合肥治療失眠比較好的醫院有安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、安徽省立醫院、合肥市第一人民醫院、安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院等。這些醫院在失眠診療方面擁有豐富的臨床經(jīng)驗，配備專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。無(wú)論是藥物治療、心理干預還是中西醫結合，這些醫院都能根據患者的具體情況制定合適的診療計劃。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或軀體疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響生活質(zhì)量，甚至誘發(fā)其他健康問(wèn)題。及時(shí)就醫并接受專(zhuān)業(yè)治療是改善失眠的關(guān)鍵。

1.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-神經(jīng)內科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院是安徽省規模較大的綜合性三級甲等醫院，神經(jīng)內科在失眠診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院擁有睡眠監測中心，采用多導睡眠監測等技術(shù)對失眠患者進(jìn)行全面評估。專(zhuān)家團隊在失眠的藥物治療、認知行為治療等方面經(jīng)驗豐富，能夠為患者提準診斷和個(gè)性化治療方案。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.安徽省立醫院-神經(jīng)內科

安徽省立醫院是安徽省醫療技術(shù)水平較高的綜合性醫院，神經(jīng)內科在睡眠障礙診療領(lǐng)域具有較強實(shí)力。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，配備國際標準的睡眠監測設備。醫療團隊在失眠的診斷和治療方面經(jīng)驗豐富，尤其擅長(cháng)頑固性失眠的綜合治療，包括藥物治療、心理治療和物理治療等多種方法。

安徽省立醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診，具體時(shí)間為上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.合肥市第一人民醫院-神經(jīng)內科

合肥市第一人民醫院是合肥市屬三級甲等綜合性醫院，神經(jīng)內科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院擁有完善的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的診療團隊，能夠為失眠患者提供全面的評估和治療。醫院注重失眠的病因診斷，針對不同類(lèi)型的失眠采取個(gè)體化治療方案，包括藥物治療、心理疏導和生活方式指導等。

合肥市第一人民醫院地址：安徽省合肥市廬陽(yáng)區淮河路390號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-腦病科

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院是安徽省中醫藥領(lǐng)域的醫療機構，腦病科在失眠的中西醫結合治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用中醫辨證施治結合現代醫學(xué)技術(shù)，通過(guò)中藥調理、針灸、推拿等多種方法治療失眠。醫院特別注重調理患者的整體機能，改善睡眠質(zhì)量，減少藥物依賴(lài)。

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：安徽省合肥市蜀山區梅山路117號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診，上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.合肥市第四人民醫院-睡眠障礙科

合肥市第四人民醫院是安徽省精神衛生專(zhuān)科醫院，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科。醫院在失眠等睡眠障礙的診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，擁有標準化的睡眠監測室和專(zhuān)業(yè)的心理評估系統。醫療團隊擅長(cháng)采用藥物和心理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量，特別適合伴有焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題的失眠患者。

合肥市第四人民醫院地址：安徽省合肥市蜀山區黃山路316號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

改善失眠需要從多方面入手。保持規律的作息時(shí)間，創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設備，適度運動(dòng)但避免睡前劇烈活動(dòng)，控制咖啡因和酒精攝入，學(xué)習放松技巧如深呼吸或冥想，都有助于改善睡眠質(zhì)量。對于長(cháng)期失眠的患者，建議及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行治療，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。建立健康的生活方式，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，是預防和改善失眠的重要基礎。