13歲男孩膝蓋疼是怎么回事
發(fā)布時(shí)間: 2021-09-01
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膝關(guān)節疼痛怎樣進(jìn)行肌力運動(dòng)
強化膝關(guān)節周?chē)?，特別是股四頭肌和大腿后側肌肉肌力，對提高膝關(guān)節穩定性，緩解癥狀，改善膝關(guān)節功能有較大幫助。1、仰臥抬腿仰臥在平整的地面上，單腿屈曲另一條腿伸直，以大腿用力，將伸直的腿緩慢向上抬起15-20厘米，維持至少5秒，反復12次后換另一條腿，按同樣方法運動(dòng)。每組左右各12次，隨后逐漸增加運動(dòng)量，至3組。2、俯臥伸腿俯臥在平整的地面上，將一條腿緩慢向上抬起5-10厘米，維持5-7秒，反復12次后換另一條腿，按同樣方法運動(dòng)，每組左右各12次，隨后逐漸增加運動(dòng)量至3組。84296次播放 2022-07-01
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膝蓋軟組織損傷怎么治
膝蓋軟組織損傷后，如果有皮膚擦挫傷，要及時(shí)的進(jìn)行碘伏的消毒、無(wú)菌紗布的包扎。有皮膚裂傷的話(huà)，要進(jìn)行皮膚裂口的縫合。另外還要盡早的對患肢進(jìn)行有效的冰敷，冰敷可以使破裂的毛細血管收縮，減少膝蓋的腫脹和疼痛。還可以讓患者口服促進(jìn)靜脈回流消腫的藥物，比如邁之靈、消脫止，還可以口服活血化瘀的中成藥，如芪藶膠囊等。需要讓患者好好休息，當然也要停止各種運動(dòng)，避免過(guò)度的行走負重，及時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，避免進(jìn)一步的腫脹。如果膝蓋腫脹不重，說(shuō)明軟組織損傷不嚴重，如果膝蓋腫脹、疼痛比較明顯，就需要拍攝膝關(guān)節的X線(xiàn)光片，排除有沒(méi)有骨折或者是膝關(guān)節側副韌帶、前后交叉韌帶的損傷。57396次播放 2021-11-02
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膝蓋軟組織損傷一般多久可以自愈
膝蓋軟組織損傷具體多久能完全恢復，主要看當時(shí)受傷的部位，膝關(guān)節累及的結構，以及受傷的嚴重程度，也有個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題，因人而異。如果損傷比較輕微，單純膝關(guān)節周?chē)は萝浗M織的挫傷，可以采取保守治療，通過(guò)制動(dòng)、休息、冷敷、減少運動(dòng)量，或口服一些消腫、止疼、活血化瘀的藥物治療，一般3-4周可恢復到正常狀態(tài)，達到自愈的目的。如果是膝關(guān)節內側副韌帶損傷，沒(méi)有完全斷裂，或半月板紅區的損傷，可佩戴膝關(guān)節支具1個(gè)月，新型的內側副韌帶和半月板損傷就可以自我愈合。如果是膝關(guān)節前后交叉韌帶的損傷，這種損傷是非常大，需要進(jìn)行膝關(guān)節鏡手術(shù)治療，重建斷裂的韌帶恢復關(guān)節的穩定性。71248次播放 2021-11-02
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跑步跑的膝蓋疼怎么回事
跑步以后出現的膝蓋疼痛，首先要除外是過(guò)量運動(dòng)引起的，過(guò)量運動(dòng)也有可能會(huì )造成膝關(guān)節部位過(guò)度的受力、摩擦，引起軟骨、半月板水腫及周?chē)g帶、關(guān)節囊牽扯、痙攣。出現這些情況，跑完步以后要對膝關(guān)節部位做冷敷，避免過(guò)度膝關(guān)節屈伸和負重的活動(dòng)，避免跑、跳、蹲起活動(dòng)。如果疼痛較重，可口服非甾體類(lèi)的抗炎藥物來(lái)緩解疼痛，如布洛芬、芬必得等。要注意休息，可以帶護膝來(lái)保護膝關(guān)節，限制膝關(guān)節的活動(dòng)，短期內要控制好運動(dòng)量。另外，潛在的病變也會(huì )導致膝關(guān)節疼痛，需到醫院骨科或關(guān)節科做相應的檢查和處理。85220次播放 2021-10-15
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晚上睡覺(jué)膝蓋酸的難受是什么原因
