豬油又火了,研究發(fā)現:適量食用豬油,或有這3個(gè)變化

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據河北省醫保局消息,從4月1日開(kāi)始,河北省將落實(shí)第二批國家組織藥品集中采購中選結果,讓全省患者盡早用上質(zhì)優(yōu)價(jià)宜的中選藥品,減輕群眾看病負擔。據悉,河北省也是全國頭個(gè)落實(shí)第二批集采中選結果的省份。今年1月17日,聯(lián)合采購辦公室公布了全國藥品集中采購擬中選結果,共有32個(gè)品種成功中標,涉及恒瑞、正大天晴、科倫等企業(yè)。這32個(gè)中標品種覆蓋多個(gè)治療領(lǐng)域,其中包括阿卡波糖、格列美脲等口服降糖藥物;奧美沙坦酯、坎地沙坦酯、吲達帕胺等高血壓用藥;治療罕見(jiàn)病肺動(dòng)脈高壓的藥物安立生坦片;抗癌藥紫杉醇、替吉奧、阿比特龍;以及阿奇霉素、甲硝唑、克林霉素、莫西沙星、頭孢拉定等多個(gè)抗生素品種。就降價(jià)幅度來(lái)看,32個(gè)中標品種平均降價(jià)幅度達53%,降幅高的達93%。尤其是降糖藥阿卡波糖、格列美脲等慢性病常用藥降幅明顯。阿卡波糖也是廣大糖尿病患者關(guān)注的品種,在第二批帶量采購競標中,阿卡波糖的競標企業(yè)有華東醫藥旗下子公司中美華東、綠葉制藥以及拜耳,三家報價(jià)分別是13.96元,9.6元和5.42元,規格都是50mg/30片,華東醫藥遺憾未能中標。而拜耳報價(jià)為5.42元/盒,降幅超過(guò)90%,折算單片價(jià)格為0.1807元,比規定的高有效申報價(jià)0.8353還低了近80%。作為一款糖尿病人長(cháng)期服用的降糖藥,其市場(chǎng)非常廣闊。據悉,2018年,中國阿卡波糖產(chǎn)品的市場(chǎng)總值估計約為人民幣100億元。在第二批集采中標品種價(jià)格的基礎上,河北省降價(jià)幅度更加明顯。其32個(gè)中選品種平均降價(jià)幅度72.81%,預計年可節約醫藥費用3.9億元。其中阿卡波糖、格列美脲片等常用藥價(jià)格分別降低了81.26%和95.73%,患者藥費負擔明顯減輕。另外從采購量來(lái)看,據統計,河北省落實(shí)第二批國家組織藥品集中采購年采購量約為4.38億支/片。據悉,為確保醫療機構優(yōu)先使用中選藥品,河北省醫療保障局會(huì )同有關(guān)部門(mén)建立了嚴格的監測和考核制度。包括在河北藥品集中采購平臺增加監測功能,對各公立醫療機構實(shí)際采購數據、完成情況進(jìn)行監測;中選藥品直接進(jìn)醫院,不得以費用總控、藥占比等為由限制進(jìn)院;對于不按規定采購、使用中選藥品的公立醫療機構,采取約談、通報等形式加強管理并予以相關(guān)懲戒;對于不按規定合理使用中選藥品的醫務(wù)人員,按照《處方管理辦法》等規定嚴肅處理。同時(shí),為保障本次集中采購中選藥品采購實(shí)施,河北省醫療保障局還制定了三項保障措施。醫療機構、中選生產(chǎn)企業(yè)、配送企業(yè)三方簽訂帶量購銷(xiāo)合同,中選企業(yè)必須按合同保證藥品供應;合同簽訂后,醫?;鸢春贤s定采購金額的50%預付給醫療機構,作為醫療機構向企業(yè)支付藥品采購款的周轉金,專(zhuān)款專(zhuān)用,醫療機構從收貨驗收合格到付款給企業(yè),不得超過(guò)30天。鼓勵有條件的統籌區醫保經(jīng)辦機構與企業(yè)直接結算。另外,河北省醫保局會(huì )同有關(guān)部門(mén)建立了生產(chǎn)企業(yè)應急儲備、庫存和停產(chǎn)報告制度。對執行中不能保障藥品質(zhì)量和數量等行為的,采取賠償、懲戒、退出、備選和應急保障等措施,確保藥品質(zhì)量和供應,確?;颊哂盟幇踩?。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
