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血糖升高的原因已找到,少碰“4黃”,糖尿病或不攻自破

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關(guān)鍵詞:糖尿病

隨著(zhù)國家衛生健康委員會(huì )聯(lián)合其他15個(gè)部門(mén)開(kāi)始實(shí)施“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案的出臺,國際知名期刊《柳葉刀》發(fā)布的全球肥胖人群報告,以及2023中國肥胖地圖的發(fā)布,國內外的體重管理市場(chǎng)的熱度持續上升,諸多調節血糖、改善胰島素敏感性的天然原料正迎來(lái)新的機遇。其中以小檗堿及其還原形式的二氫小檗堿為代表的天然體重管理原料,正迎來(lái)旺盛的需求。與此同時(shí),市場(chǎng)上也需要有更多高品質(zhì)的原料來(lái)滿(mǎn)足人們對更高品質(zhì)生活的追求。而憑借多重優(yōu)勢,GlucoSober?在二氫小檗堿原料的品質(zhì)上遙遙領(lǐng)先。

2024年6月6日,國家衛生健康委員會(huì )聯(lián)合教育部、商務(wù)部等16個(gè)部門(mén)一起,推出了“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案,力爭通過(guò)三年左右時(shí)間,將全民體重管理意識和技能顯著(zhù)提升,讓健康生活的方式更加普及[1]。這意味健康生活方式和體重管理將成為未來(lái)幾年國家重點(diǎn)推進(jìn)的公共健康議題。而隨著(zhù)政府的推動(dòng)和社會(huì )關(guān)注的增加,公眾對體重管理的認知將進(jìn)一步增強,相關(guān)產(chǎn)品和服務(wù)的市場(chǎng)需求也將快速增長(cháng)。

根據《柳葉刀》的研究報告顯示[2],2022年全球肥胖人口高達10億多人。自1990年以來(lái),全世界成年人肥胖癥人數增加了一倍多,兒童和青少年(5-19歲)肥胖癥人數增加了三倍。至2022年,世界上每8個(gè)人中就有1人患有肥胖癥;有25億成年人超重,其中8.9億人患有肥胖癥;有超過(guò)3.9億5-19歲兒童和青少年超重,其中1.6億患有肥胖癥。而根據2023中國肥胖地圖來(lái)看,所調研的樣本中約34.8%的超重人群,14.1%的肥胖人群[3];美國同樣有超過(guò)五分之二的成年人患有肥胖癥[4]。

在IQVIA的《2024年全球藥物使用報告》中有提到,全球肥胖支出在2023年達到將近240億美元,并且將從2024年起,市場(chǎng)預計將提速增長(cháng),到2028年的復合年增長(cháng)率可能達到24-27%,到2028年潛在市場(chǎng)將高達1310億美元。[5]而在這高達千億美元的市場(chǎng)中,除了減肥藥物之外,天然的調節血糖、管理體重的減肥補劑也占據了不小的規模。根據Grand View Research的研究,2023年減肥補劑市場(chǎng)規模達到了 299.6億元的市場(chǎng)份額,預計從2024年到2030年將以13.70%的年復合增長(cháng)率增長(cháng),到2030年預計達到715.9億美元。[6]Fact.MR對全球小檗堿補充劑市場(chǎng)做了一個(gè)預估,預計在2024年市場(chǎng)價(jià)值將達到8.976億美元,而到2034年底將增至20.5億美元,未來(lái)10年的平均年復合增長(cháng)率達8.6%[7]。

主要的市場(chǎng)增長(cháng)驅動(dòng)力來(lái)源于多個(gè)方面。包括消費者對天然健康補充劑及其潛在好處的認知與日俱增,消費者越來(lái)越多地轉向天然替代品或者傳統藥物來(lái)治療與應對各種潛在的健康問(wèn)題,以及現代研究所發(fā)現的多種天然原料能夠給人體帶來(lái)的多重健康益處。代謝健康和心血管健康一直受到人們的關(guān)注,因為代謝和心血管出現問(wèn)題所導致的身體機能紊亂,會(huì )使人體健康水平急劇下滑。而之前的文章也歸納了小檗堿在減肥和體重管理方面所具有的多重健康益處,如降低血糖、改善胰島素敏感性、促進(jìn)GLP-1分泌、降低膽固醇和甘油三酯等。但同樣,也存在著(zhù)生物利用度低、副作用明顯等限制性問(wèn)題。因此二氫小檗堿將會(huì )是小檗堿的一個(gè)更佳的替代方案。

GlucoSober?二氫小檗堿,多重優(yōu)勢

相較于小檗堿而言,二氫小檗堿是它的還原形態(tài),也是在攝入小檗堿時(shí)會(huì )在腸道中出現的一種中間過(guò)渡形式,并且具有更高的生物利用度。也正因如此,在小檗堿熱度持續高漲的同時(shí),二氫小檗堿也隨之受到很多代謝和體重管理品牌、以及減肥抗衰品牌的關(guān)注,跟著(zhù)水漲船高。但目前市面上的大部分二氫小檗堿可能存在著(zhù)一些不足之處,如見(jiàn)光易降解,不穩定,易團聚結塊,粘性大,不易流動(dòng),含量參差不齊等。而經(jīng)過(guò)2年多的潛心研究與改良,GlucoSober卻可以完美地解決這些不足。

