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經(jīng)期量少是怎么回事

發(fā)布時(shí)間: 2025-01-15 67533次播放

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經(jīng)期量少一般是指女性在月經(jīng)期間出血量少，可能是氣血兩虧、肝腎陰虛、內分泌失調等原因，需要積極進(jìn)行改善。
體內氣血兩虧時(shí)，子宮內膜的生長(cháng)和脫落可能受到影響，導致經(jīng)期出血量減少。肝腎陰虛可能導致經(jīng)血生成不足，表現為經(jīng)量少。此外，生活節奏快、壓力大，加上不規律的作息和飲食習慣，可能導致內分泌失調，影響月經(jīng)量。
針對經(jīng)量少的問(wèn)題，一般可以進(jìn)行飲食調理，建議攝入富含維生素、鐵元素、蛋白質(zhì)的食物，如蘋(píng)果、菠菜、雞蛋、魚(yú)、瘦肉等。在藥物治療方面，建議遵醫囑使用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，具有補氣養血、調經(jīng)止帶的作用。該藥物含有烏雞（去毛、爪、腸）、當歸、熟地黃等19味中藥材，可以改善氣血兩虧、肝腎陰虛等引起的月經(jīng)失調。同時(shí)該藥藥效平和，長(cháng)期服用也沒(méi)有滋膩感。
另外，患者也可以遵醫囑將北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸和葵花益母草顆粒聯(lián)合使用，有助于活血調經(jīng)，進(jìn)一步緩解癥狀。若伴有情緒波動(dòng)大的情況，還可遵醫囑聯(lián)合使用九芝堂逍遙丸，可以疏肝健脾、養血調經(jīng)。日常生活中，要學(xué)會(huì )調節情緒，可以通過(guò)冥想、練瑜伽、散步等方式進(jìn)行放松，緩解精神壓力，有助于身體健康。
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