年輕人出現早搏可能與熬夜、咖啡因攝入、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān),多數情況屬于良性,但需警惕器質(zhì)性心臟病。
1、熬夜長(cháng)期睡眠不足導致自主神經(jīng)紊亂,可能誘發(fā)偶發(fā)早搏。建議調整作息至每日7-8小時(shí),避免睡前使用電子產(chǎn)品。
2、咖啡因攝入過(guò)量飲用咖啡或功能飲料會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮。每日咖啡因攝入應控制在400毫克以?xún)?,相當?杯標準美式咖啡。
3、心肌炎可能與病毒感染或免疫反應有關(guān),常伴胸悶乏力??勺襻t囑使用輔酶Q10、曲美他嗪等營(yíng)養心肌藥物,急性期需臥床休息。
4、甲亢甲狀腺激素過(guò)量會(huì )加速心率,多合并消瘦手抖。需進(jìn)行抗甲狀腺藥物治療,常用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶,定期監測甲狀腺功能。
偶發(fā)早搏無(wú)須過(guò)度治療,建議完善24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖評估負荷量,日常避免劇烈運動(dòng)和情緒激動(dòng),限制酒精攝入。
剖腹產(chǎn)后腹部恢復一般需要3-6個(gè)月,實(shí)際時(shí)間受到傷口愈合速度、術(shù)后護理質(zhì)量、個(gè)體體質(zhì)差異、運動(dòng)康復介入時(shí)機等多種因素的影響。
1、傷口愈合:手術(shù)切口愈合通常需2-4周,深層組織修復需更長(cháng)時(shí)間。術(shù)后需保持傷口干燥清潔,避免感染延緩恢復。
2、子宮復舊:子宮收縮至孕前大小約需6周,過(guò)早進(jìn)行腹部鍛煉可能影響復舊進(jìn)程。建議通過(guò)哺乳促進(jìn)宮縮。
3、腹直肌分離:約60%產(chǎn)婦存在腹直肌分離,需專(zhuān)業(yè)評估后逐步進(jìn)行核心肌群訓練,錯誤鍛煉可能加重分離。
4、脂肪代謝:孕期堆積的腹部脂肪需通過(guò)飲食調控和適度運動(dòng)消耗,哺乳期每日應保持適量熱量缺口。
建議產(chǎn)后42天復查評估恢復情況,在醫生指導下循序漸進(jìn)進(jìn)行凱格爾運動(dòng)、腹式呼吸等康復訓練,避免束腹帶長(cháng)期壓迫影響血液循環(huán)。
臉部皮膚補水后仍干燥可能由環(huán)境濕度低、過(guò)度清潔、皮膚屏障受損、特應性皮炎等原因引起,可通過(guò)調整護膚習慣、使用保濕產(chǎn)品、修復屏障、藥物治療等方式改善。
1. 環(huán)境濕度低干燥氣候或空調環(huán)境導致皮膚水分蒸發(fā)過(guò)快。建議使用加濕器維持室內濕度,避免長(cháng)時(shí)間暴露于干燥環(huán)境。
2. 過(guò)度清潔頻繁使用皂基潔面或熱水洗臉會(huì )破壞皮脂膜。應改用溫和氨基酸潔面,水溫控制在接近體溫,每日清潔不超過(guò)兩次。
3. 皮膚屏障受損可能與頻繁去角質(zhì)、紫外線(xiàn)損傷等因素有關(guān),通常表現為泛紅、脫屑等癥狀。需停用刺激性護膚品,選擇含神經(jīng)酰胺的修復霜,可遵醫囑使用重組人表皮生長(cháng)因子凝膠、維生素E乳膏。
4. 特應性皮炎可能與遺傳、免疫異常等因素有關(guān),通常表現為劇烈瘙癢、鱗屑等癥狀。需避免搔抓,可遵醫囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、口服抗組胺藥氯雷他定。
日??啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、深海魚(yú),避免熬夜和過(guò)度清潔,若持續干燥伴紅腫需及時(shí)就診皮膚科。