01堆密度高、流動(dòng)性好

一般而言,膳食補充劑主要以片劑、硬膠囊、軟膠囊、粉末為主。對于二氫小檗堿而言,市面上的主要形式還是以片劑和硬膠囊為主。而無(wú)論是片劑還是膠囊,都需要先經(jīng)過(guò)與輔料混合的過(guò)程,再壓片或填充。而市面上的一些二氫小檗堿原料,要么流動(dòng)性不好,要么粘性大,這就可能會(huì )導致填充不均勻、堵塞設備、最終產(chǎn)品不一致、產(chǎn)品成型困難等問(wèn)題,均不利于膠囊或者片劑的制作。而GlucoSober的堆密度可以達到0.6g/mL,這也是較為理想的一種灌裝膠囊或者壓片的堆密度。在這個(gè)堆密度下做成的片劑或者膠囊,會(huì )更均勻、致密、填充效率更高,也有利于做出的成品保持一致性。

02更穩定,無(wú)懼光降解

穩定性好是原料的一個(gè)關(guān)鍵理化性質(zhì),有利于確保原料的效能。而普通的二氫小檗堿卻不大穩定,容易在光照條件下發(fā)生氧化反應,轉化成小檗堿,這不光影響了二氫小檗堿本身的效能,也可能會(huì )縮短產(chǎn)品的保質(zhì)期,為其存儲和進(jìn)一步加工帶來(lái)不便。而GlucoSober通過(guò)獨特的工藝技術(shù),所獲得的二氫小檗堿穩定性更強,無(wú)懼光降解。在室溫下敞口放置一周,二氫小檗堿的含量都不會(huì )發(fā)生變化,也不會(huì )具有粉末之間積聚成團的現象。這更穩定的原料可以在保持其原有效能的同時(shí),為其存儲帶來(lái)諸多便利。

03含量更高,選用權威標準品

高品質(zhì)原料是做出高品質(zhì)產(chǎn)品的基石。原料的品質(zhì)高低與最終成品的效能息息相關(guān),而在當前缺乏中檢所、USP等官方標準的情況下,二氫小檗堿的品質(zhì)魚(yú)龍混雜,讓人難辨真假。而GlucoSober通過(guò)選用相對權威的德國標準品,使二氫小檗堿的檢測結果更具說(shuō)服力。通常情況下,對于含量達到95%和98%的原料,雖然在化學(xué)性質(zhì)上兩者的差異只有3%。但正所謂差之毫厘謬以千里,這3%對于品牌和消費者而言,可能將會(huì )是300%的差別。因為多出來(lái)的3%未知成分,可能會(huì )由于長(cháng)期積累而帶來(lái)安全性的隱患。所以在制藥或高端膳食補充劑中,98%及98%以上的原料更為理想,因為具有更高的安全性和更少的不可控因素。本著(zhù)用心締造高品質(zhì)的理念和對消費者負責的態(tài)度,通過(guò)獨家工藝的制備,GlucoSober的含量達到98%以上,讓品牌和消費者的選擇更放心、更可靠!

04生物利用度比小檗堿更高

根據15年發(fā)表在《Nature》上的小檗堿在腸道菌群作用下所發(fā)生的變化來(lái)看,小檗堿在腸道會(huì )經(jīng)歷一個(gè)還原→吸收→氧化→分布的過(guò)程[8]。而該過(guò)程的主要中間體就是二氫小檗堿。無(wú)論是體內還是體外的試驗均表明,二氫小檗堿都可以更快速地被小腸上皮細胞吸收,進(jìn)而提升血液中的小檗堿水平。在體外的Caco-2細胞模型中,二氫小檗堿的吸收速率是小檗堿的11.9倍;在小鼠試驗中,二氫小檗堿組的血漿中小檗堿AUC值是小檗堿組的4.8倍。

GlucoSober?二氫小檗堿的未來(lái)

小檗堿作為藥物或者膳食補充劑的安全性和潛在益處已經(jīng)被多個(gè)國家和地區的監管機構所認可,國內的鹽酸小檗堿片更是可以在各大電商平臺上唾手可得。通常其推薦的劑量為100-300mg/次,每日3次。這一劑量設定是基于小檗堿的較短半衰期(約3.5小時(shí)),確保小檗堿在體內維持穩定的有效濃度。在管理血糖、減肥方面,小檗堿的起效劑量是在1000mg-1500mg/day左右,考慮到其半衰期,建議將這一劑量分成3-5次服用,以最大限度地發(fā)揮其效果。如果僅單次服用,不僅難以達到預期效果,還可能因為較高劑量導致腸胃不適等副作用。此外,大劑量的服用還可能引發(fā)對肝腎健康的擔憂(yōu)。

從配方設計的角度來(lái)看,單一成分往往難以發(fā)揮理想的療效或滿(mǎn)足復雜的健康需求。因此,設計者通常會(huì )將多種成分組合在一起,通過(guò)協(xié)同作用來(lái)綜合提效。然而,小檗堿在起效時(shí)所需的大劑量,給配方升級和開(kāi)發(fā)帶來(lái)了不小的挑戰。大劑量的要求不僅限制了其在多成分配方中的靈活性,也可能導致使用上的不便,甚至引發(fā)副作用。此外,從精準營(yíng)養學(xué)的角度來(lái)看,不同人群的健康狀況和營(yíng)養需求各不相同,因此針對不同人群設計的配方也需要能夠兼顧功效與配方的靈活性。而二氫小檗堿則具有使用劑量低、生物利用度高等特點(diǎn),可以很好地滿(mǎn)足復方開(kāi)發(fā)時(shí)兼顧功效與靈活性的需求。

