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坐月子可以吃辣椒嗎

發(fā)布時(shí)間: 2021-06-09 101645次播放

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坐月子適當吃一些辣椒是可以的。但是這也與個(gè)人平時(shí)的習慣有關(guān)，如果是平時(shí)沒(méi)有太多平時(shí)不太習慣吃辣椒的，在坐月子的時(shí)候產(chǎn)后吃這些辛辣的食物會(huì )刺激胃腸道的。

所以在產(chǎn)后要看自己是不是適應吃這類(lèi)的食物，如果平時(shí)吃慣了，在坐月的時(shí)候仍然是可以吃的，但是如果平時(shí)沒(méi)有吃慣呢，還是減少這些刺激的，生冷的或者是油膩的食物的攝入，減少對于胃腸道的不適癥狀。

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