男性常規體檢項目主要包括血常規、尿常規、肝功能、腎功能、心電圖、胸部X線(xiàn)、腹部超聲、前列腺特異性抗原檢測等。這些項目能篩查感染、代謝異常、心腦血管疾病及腫瘤風(fēng)險，重點(diǎn)關(guān)注血壓、血糖、血脂、尿酸等指標，40歲以上建議增加胃腸鏡和腫瘤標志物檢查。

1、基礎檢查：

基礎項目包含身高體重測量計算BMI、血壓監測和視力檢查。血壓異?？赡芴崾靖哐獕猴L(fēng)險，BMI超標需警惕代謝綜合征。視力篩查可發(fā)現屈光不正或青光眼早期改變，眼底檢查對糖尿病視網(wǎng)膜病變有預警價(jià)值。

2、血液檢測：

血常規檢查紅細胞、白細胞和血小板數量，貧血或感染時(shí)可出現異常。生化檢查涵蓋肝功能（谷丙轉氨酶等）、腎功能（肌酐、尿素氮）、空腹血糖和血脂四項。高尿酸血癥可通過(guò)尿酸檢測發(fā)現，糖尿病前期可通過(guò)糖化血紅蛋白篩查。

3、影像學(xué)檢查：

胸部X線(xiàn)能發(fā)現肺結核、肺部占位等病變。腹部超聲檢查肝膽胰脾腎結構，可檢出脂肪肝、膽囊結石等常見(jiàn)問(wèn)題。40歲以上建議每2-3年做一次低劑量肺部CT，吸煙者需縮短篩查間隔。前列腺超聲配合PSA檢測有助于早期發(fā)現前列腺增生或腫瘤。

4、專(zhuān)科篩查：

心電圖檢查心律和心肌供血情況，異常者需進(jìn)一步做心臟彩超或運動(dòng)負荷試驗。便潛血試驗聯(lián)合腸鏡是結直腸癌篩查金標準，建議50歲起每5年檢查一次。胃鏡檢查能發(fā)現食管炎、胃潰瘍等上消化道病變，特別適合長(cháng)期飲酒或幽門(mén)螺桿菌感染者。

5、腫瘤標志物：

甲胎蛋白（AFP）對肝癌篩查有參考價(jià)值，癌胚抗原（CEA）升高需警惕消化道腫瘤。前列腺特異性抗原（PSA）超過(guò)4ng/ml應排查前列腺癌，但需結合游離PSA比值判斷。EB病毒抗體檢測對鼻咽癌高危人群有篩查意義，建議有家族史者定期監測。

體檢后應建立健康檔案持續跟蹤指標變化，異常結果需專(zhuān)科復查。保持每周150分鐘中等強度運動(dòng)，控制紅肉攝入量每日不超過(guò)75克，增加十字花科蔬菜攝入。戒煙限酒并保證7小時(shí)睡眠，40歲以上每年檢測同型半胱氨酸水平，有家族病史者需針對性增加檢查頻次。體檢項目選擇應結合年齡、職業(yè)特點(diǎn)和既往病史個(gè)性化調整。