国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

氣虛血瘀怎么調理

發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10 82871次播放

視頻內容:

由于氣虛血瘀的根本原因是氣虛,所以氣虛血瘀的調理首先要補氣。

補氣既可以藥補,也可以食補,還可以采用氣功、八段錦、拔罐、按摩等方法。常用的補氣作用的食物和藥物有烏雞、羊肉、大棗、山藥、蜂蜜、黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參等。

常用的有活血化瘀作用的食物和藥物有玫瑰花、凌霄花、桃仁、紅花、川芎、丹參、乳香、沒(méi)藥。有些藥物本身既可以補氣,也能活血,像紅景天、三七。需要說(shuō)明的是血得溫則行,就是說(shuō)血液在溫通的環(huán)境下流通更順暢,所以有氣虛血瘀的人應該少用涼食、冷飲,注意保暖。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>