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年過(guò)六十,不管夫妻感情多好,都要留這三個(gè)心眼,這是智慧

醫語(yǔ)暖心

關(guān)鍵詞:

詩(shī)人元好問(wèn)曾寫(xiě)道:“擾擾馬足車(chē)塵,被歲月無(wú)情,暗消年少?!豹q如紛擾行進(jìn)的車(chē)馬人生,總在無(wú)情歲月中流逝,美好的少年時(shí)光也隨之消失殆盡。時(shí)間從來(lái)不會(huì )等待任何人,轉眼間,青絲變白發(fā),人生已經(jīng)步入了下半場(chǎng)的生活。

細數過(guò)往,真正能長(cháng)久陪在自己身邊的人,唯有曾經(jīng)愛(ài)得情真意切的伴侶不離不棄。也許曾經(jīng)也有過(guò)如膠似漆,也曾做出海誓山盟,到了如今的歲月,都被平淡與習慣所代替。但晚年的生活,要遠比自己想象地復雜,想要順利地度過(guò),更需要自己細心地維系與經(jīng)營(yíng)。

一、保持經(jīng)濟的相對獨立

每個(gè)人在年輕力壯之時(shí),都會(huì )竭盡所能努力打拼,多積累一些財富,從不敢輕易松懈。這既是為了讓自己和家人,能夠擁有更好的生活條件,也是為自己晚年積攢物質(zhì)基礎。

1、金錢(qián)是晚年生活的底氣

正如英國作家王爾德所言:“我年輕時(shí),以為金錢(qián)是世界上最重要的東西,等到老了才知道,原來(lái)真的是這樣?!痹S多人不僅沒(méi)有攢錢(qián)的習慣,花錢(qián)也總是大手大腳,不僅對自己是這樣,對家人更是如此。

2、警惕過(guò)度付出帶來(lái)的風(fēng)險

為了滿(mǎn)足愛(ài)人的所求,只要對方想要便不假思索地購買(mǎi),對子女也常常溺愛(ài)不明,毫無(wú)底線(xiàn)。這樣的做法,或許可以短暫換來(lái)家庭的和諧,但長(cháng)久來(lái)看,只會(huì )讓家底飛速被掏空。

二、尊重對方的興趣和愛(ài)好

最初相愛(ài)之時(shí),彼此是因為對方身上的閃光之處,才心生傾慕,最終走到了一起。而經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的相處,才突然發(fā)現彼此的差別,其實(shí)也遠超自己的想象,這其實(shí)也很正常。

1、接納彼此的差異

德國哲學(xué)家萊布尼茨就曾說(shuō)過(guò):“這世上,不存在兩片完全相同的樹(shù)葉?!泵總€(gè)人都有自己的獨特之處,也會(huì )有偏愛(ài)的事物,即便是再相愛(ài)的情侶,也不能保證完全一致。

2、給彼此留出空間

或許一開(kāi)始會(huì )因為分歧,從而產(chǎn)生諸多矛盾,進(jìn)而導致雙方針?shù)h相對,甚至可能會(huì )激烈爭執。但隨著(zhù)年歲的增長(cháng),在習慣與包容對方的同時(shí),更要懂得尊重愛(ài)人的興趣與愛(ài)好。

三、懂得彼此之間的獨立與陪伴

退休以后,相比過(guò)去而言,最大的改變就是擁有了更多可以自由支配的時(shí)間。既不用因為工作的繁忙而頭疼,也不用過(guò)分操心兒女的生活,而是可以將目光更多地放在自己身上。

1、保持人格獨立

過(guò)去,自己的大部分精力都給了別人,如今,終于可以踏踏實(shí)實(shí)地為自己而活。而老夫老妻之間,也要懂得如何把握好彼此相處的平衡點(diǎn),必要時(shí)相伴相隨,同時(shí)保持相對的獨立。

2、相互扶持前行

陪伴,顧名思義就是彼此能夠相濡以沫,獨立,也就是說(shuō)要找到各自生活的錨點(diǎn),不必過(guò)分依賴(lài)對方。一起挽著(zhù)手走,永遠會(huì )比一個(gè)人拖著(zhù)另一個(gè)走,行得更遠,走得更穩。