根據亞馬遜平臺上面的消費者使用反饋來(lái)看,在正面反饋中,部分消費者反饋的二氫小檗堿沒(méi)有腸胃不適的副作用,或者腸胃不適明顯降低;且使用劑量小,更易于吞服;并且在抑制食欲、改善血糖水平等方面也具有不錯的效果。但偶爾也有消費者反饋服用二氫小檗堿后可能會(huì )出現類(lèi)似于低血糖的頭暈癥狀,這可能與二氫小檗堿可以更快地吸收進(jìn)入體內,發(fā)揮降糖的作用有關(guān);另外也有少部分消費者反饋尿液變黃的現象,這可能是由于二氫小檗堿可以更快速地轉化成小檗堿來(lái)參與體內的代謝循環(huán)。這種現象也與小檗堿、維生素B2、復合維生素B等都會(huì )使尿液變黃相似,跟最終的代謝物在水溶液中的性狀有關(guān)。

當然,對于二氫小檗堿的進(jìn)一步深入研究與應用,也需要國內外的專(zhuān)家、學(xué)者、企業(yè)等一起攜手發(fā)力,助推二氫小檗堿在體重管理年中迎風(fēng)而上。Bonerge作為二氫小檗堿的品質(zhì)原料生產(chǎn)商,同樣也會(huì )聯(lián)合高校、科研院所等對GlucoSober開(kāi)展更加科學(xué)、嚴謹的動(dòng)物與人體研究,從代謝、安全以及功效機制等方面去深入探究,為更多品牌使用二氫小檗堿提供有利的科學(xué)支撐。Bonerge一直以循證營(yíng)養為理念,以12個(gè)衰老標志物為底層邏輯,不斷開(kāi)發(fā)高品質(zhì)的抗衰老和代謝健康營(yíng)養素,不斷研究其藥理藥效,不斷探索更佳的健康應用方案,讓健康衰老成為生命的可選項,讓激活生命的無(wú)限潛力成為可能!

高品質(zhì)原料是制造優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的基礎,這是Bonerge在參加多個(gè)國際論壇與展會(huì )后與專(zhuān)家們達成的一個(gè)共識。

Bonerge將會(huì )持續不斷的,一如既往的加大產(chǎn)品研發(fā)和循證營(yíng)養學(xué)投入,與全球的合作伙伴一起把更多高品質(zhì)營(yíng)養素應用到抗衰老和代謝健康領(lǐng)域,堅守用愛(ài)做產(chǎn)品,讓更多消費者因為我們的產(chǎn)品而獲得健康效應是我們由衷的喜悅和創(chuàng )新的動(dòng)力源泉。

參考文獻

[1] 關(guān)于印發(fā)“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案的通知. 國衛醫急發(fā)〔2024〕21號

[2] World Health Organization. Obesity and Overweight

[3] Kang, Chen, et al. Prevalence of obesity and associated complications in China: A cross-sectional, real-world study in 15.8 million adults [J]. Diabetes Obes Metab. 2023;25:3390-3399.

[4]Centers for Disease Control and Prevention. Adult Obesity Facts.

[5] IQVIA. 2024:The obesity market’s inflection point?

[6] Grand View Research. Weight Loss supplements market report.

[7] Fact.MR. Berberine Supplement Market.

[8] FENG R, SHOU J-W, ZHAO Z-X, et al. Transforming berberine into its intestine-absorbable form by the gut microbiota [J]. Scientific Reports, 2015, 5(1).

免責聲明:

上述聲明均來(lái)源于科研文獻,未經(jīng)過(guò)國家權威機構評估。本產(chǎn)品不用于診斷、治療、治愈或預防任何疾病。某些聲明可能不適用于所有地區,產(chǎn)品標簽和相關(guān)聲稱(chēng)根據不同政府要求可能會(huì )有所不同。解釋權歸邦尚所有。

