木耳真的可以疏通血管嗎？熬、煮會(huì )不會(huì )破壞營(yíng)養？今天帶你了解！
關(guān)鍵詞：血管
2013
年全國中醫藥廳局長(cháng)座談會(huì )日前在長(cháng)春閉幕。會(huì )議確定了今年下半年五項中醫藥重點(diǎn)工作，提出加快推進(jìn)公立中醫醫院改革試點(diǎn)工作。專(zhuān)家表示，在中醫院改革中，改革藥品加成政策需區別對待中藥飲片，不主張取消中藥飲片加成。
今年下半年五項中醫藥重點(diǎn)工作包括開(kāi)展中醫藥服務(wù)百姓健康推進(jìn)行動(dòng)、推進(jìn)公立中醫醫院改革試點(diǎn)工作、推進(jìn)中醫藥事業(yè)發(fā)展
“
十二五
”
規劃的落實(shí)、推進(jìn)新時(shí)期中醫藥發(fā)展戰略規劃及頂層設計、推進(jìn)中醫藥法立法進(jìn)程。在推進(jìn)公立中醫醫院改革試點(diǎn)工作方面，會(huì )議提出在改革藥品加成政策時(shí)區別對待中藥飲片。對此，北京市延慶縣中醫院副院長(cháng)沈雁鵬認為，當前醫療改革要求取消藥品加成，在對待西藥與中藥飲片，要充分考慮中藥飲片價(jià)格形成機制和管理成本。中藥飲片是中醫院的特色和品牌，使用量大，與成藥相比損耗多、易霉變、調劑成本高、占用空間大，不宜像中成藥、化藥等實(shí)行零差率。就拿藥房配藥來(lái)說(shuō)，中藥調劑比西藥調劑復雜得多，付出的人力、勞力更大。一副中藥方子一般有幾十味中藥材，藥劑師調劑下來(lái)平均要
15
分鐘左右，而西藥可能一兩分鐘就好。藥房工作人員在工作時(shí)間內可能連坐的機會(huì )都沒(méi)有。
“
如果中藥飲片與西藥管理一個(gè)標準，那么中藥飲片使用量越大中醫院虧損越嚴重。
”
沈雁鵬表示，目前一些地方醫院在財政補償不到位的情況下取消了中藥飲片加成，不僅造成了醫院的虧損，也極大地影響了中醫藥服務(wù)的提供。她鼓勵中醫院使用中藥飲片，對于中藥飲片主張能適當加成或是給醫務(wù)人員提高藥事服務(wù)費，并能將更多中藥納入基本醫療保險基金支付范圍，提高中醫藥報銷(xiāo)比例。
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白頭發(fā)變多是什么原因造成的呢
回答：白頭發(fā)變多可能與遺傳、壓力、營(yíng)養不良等因素有關(guān)，調整生活方式和飲食有助于改善。遺傳因素是白發(fā)增多的主要原因之一，家族中有早白現象的人更容易出現這種情況。壓力過(guò)大會(huì )影響黑色素細胞的正常功能，導致頭發(fā)變白，長(cháng)期處于高壓狀態(tài)的人應學(xué)會(huì )放松和減壓。營(yíng)養不良，尤其是缺乏維生素B12、銅、鐵等微量元素，會(huì )影響黑色素的生成，建議多攝入富含這些營(yíng)養素的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、堅果等。甲狀腺功能異常、貧血等疾病也可能導致白發(fā)增多，需及時(shí)就醫檢查并治療。吸煙和過(guò)度飲酒會(huì )加速頭發(fā)老化，減少或戒除這些不良習慣有助于延緩白發(fā)出現。使用溫和的洗發(fā)產(chǎn)品，避免頻繁染發(fā)和燙發(fā)，減少對頭發(fā)的化學(xué)傷害。定期按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善頭發(fā)健康。白發(fā)增多是多種因素共同作用的結果，通過(guò)調整飲食、緩解壓力、改善生活習慣，可以在一定程度上延緩白發(fā)的出現。 -
為什么甲狀腺結節的人越來(lái)越多
