血糖恢復正常能停藥嗎
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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餐后2小時(shí)血糖8.7怎么辦
餐后2小時(shí)血糖8.7mmol/L考慮是糖耐量受損狀態(tài)，還沒(méi)有達到糖尿病的診斷標準。但是一定要引起高度重視，建議采取各種措施進(jìn)行養生保健，盡量將餐后2小時(shí)血糖水平控制到7.8mmol/L以?xún)?。第一，飲食方面調整，建議選擇一些低升糖指數的食物，避免吃高升糖指數的食物。升糖指數＞70的盡量不吃，主食類(lèi)如油條、白米飯、面條、疙瘩湯、各種粥類(lèi)等；蔬菜水果類(lèi)如南瓜、胡蘿卜、荔枝、龍眼、香蕉等；盡量不要吃含糖的各種點(diǎn)心、零食，不要吃巧克力、糖果、果脯等。對于高血糖的人群，比較安全的水果主要有：圣女果、黃瓜、柚子、獼猴桃。另外可以多吃一些粗糧食物，精米白面盡量少吃，五谷雜糧熱量低，升糖指數低，而且會(huì )有飽腹感，對于高血糖病人是很合適的。第二，體重管理很關(guān)鍵，很多2型糖尿病人群都是因為長(cháng)期的不合理飲食、長(cháng)期不運動(dòng)造成的，所以“管好嘴、邁開(kāi)腿”，每天進(jìn)行有氧運動(dòng)至少一小時(shí)，在不斷地運動(dòng)鍛煉中，降低體重，同時(shí)能夠降低血糖、血脂等，有利于身體健康。第三，摒棄不良嗜好，吸煙、喝酒都有人體血糖代謝是有影響的，所以盡量不吸煙、少喝酒，有利于血糖水平的調節。第四，規律的生活習慣和良好的心理素質(zhì)。特別是要早睡早起，不要經(jīng)常熬夜，不能長(cháng)時(shí)間處于緊張疲憊的狀態(tài)，保持心理健康，有利于血糖代謝。63584次播放 2021-10-15
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飯后血糖8.5算不算高
飯后血糖8.5mmol/L算不算高，需要看進(jìn)餐后多久的血糖水平，不能一概而論。如果餐后1小時(shí)或者2小時(shí)的血糖濃度是8.5mmol/L，血糖輕度升高，一般來(lái)說(shuō)餐后2小時(shí)內血糖濃度應該低于7.8mmol/L，超過(guò)7.8mmol/L但是低于11.1mmol/L的情況下考慮是糖耐量受損，可以檢查糖化血紅蛋白看一下最近三個(gè)月的血糖代謝情況，另外進(jìn)行OGTT也就是葡萄糖耐受性試驗來(lái)確診。餐后2小時(shí)，在胰島素的作用下，血糖濃度開(kāi)始逐漸下降，一般來(lái)說(shuō)餐后3-4小時(shí)，血糖濃度應該會(huì )恢復到空腹狀態(tài)水平，參考值范圍應該是：3.9-6.1mmol/L，超過(guò)最高值6.1mmol/L考慮是血糖升高。所以如果餐后3-4小時(shí)血糖濃度8.5mmol/L，算是比較高的，這種情況下不能明確是糖尿病還是糖耐量受損了，需要進(jìn)一步進(jìn)行空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖監測，糖化血紅蛋白、OGTT試驗等來(lái)明確診斷。血糖升高可能會(huì )影響身體健康，從長(cháng)遠來(lái)看，血糖代謝異常容易造成微循環(huán)障礙，影響末梢血運，也可能影響神經(jīng)功能，造成肢體末梢感覺(jué)異常，高血糖也是心腦血管疾病發(fā)生的危險因素之一。血糖升高的人要注意控制糖分和脂肪類(lèi)食物的攝入，積極鍛煉身體控制體重，肥胖造成的高血糖，減低體重對控制血糖是比較有效的。53531次播放 2021-10-15
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血糖高能不能吃紅薯
血糖高的病人能不能吃紅薯，糖尿病的病人確實(shí)要規定每天的能量，蛋白、脂肪、碳水化合物。紅薯也屬于碳水化合物的一種，屬于是粗糧或者雜糧這一類(lèi)的。但紅薯還分成有幾種，一種是不太甜的，還有一種是比較甜的，比較甜的含糖就高一點(diǎn)，所以吃不太甜的紅薯還是可以的。但是紅薯也是碳水化合物的一種，要算在每天吃的米、面、雜糧放在一起計算。譬如說(shuō)每天吃半斤主食的，吃了紅薯、其他的米飯、面，這些食物就要減少，這樣就可以吃紅薯。還有一個(gè)就是太甜的紅薯，有些烤紅薯里面糖分度特別高要注意，反正有的紅薯不太甜的，但有的特別甜，所以病人一定要去看一下，特別甜的一般不太主張吃。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3797290次收聽(tīng) 2021-07-09 -
