頸椎病怎么鍛煉最好的方法
發(fā)布時(shí)間: 2022-07-06
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經(jīng)常弄響脊椎骨有害嗎
一般的響聲是無(wú)害的，多數是要醫生去判斷特殊的地方出現的響聲，要注意比如頸椎，頸椎在小孩或者是青年的時(shí)候，一般來(lái)說(shuō)不出現響聲。只有等到年齡比較大，頸椎出現退變，骨質(zhì)增生，在左右轉的時(shí)候會(huì )感覺(jué)到頸椎里面有摩擦的聲音或者有彈響的聲音，這種響聲是病理性的。如果是過(guò)多的出現響聲就是有害的，出現的部位往往是關(guān)節或者是椎間盤(pán)，如果出現響聲。盡量就不做這種動(dòng)作，減少做這種動(dòng)作，時(shí)間長(cháng)之后，響聲可能也會(huì )自動(dòng)地消失。103524次播放 2021-05-10
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頸椎病好治嗎
頸椎病怎么治，好不好治，治的效果怎么樣，要區別不同的類(lèi)型。頸椎病一般分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動(dòng)脈型或交感神經(jīng)型，治療方法和治療的效果都不同。比較好治，但是要通過(guò)手術(shù)治療的兩種頸椎病是神經(jīng)根型和脊髓型頸椎病。只要做了手術(shù)，手術(shù)做的好，基本上都可痊愈。但普通類(lèi)型的頸椎病，比如頸部僵硬、酸困、肩背部疼痛或者頭疼、胸前區疼痛，一旦出現無(wú)法徹底治愈，但不代表不能夠治的讓病人能夠正常生活、正常工作。一般通過(guò)保守治療，不用手術(shù)，不用大的治療，也能夠維持到較能夠接受的狀態(tài)。68148次播放 2021-05-10
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針灸能治好頸椎病嗎
針灸可緩解頸椎病不適癥狀，但無(wú)法根治疾病，針對神經(jīng)根型頸椎病者，針灸治療效果較好，而椎動(dòng)脈型或交感型、脊髓型頸椎病者，治療效果較差。除針灸外，也可通過(guò)改善不良習慣、藥物或手術(shù)治療，改善疾病不適癥狀，并避免頸椎病反復發(fā)作。
58082次瀏覽 2020-07-28
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頸椎病針灸能好嗎
治療頸椎病可選擇針灸治療，針灸治療是一種純綠色治療方法，但是必須要嚴格按照療程來(lái)治療，另外還需要在時(shí)間上有所限制，如果是頸椎病所引起的頭痛癥狀，只需要針刺3~5次之后就能夠達到緩解效果。
62840次瀏覽 2020-07-28
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針刀可以治療頸椎病嗎
針刀療法具備改善血液循環(huán)以及減輕組織壓力的作用，所以可以用來(lái)緩解頸椎病情，通常是按照分析論治的原理來(lái)操作該方法。不過(guò)在進(jìn)行針刀療法前，一定要注意醫生和醫院的選擇，在進(jìn)行完針刀療法后，要做好避免感染的防護工作。
50103次瀏覽 2020-07-24
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頸椎病頭很痛怎么辦
頸椎病病人出現頭很痛的癥狀不要想當然以為一定是頸椎病引起的，需立即到正規的醫院就診，行頭顱CT或MRI檢查了解是否存在顱腦方面的問(wèn)題，如能除外顱腦的原因，還要做頸椎相關(guān)的檢查，如頸椎的X光、CT、MRI等。如果確定是頸椎方面·問(wèn)題引起的，常見(jiàn)原因有兩種：一種見(jiàn)于神經(jīng)根型頸椎病，主要為頸椎間盤(pán)突出、鉤椎關(guān)節增生、骨刺形成、韌帶鈣化等因素引起的一側枕大神經(jīng)受壓，從而引起同側后枕部疼痛，對于此種類(lèi)型引起的頭痛，可調整頸部姿勢，解除枕大神經(jīng)受壓，同時(shí)口服塞來(lái)昔布等藥物緩解癥狀。第二種類(lèi)型見(jiàn)于椎動(dòng)脈型頸椎病，為頸椎退行性變使椎動(dòng)脈在橫突孔內受壓，引起腦供血不足，進(jìn)而引起代償性血壓增高和頭痛，此時(shí)應服用降壓藥物控制血壓，如癥狀嚴重者應可行椎動(dòng)脈松解手術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3157901次收聽(tīng) 2020-03-17 -