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寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟,食道和氣管較短,容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀,嚴重時(shí)需立即就醫。
幼兒急疹幾天出疹子
幼兒急疹通常在高熱3-5天后出現皮疹,皮疹持續1-2天逐漸消退。幼兒急疹是一種常見(jiàn)的病毒感染,多發(fā)生在6個(gè)月至2歲的嬰幼兒中,主要表現為突發(fā)高熱和皮疹。 1、高熱階段:幼兒急疹的初期癥狀通常是突發(fā)高熱,體溫可達39-40℃,持續3-5天。高熱期間,患兒可能出現食欲不振、煩躁不安等癥狀。此時(shí)需注意物理降溫,如溫水擦浴、減少衣物等。 2、皮疹出現:高熱退去后,皮疹開(kāi)始出現,多從軀干開(kāi)始,逐漸蔓延至四肢和面部。皮疹呈玫瑰紅色斑丘疹,直徑約2-5毫米,壓之褪色,無(wú)瘙癢感。皮疹通常在1-2天內自行消退,不留痕跡。 3、感染途徑:幼兒急疹主要由人類(lèi)皰疹病毒6型或7型引起,通過(guò)飛沫傳播或直接接觸傳播。嬰幼兒免疫系統尚未完全發(fā)育,易受病毒感染。保持良好的衛生習慣,如勤洗手、避免接觸患病兒童,有助于預防感染。 4、家庭護理:在患兒發(fā)熱期間,家長(cháng)需密切監測體溫變化,適當補充水分,避免脫水。飲食宜清淡易消化,如米粥、面條等。保持室內空氣流通,避免過(guò)度包裹,以免影響散熱。 5、就醫建議:若患兒出現高熱驚厥、持續嘔吐、意識模糊等癥狀,應及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )進(jìn)行血常規檢查,排除其他感染性疾病。通常無(wú)需特殊治療,對癥處理即可。 幼兒急疹的護理需注重飲食和運動(dòng)調節。飲食上,選擇清淡易消化的食物,如蔬菜粥、水果泥等,避免油膩和刺激性食物。適當補充富含維生素C的水果,如橙子、草莓,有助于增強免疫力。運動(dòng)方面,患兒在發(fā)熱期間應臥床休息,避免劇烈活動(dòng)。皮疹消退后,可逐漸恢復日?;顒?dòng),但需避免過(guò)度勞累。保持室內空氣清新,定期開(kāi)窗通風(fēng),有助于患兒康復。
劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院
破鼻子止不住血怎么辦
破鼻子止不住血可通過(guò)壓迫止血、冷敷、鼻腔填塞、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。破鼻子通常由外傷、鼻腔干燥、高血壓、凝血功能障礙、鼻腔腫瘤等原因引起。 1、壓迫止血:用干凈的紗布或紙巾輕輕捏住鼻翼兩側,保持頭部稍微前傾,持續壓迫5-10分鐘,避免血液倒流至咽喉。壓迫時(shí)不要頻繁松手檢查,以免影響止血效果。 2、冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在鼻梁和額頭部位,冷敷有助于收縮血管,減少出血。每次冷敷時(shí)間控制在15-20分鐘,避免長(cháng)時(shí)間冷敷導致皮膚凍傷。 3、鼻腔填塞:若出血量較大且壓迫止血無(wú)效,可使用醫用棉球或紗布進(jìn)行鼻腔填塞。填塞時(shí)注意不要用力過(guò)猛,以免損傷鼻腔黏膜,填塞后需及時(shí)就醫處理。 4、藥物治療:出血可能與高血壓、凝血功能障礙等因素有關(guān),通常表現為頭暈、乏力等癥狀??勺襻t囑使用止血藥物如氨甲環(huán)酸片500mg/次,每日3次、維生素K1注射液10mg/次,每日1次、酚磺乙胺片250mg/次,每日3次等。 5、手術(shù)治療:對于反復出血或鼻腔腫瘤引起的出血,可能需要進(jìn)行電凝止血術(shù)或鼻內鏡手術(shù)。電凝止血術(shù)通過(guò)高頻電流凝固出血點(diǎn),鼻內鏡手術(shù)可切除鼻腔腫瘤或修復損傷的血管。 日常護理中,保持鼻腔濕潤,避免用力擤鼻或挖鼻,飲食上多攝入富含維生素C和K的食物如橙子、菠菜等,適量運動(dòng)增強體質(zhì),避免劇烈運動(dòng)導致血壓升高。若出血持續不止或伴有其他不適癥狀,應及時(shí)就醫檢查。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
呼吸時(shí)右側肋骨里面疼是怎么回事
呼吸時(shí)右側肋骨里面疼可能由肌肉拉傷、肋間神經(jīng)痛、肋骨骨折、胸膜炎、膽囊炎等原因引起,可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療等方式緩解。 1、肌肉拉傷:劇烈運動(dòng)或不當姿勢可能導致右側肋骨周?chē)募∪饫瓊?,呼吸時(shí)牽拉受損肌肉引發(fā)疼痛。建議避免劇烈活動(dòng),適當休息,局部熱敷有助于緩解癥狀。 2、肋間神經(jīng)痛:肋間神經(jīng)受到壓迫或炎癥刺激時(shí),呼吸時(shí)可能感到肋骨內部疼痛??赏ㄟ^(guò)服用布洛芬片200mg/次,每日3次或加巴噴丁膠囊300mg/次,每日3次緩解疼痛,同時(shí)避免過(guò)度勞累。 3、肋骨骨折:外傷或劇烈撞擊可能導致肋骨骨折,呼吸時(shí)骨折部位疼痛明顯。需及時(shí)就醫,通過(guò)X光檢查確診,治療包括佩戴胸帶固定、服用止痛藥物如對乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次。 4、胸膜炎:胸膜炎癥可能引起呼吸時(shí)右側肋骨內部疼痛,通常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療需在醫生指導下使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次或頭孢克肟片200mg/次,每日2次,同時(shí)注意休息。 5、膽囊炎:膽囊炎癥可能放射至右側肋骨區域,呼吸時(shí)疼痛加劇。需就醫檢查,治療包括服用抗生素如左氧氟沙星片500mg/次,每日1次或頭孢曲松鈉注射劑1g/次,每日1次,必要時(shí)進(jìn)行膽囊切除術(shù)。 日常護理中,建議保持規律作息,避免過(guò)度勞累,飲食上選擇清淡易消化的食物,如粥、蒸魚(yú)等,適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)恢復。若疼痛持續或加重,應及時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步檢查與治療。