膝關(guān)節在白天勞累以后，晚上睡覺(jué)時(shí)，膝關(guān)節可能出現酸脹感，多半是膝關(guān)節過(guò)勞的一種表現，即膝關(guān)節磨損，可能是關(guān)節炎的早期，所以說(shuō)有可能反伸，白天活動(dòng)量太大，或者關(guān)節的負重太多，如久站或者是走路太多，關(guān)節出現損傷，損傷白天沒(méi)有癥狀，在晚上休息以后，膝關(guān)節出現酸困，尤其是膝蓋，往往是關(guān)節炎的早期表現，或者是說(shuō)明膝關(guān)節要出現退變的早期征兆。對于以上情況，第一，要減少白天的活動(dòng)量；第二要適當的減輕勞動(dòng)量，讓膝關(guān)節得到充分的休息；第三保暖，適當的保暖和熱敷；第四是看看有沒(méi)有高尿酸血癥。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:1770976次收聽(tīng) 2021-09-29 -
膝蓋軟骨損傷能不能恢復
膝蓋軟骨損傷，如果病情不是很?chē)乐氐那闆r下還是有恢復可能性的。通?？梢栽卺t生的指導下進(jìn)行軟骨修復制劑的使用，比如硫酸氨基葡萄糖?；颊哕浌菗p傷通常會(huì )導致患者存在膝關(guān)節疼痛，如果病情嚴重也有可能會(huì )影響到正常的行走功能活動(dòng)。如果出現這樣的癥狀，建議患者先到醫院進(jìn)行核磁共振檢查，去判斷患者病情的嚴重程度。對于關(guān)節存在一定的水腫或者損傷跡象的，建議患者首先是要減少近期的活動(dòng)量，同時(shí)采用促進(jìn)軟骨修復，減少局部炎癥發(fā)生的藥物，配合外敷的藥物進(jìn)行綜合治療，改善患者的癥狀，同時(shí)促進(jìn)軟骨自身的修復反應的發(fā)生。因此對于輕的軟骨損傷治療是有一定康復幾率的。但是對于比較面積大的、損傷程度比較嚴重的、涉及到軟骨下水腫的患者，這一類(lèi)患者，其治療難度就會(huì )明顯增加，治療效果也相對較差。因此建議患者在平時(shí)的運動(dòng)活動(dòng)當中還是應該注意關(guān)節及相應軟骨等結構的保護。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4386761次收聽(tīng) 2021-07-09 -
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換膝蓋骨手術(shù)風(fēng)險大不大
隨著(zhù)人類(lèi)老化退變、壽命的增加，換膝蓋骨手術(shù)是一個(gè)很常見(jiàn)的手術(shù)，所以，手術(shù)風(fēng)險大家都很關(guān)心，手術(shù)的風(fēng)險一般來(lái)說(shuō)分為這么幾大塊，第一個(gè)就是跟手術(shù)本身有關(guān)系的，比如說(shuō)手術(shù)的感染可能是關(guān)節置換手術(shù)，醫生最關(guān)心的地方，手術(shù)的風(fēng)險一般來(lái)說(shuō)，手術(shù)的時(shí)候周?chē)沫h(huán)境，空間的要求是最高的，所以說(shuō)出現感染的風(fēng)險現在很小，所以說(shuō)這一塊不用太擔心。但是至于說(shuō)假體換的合適不合適，跟手術(shù)醫生的水平有很大的關(guān)系，現在因為國家膝蓋骨置換率也很高，手術(shù)也非常多，醫生技術(shù)都很成熟，多數手術(shù)的風(fēng)險，跟手術(shù)直接相關(guān)的并不大，但是這里重點(diǎn)要強調。另外一個(gè)風(fēng)險風(fēng)險，本身發(fā)生率并不是很高，但一旦發(fā)生之后對病人的生命可能產(chǎn)生重大的威脅，這就是手術(shù)以后出現下肢深靜脈的血栓，血栓栓子一旦脫落進(jìn)入肺，肺栓塞，可能會(huì )對病人產(chǎn)生致命的危險，所以這種風(fēng)險是雖然是發(fā)生率不高，但是對生命的風(fēng)險很大，這是各個(gè)醫院在全國范圍內都是極力采取措施，避免這種風(fēng)險，也是醫生病人都共同關(guān)心的一個(gè)很重大的風(fēng)險。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4669434次收聽(tīng) 2021-06-25 -
怎么矯正寶寶膝過(guò)伸
寶寶膝過(guò)伸可以通過(guò)裸足矯形器，也就是一種特制的矯形鞋進(jìn)行糾正，也可以讓患兒做爬行訓練改善。而爬坡訓練也可促使寶寶膝關(guān)節周?chē)∪鈴埩档?，膝過(guò)伸現象可逐漸改善。此外，佩戴護膝也是一種不錯的方法。
25107次瀏覽 2021-02-25
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膝關(guān)節損傷適合什么運動(dòng)
