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補鈣為什么要添加維生素K2

發(fā)布時(shí)間: 2023-05-06 40224次播放

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冬季氣溫低下,人們缺乏戶(hù)外活動(dòng)和日照,鈣吸收量不足,因此春季是補鈣的黃金時(shí)期。維生素K2可以幫助引鈣入骨,而維生素D3與維生素K2協(xié)同作用,則有助于骨形成。3效合力的鈣+D3+K2科學(xué)搭配,尤其適合老年人、女性、飲食不均衡的易缺鈣人群。此外,我們日常也應該配合營(yíng)養素豐富的飲食,同時(shí)加強戶(hù)外活動(dòng)。

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