原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
治肛門(mén)瘙癢的特效藥
肛門(mén)瘙癢可通過(guò)外用藥物、口服藥物、局部護理等方式緩解。肛門(mén)瘙癢可能與痔瘡、肛周濕疹、真菌感染、寄生蟲(chóng)感染、皮膚干燥等因素有關(guān),通常表現為局部瘙癢、紅腫、疼痛等癥狀。 1、外用藥物:使用含有氫化可的松的軟膏如氫化可的松乳膏,每日2次或含有氧化鋅的軟膏如氧化鋅軟膏,每日2次可緩解瘙癢和炎癥。對于真菌感染,可使用含有克霉唑的乳膏如克霉唑乳膏,每日2次。 2、口服藥物:抗組胺藥物如氯雷他定片每日1次,每次10mg或西替利嗪片每日1次,每次10mg可減輕過(guò)敏反應引起的瘙癢。對于真菌感染,口服氟康唑膠囊每日1次,每次150mg可能有效。 3、局部護理:保持肛門(mén)區域清潔干燥,使用溫和的無(wú)香料肥皂清洗,避免使用刺激性濕巾。穿著(zhù)透氣性好的棉質(zhì)內褲,避免緊身衣物摩擦。 4、飲食調節:避免辛辣、油膩食物,增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,有助于改善腸道健康,減少便秘對肛門(mén)區域的刺激。 5、生活習慣:避免久坐,定期進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步或瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán)。避免過(guò)度搔抓,以免加重皮膚損傷和感染風(fēng)險。 肛門(mén)瘙癢的日常護理包括飲食調節和適度運動(dòng)。飲食上應多攝入富含纖維的食物,如燕麥、紅薯、菠菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少便秘。避免辛辣、油炸食物,減少對肛門(mén)區域的刺激。適度運動(dòng)如快走、游泳等有助于改善血液循環(huán),減輕局部不適。保持良好的衛生習慣,使用溫和的清潔產(chǎn)品,避免使用刺激性濕巾。穿著(zhù)透氣性好的棉質(zhì)內褲,避免緊身衣物摩擦。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)一步明確病因并接受針對性治療。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
基底節區腔隙性腦梗塞需注意什么
基底節區腔隙性腦梗塞需注意日常護理、飲食調節、藥物管理、癥狀監測和定期復查等方面。 1、日常護理:保持規律作息,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、太極拳等,促進(jìn)血液循環(huán)。避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,尤其是久坐或久站,以減少血栓形成的風(fēng)險。 2、飲食調節:采用低鹽、低脂、低糖的飲食模式,增加富含膳食纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和瘦肉。避免食用高膽固醇和高飽和脂肪的食物,如動(dòng)物內臟、油炸食品等。 3、藥物管理:遵醫囑服用抗血小板藥物,如阿司匹林腸溶片100mg每日一次,或氯吡格雷75mg每日一次??刂聘哐獕旱幕颊咝璋磿r(shí)服用降壓藥物,如氨氯地平5mg每日一次。必要時(shí)使用降脂藥物,如阿托伐他汀20mg每晚一次。 4、癥狀監測:密切關(guān)注身體變化,如出現頭暈、肢體麻木、語(yǔ)言障礙等癥狀,及時(shí)就醫。定期測量血壓、血糖和血脂,確保各項指標控制在正常范圍內。記錄日常癥狀變化,便于醫生評估病情進(jìn)展。 5、定期復查:每3-6個(gè)月進(jìn)行一次全面檢查,包括腦部影像學(xué)檢查如CT或MRI、血液檢查和心電圖等。根據醫生建議調整治療方案,確保病情穩定。 基底節區腔隙性腦梗塞患者需長(cháng)期堅持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運動(dòng)和良好心態(tài)。飲食上可多食用富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚(yú)、亞麻籽油等,有助于改善血管健康。運動(dòng)方面可選擇有氧運動(dòng),如快走、游泳等,每周至少150分鐘。心理上保持積極樂(lè )觀(guān),避免焦慮和抑郁情緒,必要時(shí)尋求心理疏導。通過(guò)綜合管理,可有效降低復發(fā)風(fēng)險,提高生活質(zhì)量。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肝硬化腹水吃什么食物,肝硬化腹水的食譜