俗話(huà)說(shuō):“少年夫妻老來(lái)伴,攜手相伴話(huà)夕陽(yáng)?!睔q月使人變得更加深沉和明智,年過(guò)六十的夫妻,更是應該體會(huì )到了人生的珍貴。不管夫妻感情多好,保持3個(gè)心眼依然是智慧的選擇,更是在歲月長(cháng)河中的寶貴財富。保持經(jīng)濟的相對獨立,讓自己的晚年沒(méi)有后顧之憂(yōu);尊重對方的興趣和愛(ài)好,平等對話(huà)才有和諧的生活;懂得彼此之間的獨立與陪伴,共同攜手走完燦爛的余生。

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懷孕期間同房過(guò)夜并射精需謹慎,孕中期相對安全,但需結合個(gè)體情況。主要影響因素有孕周、孕婦健康狀況、胎兒穩定性、醫生建議。

1、孕周

孕早期(前12周)胎盤(pán)未穩固,同房可能增加流產(chǎn)風(fēng)險;孕中期(13-28周)胎兒較穩定,可適度同房;孕晚期(29周后)可能誘發(fā)宮縮。

2、健康狀況

孕婦存在前置胎盤(pán)、宮頸機能不全或先兆流產(chǎn)史時(shí)禁止同房射精,正常妊娠無(wú)并發(fā)癥者可咨詢(xún)醫生后決定。

3、胎兒狀態(tài)

產(chǎn)檢顯示胎兒發(fā)育遲緩、胎位異?;蜓蛩^(guò)少時(shí)需避免性行為,正常妊娠且無(wú)不適癥狀可適度進(jìn)行。

4、醫生建議

產(chǎn)科醫生會(huì )根據B超結果、宮縮頻率等評估安全性,高危妊娠孕婦需嚴格遵醫囑禁止同房。

建議采用側臥位減少腹部壓力,同房前后注意清潔,出現腹痛或陰道流血立即就醫,定期產(chǎn)檢監測胎兒狀況。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
卵巢早衰的治療方法有哪些呢

卵巢早衰可通過(guò)生活方式調整、激素替代治療、輔助生殖技術(shù)、中醫調理等方式治療。卵巢早衰通常由遺傳因素、自身免疫疾病、醫源性損傷、環(huán)境毒素等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于改善內分泌功能,建議每日攝入富含維生素D和鈣的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi),避免吸煙飲酒等不良習慣。

2、激素替代治療

常用藥物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、結合雌激素片,需嚴格監測子宮內膜厚度與乳腺情況,可能出現乳房脹痛等副作用。

3、輔助生殖技術(shù)

對于有生育需求者可采用供卵試管嬰兒,成功率與子宮內膜容受性相關(guān),治療前需評估心血管系統等基礎健康狀況。

4、中醫調理

以補腎疏肝為原則,可選用熟地黃、菟絲子等藥材配伍,針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位,需持續治療3個(gè)月以上觀(guān)察療效。

日常注意保持情緒穩定,每周進(jìn)行3次有氧運動(dòng),定期復查激素水平與骨密度,出現潮熱盜汗加重應及時(shí)復診調整方案。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
尿道疼出血怎么回事

尿道疼痛伴隨出血可能由尿路感染、尿道損傷、泌尿系統結石、泌尿系統腫瘤等原因引起,可通過(guò)抗感染治療、止血處理、結石清除、腫瘤治療等方式緩解。

1、尿路感染

細菌感染尿道可能導致炎癥和出血,常見(jiàn)癥狀為排尿灼熱感和血尿??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物控制感染。

2、尿道損傷

外力撞擊或器械檢查可能導致尿道黏膜破損出血,通常伴隨劇烈疼痛。需進(jìn)行尿道修復術(shù)并配合酚磺乙胺注射液、氨甲環(huán)酸片等止血藥物。

3、泌尿系統結石

結石移動(dòng)時(shí)劃傷尿路會(huì )引起出血和絞痛,可能伴有排尿中斷??赏ㄟ^(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石,配合雙氯芬酸鈉栓、坦索羅辛緩釋膠囊等藥物緩解癥狀。

4、泌尿系統腫瘤

膀胱癌等惡性腫瘤侵蝕血管會(huì )導致無(wú)痛性血尿,需通過(guò)膀胱鏡檢查確診。治療方法包括腫瘤切除術(shù)配合吉西他濱注射液、卡介苗膀胱灌注等抗腫瘤治療。

出現尿道出血應避免劇烈運動(dòng),多飲水稀釋尿液,及時(shí)就醫完善尿常規、泌尿系超聲等檢查明確病因。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
口臭原因是什么如何治療

口臭可能由口腔衛生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起,可通過(guò)改善口腔清潔、調整飲食、治療原發(fā)疾病等方式緩解。