回答：甲狀腺結節增多與遺傳、環(huán)境、生活方式等因素有關(guān)，可通過(guò)定期檢查、藥物治療和手術(shù)干預管理。遺傳因素可能增加甲狀腺結節的易感性，環(huán)境中的碘攝入不足或過(guò)量、輻射暴露也可能誘發(fā)結節。生活方式如壓力大、飲食不均衡等也會(huì )影響甲狀腺健康。對于無(wú)癥狀的小結節，定期超聲檢查是主要監測手段；若結節增大或引起不適，可考慮服用左甲狀腺素或碘劑調節甲狀腺功能；惡性結節或壓迫癥狀明顯時(shí)，需手術(shù)切除。飲食上注意碘的適量攝入，避免過(guò)多海帶、紫菜等富碘食物；增加富含硒的食物如巴西堅果、雞蛋，有助于甲狀腺健康。保持規律作息和適度運動(dòng)，如瑜伽、散步，也能幫助調節內分泌平衡。甲狀腺結節的管理需要結合個(gè)體情況，定期隨訪(fǎng)和專(zhuān)業(yè)醫生的指導是關(guān)鍵。 -
甲狀腺切除后對身體有哪些影響
回答：甲狀腺切除后可能導致代謝減慢、體重增加、情緒波動(dòng)和心血管問(wèn)題。應對方法包括定期服用甲狀腺激素替代藥物、調整飲食、適度運動(dòng)以及定期復查。甲狀腺切除后，身體失去了甲狀腺激素的分泌功能，可能導致甲狀腺功能減退。治療的核心是補充甲狀腺激素，如左旋甲狀腺素，以維持正常的代謝水平。同時(shí)，需注意飲食中碘的攝入，避免過(guò)多或過(guò)少，適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、雞蛋、綠葉蔬菜。運動(dòng)方面，建議選擇有氧運動(dòng)如散步、游泳，每周3-4次，每次30分鐘，有助于控制體重和改善心血管健康。定期復查甲狀腺功能指標，如TSH、T3、T4，確保激素水平在正常范圍內，及時(shí)調整藥物劑量。甲狀腺切除后，身體需要適應新的代謝狀態(tài)，保持健康的生活方式至關(guān)重要。定期復查和與醫生的溝通是確保治療效果的關(guān)鍵，通過(guò)科學(xué)的治療和管理，可以最大限度地減少甲狀腺切除對身體的負面影響，維持良好的生活質(zhì)量。 -
老年人吃什么食物對身體好
回答：老年人應選擇富含營(yíng)養、易消化、有助于預防慢性病的食物，如全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蔬菜水果等，同時(shí)注意控制鹽、糖、油的攝入。全谷物如燕麥、糙米、全麥面包等富含膳食纖維，有助于改善腸道健康，降低心血管疾病風(fēng)險。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源包括魚(yú)類(lèi)、瘦肉、豆制品和乳制品，魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)富含Omega-3脂肪酸，有助于保護心臟健康。蔬菜水果如菠菜、胡蘿卜、藍莓等富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，有助于增強免疫力和延緩衰老。老年人還應適量攝入堅果和種子，如核桃、杏仁、亞麻籽，提供健康脂肪和微量元素?？刂汽}、糖、油的攝入有助于預防高血壓、糖尿病和肥胖等慢性病。選擇低鈉鹽、減少加工食品的攝入，烹飪時(shí)使用蒸、煮、燉等健康方式，避免油炸和過(guò)度調味。老年人應保持飲食多樣化，均衡攝入各類(lèi)營(yíng)養素，結合適量運動(dòng)和良好的生活習慣，全面提升健康水平。 -
甲狀腺檢查哪些項目費用
回答：甲狀腺檢查費用因項目不同而異，常規檢查包括甲狀腺功能檢測、甲狀腺超聲和甲狀腺核素掃描，費用范圍在幾百到上千元不等。甲狀腺功能檢測是評估甲狀腺激素水平的重要手段，費用通常為200-500元，主要包括促甲狀腺激素（TSH）、游離甲狀腺素（FT4）和游離三碘甲狀腺原氨酸（FT3）的檢測。甲狀腺超聲用于觀(guān)察甲狀腺形態(tài)和結構，費用約為300-600元，可發(fā)現結節、囊腫或腫瘤等異常。甲狀腺核素掃描則用于評估甲狀腺功能和病變性質(zhì)，費用較高，通常在800-1500元之間，適用于疑似甲狀腺癌或功能亢進(jìn)的患者。部分情況下，醫生可能建議進(jìn)行甲狀腺細針穿刺活檢，費用約為1000-2000元，用于明確結節性質(zhì)。檢查前需根據自身癥狀和醫生建議選擇合適的項目，避免不必要的開(kāi)支。甲狀腺檢查費用受地區、醫院級別和檢查設備影響，建議提前咨詢(xún)醫療機構獲取具體信息，選擇正規醫院進(jìn)行檢查，確保結果準確可靠。 -