肝硬化腹水的飲食調理需注重低鹽、高蛋白、高維生素的攝入,避免加重水腫和營(yíng)養不良。合理的飲食有助于改善肝功能、減輕腹水癥狀。 1、低鹽飲食:肝硬化腹水患者需嚴格控制鹽分攝入,每日鹽攝入量不超過(guò)2克。高鹽飲食會(huì )導致水鈉潴留,加重腹水。避免食用腌制食品、加工食品和高鹽調味品,如咸菜、火腿、醬油等。建議選擇新鮮食材,烹飪時(shí)用檸檬汁、香草等替代鹽調味。 2、高蛋白食物:適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于修復肝細胞、提高血漿蛋白水平,減少腹水形成??蛇x擇魚(yú)類(lèi)、雞肉、雞蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。每日蛋白質(zhì)攝入量建議為1.2-1.5克/公斤體重,但需避免過(guò)量攝入,以免加重肝臟負擔。 3、高維生素食物:維生素對肝臟修復和免疫功能提升至關(guān)重要。多食用富含維生素C、維生素B族和維生素E的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜、堅果等。維生素C有助于抗氧化,維生素B族參與能量代謝,維生素E可保護肝細胞。 4、易消化食物:肝硬化患者消化功能較弱,應選擇易消化的食物,如粥、蒸蛋、軟爛的蔬菜等。避免食用過(guò)硬、油膩或刺激性食物,如油炸食品、辣椒、咖啡等。少食多餐,每日可安排5-6餐,減輕消化系統負擔。 5、限制液體攝入:腹水嚴重時(shí)需限制液體攝入量,每日液體總量控制在1000-1500毫升。避免飲用含糖飲料、酒精和高鹽湯類(lèi),選擇白開(kāi)水、淡茶或低糖飲品。 肝硬化腹水患者的飲食應結合個(gè)體情況,在醫生或營(yíng)養師指導下制定個(gè)性化食譜。適當增加富含鉀的食物,如香蕉、土豆,有助于平衡電解質(zhì)。同時(shí),保持規律作息,避免過(guò)度勞累,配合適度運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于改善整體健康狀況。
王強 副主任醫師 山東省立醫院
胎停多久早孕反應會(huì )消失
胎停后早孕反應的消失時(shí)間因人而異,通常需要1-2周。胎停后早孕反應的消失與激素水平下降、身體適應等因素有關(guān)。胎??赏ㄟ^(guò)藥物治療、手術(shù)清宮等方式處理。 1、激素水平下降:胎停后,體內的人絨毛膜促性腺激素hCG水平逐漸下降,這是早孕反應減輕的主要原因。隨著(zhù)hCG水平降低,惡心、嘔吐等癥狀會(huì )逐漸消失。若癥狀持續超過(guò)2周,需就醫檢查激素水平是否恢復正常。 2、身體適應:胎停后,身體需要一定時(shí)間適應妊娠終止的狀態(tài)。部分女性在胎停后仍會(huì )短暫出現早孕反應,這是身體調整的自然過(guò)程??赏ㄟ^(guò)適當休息、保持心情平穩幫助身體更快適應。 3、藥物治療:胎停后,醫生可能會(huì )開(kāi)具米非司酮片25mg,每日2次和米索前列醇片200μg,單次服用等藥物,促進(jìn)胚胎組織排出,加速激素水平下降,從而減輕早孕反應。用藥需嚴格遵醫囑,避免自行調整劑量。 4、手術(shù)清宮:對于藥物效果不佳或存在感染風(fēng)險的情況,醫生可能建議進(jìn)行清宮手術(shù)。手術(shù)可快速清除殘留組織,減少激素波動(dòng),幫助早孕反應更快消失。術(shù)后需注意休息,避免劇烈活動(dòng)。 5、心理調適:胎停后,心理壓力可能加重早孕反應。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、與家人溝通等方式緩解情緒,避免因焦慮、抑郁等負面情緒影響身體恢復。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生的幫助。 胎停后早孕反應的消失時(shí)間因人而異,建議通過(guò)合理飲食、適度運動(dòng)、保持良好心態(tài)等方式促進(jìn)身體恢復。飲食上可多攝入富含維生素B6的食物如香蕉、土豆,緩解惡心癥狀;運動(dòng)可選擇散步、瑜伽等輕度活動(dòng),幫助調節情緒;護理方面需注意個(gè)人衛生,避免感染。若早孕反應持續不緩解或伴有異常出血、腹痛等癥狀,應及時(shí)就醫檢查。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
腳崴了走路疼怎么辦
腳崴了走路疼可通過(guò)休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。腳崴通常由運動(dòng)損傷、地面不平、穿鞋不當、肌肉疲勞、關(guān)節不穩等原因引起。 1、休息:腳崴后應立即停止活動(dòng),避免加重損傷。休息有助于減輕疼痛和腫脹,促進(jìn)組織修復。建議至少休息24-48小時(shí),避免負重行走。 2、冰敷:在崴腳后的24-48小時(shí)內,每隔2-3小時(shí)冰敷15-20分鐘。冰敷可以收縮血管,減少局部出血和腫脹,緩解疼痛。注意避免冰袋直接接觸皮膚,以防凍傷。 3、加壓包扎:使用彈性繃帶對患處進(jìn)行加壓包扎,有助于減少腫脹和出血。包扎時(shí)注意松緊適度,避免過(guò)緊影響血液循環(huán)。 4、抬高患肢:將患肢抬高至心臟水平以上,有助于促進(jìn)靜脈回流,減輕腫脹和疼痛。休息時(shí)可使用枕頭墊高腳部。 5、藥物治療:疼痛明顯時(shí),可遵醫囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊300mg,每日2次、對乙酰氨基酚片500mg,每日3次或雙氯芬酸鈉凝膠外用,每日3次。 日常護理中,崴腳后應避免過(guò)早活動(dòng),待疼痛和腫脹明顯緩解后再逐步恢復行走?;謴推陂g可進(jìn)行輕度拉伸和關(guān)節活動(dòng)度訓練,避免劇烈運動(dòng)。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等,促進(jìn)組織修復。適當補充鈣質(zhì)和維生素D,有助于骨骼健康。若疼痛持續不緩解或伴有嚴重腫脹、畸形,應及時(shí)就醫,排除骨折或韌帶損傷的可能性。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