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頸椎病最好的鍛煉方法有什么
頸椎病的鍛煉方法，我們一般認為有三個(gè)。第一個(gè)實(shí)際上也不叫鍛煉，就是休息。急性頸椎病發(fā)作的病人休息還是很重要的，不要再帶病堅持工作不要勞累。第二個(gè)方法就是我們常說(shuō)的叫緊急的功能鍛煉。趴在床上做一些小燕飛的鍛煉，多仰頭，一定是仰頭不是低頭。那么標準的小燕飛在仰頭之后，還是要堅持5到10秒鐘，然后再放下來(lái)。每次做大概10到15個(gè)到20個(gè)，每天堅持做，最好能早一次晚一次的做，堅持做一個(gè)月兩個(gè)月，會(huì )有一定的治療效果。那么第三種，如果對于疼痛不是很?chē)乐氐牟∪?，可以游泳。我們很推崇游泳治療方式，因為游泳它是非負重下的功能鍛煉，同時(shí)它是符合頸椎跟腰椎的生理曲度的鍛煉。堅持游泳也可以得到一個(gè)很好的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0359196次收聽(tīng) 2020-02-25 -
背部胸椎疼是怎么回事
患者背部胸椎疼的原因曲度變直會(huì )牽拉著(zhù)上胸椎的疼痛，懷孕時(shí)體內激素變化，胸椎間盤(pán)突出或胸椎間盤(pán)的后縱韌帶骨化。1、第一、部分病人有頸椎病，頸椎病的病人因為曲度變直會(huì )牽拉著(zhù)上胸椎的疼痛。這種病人比較常見(jiàn)，所以治療的時(shí)候也把頸椎病一塊治了這樣的話(huà)才能緩解背部胸椎疼。2、肌酸內耐炎常見(jiàn)于懷孕、懷孕之后或者是生完孩子的孕婦，這和體內的激素變化有關(guān)系。這種病人治療起來(lái)以外用藥為主。3、胸椎間盤(pán)突出或胸椎間盤(pán)的后縱韌帶骨化。只有通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生或ct檢查或者是核磁檢查才能發(fā)現胸椎間盤(pán)有問(wèn)題或者胸椎的后縱韌帶骨化有問(wèn)題。65074次播放 2020-01-07
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頸椎病的手術(shù)治療方法有哪些
頸椎病的手術(shù)治療有很多種，主要分前路跟后路的手術(shù)，都能起到非常好的治療效果。1、前路主要是通過(guò)前路切一個(gè)小口，把椎間盤(pán)取出來(lái)，同時(shí)進(jìn)行一個(gè)融合跟固定的方法?；蛘卟捎妙i椎間盤(pán)置換術(shù)，即不固定，而是放一個(gè)人工的椎間盤(pán)。2、后路手術(shù)多見(jiàn)于多節段的頸椎病突出，以及頸椎管狹窄。后路手術(shù)的目的是為了把椎管擴大。椎管擴大之后，脊髓會(huì )有一定的漂移，躲過(guò)壓迫。55610次播放 2020-01-07
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脖子扭到筋怎么辦
脖子上的筋通常是指頸部周?chē)募∪?。對于病人出現了頸部扭傷筋以后，首先要限制頸部的活動(dòng)，特別是要限制低頭的活動(dòng)，以免導致筋受到牽拉，引起疼痛的加重。這種情況一般要限制頸部活動(dòng)1~2周，來(lái)給肌肉損傷修復創(chuàng )造條件，并且在損傷以后一定要避免按揉刺激，以免導致肌肉扭傷以后腫脹、疼痛的加重。并且在扭傷24小時(shí)以?xún)瓤梢詰脹雒砝浞箢i部，從而緩解疼痛，避免腫脹加重。在24小時(shí)以后可以應用活血化瘀藥物的口服和非甾體類(lèi)藥物口服，來(lái)減輕肌肉扭傷以后的疼痛和促進(jìn)肌肉扭傷以后腫脹的消退，從而促進(jìn)脖子肌肉扭傷以后的恢復。脖子扭傷肌肉的主要病因是指慢性肌肉勞損的基礎上突然過(guò)度的拉伸肌肉。針對病因，以后我們應該保護頸部肌肉，避免長(cháng)時(shí)間低頭工作，玩手機，調整枕頭高度睡眠姿勢等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3564888次收聽(tīng) 2019-12-18 -