女性甲狀腺結節是什么原因造成的
回答：女性甲狀腺結節的常見(jiàn)原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷及病理因素。治療需根據結節性質(zhì)選擇觀(guān)察、藥物治療或手術(shù)干預。甲狀腺結節是甲狀腺組織內形成的異常腫塊，多數為良性，但部分可能為惡性。遺傳因素在甲狀腺結節的發(fā)生中起重要作用，家族中有甲狀腺疾病史的女性患病風(fēng)險較高。環(huán)境因素如長(cháng)期暴露于輻射或接觸某些化學(xué)物質(zhì)也可能誘發(fā)結節。生理變化如激素波動(dòng)，尤其在青春期、妊娠期或更年期，可能影響甲狀腺功能并導致結節形成。外傷如頸部受到撞擊或手術(shù)損傷也可能引發(fā)結節。病理因素包括甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等疾病，可能伴隨結節的出現。對于良性結節，若體積較小且無(wú)功能異常，通常建議定期觀(guān)察，每6-12個(gè)月復查超聲和甲狀腺功能。藥物治療適用于伴有甲狀腺功能異常的患者，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等。對于惡性結節或體積較大壓迫周?chē)M織的良性結節，需考慮手術(shù)切除，常見(jiàn)手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)及甲狀腺射頻消融術(shù)。飲食上，建議減少碘的過(guò)量攝入，避免食用過(guò)多海帶、紫菜等富含碘的食物，同時(shí)增加富含維生素和抗氧化劑的食物如新鮮水果、蔬菜。保持規律作息、適度運動(dòng)如瑜伽、散步等也有助于維持甲狀腺健康。女性甲狀腺結節的成因復雜，需根據個(gè)體情況采取相應的治療措施，定期隨訪(fǎng)和健康管理是關(guān)鍵。 -
寶寶一個(gè)月感冒了怎么辦
回答：寶寶一個(gè)月感冒了，需要及時(shí)采取保暖、多喝溫水、使用生理鹽水滴鼻等護理措施，感冒多由病毒感染引起，需注意避免交叉感染。感冒是嬰幼兒常見(jiàn)的呼吸道疾病，主要由病毒感染引起，尤其是鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。由于寶寶的免疫系統尚未發(fā)育完全，容易受到病毒侵襲。環(huán)境溫度變化、接觸感冒患者、空氣污染等因素也會(huì )增加感冒風(fēng)險。護理感冒寶寶時(shí)，家長(cháng)需特別注意保暖，避免受涼加重癥狀。多喝溫水有助于稀釋痰液，緩解鼻塞和喉嚨不適。使用生理鹽水滴鼻可以清潔鼻腔，減少鼻塞。對于鼻塞嚴重的寶寶，可以使用吸鼻器幫助清理鼻腔分泌物。如果寶寶出現發(fā)熱，體溫超過(guò)38.5℃，可以使用退燒藥如對乙酰氨基酚或布洛芬，但需嚴格按照劑量使用。飲食上，母乳喂養的寶寶應繼續母乳喂養，配方奶喂養的寶寶可以適當增加喂奶次數。避免給寶寶喂食刺激性食物，如辛辣、油膩食物。保持室內空氣流通，避免煙霧、粉塵等刺激呼吸道。如果寶寶出現持續高熱、呼吸困難、精神萎靡等癥狀，應及時(shí)就醫，避免發(fā)展為肺炎等嚴重并發(fā)癥。寶寶感冒期間，家長(cháng)需密切觀(guān)察病情變化，及時(shí)采取護理措施，必要時(shí)就醫，確保寶寶盡快康復。 -
吃香蕉會(huì )胖嗎減肥期能吃嗎
回答：減肥期間可以適量吃香蕉，但需控制攝入量，香蕉富含碳水化合物和天然糖分，過(guò)量食用可能導致熱量超標。香蕉含有豐富的膳食纖維和鉀，有助于促進(jìn)腸道健康和維持電解質(zhì)平衡，是減肥期間的健康選擇。建議每天食用1-2根香蕉，同時(shí)搭配低熱量、高蛋白的食物，如雞胸肉、雞蛋或豆腐，以增加飽腹感并促進(jìn)肌肉修復。運動(dòng)方面，可以選擇有氧運動(dòng)如快走、慢跑或騎自行車(chē)，每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘以上，結合力量訓練如深蹲、俯臥撐或啞鈴練習，每周2-3次，每次20-30分鐘，以提高基礎代謝率。