乙肝患者可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、橙子、葡萄等水果，有助于補充維生素和礦物質(zhì)。乙肝通常由乙型肝炎病毒感染引起，可能伴隨乏力、食欲減退等癥狀，建議患者在醫生指導下進(jìn)行規范治療，同時(shí)注意飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含果膠和維生素C，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和肝臟代謝。乙肝患者消化功能可能較弱，蘋(píng)果的溫和性質(zhì)適合作為日常水果選擇，建議去皮后食用以減少農藥殘留風(fēng)險。

2、香蕉

香蕉含有豐富的鉀元素和碳水化合物，能為乙肝患者提供能量。其軟糯質(zhì)地易于消化吸收，適合伴有惡心癥狀時(shí)食用，但血糖偏高者需控制攝入量。

3、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量較高，有助于增強免疫力。其所含蛋白酶可促進(jìn)蛋白質(zhì)分解，但部分患者可能出現口腔黏膜刺激，建議少量分次食用。

4、橙子

橙子中的類(lèi)黃酮物質(zhì)具有抗氧化作用，維生素C含量也較豐富。乙肝患者可選擇新鮮橙汁補充水分，但胃酸過(guò)多者應避免空腹食用。

5、葡萄

葡萄含有多酚類(lèi)物質(zhì)和白藜蘆醇，對肝臟有一定保護作用。建議選擇無(wú)籽品種連皮食用，但糖尿病患者需注意控制攝入量。

二、藥物

1、恩替卡韋片

恩替卡韋片是核苷類(lèi)似物，適用于乙型肝炎病毒復制活躍的患者。該藥能抑制病毒DNA聚合酶，需長(cháng)期規律服用，不可自行停藥。

2、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片

富馬酸替諾福韋二吡呋酯片通過(guò)阻斷病毒逆轉錄酶發(fā)揮作用。用藥期間需定期監測腎功能，可能出現頭痛、腹瀉等不良反應。

3、甘草酸二銨腸溶膠囊

甘草酸二銨腸溶膠囊具有抗炎保肝作用，可改善肝功能指標。常見(jiàn)不良反應包括血壓升高和低血鉀，高血壓患者使用時(shí)需謹慎。

4、水飛薊賓膠囊

水飛薊賓膠囊從水飛薊中提取，能穩定肝細胞膜結構。適合慢性乙肝患者輔助治療，少數人服用后可能出現輕微胃腸道不適。

5、胸腺肽腸溶片

胸腺肽腸溶片可調節免疫功能，輔助改善乙肝患者免疫狀態(tài)。使用前需進(jìn)行皮試，過(guò)敏體質(zhì)者禁用，可能出現發(fā)熱等反應。

乙肝患者日常飲食應以清淡易消化為主，避免高脂高糖食物。水果建議在兩餐之間食用，每日總量控制在200-350克。注意保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。定期復查肝功能、乙肝病毒DNA等指標，嚴格遵醫囑用藥，不可自行調整治療方案。出現食欲明顯下降、皮膚黃染等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。