手發(fā)麻是什么原因
手心發(fā)麻可能是由頸椎病、腕管綜合征、周?chē)窠?jīng)、合并的高血壓、高血糖疾病引起的。1、手發(fā)麻最多見(jiàn)的就是頸椎病。2、手發(fā)麻，小心一個(gè)叫腕管綜合征的情況，腕管綜合征它是腕部的正中神經(jīng)受壓引起的，表現往往是夜間在垂腕的情況下比較重，往往手抖動(dòng)或者說(shuō)稍微舒展以后就可以緩解。3、手發(fā)麻，小心周?chē)窠?jīng)的情況，如糖尿病周?chē)窠?jīng)病變引起的手發(fā)麻。4、手發(fā)麻，如合并高血壓、腦血管病的時(shí)候，小心手發(fā)麻往往是缺血性腦血管病的情況。所以這幾個(gè)情況，需要區分一下到底什么是手發(fā)麻的原因。51993次播放 2019-12-18
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頸椎韌帶鈣化會(huì )自愈嗎
頸椎韌帶鈣化不會(huì )自愈，頸椎韌帶鈣化最常見(jiàn)的是頸椎后縱韌帶鈣化。頸椎后縱韌帶異常增殖并骨化導致椎管容積減小，進(jìn)而引起脊髓損害和四肢功能障礙的一種疾病。本病發(fā)病年齡多在50-60歲，男性多于女性。病人常訴頭頸痛，四肢感覺(jué)異常疼痛或功能障礙。最典型的癥狀是行走不穩，早期的癥狀往往是下樓困難，晚期可伴有大小便障礙。病人的病史較長(cháng)，四肢和大小便功能障礙癥狀逐漸加重。治療方法分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。1、非手術(shù)治療：若癥狀僅有輕度肢體疼痛或麻木，不影響工作和生活，可采用非手術(shù)療法。常用的有休息、口服消炎止痛藥、理療等。2、手術(shù)治療：若有明顯的脊髓壓迫癥狀，則手術(shù)治療。手術(shù)方法包括后路手術(shù)、前路手術(shù)和前后路復合手術(shù)，根據不同的病變類(lèi)型加以選擇。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3659614次收聽(tīng) 2019-11-27 -
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頸椎壓迫神經(jīng)如何鍛煉
在日常生活中，由于工作與生活習慣的原因，有些人患上了頸椎疾病，給患者的身體與健康帶來(lái)了非常大的影響，一旦出現了頸椎壓迫神經(jīng)的時(shí)候，我們可以通過(guò)米字操，頸部運動(dòng)，搖動(dòng)上肢，爬墻運動(dòng)以及局部按摩的方式進(jìn)行鍛煉康復。
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頸椎病該怎么吃藥
頸椎病可以通過(guò)藥物治療，但是需要根據分型用藥，椎動(dòng)脈型因供血不足，需要服用擴張血藥的藥物；神經(jīng)根型因有炎癥，需要服用消炎藥，同時(shí)需再服用一些營(yíng)養神經(jīng)藥；脊髓型藥物治療意義大不，通常需要手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1858988次收聽(tīng) 2018-09-30 -
怎樣睡覺(jué)可避免頸椎病
頸椎病的誘發(fā)因素非常多，主要分為先天和后天兩大類(lèi)。除了頸椎結構的先天發(fā)育畸形，大多數頸椎病都與后天因素有關(guān)。在諸多的后天因素中，長(cháng)期勞損引起局部軟組織疲勞，壓迫神經(jīng)血管慢慢引起血脈不通筋骨病變的情況尤其普遍。
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大腸癌可以治嗎 如何治療大腸癌
大腸癌通?？梢灾委?，治療方式主要有手術(shù)切除、化學(xué)治療、放射治療、靶向治療、免疫治療等。大腸癌的治療效果與病情分期、患者身...0次瀏覽 2025-06-23
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腺垂體功能減退癥對甲狀腺的影響有哪些表現
腺垂體功能減退癥可能影響甲狀腺功能，主要表現為甲狀腺激素分泌不足的相關(guān)癥狀。腺垂體功能減退癥通常由垂體腫瘤、產(chǎn)后大出血、...0次瀏覽 2025-06-23
