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黃斑病的預防方法

發(fā)布時(shí)間: 2020-03-19 60783次播放

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對于黃斑疾病的預防方法，可以歸納為三點(diǎn)：

第一點(diǎn)，減少過(guò)度用眼。減少工作壓力以及工作的用眼，減少使用電子產(chǎn)品，比如手機、電腦的泛濫使用。

第二點(diǎn)，要從飲食上注意。要注意飲食和營(yíng)養的均衡，可以多食用一些富含葉黃素、玉米黃素，富含微量元素、鋅、硒以及多不飽和脂肪酸這樣的食物，也可以使用一些保健品，比如菊花、枸杞，注意不能過(guò)度使用，一定要注意營(yíng)養均衡。

第三點(diǎn)，一旦發(fā)現了眼睛視物模糊，或者是眼前有中心暗點(diǎn)等黃斑疾病的癥狀，一定要及時(shí)就醫。早期的一些黃斑疾病可以通過(guò)藥物治療，起到一些緩解和穩定病變的作用。

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