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舌苔發(fā)白怎么治療

發(fā)布時(shí)間: 2019-07-12 56676次播放

視頻內容：

舌苔發(fā)白要少接觸寒涼的東西，保持心情愉悅，多吃溫性食物。

舌苔發(fā)白表明體內寒涼較重，舌苔白的患者可以從以下幾方面進(jìn)行防治：

一、盡量少接觸寒涼的東西、不要貪涼，不要吃過(guò)多冰鎮食物。

二、中醫認為脾胃跟肝相關(guān)，愉悅的心情導致脾胃運化功能比較好。

三、避免過(guò)多食用寒涼食物，還有不要經(jīng)常動(dòng)怒、不要情緒波動(dòng)過(guò)大，因為脾胃運化功能好，會(huì )調整舌苔寒涼、發(fā)白情況。

四、多吃溫性食物，因為溫性食物有助于把體內的寒氣清除出去。所以，在舌苔發(fā)白患者日常生活中應該避免接觸寒氣，這樣會(huì )讓體內發(fā)白的舌苔逐漸地恢復，達到健康狀態(tài)。

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