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再次出現痛經(jīng)癥狀和精神緊張，受寒或過(guò)度操勞等都有直接關(guān)系的，首先應當腰背部實(shí)施冷敷，不要吃寒性較大的水果蔬菜，以及刺激性較大的食物，同時(shí)應當多喝許多生姜紅棗紅糖水，茉莉花茶，都可以有效紓解痛經(jīng)的癥狀。另外和情緒因素，外面的空氣環(huán)境都有直接關(guān)系。

月經(jīng)期出現肚子疼和胳膊疼都是與體內前列腺素分泌過(guò)多有關(guān)系，可能每個(gè)人對疼痛的反應不一樣，作用的位置也不一樣，有的人就是肚子疼，而有的人會(huì )出現頭疼及其他部位的疼痛。如果只是月經(jīng)期出現胳膊疼，其它時(shí)間沒(méi)有胳膊疼痛的癥狀，那就沒(méi)事，不用擔心，與對疼痛的敏感性有關(guān)系?？梢圆扇∮檬职茨Φ姆绞絹?lái)緩解。

您這種情況可能是月經(jīng)不調的情況，可能與內分泌失調或者是情緒不好，血瘀等等有關(guān)的，可以做個(gè)B超看看的，平時(shí)注意保暖，不要受涼，不吃辛辣有刺激性的東西，可以吃點(diǎn)中藥看一下的，可以吃點(diǎn)益母草顆粒的在此期間禁止同房，禁食生冷辛辣刺激性食物，避免著(zhù)涼，避免勞累，腹部熱敷保暖，注意外陰的清潔衛生。

再次出現痛經(jīng)嚴重的情況可以動(dòng)用活血藥物，經(jīng)期要留意歇息，不要操勞，不能夠著(zhù)涼，可以動(dòng)用熱水袋冷敷來(lái)紓解癥狀。對于嚴重的痛經(jīng)還可以動(dòng)用針灸的方式來(lái)紓解，平時(shí)還可以決定中藥調理。月經(jīng)期間不吃過(guò)涼過(guò)硬的食物，以及辛辣刺激的食品，平時(shí)多實(shí)施體育鍛煉。需要強調的是平時(shí)保持心情樂(lè )觀(guān)，工作順心，及時(shí)緩解心情壓力。

女性月經(jīng)期間身體抵抗力下降，不適合注射玻尿酸。最好不要有月經(jīng)期，玻尿酸，因為女性月經(jīng)期間抵抗力弱，各種細菌病毒容易侵襲。雖然用來(lái)注射玻尿酸的針頭很細，屬于微塑料的范疇，損傷很小，細菌和病毒也可能通過(guò)針孔進(jìn)入皮膚。如果人在經(jīng)期之間侵入皮膚，抵抗力會(huì )很低，很容易導致各種疾病。經(jīng)期容易出血、生病，而且注射出血的量會(huì )很少，但面部的血液循環(huán)卻很豐富。如果不能止血，后果會(huì )很?chē)乐?。如果不是月?jīng)期間的緊急情況，盡量避免藥物治療、陰道或宮腔手術(shù)或治療，避免同房生活和禁止洗澡。

月經(jīng)兩天就沒(méi)了的原因如下：1.若處于生育年齡，且未采取避孕措施，月經(jīng)來(lái)了2天，量很少，有可能是懷孕后的先兆流產(chǎn)，或異位妊娠、子宮內膜剝脫等。2.若是圍絕經(jīng)期，此時(shí)月經(jīng)血流量越來(lái)越少，周期越來(lái)越短，通常是由于人體內激素水平發(fā)生變化，子宮內膜不像生育年齡段時(shí)正常增生、分泌、剝脫，子宮內膜變薄，月經(jīng)血量減少，所以出血時(shí)間縮短。3.子宮受過(guò)創(chuàng )傷，如反復人工流產(chǎn)、清宮、診斷性刮宮等，子宮內膜被破壞，子宮內膜不能生長(cháng)，脫落時(shí)間也會(huì )縮短。