膝關(guān)節損傷后可以選擇游泳、腳踏車(chē)等運動(dòng)，但是要注意登山、爬樓梯、下蹲等一些能夠增加膝關(guān)節承受力的運動(dòng)不可以做。此外，患者也可以通過(guò)抬腿、起立坐下的運動(dòng)來(lái)緩解膝關(guān)節的疼痛。
54363次瀏覽 2020-01-19
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膝關(guān)節損傷可以游泳嗎
出現了膝關(guān)節損傷的情況后是可以游泳的，游泳是一項能夠鍛煉到全身的運動(dòng)，而且在水中關(guān)節部位不會(huì )有太重的壓力，這樣就可以避免膝關(guān)節損傷更加的嚴重。所以存在膝關(guān)節損傷的情況后是可以選擇游泳這項運動(dòng)的。
57279次瀏覽 2020-01-19
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膝關(guān)節扭傷怎么辦
膝關(guān)節扭傷的處理：一、膝關(guān)節扭傷常常見(jiàn)于內側結構的損傷。內側結構的扭傷，往往是內側副韌帶或者內側關(guān)節囊損傷，七天之內冰敷。每天冰敷兩次，一次十五到二十分鐘。二、制動(dòng)包含支具制動(dòng)和石膏固定，支具的好處讓就是晚上睡覺(jué)可以摘下來(lái)，但是它的不好處是容易松弛，石膏的固定作用要遠遠高于支具，但石膏不能自由拆卸。睡覺(jué)、洗澡不方便。三、外用藥物，例如活血化瘀藥物，五到七天之后再用。四、去正規醫院檢查，做核磁或專(zhuān)業(yè)醫生查體。61469次播放 2020-01-07
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膝關(guān)節后面的筋疼是怎么回事
膝關(guān)節后面的筋疼是因為肌腱拉傷、腘窩囊腫、靜脈曲張或神經(jīng)放射痛，病人的腘窩部位產(chǎn)生疼痛，導致膝關(guān)節伸不直。膝關(guān)節后面的筋疼常見(jiàn)的原因如下：1、外傷導致膝關(guān)節后側的股二頭肌肌腱、半腱半膜肌腱拉傷，局部腫脹疼痛，此類(lèi)損傷一般選擇非手術(shù)治療，予以患肢抬高制動(dòng)、避免負重及運動(dòng)、24小時(shí)內局部冷敷，在此基礎上使用消炎、消腫、止痛的藥物進(jìn)行治療。2、較大的腘窩囊腫會(huì )壓迫腘窩周?chē)M織，引起脹痛不適，使患者感覺(jué)筋疼，如臨床癥狀明顯，非手術(shù)治療通常無(wú)效，只有通過(guò)手術(shù)將其切除，并且將膝關(guān)節后側的關(guān)節囊徹底修補，才能緩解局部的壓迫，并且防止復發(fā)。3、腘窩處靜脈曲張會(huì )引起局部及下肢的疼痛及墜脹感，一般需要采取手術(shù)治療。4、腰椎間盤(pán)突出或者坐骨神經(jīng)痛導致的放射痛，可以予以臥床休息，使用消炎、消腫、止痛、營(yíng)養神經(jīng)的藥物來(lái)治療。非手術(shù)治療無(wú)效的患者則建議手術(shù)治療。所以膝關(guān)節后面的筋疼的原因很多，一旦發(fā)生需到正規醫院就診，明確診斷，及時(shí)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3759126次收聽(tīng) 2019-12-26 -
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膝蓋用力就痛怎么回事
膝蓋用力就痛是因為膝關(guān)節勞損、膝關(guān)節外傷、膝關(guān)節炎、髕骨軟骨癥、過(guò)度肥胖有關(guān)系。在臨床工作中，常有病人因膝蓋用力就痛來(lái)就診，比較普遍現象，其原因有很多。常見(jiàn)原因如下：1、膝關(guān)節勞損，長(cháng)時(shí)間不恰當姿勢負重、行走或運動(dòng)，膝關(guān)節周?chē)∪忭g帶處于痙攣狀態(tài)，此時(shí)就會(huì )出現用力疼痛現象，需要注意休息、改變行為習慣。2、膝關(guān)節外傷，運動(dòng)或車(chē)禍等直接或間接暴力導致膝關(guān)節損傷，致膝關(guān)節肌腱、韌帶損傷、半月板損傷、骨折及脫位等，會(huì )引起膝蓋用力時(shí)的疼痛，需及時(shí)到醫院就診，明確病情，予以手術(shù)或非手術(shù)治療。3、膝關(guān)節炎，滑膜炎、滑囊炎、骨性關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、化膿性關(guān)節炎、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等等，均可能導致關(guān)節用力疼痛，需到醫院就診行相關(guān)檢查明確診斷，予以針對性治療。4、髕骨軟骨癥、脛骨結節骨骺炎，受涼及運動(dòng)容易誘發(fā)疼痛，用力時(shí)嚴重，需要關(guān)節制動(dòng)、予以消炎鎮痛治療。5、過(guò)度肥胖，也會(huì )造成膝關(guān)節的疼痛，需控制飲食、適度功能鍛煉。所有引起關(guān)節疼痛情況均可選擇合理的物理、康復、職業(yè)訓練、心理等治療，有助于疾病的恢復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3760684次收聽(tīng) 2019-12-26 -