通過(guò)合理飲食和適量運動(dòng)，香蕉可以成為減肥期間的有益補充。香蕉的熱量相對較低，每100克約含89卡路里，且其含有的抗性淀粉有助于延緩胃排空，增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。香蕉中的維生素B6和鎂有助于調節情緒，減少因壓力導致的暴飲暴食。飲食上，可以將香蕉與低脂酸奶、燕麥或堅果搭配，制成健康的早餐或零食，避免添加糖分和高脂肪的配料。運動(dòng)方面，除了有氧和力量訓練，還可以嘗試瑜伽或普拉提，這些運動(dòng)有助于提高身體柔韌性和核心力量，進(jìn)一步促進(jìn)脂肪燃燒。通過(guò)科學(xué)的飲食和運動(dòng)計劃，香蕉不僅不會(huì )導致肥胖，還能為減肥提供必要的營(yíng)養支持。 -
甲狀腺彩超的正常大小數據
回答：甲狀腺彩超的正常大小數據為：長(cháng)4-5厘米，寬1-2厘米，厚1-1.5厘米，體積男性約10-15毫升，女性約8-12毫升。甲狀腺大小異?？赡芘c甲狀腺功能異常、炎癥、腫瘤等有關(guān)，需結合甲狀腺功能檢查和其他影像學(xué)檢查綜合評估。1. 甲狀腺功能異常：甲亢或甲減可能導致甲狀腺體積增大或縮小，需通過(guò)血液檢查甲狀腺激素水平確認。2. 甲狀腺炎癥：如橋本甲狀腺炎，可能導致甲狀腺腫大，需結合抗甲狀腺抗體檢查。3. 甲狀腺腫瘤：良性或惡性腫瘤可能導致甲狀腺局部或整體增大，需通過(guò)細針穿刺活檢或手術(shù)切除進(jìn)一步診斷。甲狀腺大小異常需根據具體病因采取相應治療，如藥物治療、手術(shù)治療或放射性碘治療等。定期進(jìn)行甲狀腺彩超檢查，結合甲狀腺功能檢查和其他影像學(xué)檢查，有助于早期發(fā)現和干預甲狀腺疾病，維護甲狀腺健康。 -
甲狀腺炎的癥狀表現和治療
回答：甲狀腺炎的治療方法包括藥物治療、生活方式調整和手術(shù)治療，常見(jiàn)癥狀包括頸部疼痛、甲狀腺腫大、發(fā)熱和乏力，病因多樣，涉及病毒感染、自身免疫反應和藥物影響。藥物治療常用非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素和甲狀腺激素替代療法，生活方式調整建議保持均衡飲食、適度運動(dòng)和充足休息，手術(shù)治療適用于嚴重腫大或壓迫癥狀的患者。甲狀腺炎的癥狀表現因類(lèi)型不同而異，急性甲狀腺炎常伴有發(fā)熱和頸部劇痛，亞急性甲狀腺炎表現為甲狀腺區域疼痛和輕度發(fā)熱，慢性甲狀腺炎癥狀較輕微，可能出現甲狀腺功能減退或亢進(jìn)。甲狀腺炎的治療需根據具體類(lèi)型和癥狀制定個(gè)性化方案，急性甲狀腺炎以抗炎治療為主，亞急性甲狀腺炎需使用糖皮質(zhì)激素，慢性甲狀腺炎需長(cháng)期監測甲狀腺功能并進(jìn)行相應調整。甲狀腺炎患者應定期復查甲狀腺功能，及時(shí)調整治療方案，保持健康的生活方式有助于緩解癥狀和預防復發(fā)。 -
青少年腋臭怎么辦才能去除
回答：青少年腋臭可以通過(guò)保持良好的個(gè)人衛生、使用抗菌止汗劑和調整飲食來(lái)有效緩解，必要時(shí)可考慮醫療干預。腋臭主要由大汗腺分泌物被細菌分解產(chǎn)生異味引起，青春期激素變化會(huì )加劇這一問(wèn)題。保持腋下清潔干燥是基礎，每天用溫和的肥皂清洗腋下，及時(shí)更換汗濕衣物?？咕购箘┠芤种萍毦敝?，減少異味產(chǎn)生，選擇含氯化鋁成分的產(chǎn)品效果更佳。飲食方面，減少辛辣、油膩和刺激性食物攝入，多吃富含纖維的蔬果，有助于改善體味。若上述方法效果不明顯，可咨詢(xún)醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療，如肉毒桿菌注射、激光治療或手術(shù)切除大汗腺。這些方法需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行，根據個(gè)人情況選擇合適方案。定期復診和術(shù)后護理對治療效果至關(guān)重要，需嚴格遵循醫囑，確保治療效果持久穩定。青少年腋臭問(wèn)題應盡早干預，通過(guò)綜合措施有效控制，提升生活質(zhì)量。 -