牛皮癬的預防方法有避免皮膚損傷、控制感染風(fēng)險、減少精神壓力、保持健康體重。
1、避免皮膚損傷外傷或摩擦可能誘發(fā)牛皮癬,日常需注意保護皮膚,避免抓撓或使用刺激性清潔產(chǎn)品。
2、控制感染風(fēng)險鏈球菌感染與牛皮癬發(fā)作相關(guān),出現咽炎等感染癥狀時(shí)應及時(shí)治療,兒童需特別注意呼吸道感染預防。
3、減少精神壓力焦慮抑郁可能加重病情,可通過(guò)正念冥想等減壓方式調節情緒,必要時(shí)尋求心理醫生幫助。
4、保持健康體重肥胖會(huì )加劇炎癥反應,建議通過(guò)均衡飲食和規律運動(dòng)維持BMI在正常范圍,避免高糖高脂飲食。
牛皮癬患者應戒煙限酒,冬季注意皮膚保濕,選擇寬松棉質(zhì)衣物,定期隨訪(fǎng)監測病情變化。
左側肋骨疼痛可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、肋骨骨折等原因引起,可通過(guò)休息、抗炎治療、抑酸藥物、固定包扎等方式緩解。
1、肌肉拉傷劇烈運動(dòng)或外力撞擊可能導致肋間肌損傷,表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運動(dòng)并熱敷患處,疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠局部涂抹。
2、肋軟骨炎病毒感染或慢性勞損引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥,特征為肋骨與胸骨連接處腫脹刺痛??煞貌悸宸揖忈屇z囊緩解癥狀,配合微波理療促進(jìn)炎癥吸收。
3、胃食管反流胃酸刺激食管下段引發(fā)牽涉痛,常伴反酸燒心。需規律服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸,同時(shí)避免飽餐和睡前進(jìn)食。
4、肋骨骨折外傷后出現的持續性銳痛伴呼吸加重,可能伴隨骨擦音。需立即進(jìn)行胸帶外固定,嚴重移位時(shí)需行肋骨接骨板內固定術(shù)。
建議避免提重物和劇烈轉身動(dòng)作,選擇軟質(zhì)高蛋白飲食促進(jìn)組織修復,若出現呼吸困難或持續高熱需急診就醫。
治療慢性咽喉炎的藥物主要有西地碘含片、地喹氯銨含片、復方硼砂溶液、左氧氟沙星片等。慢性咽喉炎通常由感染、過(guò)敏、胃酸反流、長(cháng)期用嗓過(guò)度等因素引起,需在醫生指導下選擇藥物。
1、西地碘含片西地碘含片具有殺菌消炎作用,適用于細菌感染引起的咽喉炎。該藥物能緩解咽喉腫痛,但碘過(guò)敏者禁用。
2、地喹氯銨含片地喹氯銨含片為陽(yáng)離子表面活性劑,對多種病原微生物有抑制作用。使用后可能出現口腔麻木感,建議含服時(shí)避免咀嚼。
3、復方硼砂溶液復方硼砂溶液為外用含漱劑,通過(guò)改變口腔pH值抑制細菌生長(cháng)。使用時(shí)需稀釋?zhuān)瑑和巴萄世щy者應在監護下使用。
4、左氧氟沙星片左氧氟沙星片適用于明確細菌感染的重癥患者。該藥物屬于喹諾酮類(lèi)抗生素,18歲以下人群及孕婦禁用。
慢性咽喉炎患者應避免辛辣刺激飲食,戒煙限酒,保持室內空氣濕潤。若癥狀持續不緩解或加重,應及時(shí)耳鼻喉科就診。
股骨頭壞死可通過(guò)保守治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復訓練等方式干預。該病通常由外傷、激素使用、酗酒、血液疾病等原因引起。
1、保守治療早期患者可通過(guò)減輕負重、使用拐杖分散髖關(guān)節壓力,配合超短波等物理治療改善局部血液循環(huán)。
2、藥物治療遵醫囑使用阿侖膦酸鈉延緩骨破壞,配合活血化瘀的中成藥如通絡(luò )生骨膠囊,疼痛明顯時(shí)可短期使用塞來(lái)昔布。
