乳腺癌全切除術(shù)后恢復時(shí)間一般為3-6個(gè)月，具體恢復周期與手術(shù)范圍、術(shù)后并發(fā)癥、個(gè)體體質(zhì)及康復治療等因素相關(guān)。

乳腺癌全切除術(shù)后1-2周內以傷口愈合和引流管護理為主，此時(shí)需避免劇烈活動(dòng)，需按醫囑更換敷料并觀(guān)察有無(wú)滲液或感染。術(shù)后2-4周可逐步恢復上肢輕度活動(dòng)，但需避免提重物或過(guò)度伸展，部分患者可能需接受淋巴水腫預防訓練。術(shù)后1-8周是化療或放療的常見(jiàn)啟動(dòng)時(shí)段，若需輔助治療可能延長(cháng)整體恢復周期。術(shù)后3-6個(gè)月多數患者可恢復日常生活，但患側上肢功能完全恢復需持續進(jìn)行康復鍛煉，部分患者可能因淋巴水腫或瘢痕粘連需更長(cháng)時(shí)間調整。術(shù)后恢復期間需定期復查乳腺腫瘤標志物及影像學(xué)檢查，監測復發(fā)風(fēng)險。

乳腺癌全切除術(shù)后1-2周內以傷口愈合和引流管護理為主，此時(shí)需避免劇烈活動(dòng)，需按醫囑更換敷料并觀(guān)察有無(wú)滲液或感染。術(shù)后2-4周可逐步恢復上肢輕度活動(dòng)，但需避免提重物或過(guò)度伸展，部分患者可能需接受淋巴水腫預防訓練。術(shù)后1-8周是化療或放療的常見(jiàn)啟動(dòng)時(shí)段，若需輔助治療可能延長(cháng)整體恢復周期。術(shù)后3-6個(gè)月多數患者可恢復日常生活，但患側上肢功能完全恢復需持續進(jìn)行康復鍛煉，部分患者可能因淋巴水腫或瘢痕粘連需更長(cháng)時(shí)間調整。術(shù)后恢復期間需定期復查乳腺腫瘤標志物及影像學(xué)檢查，監測復發(fā)風(fēng)險。

術(shù)后應保持均衡飲食，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品攝入幫助組織修復，避免高脂飲食。每日進(jìn)行醫生指導下的上肢功能鍛煉，如握拳、抬臂等漸進(jìn)式運動(dòng)。穿戴無(wú)鋼圈內衣減少胸部壓迫，睡眠時(shí)避免患側受壓。心理疏導同樣重要，可通過(guò)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)或患者互助小組緩解焦慮情緒。若出現持續疼痛、上肢腫脹或發(fā)熱等癥狀需及時(shí)就醫。