甲狀腺結節3類(lèi)能消融術(shù)治療嗎
回答：甲狀腺結節3類(lèi)可以通過(guò)消融術(shù)進(jìn)行治療，具體選擇需結合結節性質(zhì)、患者身體狀況及醫生建議。消融術(shù)是一種微創(chuàng )治療方式，通過(guò)熱效應破壞結節組織，適用于良性或低風(fēng)險結節。治療前需進(jìn)行超聲檢查明確結節性質(zhì)，術(shù)后定期隨訪(fǎng)監測恢復情況。消融術(shù)具有創(chuàng )傷小、恢復快、并發(fā)癥少等優(yōu)點(diǎn)，但并非所有3類(lèi)結節都適合，需由專(zhuān)業(yè)醫生評估決定。對于不適合消融術(shù)的患者，可選擇藥物治療或手術(shù)切除，具體方案需根據個(gè)體情況制定。甲狀腺結節3類(lèi)的治療需綜合考慮結節性質(zhì)、患者意愿及醫生建議，選擇最適合的治療方式。消融術(shù)作為一種微創(chuàng )治療手段，在特定情況下可為患者提供有效治療，但需嚴格掌握適應癥，確保治療安全性和有效性。治療過(guò)程中需密切監測患者反應，及時(shí)調整治療方案，以達到最佳治療效果。甲狀腺結節3類(lèi)的治療需個(gè)體化，患者應積極配合醫生，選擇合適的治療方式，確保治療順利進(jìn)行。 -
不孕不育是什么導致的呢
回答：不孕不育的成因復雜，涉及遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理等多方面因素，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調整進(jìn)行干預。遺傳因素如染色體異?？赡苡绊懮芰?，環(huán)境因素包括長(cháng)期接觸有害化學(xué)物質(zhì)或輻射，生理因素如內分泌失調、卵巢功能減退，外傷如盆腔手術(shù)史，病理因素如多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位癥等疾病均可能導致不孕不育。治療方法包括藥物治療如促排卵藥物、激素調節藥物、抗炎藥物，手術(shù)治療如輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)，生活方式調整如均衡飲食、適量運動(dòng)、心理疏導等。針對不同病因，醫生會(huì )制定個(gè)性化的治療方案，建議患者及早就醫，進(jìn)行全面檢查和評估，以提高治療效果。通過(guò)綜合治療和生活方式的改善，許多不孕不育患者能夠成功懷孕，實(shí)現生育愿望。 -
諾如病毒屬于什么病毒表面有無(wú)包膜
回答：諾如病毒屬于杯狀病毒科，是一種無(wú)包膜的RNA病毒，主要通過(guò)糞-口途徑傳播，常見(jiàn)癥狀包括腹瀉、嘔吐和腹痛。治療以對癥處理為主，注意補液和休息，預防措施包括勤洗手和避免食用不潔食物。諾如病毒具有高度傳染性，尤其在封閉環(huán)境中容易暴發(fā)，如學(xué)校、養老院和醫院。病毒感染后通常為自限性，病程較短，但對于免疫力低下人群可能引發(fā)嚴重脫水等并發(fā)癥。病毒感染后人體可產(chǎn)生短期免疫力，但無(wú)法提供長(cháng)期保護，因此可能反復感染。預防諾如病毒感染的關(guān)鍵在于保持良好的個(gè)人衛生習慣，如使用肥皂洗手、徹底清洗水果蔬菜、避免與感染者密切接觸。對于已經(jīng)感染的患者，應及時(shí)補充水分和電解質(zhì)，必要時(shí)可使用止瀉藥物緩解癥狀。在家庭環(huán)境中，應對患者的嘔吐物和排泄物進(jìn)行妥善處理，使用含氯消毒劑清潔污染表面，以防止病毒傳播。 -
腋臭什么時(shí)候動(dòng)手術(shù)好一點(diǎn)