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胸部用手一按有點(diǎn)疼怎么回事
胸部用手按壓時(shí)出現疼痛可能由乳腺增生、外傷、乳腺炎、肋軟骨炎、帶狀皰疹等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。...0次瀏覽 2025-06-23
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。676次瀏覽 2023-08-28
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胃癌和胃潰瘍的區別有哪些 從癥狀上區分胃癌和胃潰瘍
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肺炎支原體感染有哪些并發(fā)癥 肺炎支原體感染的這些并發(fā)癥須知
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蛀牙上火牙疼如何快速止痛
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心絞痛吃麝香心腦樂(lè )片有用嗎 一天要吃幾次
心絞痛的感覺(jué)難以忍受，心絞痛發(fā)作的次數越多，對心臟造成的損害就越大，因此每個(gè)人都應努力選擇正確的方法來(lái)解決該問(wèn)題，而積極接受適當的治療必須要首當其次，麝香心腦樂(lè )片是一種用于心血管疾病的藥物，那么心絞痛吃麝香心腦樂(lè )片有用嗎?一天要吃幾次?麝香心腦樂(lè )片的成分由丹參3695次瀏覽 2024-12-06
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優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎？
糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，大家如果從一些細微不同中發(fā)覺(jué)自己已經(jīng)患上糖尿病的話(huà)，就需要及時(shí)的治療了。在用藥方面可以了解一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?建議你先看一下說(shuō)明書(shū)，優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來(lái)維持血糖水平的糖尿3903次瀏覽 2025-01-24
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龜齡集功能主治哪些疾病呢？
我們在服用藥物前對其功效作用了解也是很重要的，因為我們只有了解了藥物的功效作用，才能更好的對癥治療，對疾病的緩解也是有幫助的，那龜齡集的功效與作用有哪些?龜齡集功能主治哪些疾病呢?龜齡集用于腎虧陽(yáng)弱，有腎虧陽(yáng)弱的患者是可以服用龜齡集的，但是具體的用法用量我們要3851次瀏覽 2024-11-09
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東方人頸椎治療儀怎么用
很多情況下，我們就會(huì )自發(fā)的認為頸椎病是與強工作量有較大關(guān)聯(lián)的，其實(shí)并不然，頸椎病更多的是與我們的工作姿勢不良有關(guān)，當我們長(cháng)期處于低頭做事的時(shí)候，就容易導致頸椎病。東方人頸椎治療儀具有較好的輔助療效。那么，東方人頸椎治療儀怎么用?東方人頸椎治療儀怎么用?我們平時(shí)3756次瀏覽 2025-01-21
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鹽酸達泊西汀片一盒的價(jià)格是多少？
鹽酸達泊西汀片是可以用于早泄疾病的治療。在治療過(guò)程中除了藥物的作用，價(jià)格也是大家比較關(guān)系了。那么，鹽酸達泊西汀片一盒的價(jià)格是多少?在用藥的情況下醫生都會(huì )根據每個(gè)人的自身情況下而去定量，因為每個(gè)的情況都是不同的。所以大家在使用鹽酸達泊西汀片要按醫生囑咐使用?，F在3917次瀏覽 2024-11-03
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