尿酸高的人,不能吃玉米?醫生坦言:想要降尿酸,建議常吃4物

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帶量采購正成為全民醫療保障的關(guān)鍵一環(huán)。
近日,國務(wù)院辦公廳印發(fā)《“十四五”全民醫療保障規劃》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《規劃》),其中明確提到,常態(tài)化制度化實(shí)施國家組織藥品集中帶量采購,持續擴大國家組織高值醫用耗材集中帶量采購范圍。淘汰落后產(chǎn)能,推動(dòng)創(chuàng )新,惠民利民,“集采使藥耗價(jià)格真正降下來(lái),民生保障溫度真正升上去”,在國務(wù)院政策例行吹風(fēng)會(huì )上,國家醫療保障局規劃財務(wù)和法規司司長(cháng)王文君如此說(shuō)道。
“5+”與“500+”
醫療保障是減輕群眾就醫負擔、增進(jìn)民生福祉、維護社會(huì )和諧穩定的重大制度安排。在改革完善醫藥價(jià)格形成機制方面,《規劃》提到,要深化藥品和醫用耗材集中帶量采購制度改革。其中就包括常態(tài)化制度化實(shí)施國家組織藥品集中帶量采購,持續擴大國家組織高值醫用耗材集中帶量采購范圍。此外,還要完善藥品和醫用耗材價(jià)格治理機制。穩妥有序試點(diǎn)醫療服務(wù)價(jià)格改革。
目前國家組織藥品集中采購已經(jīng)進(jìn)行了五批,第六批也將進(jìn)行。數據顯示,自2018年以來(lái),國家組織藥品集中帶量采購已經(jīng)超過(guò)了200多個(gè)品種,中選產(chǎn)品價(jià)格平均降幅也達到54%。國家醫療保障局副局長(cháng)施子海介紹,國家醫保局成立以來(lái),已經(jīng)連續三年調整了醫保藥品目錄,目前有2800種藥品納入到目錄之中。
“在高值醫用耗材帶量采購方面已經(jīng)破冰,取得了積極成效?!蓖跷木Q(chēng),在價(jià)格下降的同時(shí),改革也進(jìn)一步凈化了市場(chǎng)環(huán)境,重塑了行業(yè)良好的競爭生態(tài),斬斷了帶金銷(xiāo)售。
值得注意的是,9月中旬,國家組織人工關(guān)節集中帶量采購剛剛在天津開(kāi)標,而這也是繼冠脈支架?chē)壹珊?,第二個(gè)進(jìn)行國家集采的高值醫用耗材產(chǎn)品。據悉,擬中選的髖關(guān)節平均價(jià)格從3.5萬(wàn)元下降至7000元左右,膝關(guān)節平均價(jià)格從3.2萬(wàn)元下降至5000元左右,平均降價(jià)82%。而此前中選的冠脈支架價(jià)格降幅更是高達93%。
放眼未來(lái),《規劃》明確提出,到“十四五”末期,每一個(gè)省份通過(guò)國家和省級的集中帶量采購藥品品種數量要達到500個(gè)以上,高值醫用耗材的品種要達到5個(gè)大類(lèi)以上,集中帶量采購將成為公立醫院采購的主導模式,惠及廣大人民群眾。
“藥品集中帶量采購常態(tài)化的好處主要是推動(dòng)醫保結構改革并推動(dòng)藥品創(chuàng )新和淘汰落后產(chǎn)能,同時(shí)最大的受益者是廣大群眾,得到性?xún)r(jià)比較高的藥品。醫保調出那些沒(méi)有質(zhì)量和醫療臨床價(jià)值的藥品,不讓這類(lèi)落后的藥品占據醫保的份額,從而能夠吸納更多創(chuàng )新藥進(jìn)入醫保范圍。這對于鼓勵創(chuàng )新來(lái)說(shuō)是件好事,對于居民來(lái)說(shuō),也能夠讓大家用上價(jià)格更低但更好的藥品?!辈簧贅I(yè)內人士表示。
保障中選產(chǎn)品供應
事實(shí)上,帶量采購實(shí)施近三年,也有逐漸步入深水區的趨勢。不久前,先是華北制藥違約放棄中選藥品供應,緊接著(zhù)又有傳言“集采中選冠脈支架短缺”,一度引發(fā)熱議。對于后者,國家組織高值醫用耗材聯(lián)合采購辦公室(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“聯(lián)采辦”)緊急辟謠,國家組織冠脈支架集采平穩實(shí)施,中選產(chǎn)品供應充足。
