骨膜炎根據病因可以分為應力性骨膜炎和感染性骨膜炎，具體治療方案如下。應力性骨膜炎：多是因為運動(dòng)量少或者運動(dòng)過(guò)程中動(dòng)作的不正確所導致的，應力性骨膜炎可以使用按摩、熱敷等物理治療來(lái)緩解癥狀，必要時(shí)可以遵醫囑服用非甾體類(lèi)抗炎藥物如布洛芬、吲哚美辛等。感染性骨膜炎：多是由于其他部位感染，傳播至骨膜部位所出現的骨膜炎癥狀，感染性骨膜炎需要明確病原體，對癥遵醫囑使用抗生素類(lèi)藥物來(lái)治療。骨膜炎患者應當充分休息，運動(dòng)后進(jìn)行有效放松或者理療，改變生活運動(dòng)當中的不良動(dòng)作習慣，避免骨膜炎的復發(fā)，若癥狀加重時(shí)，及時(shí)前往醫院治療，避免延誤治療。骨膜炎吃什么藥骨膜炎通常都是局部的骨膜慢性無(wú)菌性的炎癥，主要以非甾體類(lèi)抗炎藥為主，消除局部的炎癥的同時(shí)，也有止痛的作用。如果骨膜炎誘發(fā)局部關(guān)節軟骨的損傷，可以吃點(diǎn)營(yíng)養關(guān)節軟骨的藥物，除了營(yíng)養關(guān)節軟骨，還能夠緩解局部關(guān)節的疼痛。還可以吃點(diǎn)中藥或者中成藥，常用的是一些祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò )的中藥或者中成藥。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說(shuō)明或到正規醫院按醫囑用藥。骨膜炎掛什么科如果是在縣級醫院，這個(gè)時(shí)候大部分有骨科，并沒(méi)有比如脊柱科、關(guān)節科、創(chuàng )傷科，這個(gè)時(shí)候只能掛骨科。如果是在三甲或者三乙醫院，這時(shí)候往往有關(guān)節科、脊柱科、創(chuàng )傷科，要根據不同部位的骨膜炎掛不同的科室。如果四肢的骨膜炎，這個(gè)時(shí)候可以?huà)礻P(guān)節科，但是如果是脊柱的骨膜炎，可以?huà)旒怪??？梢話(huà)焯弁纯?，大部分醫院都有疼痛科，骨膜炎可以進(jìn)行局部的封閉治療，這個(gè)時(shí)候疼痛科可以進(jìn)行治療?？梢?huà)炜祻突蛘呤抢懑熆?，因為骨膜炎是一種無(wú)菌性的炎癥，可以通過(guò)微波、紅外線(xiàn)，這些康復理療的方式進(jìn)行治療。如果骨膜炎是一種感染引起的，或者是傳染病引起的，這個(gè)時(shí)候可以?huà)旄腥究?。小腿骨膜炎怎么按摩小腿骨膜炎除了物理治療外，中醫等方法，也可以采用按摩的方法進(jìn)行緩解，我們可以在小腿兩側，由下到上，從輕到重交替雙腿，并用雙手拿揉的方法，進(jìn)行按摩，每次3-5分鐘，一天10次，可促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)小腿骨膜滑液的消化吸收。當然，小腿骨膜炎也分情況，如果是重度疼痛患者，也可臥床休息的同時(shí)，抬高患肢，緩解癥狀。骨膜炎是怎么引起的骨膜覆蓋于骨皮質(zhì)表面，其內含有豐富的血管、神經(jīng)及再生細胞，骨膜炎的發(fā)病因素主要為：用力不當：長(cháng)期不運動(dòng)的人突然加大運動(dòng)量導致的慢性勞損等，可能導致骨膜炎的發(fā)生。感染因素：外傷后病原體經(jīng)傷口進(jìn)入軀體最終導致骨膜發(fā)生炎癥。腫瘤侵犯或者自身免疫性疾病均可導致骨膜炎的發(fā)生，短時(shí)間內的劇烈運動(dòng)，也可以造成骨膜炎，如果老年人有骨質(zhì)增生，也會(huì )導致骨膜炎。

得了骨膜炎可以選擇一般治療、藥物治療或者手術(shù)治療。得了骨膜炎首先要明確診斷，有良性的病變，也有惡性的病變，根據病情的性質(zhì)和嚴重程度確定治療辦法。單純骨膜炎用膏藥、理療等方式，可以得到緩解；骨髓炎引起的骨膜炎，積極治療骨髓炎解決骨膜炎的問(wèn)題；惡性骨腫瘤的骨膜炎，要按骨腫瘤治療原則進(jìn)行。對于骨膜炎患者應到醫院進(jìn)行詳細檢查，根據檢查結果與其他疾病進(jìn)行鑒別，從而下準確的診斷，給予相應針對性治療。

