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這個(gè)需要看輕度的脂肪肝還是重度的脂肪肝，如果輕度的脂肪肝一般并不需要服用藥物，通過(guò)飲食的調整和加強體育鍛煉，基本可以恢復正常，平時(shí)多吃蔬菜，少吃葷菜，避免各種油膩，高膽固醇等食物的食物，每天飯后散步40分鐘，堅持半年以上基本可以恢復正常。如果重度的脂肪肝，還得需要配合降脂的藥物聯(lián)合來(lái)進(jìn)行治療。

脂肪肝的患者，需要服用保肝護肝的藥物。脂肪肝，是由于肝細胞內脂肪堆積過(guò)多而引起的一種疾病?？梢苑米o肝片，能夠有效的恢復肝功能。飲食上不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃油膩的食物，多吃一些松軟容易消化的低脂低渣的食物。

首先，脂肪肝患者應該多吃含有維生素C的水果，因為維生素C可以保護肝臟，所以應該多吃獼猴桃等。其次，吃水果的時(shí)候，一定要先把水果洗干凈，因為水果皮上可能有農藥殘留，這對身體不好，特別是對脂肪肝患者，所以吃之前應該先洗干凈，這樣會(huì )更健康。最后，脂肪肝患者一次不要吃太多，會(huì )對腸胃造成負擔，不利于消化。

脂肪肝患者應在日常生活中首先食用高蛋白和富含維生素的食物，如豆制品、乳制品、魚(yú)、新鮮水果和蔬菜，包括蘋(píng)果、橙子、獼猴桃、菠菜、芹菜、卷心菜、苦瓜、黃瓜等。此外，你還應該適當地吃碳水化合物，多吃粗纖維食物，如小麥、高粱、玉米等。烹飪時(shí)應使用植物不飽和脂肪酸，如玉米油、大豆油和橄欖油。所有這些都有利于減少和緩解脂肪肝。

酒精脂肪肝的發(fā)病比較隱匿，一般多沒(méi)有癥狀。是體檢中查出。其治療主要是從戒酒以及飲食習慣的調整，然后輔助性使用藥物治療。應嚴格限制酒精及脂肪類(lèi)食物的攝入，進(jìn)一步調整生活飲食結構，科學(xué)的合理膳食?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，加強體育鍛煉，保持良好的心態(tài)。必要時(shí)加用輔助保肝的藥物，早期的酒精性脂肪肝。是完全可以逆轉的。