心衰來(lái)臨前，常會(huì )出現這幾個(gè)先兆表現，建議必須格外警惕
關(guān)鍵詞：心衰
心臟就像人體的發(fā)動(dòng)機，當這個(gè)“動(dòng)力泵”開(kāi)始力不從心時(shí)，身體會(huì )發(fā)出哪些求.救信號？很多人把疲勞、氣短當作“年紀大了”的正?，F象，殊不知這可能是心衰在悄悄敲門(mén)。今天我們就來(lái)解碼那些容易被忽視的心衰前兆。
一、這些癥狀可能是心衰警.報
1、夜間陣發(fā)性呼吸困難
平躺時(shí)突然憋醒，需要坐起來(lái)才能呼吸。這種“夜間被掐脖子”的感覺(jué)，其實(shí)是肺部淤血的典型表現。約65%的心衰患者首次就診時(shí)描述過(guò)類(lèi)似癥狀。
2、鞋突然變緊
腳踝或小腿在傍晚明顯腫脹，按壓出現凹陷。醫學(xué)上稱(chēng)為“凹陷性水腫”，是體循環(huán)淤血的重要標志。建議每天傍晚觀(guān)察腳踝變化。
3、爬樓能力斷崖式下降
原本能輕松爬三層樓，現在上一層就氣喘吁吁。這種運動(dòng)耐量突然降低，往往提示心臟泵血功能已下降30%以上。
二、容易被誤會(huì )的“偽裝者”癥狀
1、持續干咳
沒(méi)有感冒卻長(cháng)期干咳，尤其在平臥時(shí)加重。這種“心源性咳嗽”常被誤診為支氣管炎，其實(shí)是肺靜脈高壓刺激咳嗽反射所致。
2、食欲莫名減退
胃腸道淤血會(huì )導致早飽、腹脹等癥狀。很多患者首診消化科，做了胃鏡才發(fā)現病根在心臟。
3、白天尿少夜尿多
腎臟血流重新分布導致晝夜排尿模式顛倒。這個(gè)信號連部分醫生都可能忽略。
三、高危人群要特別關(guān)注
1、高血壓十年以上患者
長(cháng)期高壓狀態(tài)會(huì )讓心肌像過(guò)度拉伸的皮筋，最終失去彈性。
2、冠心病放過(guò)支架的人
即使血管通了，梗死區域的心肌可能已經(jīng)“偷懶”不工作。
3、糖尿病患者
高血糖會(huì )默默腐蝕心肌細胞，這種損傷往往不可逆。
四、發(fā)現征兆怎么辦
記錄癥狀發(fā)作的頻次和誘因，用手機拍攝水腫部位的照片。就診時(shí)帶上近三個(gè)月的血壓、血糖記錄。避免突然增加運動(dòng)量，控制每日飲水量在1500毫升以?xún)取?/p>
心臟發(fā)出的求.救信號從來(lái)不會(huì )毫無(wú)緣由。當身體出現這些“小異?！睍r(shí)，別急著(zhù)歸咎于年齡。及時(shí)捕捉這些預警，就能在心臟徹底“罷工”前按下暫停鍵。畢竟，再精密的儀器也需要定期檢修，何況是我們日夜不停跳動(dòng)的生命引擎呢？