回答：腋臭手術(shù)的最佳時(shí)機通常是在青春期后，癥狀穩定且影響生活質(zhì)量時(shí)進(jìn)行。手術(shù)治療包括微創(chuàng )手術(shù)、激光手術(shù)和傳統手術(shù)，需根據個(gè)人情況選擇。腋臭主要由大汗腺分泌過(guò)多引起，遺傳、激素水平和生活習慣是主要影響因素。微創(chuàng )手術(shù)通過(guò)小切口去除大汗腺，恢復快且疤痕??；激光手術(shù)利用激光破壞大汗腺，創(chuàng )傷小但可能需要多次治療；傳統手術(shù)切除大汗腺，效果持久但創(chuàng )傷較大。手術(shù)后需注意傷口護理，避免感染，保持局部干燥清潔。飲食上減少辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的水果蔬菜，有助于恢復。運動(dòng)方面，術(shù)后初期避免劇烈運動(dòng)，逐漸恢復日?；顒?dòng)。定期復查，確保手術(shù)效果和身體健康。選擇合適的手術(shù)時(shí)機和方法，配合術(shù)后護理和生活調整，能有效改善腋臭問(wèn)題，提升生活質(zhì)量。 -
甲狀腺切除最長(cháng)壽命的人能活多久
回答：甲狀腺切除術(shù)后，患者的壽命主要取決于原發(fā)病的性質(zhì)和術(shù)后管理，大多數患者可以正常生活，壽命與普通人無(wú)顯著(zhù)差異。甲狀腺切除術(shù)后的生存時(shí)間受多種因素影響，包括甲狀腺癌的類(lèi)型、分期、治療方式以及術(shù)后甲狀腺激素替代治療的效果。甲狀腺癌中，分化型甲狀腺癌（如乳頭狀癌和濾泡狀癌）預后較好，10年生存率可達90%以上。未分化型甲狀腺癌預后較差，生存期較短。術(shù)后需長(cháng)期服用甲狀腺激素替代藥物，如左甲狀腺素鈉，以維持正常代謝功能。定期復查甲狀腺功能、甲狀腺球蛋白水平和頸部超聲，監測復發(fā)或轉移。飲食上，保持均衡營(yíng)養，適量攝入碘，避免過(guò)量或不足。適當運動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于增強體質(zhì)和免疫力。心理調適同樣重要，保持積極心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。甲狀腺切除術(shù)后，通過(guò)規范治療和良好管理，患者可以長(cháng)期生存，生活質(zhì)量與普通人無(wú)顯著(zhù)差異。 -
甲狀腺結節要注意哪些飲食禁忌和禁忌
回答：甲狀腺結節患者應注意避免高碘食物，減少刺激性食物攝入，保持均衡飲食，同時(shí)定期監測甲狀腺功能。甲狀腺結節的形成與多種因素有關(guān)，包括遺傳、環(huán)境、飲食等，合理的飲食調整有助于控制病情。高碘食物如海帶、紫菜等可能刺激甲狀腺功能，增加結節風(fēng)險，患者應限制攝入。刺激性食物如辛辣、油膩食品可能加重甲狀腺炎癥，建議減少食用。保持均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持甲狀腺健康。定期監測甲狀腺功能，及時(shí)調整治療方案，是管理甲狀腺結節的重要措施?；颊哌€應避免吸煙和飲酒，這些不良習慣可能加重甲狀腺負擔。適量運動(dòng)有助于提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝，對甲狀腺健康有益。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮和壓力，對控制甲狀腺結節也有積極作用。通過(guò)合理的飲食調整和生活方式改善，甲狀腺結節患者可以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。 -
老年人營(yíng)養主要食物有哪些
