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警惕!加速腦梗的5大原因:飲食僅排第5,第1名很多老人天天做

健康小靈通

關(guān)鍵詞:腦梗

慢性鼻炎是一種鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥。盡管患者嚴格按照醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特),但部分患者的癥狀緩解速度較慢,藥效不理想,炎癥反復發(fā)作,鼻塞緩解始終不徹底。為何指南推薦的一線(xiàn)藥物療效未能充分發(fā)揮?其核心原因在于,鼻黏膜長(cháng)期充血腫脹會(huì )形成物理性屏障,阻礙藥物充分接觸炎癥區域,導致藥效無(wú)法最大化發(fā)揮。

臨床實(shí)踐表明,破解這一困境的關(guān)鍵在于科學(xué)聯(lián)合用藥。在布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)的基礎上,合理聯(lián)用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖),可通過(guò)“先消腫后消炎”的協(xié)同機制,顯著(zhù)提升藥物起效速度與治療效果。

一、布地奈德:慢性鼻炎治療的基石藥物

布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)作為鼻用糖皮質(zhì)激素的代表藥物之一,被《中國變應性鼻炎診斷和治療指南(2022年)》明確列為一線(xiàn)治療藥物。其核心抗炎機制依賴(lài)于其脂溶性分子結構:藥物穿透鼻黏膜細胞膜后,與胞內糖皮質(zhì)激素受體結合,通過(guò)調控基因轉錄,抑制IL-4、IL-5等關(guān)鍵促炎因子的生成,同時(shí)減少嗜酸粒細胞浸潤和組胺釋放,從而從炎癥級聯(lián)反應的源頭實(shí)現精準調控。這一機制的核心在于,脂溶性分子穿透細胞膜并與胞內受體結合,進(jìn)而調控基因表達,有效抑制促炎因子生成,減少嗜酸粒細胞浸潤和組胺釋放,從源頭控制鼻腔炎癥。

然而,多數中重度慢性鼻炎患者在用藥初期,鼻塞等癥狀的緩解效果未達預期。布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)達到最佳療效通常需要連續使用數天,少數患者甚至可能需要2周以上才能達到最大療效。這是由于鼻黏膜長(cháng)期慢性炎癥導致血管通透性增加,促使血漿中的白蛋白、纖維蛋白原等大分子物質(zhì)持續滲出到組織間隙,大量血漿蛋白滲出引發(fā)組織水腫,形成藥物吸收的“生理屏障”,使得布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)難以有效抵達鼻竇、鼻甲深部等病變區域。

二、聯(lián)合用藥策略:先消腫,后消炎

針對鼻黏膜水腫引起的藥物分布障礙,臨床建議采用“減充血劑+鼻用激素”的序貫療法。鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)作為鼻用減充血劑,其主要成分鹽酸羥甲唑啉是一種α1-腎上腺素受體激動(dòng)劑,能夠迅速收縮充血腫脹的鼻黏膜血管,快速打開(kāi)鼻腔通道,在1分鐘內顯著(zhù)改善鼻腔通氣狀況,為布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)的有效發(fā)揮創(chuàng )造理想條件。此舉不僅擴大了藥物分布范圍,還延長(cháng)了作用時(shí)間,從而更高效地治療慢性鼻炎。

這種聯(lián)合用藥的協(xié)同優(yōu)勢體現在三個(gè)層面:

(一)起效快,藥力持效久,消炎更充分:

2013年在中國慢性病預防與控制中發(fā)布的《達芬霖噴霧劑治療小兒慢性鼻-鼻竇炎效果評價(jià)》中顯示,聯(lián)用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)和布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)的患兒總有效率(84.37%)明顯高于單獨使用布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)的患兒(67.41%),表明聯(lián)合用藥在提高療效方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢,并且聯(lián)合用藥組的起效時(shí)間、達到最佳療效時(shí)間和藥物維持時(shí)間也都明顯優(yōu)于單獨用藥組。

(二)快速解決患者鼻塞痛苦,體感更好:

聯(lián)合用藥可以快速且持續的緩解鼻塞癥狀,治療期間患者的依從性比單獨用藥更高。在1990年的Asian Pacific Journal of Allergy and Immunology中的一篇文章提到,鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(如達芬霖)與布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)聯(lián)合使用1天后鼻塞癥狀就得到最大緩解,且在用藥結束后鼻塞緩解效果依然持續,而單獨使用布地奈德鼻噴霧劑(如雷諾考特)則需要7天后鼻塞癥狀才得以最大緩解。

(三)權威醫學(xué)指南推薦:

在中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志發(fā)布的《中國變應性鼻炎診斷和治療指南(2022年,修訂版)》中提到,鼻用減充血劑(如達芬霖)可快速有效緩解鼻塞,在鼻用激素(如雷諾考特)之前應用時(shí),能擴大糖皮質(zhì)激素在鼻腔的分布范圍,增強其抗炎作用。除此之外,對于鼻塞癥狀嚴重的過(guò)敏性鼻炎患者,在鼻用激素治療時(shí)聯(lián)合使用鼻用減充血劑2~4周,能明顯提高療效,并且未發(fā)生藥物性鼻炎。

三、科學(xué)聯(lián)用的操作規范與安全提示

(一)用藥時(shí)序:

第一步:噴鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)(每側鼻孔1-3噴,每日2次),等待10-15分鐘至鼻腔完全通暢。

第二步:噴布地奈德鼻噴霧劑(布地奈德)(每側鼻孔2噴,每日2次),頭部略前傾使藥液充分分布。

(二)療程管理:

鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)作為減充血劑,連續使用7天,若癥狀未完全緩解,建議停藥2-3天后,后觀(guān)察癥狀緩解情況而定是否需要繼續使用。而布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)應連續使用4-8周,或謹遵醫囑調整用藥方案。

總結:

慢性鼻炎的治療需同時(shí)追求快速緩解癥狀與長(cháng)期控制炎癥的雙重目標。當單獨使用布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)未能達到預期療效時(shí),應在醫生指導下合理聯(lián)用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑(達芬霖)。通過(guò)“先消腫疏通、后精準抗炎”的科學(xué)策略,既能有效突破鼻黏膜水腫形成的藥物遞送屏障,建立良好的藥物吸收通道,又能通過(guò)優(yōu)化藥物分布,提升局部抗炎效果,為慢性鼻炎的高效治療開(kāi)辟新路徑,從而真正實(shí)現“快速起效與持久控制”的雙重目標。

參考文獻:

[1]中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志編輯委員會(huì )鼻科組,中華醫學(xué)會(huì )耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)分會(huì )鼻科學(xué)組。中國變應性鼻炎診斷和治療指南(2022年,修訂版)[J].中華耳鼻咽喉頭頸外科雜志,2022,57(2):106-129.

[2]楊立,余文興,黃恒,等。達芬霖噴霧劑治療小兒慢性鼻-鼻竇炎效果評價(jià)[J].中國慢性病預防與控制,2013,21(4):469-471.

[3]LauSK,WellWI,VanHasseltCA,etal.AClinicalComparisonofBudesonideNasalAerosol,TerfenadineandaCombinedTherapyofBudesonideandOxymetazolineinAdultPatientswithPerennialRhinitis[J].AsianPacificJournalofAllergyandImmunology,1990,8:109-115.

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1、結石硬度

尿酸結石質(zhì)地較軟適合體外碎石,胱氨酸結石硬度高可能需多次碎石或改行輸尿管鏡手術(shù)。

2、解剖結構

腎盂結石碎石效果優(yōu)于輸尿管上段結石,輸尿管狹窄或扭曲可能阻礙碎石后殘渣排出。

3、合并感染

存在尿路感染時(shí)需先控制感染再行碎石,否則可能導致膿毒血癥等嚴重并發(fā)癥。

4、基礎疾病

嚴重凝血功能障礙、未控制的高血壓患者不宜碎石,妊娠期婦女禁用該治療方式。

建議完善泌尿系CT平掃及尿培養等檢查,術(shù)后需多飲水配合排石藥物,定期復查超聲監測排石情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
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8歲男孩每天遺尿可能由夜間多尿癥、膀胱功能發(fā)育延遲、心理壓力、尿路感染等原因引起,可通過(guò)行為訓練、藥物治療、心理干預、調整生活習慣等方式改善。

1、夜間多尿癥:

可能與抗利尿激素分泌不足有關(guān),表現為夜間尿量過(guò)多。建議家長(cháng)限制孩子睡前飲水量,夜間定時(shí)喚醒排尿,必要時(shí)遵醫囑使用去氨加壓素片等藥物。

2、膀胱功能延遲:

膀胱容量較小或肌肉協(xié)調性未發(fā)育完善導致。家長(cháng)需指導孩子白天規律排尿,進(jìn)行膀胱訓練,可遵醫囑使用奧昔布寧等藥物緩解膀胱過(guò)度活動(dòng)。

3、心理壓力:

環(huán)境變化、學(xué)業(yè)壓力等可能引發(fā)功能性遺尿。家長(cháng)需減少責備,建立獎勵機制,必要時(shí)尋求心理醫生幫助進(jìn)行行為療法。