1、口腔衛生不良

刷牙不徹底或未使用牙線(xiàn)導致食物殘渣堆積,滋生細菌產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn),配合含氯己定的漱口水如復方氯己定含漱液、西吡氯銨含漱液、聚維酮碘含漱液。

2、飲食因素

攝入大蒜、洋蔥等含硫食物或長(cháng)期吸煙飲酒。減少刺激性食物攝入,多飲水促進(jìn)代謝,必要時(shí)可用薄荷味口腔噴霧暫時(shí)掩蓋氣味。

3、口腔疾病

可能與齲齒、牙周炎、口腔潰瘍等因素有關(guān),通常表現為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。需進(jìn)行牙科治療,配合甲硝唑片、替硝唑片、奧硝唑膠囊等抗厭氧菌藥物。

4、胃腸疾病

可能與胃食管反流、幽門(mén)螺桿菌感染等因素有關(guān),通常表現為反酸、腹脹等癥狀。需進(jìn)行胃鏡檢查,使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林膠囊等藥物根治感染。

保持規律作息與充足飲水,定期進(jìn)行口腔檢查,頑固性口臭建議消化內科與口腔科聯(lián)合診療。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
腳趾甲有空怎么回事

腳趾甲有空可能由真菌感染、外傷、營(yíng)養不良、銀屑病等原因引起,可通過(guò)抗真菌治療、局部護理、營(yíng)養補充、皮膚科治療等方式改善。

1、真菌感染

真菌感染可能導致腳趾甲變空,伴隨甲板增厚或變色。治療可遵醫囑使用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。

2、外傷

趾甲受到擠壓或碰撞可能導致甲床分離形成空甲。需避免重復損傷,保持局部清潔,嚴重時(shí)可使用碘伏消毒預防感染。

3、營(yíng)養不良

缺乏鐵、鋅或蛋白質(zhì)可能影響趾甲生長(cháng)。建議增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含營(yíng)養素的食物攝入,必要時(shí)補充復合維生素。

4、銀屑病

銀屑病甲損害表現為甲板點(diǎn)狀凹陷或甲分離。需皮膚科確診后使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部用藥,配合光療等綜合治療。

日常應選擇寬松鞋襪減少擠壓,保持足部干燥清潔,若空甲持續加重或伴隨紅腫疼痛應及時(shí)就醫。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
類(lèi)天皰瘡可以自愈嗎

類(lèi)天皰瘡通常無(wú)法自愈,需通過(guò)藥物治療控制病情。類(lèi)天皰瘡是一種自身免疫性大皰性皮膚病,主要表現為皮膚或黏膜出現緊張性水皰。

1、藥物治療

類(lèi)天皰瘡患者可遵醫囑使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物如潑尼松、甲潑尼龍,免疫抑制劑如硫唑嘌呤、環(huán)磷酰胺,以及生物制劑如利妥昔單抗。

2、皮膚護理

保持皮膚清潔干燥,避免搔抓水皰,防止繼發(fā)感染。穿著(zhù)寬松柔軟衣物,減少皮膚摩擦。

3、營(yíng)養支持

保證充足蛋白質(zhì)攝入,適量補充維生素和礦物質(zhì)。避免辛辣刺激性食物,減少可能誘發(fā)癥狀的食物。

4、定期隨訪(fǎng)

需要定期復診監測病情變化和藥物副作用,根據醫生建議調整治療方案。

類(lèi)天皰瘡患者應嚴格遵醫囑用藥,注意皮膚保護,保持良好心態(tài),適當運動(dòng)增強體質(zhì),避免過(guò)度勞累和精神緊張。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
懷孕期間白帶有點(diǎn)血絲

懷孕期間白帶帶血絲可能由先兆流產(chǎn)、宮頸病變、胎盤(pán)前置、陰道炎等原因引起,需結合具體病因采取保胎治療、抗感染治療或手術(shù)干預。

1、先兆流產(chǎn):

妊娠早期出血可能與胚胎發(fā)育異?;螯S體功能不足有關(guān),表現為少量血性分泌物伴下腹隱痛。需臥床休息并遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物保胎。

2、宮頸病變:

宮頸息肉或宮頸柱狀上皮異位可能在接觸后出血,表現為無(wú)痛性血絲白帶??赏ㄟ^(guò)陰道鏡檢查確診,必要時(shí)行宮頸電環(huán)切除術(shù)或冷凍治療。

3、胎盤(pán)前置:

妊娠中晚期胎盤(pán)覆蓋宮頸內口可能導致反復無(wú)痛性出血,超聲檢查可明確診斷。需絕對臥床,嚴重者需輸注止血藥物如氨甲環(huán)酸注射液。

4、陰道炎:

