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趣味保齡球游戲,健康講師現場(chǎng)科普、流感知識有獎問(wèn)答……5月20日,“知感冒·防流感”全民科普公益行山東威海站活動(dòng)現場(chǎng),形式豐富、有趣實(shí)用的互動(dòng)科普活動(dòng),吸引了轄區居民熱情參與,現場(chǎng)人氣十足。
據了解,本次活動(dòng)由以嶺藥業(yè)與山東燕喜堂醫藥連鎖有限公司聯(lián)合主辦,作為該項活動(dòng)2023年在山東開(kāi)展的第六場(chǎng),公益行延續了以往健康科普以及生動(dòng)有趣的互動(dòng)方式,“花式”科普感冒、流感相關(guān)知識,為市民朋友傳遞科學(xué)、有效預防呼吸道疾病的健康知識。
記者在現場(chǎng)看到,活動(dòng)不僅設有知識科普區、合影區、游戲區等多個(gè)互動(dòng)專(zhuān)區,還有專(zhuān)業(yè)醫師現場(chǎng)答疑,為市民科普呼吸道疾病的預防與治療、感冒和流感的區別,以及抗流感藥物的相關(guān)知識等。此外,主辦方還為市民朋友準備了豐富禮品,參與互動(dòng)就有機會(huì )獲得以嶺藥業(yè)公益支持的連花清膚濕紙巾、連花免洗抑菌洗手液、連花清體抑菌噴霧等獎品。
(現場(chǎng)互動(dòng))
在工作人員的指引下,家長(cháng)帶著(zhù)小朋友們積極參與擊倒保齡球病毒游戲,為圖卡填色、在“向病毒說(shuō)byebye”等互動(dòng)區拍照打卡,一起學(xué)習健康科普知識。
有心又用心的場(chǎng)地布置,不僅吸引了不同年齡段的市民朋友參與互動(dòng),這種寓教于樂(lè )的方式也受到了市民的歡迎?,F場(chǎng)參與的市民朋友表示,這種寓教于樂(lè ),邊玩邊學(xué)的公益活動(dòng)非常有必要,希望以后能有更多類(lèi)似的科普活動(dòng),讓老百姓更通俗易懂的學(xué)習健康科普知識。
“作為老百姓的健康守門(mén)人,我們燕喜堂醫藥連鎖在做好專(zhuān)業(yè)化藥事服務(wù)的同時(shí),更要從心出發(fā),深入了解老百姓的內心需求?!鄙綎|燕喜堂醫藥連鎖有限公司運營(yíng)東部大區總監王妮妮表示,此次與以嶺藥業(yè)共同推出公益科普活動(dòng),以民眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式,寓教于樂(lè ),將實(shí)效的健康科普輕松地傳播到民眾心里,互動(dòng)性強,體驗感好,進(jìn)一步拉近了我們與老百姓之間的距離,從而更好地提供細心、周到的健康服務(wù)。
山東燕喜堂醫藥連鎖有限公司運營(yíng)東部大區總監王妮妮
如何備好家中小藥箱,有效預防流感和感冒呢?王妮妮面對記者提問(wèn)時(shí)表示,炎熱的夏季,也是感冒、流感等呼吸道疾病的高發(fā)季節。廣大市民朋友可以家中常備國家衛健委《流行性感冒診療方案》中的推薦藥物來(lái)對癥干預,中藥可以選擇連花清瘟,用于治療感冒、流感等呼吸道疾病。在此也提醒一下市民朋友,應每三個(gè)月到半年查看家庭藥箱中的藥物,主要是查看藥物的有效期,以便及時(shí)更新。此外,日常生活中,要規律作息,保持良好的飲食習慣,適量鍛煉運動(dòng)。
據悉,“知感冒·防流感”全民科普公益行活動(dòng)是2019年6月由鐘南山院士、高福院士、王辰院士、劉又寧教授、劉清泉教授5位專(zhuān)家共同發(fā)起,中國疾控中心指導,中華醫學(xué)會(huì )呼吸分會(huì )、中國醫師協(xié)會(huì )呼吸分會(huì )、中華中醫藥學(xué)會(huì )急診分會(huì )協(xié)助,以嶺藥業(yè)公益支持的科普項目,旨在通過(guò)持續科普感冒、流感及新發(fā)呼吸道傳染性疾病的知識,提高公眾認知,減少疾病傷害。
