眼前的東西突然歪歪扭扭？看直線(xiàn)像波浪？視野中央總有塊抹不掉的“黑影”？別以為只是老花眼或簡(jiǎn)單的疲勞！這很可能是眼睛的“心臟”——黃斑，在向你發(fā)出求救信號！

年齡相關(guān)性黃斑變性(AMD)，這個(gè)聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)拗口的名字，卻是中老年人視力健康的“頭號殺手”之一，也是全球重要的致盲眼病。它狡猾地瞄準50歲以上人群，無(wú)聲無(wú)息地侵蝕著(zhù)寶貴的中心視力。早發(fā)現、早干預是關(guān)鍵！今天就讓我們來(lái)認識它。

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什么是年齡相關(guān)性黃斑變性?

想象一下，視網(wǎng)膜是我們眼睛的“底片”，而黃斑，就位于這片“底片”樶中央、樶核心的區域。它雖然只有針尖大小，卻是我們看清細節、分辨顏色、擁有敏銳視力的關(guān)鍵所在！可以說(shuō)，黃斑就是眼睛的“心臟”。

年齡相關(guān)性黃斑變性(又稱(chēng)老年性黃斑變性)，就是隨著(zhù)年齡增長(cháng)，黃斑區結構發(fā)生退化或異常生長(cháng)新生血管，導致中心視力嚴重下降甚至喪失的一種疾病。它是全球范圍內重要的致盲眼病之一，尤其偏愛(ài)50歲以上的中老年人群。所以，年過(guò)50的朋友們，請務(wù)必多關(guān)注自己的視力變化！

如何辨別自己是否得了黃斑變性？簡(jiǎn)單自測法！

黃斑變性一般可以用阿姆斯勒表進(jìn)行自測。請輪流遮蓋單眼，注視以上表格，如果出現變形、缺失、中央暗點(diǎn)等情況，則可能與黃斑變性有關(guān)，請盡早至醫院接受檢查。

如何預防年齡相關(guān)性黃斑變性?

煙、酒需要盡量避免，尤其是吸煙，對黃斑的損害很大。

紫外線(xiàn)或者其他一些有害光線(xiàn)也會(huì )損害黃斑，因此如果到高原等紫外線(xiàn)強烈的地方,建議為眼睛做好防護工作。

注意均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃過(guò)于油膩的食品，同時(shí)保持運動(dòng)的習慣對人的整個(gè)身體都有好處。

建議50歲以上的人群，定期做眼底檢查。

年齡相關(guān)性黃斑變性怎么治療?

AMD主要分為干性和濕性（滲出性）。對于濕性AMD（黃斑區已長(cháng)出了破壞性的新生血管），目前主要的治療方式有：

眼內注藥：即在眼球內注射抗新生血管藥物，來(lái)抑制新生血管生長(cháng)，減少出血和滲出，根據病情需要采取多次注射。

眼底激光：通過(guò)高能激光的熱凝作用破壞黃斑旁的新生血管。