收縮壓超過(guò)140毫米汞柱可能會(huì )被判定為高血壓,但需結合多次測量結果和臨床評估綜合判斷。高血壓的診斷標準主要有收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱,需非同日三次測量均達標方可確診。
高血壓的診斷并非僅憑單次測量結果,需在安靜狀態(tài)下重復測量確認。若首次測量收縮壓超過(guò)140毫米汞柱,建議間隔1-2周后復查。測量前應避免劇烈運動(dòng)、吸煙、飲用咖啡等可能影響血壓的因素。家庭自測血壓時(shí)需使用經(jīng)過(guò)認證的電子血壓計,測量時(shí)保持坐姿端正,袖帶與心臟平齊。
部分特殊情況可能導致血壓暫時(shí)性升高,如白大衣高血壓、應激反應或急性疼痛等。某些藥物如非甾體抗炎藥、激素類(lèi)藥物也可能引起血壓波動(dòng)。對于這類(lèi)情況,醫生可能建議進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監測以排除干擾因素。妊娠期女性、兒童等特殊人群的高血壓診斷標準與成人不同,需采用相應評估體系。
確診高血壓后需完善相關(guān)檢查評估靶器官損害,包括心電圖、尿常規、腎功能、眼底檢查等。日常應注意低鹽飲食,每日鈉攝入量控制在5克以?xún)?,增加富含鉀的蔬菜水果攝入。規律進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等,每周至少150分鐘。保持情緒穩定,避免熬夜,戒煙限酒。遵醫囑按時(shí)服用降壓藥物,不可自行調整劑量。