五年來(lái),該項公益活動(dòng)已覆蓋全國70余個(gè)大中城市,通過(guò)線(xiàn)上、線(xiàn)下多種形式組織醫生規范化診療培訓、藥店店員合理用藥培訓、社區科普傳播2000余場(chǎng),走進(jìn)社區、校園、藥店,以輕松有趣的方式科普感冒流感等相關(guān)知識,提醒大家重視感冒流感,并幫助大家正確防治感冒流感,減少呼吸道疾病帶來(lái)的危害。
下脛腓前韌帶斷裂是否需要手術(shù)取決于損傷程度,部分撕裂可保守治療,完全斷裂通常需手術(shù)修復。
下脛腓前韌帶是維持踝關(guān)節穩定的重要結構,輕度撕裂或部分損傷時(shí),踝關(guān)節穩定性未完全喪失,可通過(guò)石膏或支具固定4-6周,配合康復訓練恢復功能。此階段需嚴格避免負重,定期復查評估韌帶愈合情況。急性期可冷敷減輕腫脹,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)??祻陀柧毎妆眠\動(dòng)、抗阻內翻練習等,逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度與肌力。
當韌帶完全斷裂合并踝關(guān)節明顯不穩,或保守治療3個(gè)月后仍存在持續性疼痛、關(guān)節松弛時(shí),需考慮手術(shù)干預。常見(jiàn)術(shù)式包括韌帶解剖修復術(shù)、韌帶重建術(shù),使用縫線(xiàn)錨釘或自體肌腱加強穩定性。術(shù)后需佩戴保護支具6-8周,分階段進(jìn)行漸進(jìn)性康復訓練。合并腓骨骨折或下脛腓聯(lián)合分離者,可能需聯(lián)合鋼板螺釘內固定。
無(wú)論選擇何種治療方式,均需避免早期劇烈運動(dòng),康復期間可補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物促進(jìn)組織修復。定期隨訪(fǎng)評估踝關(guān)節穩定性,若出現異常腫脹或疼痛加重應及時(shí)復診。術(shù)后6-12個(gè)月經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估后方可逐步恢復高強度運動(dòng)。
疤痕妊娠不會(huì )伴隨一生,但需及時(shí)干預以避免嚴重并發(fā)癥。疤痕妊娠是指受精卵著(zhù)床于子宮疤痕處(如剖宮產(chǎn)切口),屬于異位妊娠的高危類(lèi)型,可能引發(fā)大出血或子宮破裂。
多數情況下,疤痕妊娠可通過(guò)醫療手段終止。早期確診后,醫生可能采用甲氨蝶呤注射液進(jìn)行藥物保守治療,抑制胚胎發(fā)育并促進(jìn)組織吸收。對于孕周較大或藥物無(wú)效者,子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)聯(lián)合清宮術(shù)可減少出血風(fēng)險。部分患者需行腹腔鏡或開(kāi)腹手術(shù)切除妊娠病灶,嚴重子宮損傷時(shí)可能需子宮切除術(shù)。治療后需定期復查血HCG及超聲,確認妊娠組織完全清除。
少數未及時(shí)干預的疤痕妊娠可能持續進(jìn)展,導致胎盤(pán)植入甚至穿透子宮肌層,此時(shí)處理難度顯著(zhù)增加。反復發(fā)生疤痕妊娠者可能面臨生育功能受損,但規范治療后再次成功妊娠的案例也存在。關(guān)鍵取決于疤痕修復情況、后續妊娠間隔時(shí)間及產(chǎn)科評估。
建議有剖宮產(chǎn)史的女性孕前進(jìn)行子宮疤痕評估,妊娠后盡快超聲排查著(zhù)床位置。治療后應嚴格避孕1-2年,再次妊娠需在醫生監護下進(jìn)行。保持適度運動(dòng)有助于盆腔血液循環(huán),避免長(cháng)期臥床。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,促進(jìn)傷口愈合,減少辛辣刺激食物攝入。
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