膝關(guān)節損傷如何治療
很多從事體育運動(dòng)的人士，都會(huì )出現不同程度的膝關(guān)節損傷的問(wèn)題。在遇到這種問(wèn)題的時(shí)候，一定要及時(shí)處理，處理不當很容易影響以后的生活。需要先從膝關(guān)節損傷的具體含義，與軟組織之間的關(guān)系，從中得出具體的治療方案，而這些都是需要知道和了解的。
59376次瀏覽 2019-11-28
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膝關(guān)節置換感染的癥狀有哪些
在膝關(guān)節置換手術(shù)之后，對感染處理很棘手，感染基本癥狀就是關(guān)節痛、腫脹及關(guān)節出現積等液，而有部分患者可能會(huì )出現關(guān)節假體松動(dòng)等現象，甚至出現膿性竇道疾患，可以說(shuō)涉及的癥狀有很多形式。
53978次瀏覽 2019-11-18
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化驗凝血功能主要檢查什么
化驗凝血功能主要檢查凝血酶原時(shí)間、活化部分凝血活酶時(shí)間、凝血酶時(shí)間、纖維蛋白原、D-二聚體等項目。這些指標可評估內源性凝血?...0次瀏覽 2025-07-02
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胸腺蛋白口服溶液治療幽門(mén)螺桿菌嗎
胸腺蛋白口服溶液不能直接治療幽門(mén)螺桿菌感染，但可作為輔助用藥幫助修復胃黏膜損傷。幽門(mén)螺桿菌感染的標準治療方案通常需聯(lián)合抗...0次瀏覽 2025-07-02
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懷孕5個(gè)月腰酸背痛怎么辦
懷孕5個(gè)月腰酸背痛可通過(guò)調整姿勢、適度運動(dòng)、熱敷按摩、使用托腹帶、補充鈣質(zhì)等方式緩解。懷孕期間腰酸背痛通常由子宮增大、激??...0次瀏覽 2025-07-02
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醫生再三強調：一旦患上肺癌，4件事就別做了，不要別不當回事！
肺癌確診后，很多人第一反應是恐慌"，緊接著(zhù)就是"亂投醫"。但比治療更重要的，是避免那些可能加速病情的行為。今天我們就來(lái)聊聊，...0次瀏覽 2025-07-02
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變應性結膜炎反復發(fā)作怎么治療
變應性結膜炎反復發(fā)作可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、冷敷緩解癥狀、使用抗過(guò)敏滴眼液、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。變應性結膜炎通常...0次瀏覽 2025-07-02
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直腸癌離世的人日益增多！醫生警告：出現這4種癥狀，及時(shí)去醫院
最近總感覺(jué)身邊聽(tīng)到的癌癥消息變多了？特別是直腸癌，似乎越來(lái)越年輕化。很多人把便血、腹痛當成小毛病，結果拖成大病。其實(shí)，我...0次瀏覽 2025-07-02
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2歲寶寶嘴巴潰瘍怎么辦
2歲寶寶嘴巴潰瘍可通過(guò)保持口腔清潔、調整飲食、局部用藥、補充維生素、預防感染等方式治療?？谇粷兺ǔＳ赏鈧?、營(yíng)養缺乏、感??...0次瀏覽 2025-07-02
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病毒性結膜炎要熱敷還是冷敷
