福州治療失眠比較好的醫院有福建省立醫院、福建醫科大學(xué)附屬協(xié)和醫院、福建醫科大學(xué)附屬第一醫院、福州市第二醫院、福建省福州神經(jīng)精神病防治院、福建省人民醫院、福州市中醫院、福建中醫藥大學(xué)附屬第二人民醫院、福州市第一醫院、福建省老年醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣不規律、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，及時(shí)就醫有助于改善癥狀。

1.福建省立醫院-神經(jīng)內科

福建省立醫院是福建省規模較大的綜合性三級甲等醫院，神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

福建省立醫院地址：福建省福州市鼓樓區東街134號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.福建醫科大學(xué)附屬協(xié)和醫院-神經(jīng)內科

福建醫科大學(xué)附屬協(xié)和醫院神經(jīng)內科在神經(jīng)系統疾病診療方面具有較高水平。醫院設有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診，采用多學(xué)科協(xié)作模式，為失眠患者提供全面的評估和治療。

福建醫科大學(xué)附屬協(xié)和醫院地址：福建省福州市鼓樓區新權路29號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.福建醫科大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

福建醫科大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科是福建省重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測中心，能夠準確診斷各種類(lèi)型的失眠。

福建醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：福建省福州市臺江區茶中路20號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.福州市第二醫院-神經(jīng)內科

福州市第二醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面具有特色。醫院注重中西醫結合治療，為患者提供多樣化的治療方案。

福州市第二醫院地址：福建省福州市倉山區上藤路47號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福建省福州神經(jīng)精神病防治院-精神科

福建省福州神經(jīng)精神病防治院是福建省精神衛生領(lǐng)域的專(zhuān)科醫院，在失眠等睡眠障礙診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院設有睡眠障礙專(zhuān)科，采用心理治療、藥物治療等多種方法改善患者睡眠質(zhì)量。

福建省福州神經(jīng)精神病防治院地址：福建省福州市倉山區建新鎮金塘路2號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.福建省人民醫院-中醫內科

福建省人民醫院中醫內科在失眠的中醫治療方面具有特色。醫院采用中藥調理、針灸等傳統中醫，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

福建省人民醫院地址：福建省福州市臺江區817中路602號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.福州市中醫院-中醫內科

福州市中醫院中醫內科在失眠的中醫診療方面經(jīng)驗豐富。醫院注重整體調理，通過(guò)辨證施治幫助患者改善睡眠問(wèn)題。

福州市中醫院地址：福建省福州市鼓樓區鼓東路102號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.福建中醫藥大學(xué)附屬第二人民醫院-中醫內科

福建中醫藥大學(xué)附屬第二人民醫院中醫內科在失眠的中西醫結合治療方面具有優(yōu)勢。醫院將傳統中醫理論與現代醫學(xué)技術(shù)相結合，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

福建中醫藥大學(xué)附屬第二人民醫院地址：福建省福州市鼓樓區湖東支路13號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.福州市第一醫院-神經(jīng)內科

福州市第一醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

福州市第一醫院地址：福建省福州市臺江區達道路190號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.福建省老年醫院-神經(jīng)內科

福建省老年醫院神經(jīng)內科在老年人失眠診療方面具有特色。醫院針對老年患者的特點(diǎn)，提供個(gè)性化的治療方案，幫助改善睡眠質(zhì)量。

福建省老年醫院地址：福建省福州市鼓樓區北環(huán)中路147號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料。適當進(jìn)行體育鍛煉有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。保持臥室環(huán)境安靜、舒適，溫度適宜。睡前可以進(jìn)行放松活動(dòng)，如聽(tīng)輕音樂(lè )、泡腳等。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。