跟腱部分斷裂手術(shù)后多長(cháng)時(shí)間可以走路
2021-09-29 15:28
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跟腱斷裂術(shù)后康復方法
跟腱斷裂術(shù)后康復方法主要有早期制動(dòng)保護、漸進(jìn)性負重訓練、關(guān)節活動(dòng)度恢復、肌肉力量強化、功能性訓練等。術(shù)后康復需在醫生指導下分階段進(jìn)行，避免過(guò)早負重或劇烈運動(dòng)導致二次損傷。
68769次瀏覽 2025-09-18
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“周末運動(dòng)員”當心跟腱損傷
“周末運動(dòng)員”容易出現跟腱損傷，主要與運動(dòng)前未充分熱身、運動(dòng)強度突然增加、運動(dòng)姿勢錯誤、運動(dòng)裝備不合適、跟腱本身存在慢性勞損等因素有關(guān)。跟腱損傷通常表現為足跟部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，嚴重時(shí)可出現跟腱斷裂。
56990次瀏覽 2025-08-24
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腳后跟的大筋疼應該怎么辦
腳后跟的大筋即跟腱，若在進(jìn)行運動(dòng)時(shí)出現局部勞損、拉傷，屬于無(wú)菌性炎癥疼痛。只要適當休息，減少持續損傷的原因，疼痛可以逐漸緩解，也可以局部應用活血化瘀的藥膏，服用止痛類(lèi)藥物或活血化瘀藥物以緩解癥狀。若跟腱疼痛是由于跟腱裂傷造成，可以通過(guò)局部石膏固定或者支具固定。若是跟腱斷裂造成，年輕人建議進(jìn)行手術(shù)處理，老年人可以進(jìn)行保守治療，具體情況根據患者本人狀態(tài)來(lái)進(jìn)行判斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4469327次收聽(tīng) 2021-09-29 -
跟腱部分斷裂手術(shù)后多久可以走路
跟腱部分斷裂以后，一般要謹慎手術(shù)修復，一般3個(gè)月左右跟腱才能達到一個(gè)部分的愈合。在沒(méi)有完全愈合之前，要進(jìn)行功能鍛煉。第一、病人術(shù)后，跟腱部位不能活動(dòng)，膝關(guān)節、髖關(guān)節或組織可以做一些運動(dòng)，使周?chē)∪?、肌腱功能維持正常狀態(tài)。第二、6~8周后，外固定狀態(tài)下，可以扶拐下地，但是足不能負重，這樣維持跟腱愈合達到臨床3個(gè)月以后，才試行扶拐狀態(tài)下肢負重。如果病人有代謝性疾病，如糖尿病或低蛋白或其他疾病，跟腱愈合減慢，需要愈合時(shí)間長(cháng)，下地走路時(shí)間也要相應的向后延長(cháng)。77390次播放 2021-07-29
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什么是跟腱斷裂
跟腱斷裂是指由于受到外力撞擊導致腳踝后部肌腱撕裂斷開(kāi)。在青少年中比較常見(jiàn)的。跟腱斷裂產(chǎn)生的原因，通常是進(jìn)行了劇烈的體育運動(dòng)，例如打籃球，就會(huì )讓肌肉快速收縮，容易造成跟腱的損傷。跟腱斷裂表現一般是無(wú)法行走。腳踝部出現腫脹，疼痛的感覺(jué)。所以跟腱斷裂后要立即到醫院治療，目前可以采用石膏固定和手術(shù)恢復兩種方式。兩種方式適應情況不同，所以要根據自身情況決定。手術(shù)恢復效果更為徹底。兩者都需要在后期進(jìn)行功能性的提升訓練，幫助跟腱恢復原有力量。在飲食方面也要遠離辛辣刺激食物，避免引起炎癥，可以吃一些鈣片補充鈣元素，多吃蔬菜。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1780624次收聽(tīng) 2021-02-02 -
跟腱斷裂有哪些病因