4、尿路感染:

可能伴隨尿頻、尿急等癥狀。需就醫檢查尿常規,確診后可遵醫囑使用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療。

建議家長(cháng)記錄孩子排尿日記,避免睡前攝入含咖啡因飲料,白天保證充足水分攝入,若癥狀持續需及時(shí)就醫評估是否存在隱性脊柱裂等器質(zhì)性疾病。

李青 主任醫師 北京安貞醫院
經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)怎么做

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)主要通過(guò)建立皮膚到腎臟的通道、內鏡探查定位、碎石取石、術(shù)后引流四個(gè)步驟完成,具體操作需由泌尿外科醫生根據結石大小和位置制定個(gè)體化方案。

1、建立通道:

在超聲或X線(xiàn)引導下,經(jīng)腰部皮膚穿刺建立直徑約5-10毫米的通道,直達腎盂或結石所在腎盞。

2、內鏡探查:

通過(guò)通道置入腎鏡,灌注生理鹽水保持視野清晰,全面探查腎臟集合系統,精確定位結石位置。

3、碎石取石:

采用鈥激光或氣壓彈道等設備將結石粉碎,利用取石鉗或負壓吸引清除碎石,較大結石需分次處理。

4、術(shù)后引流:

手術(shù)結束前留置腎造瘺管或雙J管,促進(jìn)殘石排出并防止尿路梗阻,通常術(shù)后2-3天拔除。

術(shù)后需保持引流管通暢,增加飲水量至每日2000毫升以上,定期復查腹部平片評估排石情況,避免劇烈運動(dòng)防止出血。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
HPV轉陰后可以打疫苗嗎

HPV轉陰后可以打疫苗。HPV疫苗可預防其他未感染的亞型,降低再次感染風(fēng)險,主要考慮因素有抗體水平、感染亞型、年齡限制、醫生評估。

1、抗體水平:

轉陰后體內抗體可能不足,接種疫苗有助于增強免疫保護。

2、感染亞型:

若既往感染為低危型,接種疫苗仍可預防高危型HPV感染。

3、年齡限制:

需符合疫苗說(shuō)明書(shū)規定的年齡范圍,超齡可能影響接種效果。

4、醫生評估:

建議接種前咨詢(xún)醫生,綜合評估身體狀況及接種必要性。

接種后仍需定期進(jìn)行宮頸癌篩查,保持健康生活方式有助于鞏固免疫效果。

郭朝陽(yáng) 副主任醫師 山東省立醫院
2歲半寶寶身高只有87是怎么回事

2歲半寶寶身高87厘米可能由遺傳因素、營(yíng)養攝入不足、生長(cháng)激素缺乏、慢性疾病等原因引起,建議家長(cháng)及時(shí)就醫評估生長(cháng)發(fā)育情況。

1、遺傳因素:

父母身高較矮可能導致孩子身高偏矮,建議家長(cháng)關(guān)注孩子生長(cháng)曲線(xiàn),保證均衡飲食。

2、營(yíng)養攝入不足:

鈣、維生素D等營(yíng)養素缺乏會(huì )影響骨骼發(fā)育,家長(cháng)需注意補充奶制品、魚(yú)類(lèi)等富含營(yíng)養素的食物。

3、生長(cháng)激素缺乏:

可能與垂體功能異常有關(guān),通常表現為生長(cháng)速度緩慢,需通過(guò)生長(cháng)激素激發(fā)試驗確診。

4、慢性疾?。?p>先天性心臟病、慢性腎病等疾病會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育,通常伴有食欲不振、活動(dòng)力下降等癥狀。

建議家長(cháng)定期測量記錄孩子身高體重變化,保證充足睡眠和適當運動(dòng),發(fā)現異常及時(shí)就醫檢查。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
產(chǎn)后多久來(lái)月經(jīng)才正常

產(chǎn)后月經(jīng)恢復時(shí)間因人而異,通常為產(chǎn)后6-8周至6個(gè)月不等,主要與哺乳方式、激素水平、子宮恢復情況、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

1、哺乳方式:

純母乳喂養可能推遲月經(jīng)恢復,混合喂養或人工喂養者月經(jīng)恢復較早。

2、激素水平:

泌乳素抑制排卵導致月經(jīng)延遲,激素水平穩定后月經(jīng)逐漸恢復。

3、子宮恢復:

子宮復舊不良可能影響月經(jīng)恢復時(shí)間,需通過(guò)超聲檢查評估恢復情況。

4、個(gè)人體質(zhì):