但在回應中,聯(lián)采辦也提到,集中帶量采購改變了原有的流通模式,需要生產(chǎn)、配送、使用等各方加強協(xié)作,改變長(cháng)期形成的習慣,適應新的機制,在磨合過(guò)程中也暴露出一些問(wèn)題,有些問(wèn)題因改革而受到格外關(guān)注。
聯(lián)采辦將進(jìn)一步強化中選產(chǎn)品生產(chǎn)、配送能力,要求中選企業(yè)嚴格履約,適應需求調整產(chǎn)能,壓實(shí)中選企業(yè)供應配送責任。同時(shí)要推動(dòng)醫療機構提高內部管理精細化程度。會(huì )同相關(guān)部門(mén)指導醫療機構加強采購和庫存管理能力建設,提升信息傳遞和采購運轉效率。
王文君也表示,下一步將借鑒前期的集采成功經(jīng)驗,進(jìn)一步加強組織實(shí)施,堅定不移地推進(jìn)集中帶量采購常態(tài)化、制度化。首先就是要完善規則,繼續堅持“招采合一、量?jì)r(jià)掛鉤”的價(jià)格形成機制,根據集采藥品和醫用耗材的特點(diǎn),及時(shí)迭代優(yōu)化采購規則和政策。
其次是要保障供應,通過(guò)壓實(shí)中選企業(yè)的保供責任、指導醫療機構完善采購流程的方式來(lái)切實(shí)保障中選產(chǎn)品的供應。此外,要平穩接續,著(zhù)眼于穩定市場(chǎng)、穩定價(jià)格水平、穩定臨床使用,平穩開(kāi)展采購協(xié)議期滿(mǎn)之后的接續工作。最后,配套落實(shí),繼續落實(shí)醫?;痤A付、結余留用等配套措施,進(jìn)一步引導社會(huì )形成長(cháng)期穩定的預期,推動(dòng)集中帶量采購改革行穩致遠。
癌癥住院時(shí)間一般為7-30天,實(shí)際時(shí)長(cháng)受到病情分期、治療方案、術(shù)后恢復及并發(fā)癥風(fēng)險等因素影響。
1、病情分期:早期癌癥術(shù)后住院通常7-10天,中晚期需延長(cháng)至2-4周。治療方案需根據病理分期調整,若出現淋巴轉移需延長(cháng)觀(guān)察期。
2、治療方案:單純化療周期住院3-5天,根治性手術(shù)需10-15天。放療聯(lián)合靶向治療可能需間歇性住院,總時(shí)長(cháng)超過(guò)20天。
3、術(shù)后恢復:消化道腫瘤術(shù)后需監測吻合口愈合,住院14-21天。開(kāi)胸手術(shù)患者需觀(guān)察肺功能恢復,通常住院15-30天。
4、并發(fā)癥風(fēng)險:骨髓抑制或感染患者需延長(cháng)住院至癥狀緩解。腸梗阻等急癥并發(fā)癥可能導致住院時(shí)間超過(guò)1個(gè)月。
出院標準以生命體征穩定、治療周期完成為準,后續可通過(guò)門(mén)診復查維持治療。建議住院期間加強營(yíng)養支持,每日進(jìn)行適度床旁活動(dòng)。
白帶帶有紅血絲可能由排卵期出血、陰道黏膜損傷、宮頸炎、子宮內膜息肉等原因引起,可通過(guò)婦科檢查、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預。
1. 排卵期出血排卵期雌激素水平波動(dòng)可能導致子宮內膜輕微脫落,表現為白帶混有少量血絲,通常無(wú)須治療,保持外陰清潔即可。
2. 陰道黏膜損傷性生活或婦科檢查時(shí)機械摩擦可能造成陰道壁微小裂傷,可表現為淡紅色分泌物,建議避免劇烈運動(dòng)并使用溫水清洗會(huì )陰。
3. 宮頸炎可能與病原體感染或化學(xué)刺激有關(guān),常伴隨同房后出血、下腹墜痛,可遵醫囑使用保婦康栓、抗宮炎片、克林霉素磷酸酯陰道凝膠等藥物。
4. 子宮內膜息肉雌激素水平過(guò)高或慢性炎癥可能誘發(fā)息肉形成,多伴有月經(jīng)淋漓不盡,需通過(guò)宮腔鏡切除治療,術(shù)后需定期復查。
日常建議選擇棉質(zhì)內褲并每日更換,避免長(cháng)期使用護墊,若出血持續超過(guò)3天或伴隨異味需及時(shí)就診。
胎兒肺囊腺瘤可能由基因突變、先天性發(fā)育異常、母體感染、環(huán)境因素等原因引起,可通過(guò)產(chǎn)前超聲監測、胎兒MRI評估、出生后手術(shù)切除等方式干預。