回答：老年人營(yíng)養主要食物包括富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)、全谷物、蔬菜和水果。蛋白質(zhì)有助于維持肌肉和免疫功能，魚(yú)類(lèi)如三文魚(yú)、鯖魚(yú)富含Omega-3脂肪酸，豆類(lèi)如黃豆、黑豆提供植物蛋白。全谷物如燕麥、糙米富含B族維生素和膳食纖維，有助于消化和血糖控制。蔬菜如菠菜、胡蘿卜提供豐富的維生素A、C和礦物質(zhì)，水果如藍莓、橙子富含抗氧化劑和維生素C。老年人應保持均衡飲食，適量攝入乳制品如牛奶、酸奶補充鈣質(zhì)，堅果如核桃、杏仁提供健康脂肪。定期進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、太極拳，促進(jìn)血液循環(huán)和骨骼健康。老年人應避免高鹽、高糖、高脂肪食物，減少加工食品和紅肉攝入，保持適量飲水，每日飲水1500-2000毫升。定期體檢，監測血壓、血糖和血脂水平，及時(shí)調整飲食和生活方式。老年人營(yíng)養需求因個(gè)體差異而異，建議在醫生或營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化飲食計劃，確保營(yíng)養攝入充足且均衡。老年人應注重食物的多樣性和適量性，避免單一食物過(guò)量攝入，保持健康的飲食習慣有助于預防慢性疾病和提高生活質(zhì)量。 -
甲狀腺是指什么部位要怎么檢查最好
回答：甲狀腺位于頸部前方，最好的檢查方法是超聲波檢查和血液檢測甲狀腺功能。甲狀腺是人體重要的內分泌腺體，負責分泌甲狀腺激素，調節新陳代謝、生長(cháng)發(fā)育等生理功能。針對甲狀腺的檢查，通常需要結合多種方法以確保準確性。1. 超聲波檢查可以直觀(guān)觀(guān)察甲狀腺的大小、形態(tài)和內部結構，是診斷甲狀腺結節、腫大等疾病的首選方法。2. 血液檢測甲狀腺功能包括TSH、T3、T4等指標，能夠評估甲狀腺激素水平，判斷是否存在甲亢或甲減。3. 甲狀腺核素掃描通過(guò)放射性同位素標記，觀(guān)察甲狀腺的攝取功能，有助于鑒別甲狀腺癌等疾病。4. 甲狀腺細針穿刺活檢在超聲引導下獲取組織樣本，是確診甲狀腺結節性質(zhì)的金標準。5. 甲狀腺CT或MRI檢查適用于評估甲狀腺與周?chē)M織的關(guān)系，特別是懷疑甲狀腺癌侵犯周?chē)Y構時(shí)。定期進(jìn)行甲狀腺檢查對于早期發(fā)現和預防甲狀腺疾病具有重要意義，建議根據個(gè)人情況選擇合適的檢查項目，并結合醫生建議進(jìn)行綜合評估。 -
甲狀腺結節3類(lèi)多大需要手術(shù)切除治療
回答：甲狀腺結節3類(lèi)是否需要手術(shù)切除取決于結節的大小、增長(cháng)速度及是否伴隨癥狀，通常結節直徑超過(guò)3厘米或出現壓迫癥狀時(shí)建議手術(shù)。治療方法包括手術(shù)切除、藥物治療和定期隨訪(fǎng)，具體選擇需結合患者情況。甲狀腺結節3類(lèi)屬于良性可能性較高的結節，但并非所有結節都需要手術(shù)干預。對于直徑小于3厘米且無(wú)明顯癥狀的結節，通常建議定期隨訪(fǎng)觀(guān)察，通過(guò)超聲檢查監測結節的變化。如果結節直徑超過(guò)3厘米或出現吞咽困難、呼吸困難等壓迫癥狀，手術(shù)切除是更合適的選擇。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺次全切除術(shù)和甲狀腺全切除術(shù)，具體術(shù)式根據結節位置和范圍決定。藥物治療方面，可選用甲狀腺激素抑制療法，通過(guò)調節激素水平減緩結節生長(cháng)。對于無(wú)明顯癥狀且結節較小的患者，定期隨訪(fǎng)是關(guān)鍵，建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查，評估結節的變化情況。飲食上，建議增加富含硒和鋅的食物，如堅果、海鮮等，有助于甲狀腺健康。甲狀腺結節3類(lèi)的治療需根據結節大小、癥狀及患者具體情況綜合判斷，手術(shù)并非唯一選擇，定期隨訪(fǎng)和藥物治療同樣重要，患者應在醫生指導下制定個(gè)性化治療方案，確保甲狀腺健康。
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得了過(guò)敏性鼻炎飲食要謹慎
得了過(guò)敏性鼻炎飲食要謹慎?如果有過(guò)敏性鼻炎，一定要避免去有花粉的地方，日常飲食管住嘴巴，以防吃到有害物質(zhì)，加重自己的病情，那么，我們一起來(lái)看看，得了過(guò)敏性鼻炎飲食要謹慎?