骨膜炎應該充分休息，掌握正確的運動(dòng)方式，適當康復訓練，積極治療原發(fā)疾病，做好預防措施。掌握正確的運動(dòng)方法，可以避免運動(dòng)中對身體的損害；學(xué)習正確的體育保健知識，選擇合適的運動(dòng)節奏以及運動(dòng)量，不可以做劇烈的運動(dòng)，應該循序漸進(jìn)。休息時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，緩解疼痛和炎癥；選擇高蛋白食物、清淡、容易消化的食物，保證營(yíng)養的均衡和全面，避免吃刺激性辛辣飲食。治療期間應聽(tīng)從醫生指導，選擇合適的方法，還應該定期進(jìn)行復診，如果局部組織疼痛、腫脹、活動(dòng)受限的時(shí)候，應該及時(shí)的就醫。

骨膜炎可以選擇一般治療、藥物治療、手術(shù)治療或中醫治療。一般治療包括充分的休息及物理治療，物理治療包括熱敷及彈力帶綁腿等。藥物治療可以選擇非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥物，配合抗生素藥物。手術(shù)治療適合感染性骨膜炎的患者，做清創(chuàng )引流或者外科清創(chuàng )，促進(jìn)傷口的愈合。中醫治療可以選擇消腫止痛、活血化瘀的藥物來(lái)緩解骨膜炎的癥狀。日常應充分休息，保證8個(gè)小時(shí)的睡眠，晚上10點(diǎn)之前最好睡覺(jué)，要注意營(yíng)養的均衡。通過(guò)綜合的治療，骨膜炎能夠得到逐漸的改善和治愈。

骨膜炎是不同原因引起的骨膜和血管發(fā)生的炎癥性改變，骨膜炎和腫瘤、感染、錯誤的用力的方式有很大關(guān)系。大部分患者會(huì )出現出血和水腫，甚至疼痛難忍、機體發(fā)熱。出現骨膜炎癥狀之后，到醫院進(jìn)行醫生檢查，疼痛部位是否有腫脹的情況，按壓叩擊的時(shí)候是否存在疼痛；血液檢查、免疫學(xué)檢查；X線(xiàn)檢查、核磁共振檢查，還有骨掃描等等，明確病因和病情嚴重程度。在醫生指導下進(jìn)行合理規范的治療，定期復查治療的效果。治療期間避免不良的姿勢、避免不良生活習慣的刺激，有助于疾病的早日康復。

骨膜炎一般好發(fā)于運動(dòng)員的身上。重體力勞動(dòng)者、士兵及突然運動(dòng)的人也都容易患上骨膜炎。

骨膜發(fā)炎根據發(fā)病原因及病理改變，要內治、外治相結合。內治法即對于因外力導致的有瘀血阻滯微循環(huán)障礙的患者，該類(lèi)患者一般都為無(wú)菌性炎癥，選用活血止血、疏通經(jīng)絡(luò )、改善循環(huán)、消除無(wú)菌性炎癥作用的藥物，如筋骨痛消丸、獨一味膠囊等，還可以選擇一些其它的治療方法，不如中醫療法等。

小腿骨膜炎在發(fā)病之后可引起關(guān)節疼痛以及局部充血水腫等不良癥狀，小腿部位肌肉可發(fā)生痙攣，而嚴重時(shí)可出現活動(dòng)障礙。同時(shí)患者也容易發(fā)生腦膜刺激表現，并會(huì )伴隨有倦怠無(wú)力和持續性高燒、食欲不振等一系列全身性反應。

骨膜炎的治療方法是及時(shí)診斷、拔伸屈膝法、及時(shí)功能鍛煉、物理治療、中醫驗方、刮筋、分筋法等，這些方法對骨膜炎都是有治療和緩解作用的，建議大家盡量到正規的大醫院檢查治療。

在家里，空調十分常見(jiàn)，短時(shí)間的吹空調，也可以降溫，但是常時(shí)間的吹空調，會(huì )落下空調病，比如肩膀疼就是一個(gè)常見(jiàn)的現象。在吹完空調以后，可以按揉止痛或者用溫熱濕毛巾擦拭肩膀止痛。另外，能不吹空調就不吹。