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空腹血糖6.3正常嗎
空腹血糖正常范圍是小于6.1mmol/L。所以空腹血糖6.3mmol/L是不正常的，但是沒(méi)有達到7.0mmol/L的糖尿病診斷標準，屬于糖尿病前期的一種狀態(tài)。如果患者餐后兩小時(shí)血糖是正常的，把這種狀態(tài)稱(chēng)之為空腹血糖受損，是一種可以逆轉的階段。但如果想把血糖恢復到正常的狀態(tài)，必須采取更加積極、嚴格的健康的生活方式干預，比如嚴格控制飲食的熱量，低糖、低脂飲食，同時(shí)增加運動(dòng)，如果合并肥胖的患者必須減輕體重。如果不進(jìn)行任何措施的干預，大約1/3的患者6年之內會(huì )轉變?yōu)樘悄虿 ?/div>84679次播放 2021-05-31
- 血糖高尿液會(huì )有泡沫嗎
血糖高本身一般不太會(huì )有泡沫增多，實(shí)際上正常人解尿的時(shí)候，也會(huì )有一些泡沫，但這個(gè)泡沫很快就破掉了。所以糖尿病人有一種說(shuō)法，如果你有了糖尿病的腎病，尿里面的蛋白多一點(diǎn)，解尿的時(shí)候可以看到泡沫，而且這個(gè)泡沫又不太容易就破掉，泡沫好像不容易破，時(shí)間比較長(cháng)，老在那個(gè)地方，認為可能有蛋白在里面了，所以這個(gè)泡沫就不太容易破，這是一種認識。但是到現在為止，也沒(méi)有人去測定。如果懷疑的話(huà)，就去查一個(gè)尿常規，還有尿的蛋白，尤其是現在比較敏感的查尿白蛋白，尿白蛋白和肌酐的比值。84792次播放 2021-05-10
- 血糖高能喝薏米水嗎
血糖高就是糖尿病人能不能喝薏米水，薏米水肯定沒(méi)什么問(wèn)題，因為是薏米做的，薏米本身是相當于碳水化合物，里面糖分也不是太多，吃一點(diǎn)肯定是沒(méi)有什么關(guān)系的，當然如果有的人喜歡吃甜的，這里不能加糖，但是家里其它的甜味劑，比如蛋白糖，木糖醇或者其他甜味劑，現在市場(chǎng)上很多，加一點(diǎn)對血糖影響就不大。有的病人血糖高，想多喝點(diǎn)水，因為正好有水分，這個(gè)也沒(méi)什么問(wèn)題，都可以。但是如果薏米比較多，煮成稀飯似的，煮成一大碗，這樣可能對血糖升高就有影響，所以適量的吃是一點(diǎn)都沒(méi)有問(wèn)題的。70170次播放 2021-05-10
血糖高能喝茶水嗎
糖尿病患者可以喝茶水，茶水含有碳水化合物的量較小，對患者血糖影響較小，所以糖尿病患者可以喝茶水。糖尿病患者除了和茶水之外，建議喝白開(kāi)水，避免喝飲料、白酒、啤酒等。糖尿病患者喝茶水可以適量的補充維生素、礦物質(zhì)，可以滿(mǎn)足糖尿病患者相關(guān)營(yíng)養元素的需求。同時(shí)，碳水化合物的含量少，對患者的血糖影響小，所以糖尿病患者可以喝茶水。糖尿病患者需要嚴格的飲食控制，為五架馬車(chē)中的基礎治療需要控制每天總熱量的攝入，尤其控制油炸食品等高熱量食物的攝入，同時(shí)要嚴格控制碳水化合物的攝入量，避免進(jìn)食高升糖指數的食物，比如米粥、甜點(diǎn)、糕點(diǎn)以防止對血糖的影響。糖尿病患者平時(shí)建議多喝白開(kāi)水，通過(guò)喝白開(kāi)水可以補充血容量增加患者的血容量降低血粘稠度，從而可以一定程度上減少心腦血管疾病的發(fā)生。同時(shí)，通過(guò)多排小便可以減少泌尿器感染的發(fā)生風(fēng)險。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3379143次收聽(tīng) 2021-04-20- 早上高血糖怎么治
早上如果出現明顯的高血糖，也同樣會(huì )產(chǎn)生一系列的問(wèn)題，要想有效達到控制，首先就應該選擇服用藥物的方法，但是服用藥物必須要在醫生的指導下，另外也必須要控制甜食的攝入，盡可能減少日常的主食，否則的話(huà)也會(huì )產(chǎn)生更多的風(fēng)險，一般盡可能不要選擇吃糖。61890次瀏覽 2020-03-20
