雄激素性脫發(fā)怎么辦？
在生活中，許多人的脫發(fā)問(wèn)題非常嚴重，雄激素脫發(fā)是非常常見(jiàn)的一種，對我們的形象有很大影響。那么，雄激素脫發(fā)到底該怎么治療呢？
方法1。選擇木梳或牛角梳。不要用尼龍做的梳子梳頭。尼龍梳容易產(chǎn)生靜電，會(huì )給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選擇木梳和牛角梳，去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。
方法二。經(jīng)常洗頭。洗頭的間隔最好是2~3天，洗的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促使頭皮血液循環(huán)。洗完后最好讓頭發(fā)自然干。
方法3。選擇洗發(fā)水。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。選擇對頭皮和頭發(fā)沒(méi)有刺激性的天然洗發(fā)水，或者根據自己的頭發(fā)質(zhì)量選擇。最好不要一直使用洗發(fā)水。
方法四。戒煙。吸煙會(huì )縮小頭皮毛細血管，影響頭發(fā)的正常發(fā)育和生長(cháng)。
方法5。節制飲酒。白酒，尤其是熱的白酒，會(huì )使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，導致脫發(fā)。啤酒和葡萄酒也應該適量，結果含有酒精成分，飲用應該適量。
方法6。提防電腦。長(cháng)時(shí)間使用計算機的人容易脫發(fā)，一是因為計算機輻射過(guò)多，二是計算機操作需要注意力集中，長(cháng)時(shí)間使用會(huì )使大腦興奮度持續提高，相關(guān)內分泌功能紊亂，毛囊容易堵塞，頭發(fā)營(yíng)養供受到阻礙，頭發(fā)脆性增加而脫落。
方法7。消除精神壓抑感。精神狀態(tài)不穩定，每日焦慮不安會(huì )導致脫發(fā)，壓抑程度越深，脫發(fā)速度也越快。因此，經(jīng)常深呼吸、散步、做松弛體操等，可以消除當天的精神疲勞。
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