蘇州市治療失眠的中醫院有蘇州市中醫醫院、蘇州市中西醫結合醫院、蘇州市立醫院（本部）、蘇州大學(xué)附屬第一醫院（中醫科）、蘇州市吳中區中醫醫院、蘇州市相城區中醫醫院、蘇州市級中醫院等。這些醫院在中醫治療領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠為失眠患者提供個(gè)性化的中醫藥調理方案，包括中藥內服、針灸、推拿等多種傳統，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

失眠的發(fā)病原因復雜多樣，可能與情緒壓力、生活習慣、環(huán)境因素或器質(zhì)性疾病相關(guān)。中醫認為失眠多由陰陽(yáng)失調、氣血不足或臟腑功能紊亂導致，需辨證施治。

1.蘇州市中醫醫院-中醫內科

蘇州市中醫醫院是蘇州地區規模較大的三級甲等中醫醫院，其中醫內科在治療失眠方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用傳統中醫辨證與現代診療技術(shù)相結合的方式，針對不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案，包括中藥調理、耳穴壓豆、艾灸等特色，臨床效果良好。

蘇州市中醫醫院地址：蘇州市滄浪區楊枝塘路18號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

2.蘇州市中西醫結合醫院-中醫神志病科

蘇州市中西醫結合醫院是一所集醫療、教學(xué)、科研為一體的三級甲等中西醫結合醫院。其中醫神志病科專(zhuān)門(mén)研究睡眠障礙等疾病，采用中西醫結合方法治療失眠，特色包括安神方劑、針灸配合認知行為等，在改善患者睡眠質(zhì)量方面積累了豐富經(jīng)驗。

蘇州市中西醫結合醫院地址：蘇州市姑蘇區三香路1055號。

就診科室：中醫神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

3.蘇州市立醫院（本部）-中醫科

蘇州市立醫院是蘇州市屬大型綜合性三級甲等醫院，其中醫科在治療失眠方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用傳統中醫理論與現代醫學(xué)相結合的方法，通過(guò)中藥調理、穴位敷貼、五行音樂(lè )等多種方式改善患者睡眠狀況，臨床效果顯著(zhù)。

蘇州市立醫院（本部）地址：蘇州市姑蘇區道前街26號。

就診科室：中醫科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

4.蘇州大學(xué)附屬第一醫院-中醫科

蘇州大學(xué)附屬第一醫院是江蘇省重點(diǎn)綜合性三級甲等醫院，其中醫科在治療失眠等疾病方面具有較高水平。醫院采用中西醫結合方法，結合患者個(gè)體差異，提供包括中藥調理、針灸、推拿等在內的綜合治療方案，在改善睡眠障礙方面取得良好效果。

蘇州大學(xué)附屬第一醫院地址：蘇州市姑蘇區十梓街188號。

就診科室：中醫科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

5.蘇州市吳中區中醫醫院-中醫內科

蘇州市吳中區中醫醫院是一所二級甲等中醫醫院，其中醫內科在治療失眠方面具有特色。醫院采用傳統中醫藥方法，結合現代診療技術(shù)，為失眠患者提供個(gè)性化治療方案，包括中藥內服、耳穴壓豆、足浴等特色，臨床效果良好。

蘇州市吳中區中醫醫院地址：蘇州市吳中區東吳北路61號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。

失眠患者在日常生活中應注意保持規律作息，避免睡前過(guò)度興奮或攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。適當進(jìn)行放松訓練如冥想、深呼吸等有助于改善睡眠。臥室環(huán)境應保持安靜、舒適，溫度適宜。中醫建議晚餐不宜過(guò)飽，睡前可飲用溫牛奶或進(jìn)行足浴以助眠。若失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行治療。