經(jīng)期熱敷肚子好嗎
經(jīng)期熱敷肚子可通過(guò)緩解子宮痙攣、改善血液循環(huán)、減輕疼痛等方式起到一定作用。經(jīng)期熱敷肚子通常由緩解痛經(jīng)、促進(jìn)經(jīng)血排出、放松肌肉等原因引起。 1、緩解痛經(jīng):熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解子宮平滑肌的痙攣,從而減輕痛經(jīng)。痛經(jīng)可能與子宮內膜前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮過(guò)強等因素有關(guān),通常表現為下腹墜痛、腰酸背痛等癥狀。熱敷時(shí)溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘,避免燙傷。 2、改善血液循環(huán):熱敷有助于擴張血管,增加局部血流,促進(jìn)經(jīng)血排出。經(jīng)期血液循環(huán)不暢可能與久坐不動(dòng)、寒冷刺激等因素有關(guān),通常表現為經(jīng)血量少、血塊增多等癥狀。建議使用熱水袋或暖寶寶,避免直接接觸皮膚,敷于下腹部。 3、放松肌肉:熱敷能夠放松腹部肌肉,緩解緊張感,減輕不適。經(jīng)期肌肉緊張可能與情緒波動(dòng)、壓力過(guò)大等因素有關(guān),通常表現為腹部緊繃、情緒煩躁等癥狀。熱敷時(shí)可配合深呼吸,放松全身肌肉。 4、促進(jìn)經(jīng)血排出:熱敷有助于促進(jìn)子宮內膜脫落,加快經(jīng)血排出。經(jīng)血排出不暢可能與子宮內膜過(guò)厚、子宮位置異常等因素有關(guān),通常表現為經(jīng)期延長(cháng)、經(jīng)血顏色暗紅等癥狀。熱敷時(shí)可輕輕按摩下腹部,促進(jìn)血液循環(huán)。 5、舒緩情緒:熱敷能夠通過(guò)溫暖感舒緩情緒,緩解經(jīng)期焦慮。經(jīng)期情緒波動(dòng)可能與激素水平變化、心理壓力等因素有關(guān),通常表現為情緒低落、易怒等癥狀。熱敷時(shí)可配合輕柔音樂(lè ),放松心情。 經(jīng)期熱敷肚子時(shí),建議選擇溫度適宜的熱水袋或暖寶寶,避免溫度過(guò)高或過(guò)低。每次熱敷時(shí)間控制在15-20分鐘,避免長(cháng)時(shí)間熱敷導致皮膚損傷。熱敷后可適當進(jìn)行輕柔的腹部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。經(jīng)期飲食上,建議多攝入富含鐵質(zhì)的食物,如紅棗、菠菜等,避免生冷食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于緩解經(jīng)期不適。若痛經(jīng)嚴重或經(jīng)期異常,建議及時(shí)就醫,避免延誤病情。
葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院
腰突壓迫坐骨神經(jīng)痛怎么按摩
腰突壓迫坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)按摩、熱敷、藥物等方式緩解。腰突壓迫坐骨神經(jīng)痛通常由腰椎間盤(pán)突出、坐骨神經(jīng)受壓、肌肉緊張、姿勢不良、炎癥等因素引起。 1、腰椎間盤(pán)突出:腰椎間盤(pán)突出可能導致坐骨神經(jīng)受壓,引發(fā)疼痛。按摩可通過(guò)放松腰部肌肉、減輕神經(jīng)壓迫緩解癥狀。按摩時(shí)可采用拇指按壓腰部?jì)蓚鹊募∪?,從下往上輕柔推壓,每次持續5-10分鐘。 2、坐骨神經(jīng)受壓:坐骨神經(jīng)受壓可能引發(fā)臀部、腿部放射性疼痛。按摩可通過(guò)緩解神經(jīng)周?chē)募∪饩o張減輕疼痛。按摩時(shí)可采用手掌從臀部向大腿后側推壓,力度適中,避免過(guò)度用力。 3、肌肉緊張:腰部及臀部肌肉緊張可能加重坐骨神經(jīng)痛。按摩可通過(guò)放松肌肉緩解癥狀。按摩時(shí)可采用指腹輕柔按壓腰部及臀部肌肉,從中心向四周擴散,每次持續10-15分鐘。 4、姿勢不良:長(cháng)期不良姿勢可能導致腰椎受力不均,加重坐骨神經(jīng)痛。按摩可通過(guò)改善腰部血液循環(huán)緩解癥狀。按摩時(shí)可采用手掌從腰部向臀部推壓,配合深呼吸,每次持續5-10分鐘。 5、炎癥:局部炎癥可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。按摩可通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)、減輕炎癥緩解癥狀。按摩時(shí)可采用溫熱毛巾熱敷腰部,配合輕柔按摩,每次持續10-15分鐘。 日常護理中,可通過(guò)適量運動(dòng)如游泳、瑜伽增強腰部肌肉力量,改善腰椎穩定性。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)、維生素D的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi),促進(jìn)骨骼健康。注意避免久坐久站,保持良好姿勢,必要時(shí)可在醫生指導下使用藥物如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
