在我國心血管疾病形勢嚴峻,患病人數約達3.3億,且每5例居民死亡中就有2 例死于80%的心血管疾病心血管疾病。然而,心血管疾病并非突發(fā)的孤立事件,而是沿著(zhù)“心血管事件鏈”逐步演進(jìn)。事實(shí)上,80%的心血管疾病都能通過(guò)科學(xué)的預防和管理得以避免。今年世界心臟日的主題為“不要錯過(guò)每一次心跳”,這提醒著(zhù)我們,在與時(shí)間的賽跑中,守護心臟健康刻不容緩,每一步都至關(guān)重要。
心血管疾病防治的三大關(guān)口
第一大關(guān)口:斑塊形成悄無(wú)聲息,早期篩查、及早干預是關(guān)鍵
在高血壓、高血脂、高血糖以及交感神經(jīng)過(guò)度激活等危險因素的共同作用下,血管內皮細胞容易受損。此時(shí),低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)會(huì )在血管內皮堆積,進(jìn)而導致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊逐漸形成。頸動(dòng)脈超聲等影像學(xué)檢查,能夠幫助我們及時(shí)發(fā)現斑塊的存在。
越早對斑塊進(jìn)行干預,逆轉的可能性就越大。研究表明,LDL-C 降幅越大,斑塊逆轉效果越明顯?;颊邞獓栏褡襻t囑,規范使用他汀、膽固醇吸收抑制劑等藥物進(jìn)行降脂治療。
中國科學(xué)院院士、復旦大學(xué)附屬中山醫院心內科主任葛均波教授指出:“預防永遠是心血管疾病的第一道防線(xiàn)。高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等均是斑塊形成的高危因素。我們必須主動(dòng)出擊,通過(guò)改善生活方式,并嚴格控制好血脂、血壓和血糖水平,從源頭上阻斷斑塊的形成。同時(shí),高危人群也應定期體檢,借助頸動(dòng)脈超聲篩查等方式,早期識別斑塊,及早干預,以穩定甚至逆轉斑塊?!?/p>
第二大關(guān)口:長(cháng)期降脂抗栓、降低交感,預防心梗突發(fā)
由于交感神經(jīng)過(guò)度激活、血流沖擊等因素的影響,不穩定斑塊容易破裂并形成血栓。一旦血栓完全堵死冠狀動(dòng)脈,心肌就會(huì )因缺血缺氧而快速壞死,從而引發(fā)心肌梗死。
心梗發(fā)生后,應立即撥打120急救電話(huà),前往有救治條件的醫院。若有條件,也可盡快服用抗血小板藥物,以減少閉塞性血栓形成的風(fēng)險。需要注意的是,心梗后患者仍有再次發(fā)生心梗的風(fēng)險,因此需長(cháng)期規范進(jìn)行降脂抗栓治療,并抑制交感神經(jīng)過(guò)度激活。
葛均波院士提醒:“心梗搶救成功并不是心血管健康管理的終點(diǎn),而是長(cháng)期管理的起點(diǎn)。心梗后患者應當嚴格遵醫囑,持續進(jìn)行降脂和抗栓治療,并抑制交感神經(jīng)過(guò)度激活,降低心率、血壓和心臟負荷。只有這樣,才能有效減少斑塊再次破裂和血栓形成的風(fēng)險,改善患者的遠期預后,預防猝死?!?/p>
第三大關(guān)口:心衰應早期控制危險因素,遵循指南規范治療
慢性心衰是心血管疾病患者的主要死因之一。臨床治療不規范、藥物依從性差以及合并多種疾病等問(wèn)題,導致心衰患者死亡率和再住院率居高不下。
高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖以及有心肌病家族史的患者是心衰高危人群,應及早控制危險因素。若出現呼吸困難、運動(dòng)耐量下降、疲乏、水腫等癥狀,需盡快到醫院檢查。
心衰患者需要嚴格遵循指南規范治療(GDMT),以此改善預后。葛均波院士表示:“即使通過(guò)住院治療緩解了心衰的癥狀,患者如果缺乏長(cháng)期規范管理,病情也極易反復。因此,心衰的治療必須嚴格遵循指南進(jìn)行規范管理,結合患者個(gè)體情況和風(fēng)險因素,遵醫囑使用 SGLT2 抑制劑、β受體阻滯劑、RAS抑制劑、醛固酮受體拮抗劑等藥物,以此改善心衰患者臨床癥狀和生活質(zhì)量,預防或逆轉心臟重構,減少再住院,降低死亡率?!?/p>
愛(ài)奧樂(lè )缺血預適應訓練儀:創(chuàng )新機制,激發(fā)人體內源性保護
