產(chǎn)后
產(chǎn)后半個(gè)月多數情況下可以抱寶寶,但需注意身體恢復狀況和抱姿正確性。
1、恢復情況:順產(chǎn)無(wú)并發(fā)癥者通?;謴洼^快,可短時(shí)間抱寶寶;剖宮產(chǎn)或會(huì )陰撕裂嚴重者需延長(cháng)休息時(shí)間。
2、抱姿要點(diǎn):避免彎腰發(fā)力,建議采用搖籃式環(huán)抱,用枕頭支撐手臂減輕腰部壓力。
3、時(shí)間控制:單次抱娃不超過(guò)15分鐘,每日累計不超過(guò)2小時(shí),防止腰肌勞損。
4、異常信號:出現惡露增多、傷口疼痛或眩暈時(shí)應立即停止,及時(shí)就醫復查。
哺乳期建議佩戴哺乳文胸提供支撐,日??勺鰟P格爾運動(dòng)幫助盆底肌恢復。
2025-06-11
產(chǎn)后半個(gè)月可以抱寶寶嗎
張向寧
主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
產(chǎn)后半個(gè)月多數情況下可以抱寶寶,但需注意身體恢復狀況和抱姿正確性。 1、恢復情況: 順產(chǎn)...
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產(chǎn)后腰疼怎么回事應該怎么辦
張向寧
主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
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2025-06-11
產(chǎn)后兩個(gè)月患了輕度宮頸糜爛會(huì )自愈嗎
曲中玉
副主任醫師
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產(chǎn)后兩個(gè)月輕度宮頸糜爛多數可以自愈。宮頸糜爛可能與激素變化、分娩損傷、慢性炎癥、宮頸感染...
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產(chǎn)婦產(chǎn)后痔瘡怎么辦
張向寧
主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
產(chǎn)婦產(chǎn)后痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、調整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。產(chǎn)后痔瘡通常由分娩用...
1人回答 43人閱讀 2025-09-18 01:06
產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)量特別多是什么情況
張向寧
主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)量特別多可能與子宮恢復不全、內分泌紊亂、子宮內膜增生、貧血等因素有關(guān)。 ...
1人回答 47人閱讀 2025-09-17 18:50
2025-06-10
產(chǎn)后膀胱脫垂會(huì )自己恢復嗎
李青
主任醫師
北京安貞醫院
產(chǎn)后膀胱脫垂多數情況下可以自行恢復?;謴统潭扰c脫垂程度、盆底肌鍛煉、分娩方式、產(chǎn)后護理等...
1人回答 35人閱讀 2025-09-17 18:29