病毒性結膜炎通常建議冷敷，急性期冷敷可緩解紅腫灼熱感；若伴隨干眼癥狀或慢性期可酌情熱敷。冷敷通過(guò)收縮局部血管減輕結膜充血...0次瀏覽 2025-07-02
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測血糖為什么喝葡萄糖
測血糖時(shí)喝葡萄糖是為了進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗，主要用于診斷糖尿病或糖耐量異常。該試驗通過(guò)測量空腹及服糖后特定時(shí)間點(diǎn)的血糖...0次瀏覽 2025-07-02
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小兒腸穿孔術(shù)后喂養需遵循由流質(zhì)飲食逐步過(guò)渡到正常飲食的原則，術(shù)后早期以靜脈營(yíng)養為主，隨后可嘗試少量清水、米湯等流食，再逐...0次瀏覽 2025-07-02
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統過(guò)度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現關(guān)節劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。647次瀏覽 2023-07-26
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血壓計上的數字總是讓人心驚肉跳？別急著(zhù)翻藥箱，先看看你的茶杯！現代研究證實(shí)，某些茶飲確實(shí)含有輔助調節血壓的活性成分。這些...0次瀏覽 2025-07-02
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高血壓和飲食有關(guān)？醫生苦勸：若不想并發(fā)癥纏身，這4物盡快扔掉
血壓計上的數字總在悄悄"爬坡"？你可能不知道，廚房里藏著(zhù)不少"隱形推手"。那些看似平常的食材，正在不知不覺(jué)中給你的血管"加壓"。...0次瀏覽 2025-07-02
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兒童動(dòng)脈導管未閉術(shù)后護理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、感染預防、活動(dòng)限制、飲食調整及定期復查。術(shù)后護理措施主要有保持傷口清潔干燥、...0次瀏覽 2025-07-02
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：308次瀏覽 2024-09-25
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精神分裂癥是一種嚴重的精神心理疾病，這種疾病的表現是差異比較大的，有的可能會(huì )出現偏激行為，有的可能會(huì )非常抑郁。所以這種疾病是涉及到多方面的發(fā)展障礙。對于這種疾病，建議及時(shí)的治療。用藥方面大家可以了解一下卓樂(lè )定。卓樂(lè )定用于精神分裂癥該怎么服用呢?卓樂(lè )定適用于治療4008次瀏覽 2025-02-08
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服用保法止需注意什么用藥事項
近些年來(lái)，很多人們因為脫發(fā)而困擾不已，尤其是一些男性朋友，因為承受的生活和工作壓力較大而導致脫發(fā)情況越來(lái)越嚴重，這樣不僅會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，也會(huì )給生活和工作造成困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么服用保法止需注意什么用藥事項?保法止注意事項:在對18至41歲男3928次瀏覽 2025-01-26
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包皮顏色不同怎么回事
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寶寶7個(gè)多月出疹子一天就回去了怎么回事？
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一歲寶寶晚上咳是怎么了
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