細菌性陰道病或念珠菌感染可能引起黏膜充血出血,伴有異味或瘙癢??蛇x用克霉唑陰道片、甲硝唑栓等局部用藥,避免使用口服抗真菌藥物。

建議孕婦避免劇烈運動(dòng),每日清潔外陰并觀(guān)察出血變化,若出血量增加或伴隨腹痛需立即就醫。保持清淡飲食,適量補充維生素E和葉酸。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
卵黃囊大于9mm是畸形嗎

卵黃囊大于9毫米多數情況下不提示胎兒畸形,但需結合超聲其他指標綜合評估??赡茉虬y量誤差、胚胎發(fā)育延遲或染色體異常等。

1、測量誤差

超聲檢查時(shí)角度或切面偏差可能導致卵黃囊測量偏大,建議間隔1-2周復查確認。

2、發(fā)育延遲

胚胎發(fā)育速度個(gè)體差異可能造成暫時(shí)性卵黃囊偏大,通常伴隨孕周較小,需動(dòng)態(tài)監測HCG增長(cháng)及胎心出現時(shí)間。

3、染色體異常

21三體等染色體異??赡芤鹇腰S囊形態(tài)異常,多合并NT增厚或結構畸形,需通過(guò)無(wú)創(chuàng )DNA或羊水穿刺進(jìn)一步排查。

4、母體因素

糖尿病、黃體功能不足等母體疾病可能影響卵黃囊發(fā)育,需監測血糖及孕酮水平,必要時(shí)進(jìn)行醫學(xué)干預。

發(fā)現卵黃囊偏大時(shí)應避免焦慮,遵醫囑完善血清學(xué)篩查及后續超聲檢查,保持均衡營(yíng)養并限制劇烈活動(dòng)。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
臉上長(cháng)螨蟲(chóng)是什么原因

臉上長(cháng)螨蟲(chóng)可能由皮膚清潔不足、油脂分泌旺盛、免疫力下降、接觸感染源等原因引起,可通過(guò)藥物外用、皮膚護理、環(huán)境清潔、增強免疫等方式改善。

1、皮膚清潔不足

未及時(shí)清除面部油脂和角質(zhì),為螨蟲(chóng)繁殖提供環(huán)境。建議每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免過(guò)度去脂。

2、油脂分泌旺盛

皮脂腺分泌過(guò)多會(huì )堵塞毛孔,常見(jiàn)于青春期或油性膚質(zhì)??蛇x用含水楊酸或硫磺成分的控油護膚品。

3、免疫力下降

長(cháng)期熬夜或壓力可能導致免疫功能減弱。需保持規律作息,適當補充維生素B族和鋅元素。

4、接觸感染源

共用毛巾、枕巾等物品可能傳播螨蟲(chóng)。建議定期高溫消毒貼身物品,避免與他人共用個(gè)人衛生用品。

日常注意保持寢具清潔,避免辛辣刺激飲食,癥狀持續或加重時(shí)需皮膚科就診。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
懷孕八個(gè)月引產(chǎn)手術(shù)需要多久時(shí)間

懷孕八個(gè)月引產(chǎn)手術(shù)一般需要24-48小時(shí),實(shí)際時(shí)間受到宮頸條件、胎兒大小、產(chǎn)婦身體狀況、并發(fā)癥等因素的影響。

1、宮頸條件:

宮頸成熟度直接影響引產(chǎn)進(jìn)程,宮頸較硬的產(chǎn)婦可能需要更長(cháng)時(shí)間使用促宮頸成熟藥物。

2、胎兒大?。?p>胎兒體積過(guò)大會(huì )延長(cháng)分娩過(guò)程,可能需要配合器械助產(chǎn)或調整引產(chǎn)方案。

3、產(chǎn)婦狀況:

產(chǎn)婦的產(chǎn)道條件、宮縮強度及耐受力會(huì )影響產(chǎn)程進(jìn)展,體質(zhì)較弱者可能需要更長(cháng)時(shí)間。

4、并發(fā)癥:

出現胎盤(pán)早剝、大出血等并發(fā)癥時(shí)需緊急處理,會(huì )顯著(zhù)延長(cháng)手術(shù)時(shí)間。

術(shù)后需嚴格觀(guān)察出血情況,保持會(huì )陰清潔,遵醫囑使用抗生素預防感染,適當補充營(yíng)養促進(jìn)恢復。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
麒麟丸的用法用量是什么?
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