1、基因突變部分病例與FOXF1等基因突變相關(guān),屬于先天性畸形。建議孕期通過(guò)無(wú)創(chuàng )DNA檢測篩查染色體異常,出生后需手術(shù)切除病灶。
2、發(fā)育異常胎兒期肺芽分支異常導致囊性病變,多發(fā)生在妊娠10-14周。產(chǎn)前每4周復查超聲監測囊腫變化,嚴重者需胎兒鏡手術(shù)干預。
3、母體感染妊娠早期風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒感染可能誘發(fā)肺發(fā)育異常。孕前建議完善TORCH篩查,感染后需進(jìn)行羊水穿刺評估胎兒受累情況。
4、環(huán)境因素孕期接觸電離輻射或致畸藥物可能增加發(fā)病風(fēng)險。須避免X線(xiàn)照射,用藥前需嚴格評估妊娠安全性分級。
確診胎兒肺囊腺瘤后應定期產(chǎn)檢監測,出生后根據囊腫大小選擇胸腔鏡手術(shù)或肺葉切除術(shù),術(shù)后需評估肺功能發(fā)育情況。
痔瘡加重可能與使用方法不當、過(guò)敏反應、繼發(fā)感染或疾病進(jìn)展有關(guān),需立即停用蛋黃油并采取規范治療。
1、方法錯誤蛋黃油需冷藏保存且僅限外涂,高溫變質(zhì)或內服可能導致刺激。建議改用溫水坐浴,配合醫生開(kāi)具的復方角菜酸酯栓、地奧司明片或馬應龍麝香痔瘡膏。
2、過(guò)敏反應部分人群對蛋黃蛋白過(guò)敏,接觸后出現紅腫瘙癢。需立即停用并口服氯雷他定,局部涂抹氫化可的松軟膏,嚴重時(shí)就醫注射地塞米松。
3、繼發(fā)感染破損皮膚接觸蛋黃油易滋生細菌,表現為滲液化膿。需用高錳酸鉀溶液沖洗,外涂莫匹羅星軟膏,口服頭孢克洛控制感染。
4、病情惡化血栓性痔或嵌頓痔自行用藥可能延誤治療。出現劇烈疼痛、紫黑色腫塊需急診手術(shù),如痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。
痔瘡發(fā)作期應增加膳食纖維攝入,避免久坐久蹲,每日提肛運動(dòng)3次,每次5分鐘。癥狀持續加重須及時(shí)至肛腸科就診。
艾滋病檢測3個(gè)月陰轉陽(yáng)可能與窗口期未結束、檢測方法誤差、免疫應答延遲或二次感染等因素有關(guān),需結合核酸檢測或抗原抗體聯(lián)合檢測進(jìn)一步確認。
1. 窗口期未結束人體感染HIV后2-6周為抗體產(chǎn)生窗口期,部分人群抗體生成較慢,3個(gè)月內檢測可能出現假陰性。建議高危行為后6周、3個(gè)月分別進(jìn)行抗體檢測。
2. 檢測方法誤差快速檢測試紙可能出現假陰性結果,與操作不規范或試劑靈敏度有關(guān)。需通過(guò)醫院酶聯(lián)免疫吸附試驗或化學(xué)發(fā)光法復檢。
3. 免疫應答延遲免疫功能低下者如合并丙肝感染、使用免疫抑制劑等,可能導致抗體產(chǎn)生延遲。此類(lèi)人群建議延長(cháng)隨訪(fǎng)至6個(gè)月。
4. 二次感染風(fēng)險首次檢測后發(fā)生新的高危暴露可能導致感染,需結合流行病學(xué)史判斷。核酸檢測可幫助鑒別新發(fā)感染。
確診需經(jīng)疾控中心Western Blot試驗復核,期間應避免高危行為并加強營(yíng)養支持,定期監測CD4+T淋巴細胞水平。
減肥不反彈的方法有控制飲食、增加運動(dòng)、調整作息、心理干預。
1、控制飲食減少高熱量食物攝入,增加蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,避免暴飲暴食,每餐保持七分飽。
2、增加運動(dòng)每周進(jìn)行有氧運動(dòng)和力量訓練,有氧運動(dòng)如快走、游泳,力量訓練如深蹲、平板支撐。
3、調整作息保證充足睡眠,避免熬夜,規律作息有助于維持正常代謝水平。
4、心理干預建立健康減肥觀(guān)念,避免極端節食,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導幫助。
減肥需要長(cháng)期堅持健康生活方式,建議制定個(gè)性化方案并定期評估效果,避免快速減肥導致反彈。
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