跟腱斷裂有可能是身體過(guò)度勞累或是外傷以及長(cháng)時(shí)間的磨損原因導致。跟腱斷裂會(huì )使患者局部的組織腫脹和疼痛以及活動(dòng)受限，身體過(guò)度勞累多數是長(cháng)時(shí)間的從事重體力的勞動(dòng)或是劇烈運動(dòng)導致，會(huì )使患者身體局部的見(jiàn)組織受到損傷誘發(fā)鍛煉，外傷可能是受到碰撞或是擠壓以及車(chē)禍等多種原因，會(huì )使患者局部的肌腱斷裂程度比較嚴重，磨損原因多數是患者長(cháng)時(shí)間局部活動(dòng)較多和負荷運動(dòng)引起。跟腱斷裂要積極配合醫生使用消炎止疼和活血化瘀藥物保守治療，或是石膏固定方法治療，能夠起到良好治療效果。平時(shí)要減少活動(dòng)量，多臥床休息，避免吃辛辣刺激性食物，保持清淡健康飲食，有利于病情好轉。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0394662次收聽(tīng) 2021-02-02 -
跟腱斷裂有哪些分型
跟腱斷裂可根據跟腱斷裂時(shí)間、受傷機制和斷裂程度分型，治療可采取手術(shù)或非手術(shù)治療。
62606次瀏覽 2020-07-03
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跟腱斷裂嚴重嗎
跟腱斷裂因過(guò)度運動(dòng)、勞損形成，是嚴重性疾病，若未正確治療，可導致跟腱攣縮，影響踝關(guān)節活動(dòng)和日常行走及生活。
63486次瀏覽 2020-07-03
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腳后跟跟腱斷裂怎么辦
腳后跟跟腱斷裂患者的治療可以采用非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩種方法。一、可以采用非手術(shù)治療，非手術(shù)治療一般采取肌足直驅位固定六到十二周，每周更換固定，并逐漸增加被曲。同時(shí)患者避免下地行走、負重以及劇烈的運動(dòng)。對于跟腱斷裂型保守治療，其治療后跟腱的強度力量及耐力與手術(shù)相比沒(méi)有明顯的差異。二、對于明顯斷裂的跟腱患者可行手術(shù)治療。手術(shù)治療一般情況下對于運動(dòng)員長(cháng)期運動(dòng)的患者，其效果一般情況下較好，而對于普通人，其療效與非手術(shù)治療無(wú)明顯的差異，可能存在一些手術(shù)并發(fā)癥，如切口的感染，跟腱的壞死等等。腳后跟的跟腱斷裂是一種較常見(jiàn)的創(chuàng )傷。對于跟腱創(chuàng )傷的新鮮病例大多數的恢復情況相對比較良好。跟腱斷裂一般情況下是由銳器或者是鈍器直接切割或者打擊跟腱所致。另一類(lèi)為閉合性損傷，主要是在進(jìn)行一些劇烈的活動(dòng)，如跳遠、投籃等時(shí)所致。跟腱斷裂后常常表現為足跟部的疼痛，不能做足踝的運動(dòng)，站立及行走。在檢查時(shí)常?？梢杂|及到腳跟腱局部的腫脹、觸痛，并能摸到跟腱連續性的中斷，以及凹陷，患者的直驅力量明顯的減弱，湯姆森癥一般是陽(yáng)性的表現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2155124次收聽(tīng) 2019-12-05 -
如何預防跟腱斷裂
跟腱斷裂是非常常見(jiàn)的創(chuàng )傷，多是運動(dòng)傷，多發(fā)于青壯年，超強度運動(dòng)是導致跟腱斷裂的重要因素之一，尤其是對于長(cháng)期靜態(tài)生活或白領(lǐng)工作者，逐步增加日?；顒?dòng)量，將周末的集中運動(dòng)分散到一周當中去，運動(dòng)前做好熱身準備，運動(dòng)時(shí)結合自身具體情況，選擇適度的運動(dòng)量，減少過(guò)長(cháng)的運動(dòng)時(shí)間等，對于預防跟腱斷裂的發(fā)生均有較大意義。
56179次瀏覽 2019-12-04
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跟腱斷裂多久能恢復
跟腱斷裂恢復的時(shí)間需要八~十周。如果過(guò)早下地活動(dòng)，很容易導致跟腱承受重力，影響跟腱的愈合。跟腱是人體最粗壯的肌腱，承重的力量也較大，且跟腱周?chē)难\較差，所以愈合時(shí)間相對較長(cháng)，需要八到十周的時(shí)間才能夠愈合牢固。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2759947次收聽(tīng) 2018-09-30
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