醫生強調：身上黑痣若有3個(gè)異常，或是黑色素瘤，一定要重視起來(lái)
關(guān)鍵詞：黑色素瘤
皮膚上那些不起眼的小黑點(diǎn)，可能藏著(zhù)大秘密！最近門(mén)診遇到一位患者，手臂上一顆跟隨多年的黑痣突然變樣，檢查發(fā)現竟是早期黑色素瘤。這種皮膚癌的發(fā)病率正以每年3%-7%的速度增長(cháng)，但很多人還在忽視身上的"危險信號"。
一、黑色素瘤的三大危險信號
1、形狀不規則
普通痣邊緣光滑呈圓形，危險痣邊緣常呈鋸齒狀或地圖樣不規則。有個(gè)簡(jiǎn)單判斷方法：用透明尺子比著(zhù)畫(huà)線(xiàn)，正常痣能完全貼合直線(xiàn)。
2、顏色不均勻
健康痣通常為均勻的棕褐色，而惡性病變可能出現黑色、棕色、紅色甚至白色混雜。特別注意突然出現的藍色調，這可能是深度生長(cháng)的征兆。
3、直徑超過(guò)6毫米
鉛筆橡皮頭大小的痣（約6mm）要格外關(guān)注。但要注意，有些早期病變可能更小，所以不能單憑大小判斷。
二、哪些痣需要特別警惕
1、經(jīng)常摩擦部位的痣
腰帶區、手掌腳底、女性?xún)纫聨恢玫酿?，長(cháng)期機械刺激可能增加惡變風(fēng)險。有位患者腳底的痣因長(cháng)期摩擦，三年內發(fā)生了明顯變化。
2、突然變化的痣
大小、顏色、厚度任何一項的快速改變都值得警惕。記錄每月變化是個(gè)好方法，可以用手機固定距離拍照對比。
3、家族有皮膚癌病史
直系親屬患黑色素瘤的人群，自身風(fēng)險會(huì )提高10倍以上。這類(lèi)人群建議每半年做專(zhuān)業(yè)皮膚檢查。
三、科學(xué)應對策略
1、專(zhuān)業(yè)檢查手段
皮膚鏡能放大數十倍觀(guān)察色素結構，比肉眼判斷準確得多。三甲醫院現在普遍配備這類(lèi)設備，檢查過(guò)程無(wú)痛無(wú)創(chuàng )。
2、預防性切除建議
對于高風(fēng)險部位的痣，醫生可能建議預防性切除。這是個(gè)門(mén)診小手術(shù)，局部麻醉后20分鐘就能完成。
3、日常防護要點(diǎn)
紫外線(xiàn)是重要誘因，選擇廣譜防曬霜（SPF30+，PA+++以上），陰天也要堅持使用。戴寬檐帽比遮陽(yáng)傘更有效，因為能防護反射紫外線(xiàn)。
四、常見(jiàn)誤區要避開(kāi)
1、不是所有黑色素瘤都來(lái)自原有痣
約70%的病例是新發(fā)皮損，所以對新出現的黑點(diǎn)同樣要保持警惕。
2、兒童也會(huì )得黑色素瘤
雖然多見(jiàn)于中老年，但青少年病例逐年增加。家長(cháng)要注意孩子身上的特殊痣樣皮損。
3、膚色深不代表絕對安全
深色皮膚人群發(fā)病率較低，但往往發(fā)現時(shí)已到晚期，預后反而更差。
皮膚是人體最大的器官，也是最容易觀(guān)察到的健康晴雨表。建議每個(gè)月花5分鐘做個(gè)全身自查，重點(diǎn)檢查后背等自己看不到的部位（可以對著(zhù)鏡子或請家人幫忙）。記住ABCDE法則：不對稱(chēng)（Asymmetry）、邊緣（Border）、顏色（Color）、直徑（Diameter）、進(jìn)展（Evolution）。發(fā)現異常別猶豫，及時(shí)就醫才是明智之舉。早期黑色素瘤五年生存率超過(guò)98%，這個(gè)數據足以說(shuō)明及時(shí)干預的重要性！