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孕婦失眠多夢(mèng)會(huì )不會(huì )影響胎兒
回答：孕婦失眠多夢(mèng)對胎兒有影響的。孕婦失眠多是由于精神壓力過(guò)大所導致的，通常會(huì )出現長(cháng)期的失眠以及精神上焦慮等情況，可能會(huì )影響到胎兒的免疫力和發(fā)育的。在每天睡覺(jué)前的時(shí)候，可以喝一些牛奶，或者是保持正確的睡姿來(lái)緩解，在孕期生活中一定要定期的進(jìn)行孕檢，密切觀(guān)察胎兒在子宮里的狀態(tài)。適當的運動(dòng)，懷孕后要養成運動(dòng)的習慣，即使在身體最為沉重的時(shí)候，也要堅持散步曬太陽(yáng)。
白玉青
副主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
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8個(gè)月寶寶哭鬧什么原因引起的
回答：8個(gè)月寶寶哭鬧可能由生理性饑餓、睡眠不足、環(huán)境刺激、胃腸不適等原因引起，需結合具體表現判斷。
1、生理性饑餓
寶寶胃容量小需頻繁進(jìn)食，饑餓時(shí)易哭鬧。家長(cháng)需按需哺乳或間隔3-4小時(shí)喂養，觀(guān)察覓食反射、吮吸手指等信號。
2、睡眠不足
晝夜節律未穩定可能導致入睡困難。家長(cháng)需保持環(huán)境安靜，建立固定睡前程序，避免過(guò)度刺激。
3、環(huán)境刺激
溫度不適、尿布潮濕或噪音等外界因素引發(fā)不適。建議家長(cháng)檢查衣物厚度、及時(shí)更換尿布，維持26℃左右室溫。
4、胃腸不適
可能與腸絞痛、牛奶蛋白過(guò)敏等有關(guān)，表現為蜷腿哭鬧、排氣多?？勺襻t囑使用西甲硅油乳劑、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物緩解。
持續哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐或精神萎靡需及時(shí)兒科就診，日常注意記錄哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀。
邵紅
副主任醫師
馬鞍山市婦幼保健院
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孩子胸口痛怎么治療
回答：孩子的情況應該沒(méi)有太大的問(wèn)題的，這可能與心理作用有關(guān)系，當然也不能排除心臟病的可能性的。應該是可以檢查心電圖及心臟超聲看看的，如果沒(méi)有異常，就不需要擔心的。有什么問(wèn)題去正規醫院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。
王瑒
副主任醫師
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院
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心腦血管疾病的癥狀表現
回答：心腦血管疾病包含的疾病種類(lèi)比較多，所以癥狀也不一樣，常見(jiàn)的有缺血性疾病和出血性疾病，缺血性疾病的癥狀在頭部可表現為頭暈、頭疼、嗜睡等。在心臟可表現為心前區的疼痛不舒服、胸悶等癥狀，同時(shí)有些患者會(huì )出現后背部的疼痛、左側肩部和左側上肢的疼痛、麻木等癥狀。出血性疾病，比如腦出血患者會(huì )表現為突發(fā)的頭痛、惡心、嘔吐，同時(shí)伴有意識障礙或肢體活動(dòng)的障礙，比如肢體無(wú)力、肢體麻木等。還有一些大血管的問(wèn)題，比如主動(dòng)脈的夾層破裂等，主要表現為劇烈的胸背部的疼痛，疼痛為撕裂樣或刀割樣，這些屬于心腦血管疾病的癥狀。
付增彬
副主任醫師
河北省中醫院
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膿毒癥嚴重嗎
膿毒癥是一種非常嚴重的疾病，它分為膿毒癥、嚴重膿毒癥和膿毒性休克三種類(lèi)型。當發(fā)展到嚴重膿毒癥、膿毒性休克時(shí)，會(huì )伴隨呼吸衰竭、腎衰竭、心力衰竭等，致死風(fēng)險很高。
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血稠怎么辦
血稠的處理方法是多食果蔬多飲水、堅持鍛煉定期體檢、藥物治療、多喝水、酵素等，這些方法都可以緩解血稠的情況，所以發(fā)現有血稠可以先到醫院查清楚原因，然后再做好處理工作。
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缺血缺氧性腦病的檢查方法有哪些
缺血缺氧性腦病是一種在新生兒身上出現的疾病，由于缺氧所造成，對新生兒成長(cháng)有較大危害。而要想確診的話(huà)，可以通過(guò)看新生兒平時(shí)的表現，是不是會(huì )經(jīng)常驚厥、不好好吃奶等等。影像學(xué)就是一種可以為新生兒診斷的一種辦法，或是上醫院進(jìn)行肌張力檢查，對于缺血缺氧性腦病都可以檢查出來(lái)。
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神經(jīng)性耳鳴特征有什么
我們很多朋友不注意耳部健康，導致患上了神經(jīng)性耳鳴，我們許多的朋友都飽受神經(jīng)性耳鳴帶來(lái)的痛苦，但是有的人對神經(jīng)性耳鳴還不是很了解，以致于患病后不能及時(shí)發(fā)現病情，給自己帶來(lái)危害下面我們就一起來(lái)看看神經(jīng)性耳鳴特征。
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慢阻肺什么湯好
回答：慢阻肺患者可以適量的喝一些雞蛋湯，或者是喝一些皮蛋瘦肉粥。在選擇飲食的時(shí)候，一定要選擇清淡易消化，可以服用一些玉屏風(fēng)散搭配海珠喘息寶來(lái)進(jìn)行治療改善，如果病情比較嚴重，也可以去當地正規的呼吸內科就診，治療期間不要做劇烈運動(dòng)。
原慶
主任醫師
首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院