長(cháng)沙治療失眠比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、湖南省腦科醫院、長(cháng)沙市第三醫院、長(cháng)沙市第四醫院、湖南省婦幼保健院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時(shí)就醫非常重要。長(cháng)沙有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院作為湖南省的綜合性醫院，在失眠治療方面擁有的診療設備和經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家團隊。醫院神經(jīng)內科采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療、心理干預和物理治療等多種方法，為失眠患者提供全面、個(gè)性化的治療方案。醫院在睡眠障礙研究領(lǐng)域具有較高的學(xué)術(shù)影響力。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫院-精神心理科

湖南省人民醫院精神心理科在失眠診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢?？剖遗鋫淞藢?zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫院采用認知行為、藥物治療等綜合手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院還設有心理咨詢(xún)服務(wù)，為失眠患者提供心理支持。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫院精神科是國家重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，采用國際的診療技術(shù)，為患者提準的診斷和有效的治療。醫院還開(kāi)展睡眠相關(guān)科研工作，不斷優(yōu)化治療方案。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區人民中路139號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省第二人民醫院-臨床心理科

湖南省第二人民醫院臨床心理科是湖南省精神衛生中心的重要組成部分，在失眠治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院采用生物-心理-社會(huì )醫學(xué)模式，結合藥物治療和心理治療，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。醫院還開(kāi)展睡眠健康教育，提高患者對失眠的認識。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區芙蓉中路三段427號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗?？剖遗鋫淞藢?zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確診斷各種類(lèi)型的睡眠障礙。醫院采用個(gè)體化治療方案，結合藥物治療和非藥物干預，幫助患者恢復正常的睡眠節律。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用中西醫結合的方法，運用中藥調理、針灸、推拿等傳統，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院還注重調理患者的整體健康狀況，從根本上解決失眠問(wèn)題。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:30。

7.湖南省腦科醫院-睡眠障礙科

湖南省腦科醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科，在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院配備了的睡眠監測設備，能夠準確診斷各種睡眠障礙。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供個(gè)性化的治療方案，包括藥物治療、心理治療和行為干預等。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區芙蓉中路三段427號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:30。

8.長(cháng)沙市第三醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第三醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎矛F代醫學(xué)診療技術(shù)，結合心理干預和行為，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院注重醫患溝通，為患者提供詳細的診療指導和健康宣教。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.長(cháng)沙市第四醫院-精神心理科

長(cháng)沙市第四醫院精神心理科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院采用生物-心理-社會(huì )醫學(xué)模式，結合藥物治療和心理干預，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。醫院還開(kāi)展睡眠健康教育活動(dòng)，提高患者對失眠的認識和自我管理能力。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路70號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:30。

10.湖南省婦幼保健院-婦女保健科

湖南省婦幼保健院婦女保健科針對女性特殊生理時(shí)期的失眠問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)診療服務(wù)。醫院結合女性生理特點(diǎn)，采用個(gè)性化的治療方案，幫助女性患者改善睡眠質(zhì)量。醫院還提供孕期和更年期睡眠健康指導，預防和緩解相關(guān)睡眠問(wèn)題。

湖南省婦幼保健院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘春路53號。

就診科室：婦女保健科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:30。

保持良好的睡眠衛生習慣對預防和改善失眠非常重要。建議保持規律的作息時(shí)間，創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設備，限制咖啡因和酒精攝入。適當的運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。如果失眠癥狀持續存在，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。通過(guò)科學(xué)的治療和良好的生活習慣，大多數失眠問(wèn)題都能得到有效改善。