東方人頸椎治療儀有什么效果呢
現在,很多白領(lǐng)人士都比較容易患上頸椎病,特別是需要長(cháng)期面對電腦的白領(lǐng)人士。所以,此類(lèi)人群應該提前預防頸椎病的發(fā)生,這樣才能使自己脫離疾病的魔爪。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么,東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀適用于
9家IPO企業(yè)即將申購,羚銳制藥、復星醫藥分別持股一家
大智慧阿思達克通訊社8月27日訊,據滬深交易所安排,本周四至下周一,將有9家IpO企業(yè)啟動(dòng)網(wǎng)上申購。其中周四6家,周五2家,下周一1家。據大智慧通訊社統計,這9家即將啟動(dòng)申購的IpO企業(yè)中,亦有上市公司參股其中。且均為直接參股。9家IpO企業(yè)分別為:亞邦股份(603188.SH)、福斯特(603806.SH)、菲利華(300395.SZ)、好利來(lái)(002729.SZ)、中來(lái)股份(300393.SZ
眾生藥業(yè)等兩公司9月9日上會(huì )
9月4日訊證監會(huì )發(fā)審委晚間發(fā)布公告稱(chēng),發(fā)審委將于2009年9月9日審核廣東眾生藥業(yè)股份有限公司和珠海市樂(lè )通化工股份有限公司IpO申請。以下為公告全文:中國證券監督管理委員會(huì )發(fā)行審核委員會(huì )定于2009年9月9日召開(kāi)2009年第91次發(fā)行審核委員會(huì )工作會(huì )議?,F將參會(huì )發(fā)審委委員及審核的發(fā)行申請人公告如下:一、參會(huì )發(fā)審委委員:田頗劉登清楊雄陳利民柏凌菁雷小玲白英姿二、審核的發(fā)行申請人:廣東眾生藥業(yè)股份有限
絕經(jīng)婦女出現骨質(zhì)疏松可以用福善美嗎?
絕經(jīng)婦女出現骨質(zhì)疏松可以用福善美嗎?骨質(zhì)疏松是老年人的一種常見(jiàn)疾病,致病因素比較多,年齡就是比較大的因素。臨床表現方面以腰背痛多見(jiàn)。大家如果需要用藥的話(huà),建議是可以了解一下福善美。福善美適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。
嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
常見(jiàn)的臨床表現有:異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽,甚至膚色青紫,在發(fā)生肺炎后,孩子可能會(huì )出現肺炎的常見(jiàn)臨床癥狀,例如咳嗽,呼吸急促,膚色青紫,發(fā)燒,肺部聽(tīng)到濕啰音,胸片有明顯肺炎樣改變等,如果異物吸入過(guò)多,可能需要支氣管鏡等清理肺內異物,如果吸入不多,一般以抗感
癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容
癲癇病就是我們常說(shuō)的羊角風(fēng),屬于慢性的無(wú)障礙疾病,對于這種疾病的治療,大家要注意做好相關(guān)的預防工作,在平時(shí)生活中要做好預防工作,因為該疾病發(fā)作不僅會(huì )給患者的生命造成威脅,其發(fā)作間隔的時(shí)間也相對沒(méi)有規律,那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內容?癲癇康膠囊
達霏欣治療斑禿出現輕度頭炎要不要停止使用
斑禿屬于一種現實(shí)生活之中比較常見(jiàn)的臨床癥狀,往往比較容易給患者帶來(lái)了一定的精神困擾,建議患者有必要積極尋求治療。此外,在治療期間,患者有必要積極補充營(yíng)養,那么,達霏欣治療斑禿出現輕度頭炎要不要停止使用?下面讓我們了解一下吧!根據達霏欣的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)情況分
靜丙免疫球蛋白怎么使用
免疫球蛋白缺乏癥對于患者而言無(wú)疑是一種麻煩和痛苦。當然,出現了疾病,每個(gè)人都應該選擇正確的方法來(lái)處理,以減輕該疾病給患者帶來(lái)的痛苦和傷害,而疾病治療過(guò)程中往往也需要使用到藥物。靜丙免疫球蛋白這種藥物使用過(guò)程中需要重視,那么,靜丙免疫球蛋白怎么使用呢?靜丙免疫球
利必通用藥要知道什么呀
癲癇雖說(shuō)比較常見(jiàn),但在發(fā)作的時(shí)候對患者的健康影響很大,所以要積極的采取治療,癲癇在發(fā)作的時(shí)候,病人可能會(huì )出現抽搐、口吐白沫、突然倒地等情況,這些都是會(huì )影響到病人的健康,所以癲癇的病人是需要長(cháng)期用藥來(lái)調理的,藥物也要掌握它的用藥須知,那么來(lái)看一下利必通用藥要知道
恩華藥業(yè)1.1類(lèi)新藥鹽酸埃他卡林再次申報生產(chǎn),此前曾被要求補做臨床試驗
大智慧阿思達克通訊社12月9日訊,國家食藥監總局(CFDA)網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)(002262.SZ)控股子公司江蘇恩華賽德藥業(yè)有限責任公司的1.1類(lèi)新藥鹽酸埃他卡林原料及片劑申報生產(chǎn)獲受理。值得一提的是,這是恩華藥業(yè)第二次申報鹽酸埃他卡林生產(chǎn)批件,此前該產(chǎn)品申報生產(chǎn)后被要求加做臨床試驗。公司人士表示,此次申報是補做完臨床試驗后再次上報,從流程上看還是會(huì )按照新藥申報的流程走。但他也指出,由于鹽酸

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