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面色晦暗無(wú)光澤怎么來(lái)調理

發(fā)布時(shí)間: 2022-09-02 57192次播放

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引起面色晦暗無(wú)光澤的原因有很多,要具體情況進(jìn)行調理:

一、避免長(cháng)期熬夜及不規律作息,養成早睡早起的好習慣,日常飲食要注意少鹽少油,避免過(guò)多攝入辛辣、油膩、刺激性食物,多吃蔬菜水果,并戒煙戒酒。

二、注重皮膚保養,選擇一些補水保濕效果較好的護膚品,定期去角質(zhì)。做好日常防曬工作。

三、腎精的盛衰關(guān)系到機體的健康和面容的榮枯,可以使用補腎益精的八子補腎膠囊。此藥具有補腎填精、滋陰扶陽(yáng)、抗御外邪侵襲的功效,以及顯著(zhù)的抗氧化作用,對面色晦暗無(wú)光澤、肌膚早衰等早衰癥狀有較好的治療效果。

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