小兒嘔吐拉肚子可通過(guò)調整飲食、補充水分、口服補液鹽、使用藥物、及時(shí)就醫等方式改善。小兒嘔吐拉肚子通常由飲食不當、病毒感染、細菌感染、食物過(guò)敏、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調整飲食

小兒嘔吐拉肚子期間應減少進(jìn)食量，避免食用油膩、生冷、刺激性食物?？梢陨倭慷啻谓o予米湯、稀飯、面條等易消化食物。母乳喂養的嬰兒可繼續母乳喂養，但母親需注意飲食清淡。嘔吐嚴重時(shí)可短暫禁食4-6小時(shí)，待嘔吐緩解后逐漸恢復飲食。

2、補充水分

嘔吐拉肚子會(huì )導致體內水分和電解質(zhì)大量流失，需要及時(shí)補充水分?？缮倭慷啻挝狗亻_(kāi)水、淡鹽水或稀釋的蘋(píng)果汁。每次喂水量不宜過(guò)多，避免刺激胃腸引發(fā)嘔吐。觀(guān)察小兒排尿情況，若6-8小時(shí)無(wú)排尿提示可能出現脫水。

3、口服補液鹽

口服補液鹽可有效預防和治療輕度脫水。家長(cháng)可遵醫囑使用口服補液鹽散，按說(shuō)明書(shū)要求配制成溶液后分次喂服。補液鹽溶液含有葡萄糖和電解質(zhì)，能幫助維持水電解質(zhì)平衡。若小兒拒絕飲用，可用小勺少量多次喂服。

4、使用藥物

細菌感染引起的腹瀉可遵醫囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。嘔吐嚴重時(shí)可短期使用多潘立酮混懸液。發(fā)熱時(shí)可使用對乙酰氨基酚口服溶液。家長(cháng)不可自行給小兒使用止瀉藥，特別是抑制腸蠕動(dòng)的藥物可能加重病情。

5、及時(shí)就醫

若小兒出現持續嘔吐、腹瀉加重、高熱不退、精神萎靡、尿量明顯減少、眼窩凹陷等脫水表現，或大便帶血、膿液，應及時(shí)就醫。醫生會(huì )根據病情進(jìn)行血常規、大便常規等檢查，必要時(shí)給予靜脈補液或抗生素治療。

小兒嘔吐拉肚子期間家長(cháng)需密切觀(guān)察病情變化，保持小兒臀部清潔干燥，每次排便后用溫水清洗并涂抹護臀霜?；謴推趹^續清淡飲食1-2天，避免過(guò)早恢復正常飲食。注意手衛生，餐具消毒，避免交叉感染。若癥狀反復或持續不緩解，建議及時(shí)復診。