愛(ài)奧樂(lè )缺血預適應訓練儀的核心原理在于,通過(guò)雙上肢的反復、短暫、無(wú)創(chuàng )傷缺血缺氧訓練,激發(fā)人體免疫系統的應急機制。具體操作是,利用綁帶對手臂進(jìn)行加壓,阻隔血液流動(dòng),造成肢體局部缺血缺氧,隨后放壓使血液再灌注。這種反復、短暫的加壓和放壓循環(huán)訓練,能夠使人體機體對缺血、缺氧產(chǎn)生一定的耐受性,進(jìn)而激發(fā)人體內源性保護機制。
在訓練過(guò)程中,人體會(huì )產(chǎn)生和釋放多種內源性保護物質(zhì),如腺苷、緩激肽、一氧化氮等因子。這些因子參與保護心肌和能量代謝,對心、腦、腎等重要臟器起到保護作用。通過(guò)這種機制,愛(ài)奧樂(lè )預適應訓練儀不僅能夠有效防范心腦血管疾病的發(fā)生,還對心腦血管疾病術(shù)后具有康復功效。
多重功效,全方位守護心腦血管健康
愛(ài)奧樂(lè )缺血預適應訓練儀的功效是多維度且顯著(zhù)的。增加血管彈性,預防血栓形成;它可以增加血管彈性,使血管壁光滑、血管微擴張,從而有效防止血栓形成。就好比血管是一條條河流,當血管彈性增加、壁面光滑時(shí),血液流動(dòng)會(huì )更加順暢,血栓形成的幾率也會(huì )大大降低。建立側支循環(huán),改善全身血液循環(huán);它有助于建立側支循環(huán),促進(jìn)血液和組織液循環(huán),改善全身的血液循環(huán)狀況。這如同在河流中開(kāi)辟了新的支流,當主河道出現堵塞時(shí),支流可以繼續為身體各部位輸送養分和氧氣。
應對突發(fā)情況,緩解不適癥狀;缺血預適應訓練儀通過(guò)長(cháng)期的訓練,可以幫助人體應對血壓突然升高時(shí)出現的頭暈、心慌等癥狀。因為平時(shí)有缺血訓練,在突然缺血的情況下,人體已經(jīng)適應這種情況,從而避免一些突發(fā)情況的發(fā)生。在癥狀改善方面,該訓練儀能夠緩解頭暈、頭痛、耳鳴、胸悶等癥狀,調整血壓,預防心梗腦梗,減少梗死面積,減輕后遺癥。對于肢體水腫和疼痛的患者,它也有一定的緩解作用,能夠加速腦卒中或心梗病后康復期身體的恢復。替代高強度運動(dòng),促進(jìn)健康;值得一提的是,一次預適應訓練相當于跑步5000米的血液循環(huán)運動(dòng)量。這對于那些因身體原因無(wú)法進(jìn)行高強度運動(dòng)的人群來(lái)說(shuō),無(wú)疑是一種理想的健康促進(jìn)方式。
缺預適應儀使用人群:
1、心腦卒中高危人群:心腦卒中危險因素超過(guò)3項者(包括年齡超過(guò)45歲、高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖或缺乏運動(dòng)、房顫、吸煙、酗酒、周?chē)鷦?dòng)脈疾病和高同型半胱氨酸血癥)。
2、缺血性心腦血管病患者、心梗、心絞痛、腦血栓、短暫腦缺血(TIA) 腦供血不足。
3、煙霧病、糖尿病足、心腦血管狹窄或閉塞、血管性認知功能障礙。
4、改善缺血引起的頭暈、頭痛、失眠、記憶力減退、胸悶、心慌、氣短等癥狀。
5、久坐、活動(dòng)較少的亞健康人群;中老年人群運動(dòng)鍛煉,特別是晨練前預防急性心血管疾病的發(fā)生;擬赴高原地區者適應缺氧反應。
6、術(shù)后康復輔助:對于一些可能影響血液循環(huán)的手術(shù)如心血管手術(shù)、骨科大手術(shù)等后,預適應訓練儀可以幫助患者更快地恢復肢體和器官的血液供應,減少術(shù)后并發(fā)癥,促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后患者使用需在醫生的指導下,根據手術(shù)類(lèi)型和患者恢復情況調整訓練方案。要注意觀(guān)察手術(shù)部位有無(wú)異常出血、腫脹等情況,若有異常及時(shí)告知醫生。
愛(ài)奧樂(lè )缺血預適應訓練儀作為一種創(chuàng )新防治心腦血管疾病的非藥物解決方案,憑借其獨特的機制、多重功效、科學(xué)的理論基礎和基本原理,為心腦血管疾病患者及高危人群帶來(lái)了新的希望。隨著(zhù)科技的不斷進(jìn)步和人們對健康需求的日益提高,相信愛(ài)奧樂(lè )預適應訓練儀將在心腦血管疾病的防治領(lǐng)域發(fā)揮更加重要的作用,為更多人的健康保駕護航。