重慶治療抑郁癥比較好的醫院有重慶市精神衛生中心、重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院、陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）、重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院、重慶市中醫院、重慶市第九人民醫院、重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院、重慶市婦幼保健院、重慶三峽中心醫院、重慶市紅十字會(huì )醫院。

抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，主要表現為情緒低落、興趣減退、思維遲緩等癥狀。其發(fā)病原因復雜，可能與遺傳、環(huán)境、心理社會(huì )因素等多方面有關(guān)。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助對抑郁癥的治療至關(guān)重要。

1.重慶市精神衛生中心-精神科

重慶市精神衛生中心是重慶市精神衛生防治的龍頭單位，在抑郁癥診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理測評系統和的治療設備，采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預手段，為患者提供個(gè)性化治療方案。

重慶市精神衛生中心地址：重慶市江北區金渝大道20號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院-心理衛生中心

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院心理衛生中心是重慶市重點(diǎn)學(xué)科，在抑郁癥診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。中心擁有多名精神醫學(xué)專(zhuān)家，開(kāi)展認知行為治療、人際心理治療等多種心理治療方法，同時(shí)配備經(jīng)顱磁刺激等治療設備。

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：重慶市渝中區袁家崗友誼路1號。

就診科室：心理衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院-心理科）

西南醫院心理科在抑郁癥診療方面具有雄厚實(shí)力，科室開(kāi)展抑郁癥的早期篩查、診斷和治療工作。醫院擁有完善的心理評估系統和專(zhuān)業(yè)的治療團隊，采用藥物、心理、物理等綜合治療方法，為患者提供全方位服務(wù)。

陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院地址：重慶市沙坪壩區高灘巖正街30號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

4.重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院-精神科

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院精神科是重慶市重點(diǎn)專(zhuān)科，在抑郁癥診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的心理治療師團隊，開(kāi)展個(gè)體心理治療、團體心理治療等多種治療方式，同時(shí)配備的物理治療設備。

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院地址：重慶市渝中區臨江路74號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.重慶市中醫院-神志病科

重慶市中醫院神志病科采用中西醫結合方法治療抑郁癥，具有獨特優(yōu)勢?？剖疫\用中藥、針灸、推拿等傳統中醫，結合現代心理治療方法，為患者提供個(gè)性化治療方案，在改善抑郁癥狀方面效果顯著(zhù)。

重慶市中醫院地址：重慶市江北區盤(pán)溪七支路6號。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

抑郁癥的預防與健康管理需要從多方面著(zhù)手。保持規律作息，保證充足睡眠；堅持適度運動(dòng)，如散步、瑜伽等；培養興趣愛(ài)好，豐富精神生活；建立良好的人際關(guān)系，保持社交活動(dòng)；學(xué)會(huì )壓力管理，掌握放松技巧；注意飲食均衡，適量補充富含Omega-3脂肪酸的食物。當出現持續情緒低落、興趣減退等癥狀時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，早期干預效果更好。同時(shí)要遵醫囑規范治療，定期復診，避免自行減藥或停藥。