年齡、產(chǎn)前月經(jīng)周期、營(yíng)養狀況等因素均會(huì )影響產(chǎn)后月經(jīng)復潮時(shí)間。

建議產(chǎn)后42天復查評估恢復情況,月經(jīng)異?;虬殡S腹痛等癥狀需及時(shí)就醫,哺乳期仍需注意避孕。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
95歲老人胃酸怎么辦

95歲老人胃酸可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體位管理和就醫檢查等方式緩解。胃酸通常由飲食不當、胃食管反流、消化功能減退、胃部疾病等原因引起。

1、調整飲食

避免辛辣、油膩、過(guò)酸食物,選擇清淡易消化的食物,少量多餐,減少胃酸分泌刺激。

2、藥物治療

可遵醫囑使用抑酸藥如奧美拉唑、雷貝拉唑,胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂,促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮等緩解癥狀。

3、體位管理

進(jìn)食后保持直立姿勢1-2小時(shí),睡眠時(shí)抬高床頭,防止胃酸反流。

4、就醫檢查

胃酸癥狀持續或加重時(shí)需就醫,可能與胃潰瘍、胃炎等疾病有關(guān),表現為上腹痛、燒心感等癥狀,需胃鏡等檢查明確診斷。

高齡老人胃酸問(wèn)題需家屬密切觀(guān)察,記錄癥狀變化,及時(shí)陪同就醫,避免自行用藥延誤病情。

李輝 主任醫師 中日友好醫院
總是長(cháng)腎結石是什么原因

腎結石反復發(fā)作可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、泌尿系統感染等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。

1、飲水量不足

每日液體攝入量低于2000毫升會(huì )導致尿液濃縮,增加草酸鈣等結晶沉積風(fēng)險。建議家長(cháng)督促孩子保持每小時(shí)排尿習慣,成人每日飲水應均勻分配。

2、飲食結構失衡

過(guò)量攝入動(dòng)物內臟、菠菜等高草酸食物,或長(cháng)期高鈉飲食會(huì )改變尿液成分。需限制每日鈉鹽在5克以下,增加柑橘類(lèi)水果攝入幫助堿化尿液。

3、甲狀旁腺功能亢進(jìn)

可能與甲狀旁腺腺瘤或增生有關(guān),通常表現為血鈣升高、骨質(zhì)疏松??勺襻t囑使用西那卡塞調節鈣代謝,或行甲狀旁腺切除術(shù)。

4、尿路解剖異常

腎盂輸尿管連接部狹窄或海綿腎等先天畸形易導致尿液滯留。常伴隨反復腰痛、血尿癥狀,需通過(guò)輸尿管鏡或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)矯正。

建議定期進(jìn)行尿液分析和泌尿系超聲檢查,長(cháng)期復發(fā)者可遵醫囑服用枸櫞酸鉀、別嘌醇或噻嗪類(lèi)利尿劑預防結石形成。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
治腎有結石用什么方法

腎結石可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等方式治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。

1、多飲水

每日飲水超過(guò)2000毫升有助于小結石排出,減少尿液濃縮。適用于直徑小于6毫米的結石,無(wú)須特殊治療。

2、藥物排石

枸櫞酸氫鉀鈉顆??蓧A化尿液,鹽酸坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉緩解腎絞痛。需在醫生指導下使用。

3、體外沖擊波碎石

適用于直徑6-20毫米的腎盂或上段輸尿管結石。通過(guò)高頻聲波將結石擊碎后隨尿液排出,可能出現血尿等短期副作用。

4、輸尿管鏡取石

針對較大結石或體外碎石失敗者,采用經(jīng)尿道內鏡直接粉碎并取出結石。術(shù)后需留置輸尿管支架管預防狹窄。

建議限制草酸含量高的食物如菠菜,適當增加柑橘類(lèi)水果攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石情況。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
艾滋病最重要的傳染源是什么

艾滋病最重要的傳染源是艾滋病病毒感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液。

1、血液傳播

通過(guò)輸血、共用注射器、器官移植等途徑傳播。

2、性傳播

通過(guò)無(wú)保護性行為傳播,包括陰道性交、肛交和口交。

3、母嬰傳播

感染艾滋病的母親可通過(guò)懷孕、分娩和哺乳傳染給嬰兒。

4、職業(yè)暴露

醫護人員等可能通過(guò)針刺傷等職業(yè)暴露感染。

預防艾滋病傳播需要避免高危行為,使用安全套,不共用注射器,感染艾滋病的孕婦應及時(shí)進(jìn)行母嬰阻斷治療。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
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