- 血糖高能吃紅蘿卜嗎
出現體內血糖含量過(guò)高的情況，是可以食用紅蘿卜的。紅蘿卜是十分常見(jiàn)的蔬菜，中含有豐富的營(yíng)養物質(zhì)，并且可以起到降低血糖的作用，可以有效避免血糖的升高。此外還可以食用洋蔥、毛豆等食物，也可以有效緩解血糖過(guò)高，起到一定的食療效果。62801次瀏覽 2020-03-20
高血糖吃什么好
血糖升高控制飲食是改善血糖的重要方式，控制總熱量保持合理的飲食結構較單純吃什么效果更好。對于沒(méi)有其他特殊疾病和非高齡的一般人群：一、每天不少于一斤綠葉蔬菜；二、平均每頓二兩主食；三、每日不超過(guò)三湯匙食用油；四、吃水果注意四點(diǎn)：血糖不高時(shí)吃；選擇低糖的水果；吃合適的量；在餐前或餐間服用；五、每日不超過(guò)五份蛋白質(zhì)，一兩魚(yú)蝦瘦肉等、一個(gè)雞蛋均算一份；六、每日不超過(guò)六克鹽；七、每日不少于七杯水（約1500ml）。同時(shí)要注意：一、垃圾食品不要吃；二、每日定時(shí)定餐，身體狀態(tài)差的或特殊情況可以少食多餐；三、需要戒煙限酒。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3063310次收聽(tīng) 2020-03-16降糖的好方法有哪些
治療高血糖通過(guò)包括飲食、運動(dòng)、健康教育、藥物治療和血糖監測，俗稱(chēng)降血糖的“五輛馬車(chē)”。五種方法多管齊下，才可以平穩降糖，延緩并發(fā)癥出現時(shí)間。除此之外還有中國傳統醫學(xué)，中醫藥、針灸、學(xué)位等輔助治療。在正規藥物治療之外，需要同時(shí)做到以下幾點(diǎn)，才能把血糖控制在理想范圍。運動(dòng)以有氧運動(dòng)為主，避免劇烈運動(dòng)。適量運動(dòng)可以減輕體重，改善胰島功能，增加藥物治療效果。飲食控制是降糖治療的基礎，合理的飲食需要在糖尿病專(zhuān)科接受醫師的指導，制定個(gè)體化的飲食方案，保持降糖過(guò)程的平穩。糖尿病也屬于代謝類(lèi)疾病，常常存在血脂、血壓異常，在降糖的同時(shí)，也需要關(guān)注血脂、血壓水平，需要控制在正常范圍。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2663672次收聽(tīng) 2020-01-14血糖高如何調理
血糖高主要是從飲食和運動(dòng)兩個(gè)方面進(jìn)行改善。當出現血糖升高尤其是已經(jīng)確診了糖尿病的患者，要根據自身的體重以及活動(dòng)量制定具體的量和飲食計劃，每天攝入的量定時(shí)定量不要過(guò)度，以低糖低鹽低脂低油的飲食為主，特別是血糖很高的情況下，積極地改善高糖毒癥是很重要的。要避免進(jìn)食一些高糖的水果，多吃綠色的蔬菜為主，另外就是要適當的運動(dòng)，包括一些慢跑，游泳，太極，瑜伽等等。根據自身的愛(ài)好可以選擇一些運動(dòng)項目，對于持續增高的患者，可以選擇一些藥物進(jìn)行協(xié)助降糖，使血糖到達良好的控制。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3153219次收聽(tīng) 2019-12-09- 血糖高吃什么好
血糖高并不是一個(gè)好的現象，應該要盡量將血糖控制在穩定的狀態(tài)里面，飲食的調理和改善效果是比較好的，建議血糖偏高的朋友可以在生活中適當的多吃大蒜和洋蔥，也可以多吃紫菜和燕麥。55372次瀏覽 2019-06-19
- 空腹血糖高的原因是什么
一般情況下，空腹血糖高的原因包括飲食不當、睡眠不足、藥物刺激、缺乏運動(dòng)、糖尿病等，需要對癥處理。55186次瀏覽 2019-02-15
- 血糖高吃什么好
血糖高時(shí)，可以引起很多的疾病，主要是引起糖尿病，所以要及時(shí)的調理，其中控制飲食十分重要，不能吃一些太甜的食物?？梢猿砸恍┖谀径?，苦瓜，洋蔥，紫菜，鰻魚(yú)，魔芋等食物，這些食物對于控制血糖都有著(zhù)很不錯的效果。63709次瀏覽 2019-01-03
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女性左上腹脹痛是怎么回事
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