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內關(guān)穴

發(fā)布時(shí)間: 2022-01-12 88012次播放

視頻內容：

內關(guān)穴位置
它在我們的前臂部，在我們的掌側面，它在我們的腕橫紋上兩寸。
內關(guān)穴如何取穴
腕橫紋和肘橫紋，兩個(gè)紋之間，是十二寸，我們把它分成一半，是六寸，再分成三份，在兩個(gè)肌腱之間，這個(gè)位置就是我們的內關(guān)穴。
內關(guān)穴的功效
內關(guān)穴可以有寬胸理氣，可以止痛，可以調神，可以用于很多的心臟病的治療，也可以治療胃疼，胃脹，消化不良，可以用于治療癲狂，用于治療抑郁，用于局部病癥的治療，比如說(shuō)像中風(fēng)，可以對于失眠，有很好的治療的功效。
內關(guān)穴最適合的理療方法
通常來(lái)說(shuō)，我們會(huì )采用毫針刺法，在局部消毒之后，我們采用針刺在這個(gè)位置進(jìn)針，大概是0.5-0.8寸的左右，產(chǎn)生局部的酸脹感，甚至感覺(jué)會(huì )沿著(zhù)正中一直傳到中指，也可以采用的是艾灸的方法，采用回旋灸，用艾條灸點(diǎn)燃之后，在距內關(guān)穴大概5-10公分的位置上，把艾條進(jìn)行溫和灸，也可以進(jìn)行回旋灸，也可以采用按摩的方法，采用拇指的按法，去按壓內關(guān)穴，一直到局部產(chǎn)生脹感之后，輕輕的把它松開(kāi)，然后再按下去再松開(kāi)，可以采用揉法，也就是用拇指，或者是中指的螺紋面，在內關(guān)穴位置進(jìn)行環(huán)轉的運動(dòng)。
內關(guān)穴理療的頻率及最佳時(shí)間
看疾病的病情程度，以及是否有規律，比如說(shuō)有些規律性發(fā)作的疾病的，我們一般來(lái)說(shuō)提前3-5天進(jìn)行干預，進(jìn)行針刺或者是進(jìn)行按摩，如果病情重的話(huà)，比如說(shuō)像胃疼的比較重的話(huà)，
我們可能會(huì )一天針灸兩次，當然是配合其它的腧穴一起來(lái)使用，如果是癥狀減輕了，一般來(lái)說(shuō)一周針刺1-2次均可。
內關(guān)穴的禁忌
首先來(lái)說(shuō)針刺的時(shí)候，不宜過(guò)深，不宜采用過(guò)強的針刺手段，禁止做化膿灸，因為這個(gè)位置，
它靠近肌腱。
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