3、手術(shù)治療中晚期患者需考慮髓芯減壓術(shù)或人工髖關(guān)節置換術(shù),前者適用于年輕患者保髖治療,后者可徹底解決晚期關(guān)節功能障礙。
4、康復訓練術(shù)后需進(jìn)行直腿抬高、踝泵運動(dòng)等康復訓練,恢復期可嘗試游泳等非負重運動(dòng)維持關(guān)節活動(dòng)度。
日常需嚴格戒煙限酒,控制體重減輕關(guān)節負荷,補充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)骨骼修復,定期復查影像學(xué)評估病情進(jìn)展。
感冒后耳朵堵塞可通過(guò)熱敷、咀嚼口香糖、捏鼻鼓氣、使用減充血劑等方法緩解。感冒引起的耳咽管功能障礙可能導致中耳壓力失衡,通常伴隨鼻塞、聽(tīng)力下降等癥狀。
1、熱敷:用溫熱毛巾敷于患側耳部,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解耳咽管水腫。注意溫度不宜過(guò)高避免燙傷。
2、咀嚼口香糖:通過(guò)下頜運動(dòng)刺激耳咽管開(kāi)放,幫助平衡中耳壓力。建議選擇無(wú)糖型口香糖,避免加重咽喉不適。
3、捏鼻鼓氣:捏住鼻孔閉口輕輕鼓氣,促使耳咽管通氣。操作需輕柔,感冒急性期鼻黏膜腫脹嚴重時(shí)慎用。
4、減充血劑:鹽酸偽麻黃堿等藥物可收縮鼻黏膜血管,改善耳咽管通氣功能。需在醫生指導下使用,避免長(cháng)期應用。
感冒期間保持充足水分攝入,避免用力擤鼻。若耳堵持續超過(guò)一周或出現耳痛、耳鳴等癥狀,應及時(shí)就診耳鼻喉科。
三七粉對冠心病患者可能有一定輔助作用,其主要通過(guò)改善微循環(huán)、抗血小板聚集、減輕炎癥反應、調節血脂等機制發(fā)揮作用。
1、改善微循環(huán)三七粉中的皂苷成分可擴張冠狀動(dòng)脈血管,增加心肌供血,緩解心絞痛癥狀。日??勺襻t囑配合使用復方丹參滴丸、通心絡(luò )膠囊等中成藥。
2、抗血小板聚集三七總皂苷能抑制血小板活化,降低血栓形成風(fēng)險。需注意與阿司匹林、氯吡格雷等抗凝藥物聯(lián)用可能增加出血風(fēng)險。
3、減輕炎癥三七具有抗氧化作用,可減輕動(dòng)脈粥樣硬化斑塊炎癥反應。臨床常與阿托伐他汀鈣、瑞舒伐他汀鈣等降脂藥物協(xié)同使用。
4、調節血脂三七粉能降低低密度脂蛋白膽固醇水平,延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。建議定期監測血脂四項指標。
冠心病患者使用三七粉需嚴格遵醫囑,不可替代正規藥物治療,日常需配合低鹽低脂飲食和適度有氧運動(dòng)。
靜息心率低于60次/分可能屬于正常生理現象,也可能與竇性心動(dòng)過(guò)緩、甲狀腺功能減退、心肌炎或藥物影響等因素有關(guān)。
1. 生理性因素運動(dòng)員或長(cháng)期鍛煉者常見(jiàn)靜息心率偏低,屬于心臟代償性適應,無(wú)須特殊處理,建議定期監測心率變化。
2. 竇性心動(dòng)過(guò)緩可能與迷走神經(jīng)張力過(guò)高、竇房結功能異常有關(guān),通常伴隨頭暈乏力,可遵醫囑使用阿托品、異丙腎上腺素或茶堿類(lèi)藥物。
3. 甲狀腺功能減退甲狀腺激素不足導致代謝減慢,常伴怕冷水腫,需補充左甲狀腺素鈉,并監測促甲狀腺激素水平。
4. 藥物或病理因素β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等藥物可能引起心率下降,心肌炎等器質(zhì)性疾病需通過(guò)心電圖、心臟超聲明確診斷。
日常避免劇烈體位變動(dòng),若出現暈厥或眼前發(fā)黑需立即就醫,未明確病因前不建議自行服用調節心率藥物。
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