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老得慢的人,都有3個(gè)好習慣,你占幾個(gè)?

健康真相官

關(guān)鍵詞:老人

據北京市衛生計生委網(wǎng)站消息,按照國務(wù)院對抗癌藥專(zhuān)項采購的決策部署,9月1日和9月30日前分兩批調整14種抗癌藥的醫保支付標準和采購價(jià)格,第一批9月1日前調價(jià)8種,第二批9月30日前調價(jià)6種。

北京市衛生計生委表示,為落實(shí)國家要求,讓患者盡早享受到調價(jià)帶來(lái)的實(shí)惠,北京市快速響應、周密部署,市藥品陽(yáng)光采購平臺開(kāi)發(fā)主動(dòng)降價(jià)功能,鼓勵企業(yè)盡早降價(jià),提醒醫療機構及時(shí)對接更改價(jià)格,截止到9月1日0時(shí),首批8種藥品價(jià)格全部調整到位,患者同步享受降價(jià)成果。

北京市衛生計生委相關(guān)負責人介紹,第一批涉及調價(jià)品種包括澤珂、凱美納、艾坦、飛尼妥、瑞復美、赫賽汀、特羅凱、泰立沙等8個(gè)品種,平均降幅4.5%。

該負責人強調,下一步,北京市將按期落實(shí)第二批品種的調價(jià)工作,同時(shí),啟動(dòng)抗癌藥省級專(zhuān)項采購工作,在降稅的基礎上進(jìn)一步實(shí)現終端降價(jià)效應。

該負責人還指出,自去年4月8日北京市醫藥分開(kāi)綜合改革實(shí)施以來(lái),在陽(yáng)光采購機制下,藥品價(jià)格持續下降,整體節省藥品費用80多億元,藥品價(jià)格平均降幅超過(guò)9%。

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女生人中長(cháng)痘的原因

女生人中長(cháng)痘可能與皮脂分泌旺盛、不良生活習慣、化妝品刺激、內分泌失調等因素有關(guān)。人中區域皮脂腺密集,容易因堵塞和感染引發(fā)痘痘。

一、皮脂分泌旺盛

人中部位皮脂腺豐富,皮脂分泌過(guò)多容易堵塞毛囊口。日常注意面部清潔,使用溫和潔面產(chǎn)品,避免使用厚重油膩的護膚品。

二、不良生活習慣

經(jīng)常熬夜、高糖高脂飲食、精神壓力大可能加重皮脂分泌。調整作息規律,保持飲食清淡,多攝入蔬菜水果,適當進(jìn)行運動(dòng)緩解壓力。

三、化妝品刺激

使用劣質(zhì)或過(guò)油的化妝品可能導致毛孔堵塞。選擇無(wú)刺激的化妝品,睡前徹底卸妝,避免帶妝時(shí)間過(guò)長(cháng)。

四、內分泌失調

多囊卵巢綜合征、月經(jīng)周期紊亂等疾病可能導致雄激素水平升高,通常伴有月經(jīng)不調、體毛增多等癥狀。醫生可能建議使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、螺內酯片、異維A酸軟膠囊等藥物進(jìn)行調節。

日常注意保持面部清潔,避免用手擠壓痘痘,飲食宜清淡,若痘痘反復發(fā)作或伴有其他癥狀應及時(shí)就醫檢查。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
跳蚤咬了擦什么藥止癢

跳蚤叮咬后止癢可使用爐甘石洗劑、復方薄荷腦軟膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物。瘙癢明顯或伴有感染時(shí)需及時(shí)就醫,在醫生指導下選擇合適藥物。

一、爐甘石洗劑

爐甘石洗劑具有收斂止癢作用,適用于輕度紅腫瘙癢??芍苯油磕ㄓ诙R?,每日多次使用。使用前搖勻,避免接觸眼睛和黏膜。

二、復方薄荷腦軟膏

復方薄荷腦軟膏含薄荷腦等清涼成分,能快速緩解瘙癢感。適用于皮膚完整無(wú)破損的叮咬部位。對薄荷過(guò)敏者慎用。

三、丁酸氫化可的松乳膏

丁酸氫化可的松為弱效糖皮質(zhì)激素,適用于炎癥明顯的瘙癢皮疹。連續使用一般不超過(guò)一周,皮膚破損處禁用。

四、口服抗組胺藥

嚴重瘙癢可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。這些藥物能抑制過(guò)敏反應,但可能引起嗜睡等副作用。

被跳蚤叮咬后需保持皮膚清潔,避免搔抓導致感染。及時(shí)清洗衣物床品,進(jìn)行環(huán)境殺蟲(chóng)處理有助于預防再次叮咬。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
上眼皮內部長(cháng)了一個(gè)小疙瘩

上眼皮內部長(cháng)小疙瘩可能由瞼腺炎、瞼板腺囊腫、結膜結石、皮脂腺囊腫等引起,通常表現為局部紅腫、異物感或疼痛。

1、瞼腺炎:

多因金黃色葡萄球菌感染導致,伴隨眼瞼紅腫熱痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏。

2、瞼板腺囊腫:

瞼板腺排出受阻形成慢性肉芽腫,表現為無(wú)痛性硬結。熱敷無(wú)效時(shí)可手術(shù)刮除,急性期使用氯霉素滴眼液緩解炎癥。

3、結膜結石:

結膜上皮細胞堆積鈣化導致,異物感明顯。表麻下用針頭剔除,術(shù)后使用玻璃酸鈉滴眼液修復角膜。

4、皮脂腺囊腫:

皮脂腺導管阻塞形成囊性腫物,可能繼發(fā)感染。需完整手術(shù)切除,合并感染時(shí)口服頭孢克洛抗炎。

避免揉眼并保持眼部清潔,若疙瘩持續增大或影響視力需及時(shí)眼科就診。

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
頭發(fā)兩鬢白是什么原因

兩鬢白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、補充營(yíng)養、治療基礎疾病等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳導致毛囊黑色素細胞提前衰退,表現為局限性白發(fā)。建議加強頭皮護理,適當補充含銅食物如堅果、動(dòng)物肝臟。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致毛乳頭微循環(huán)障礙,影響黑色素合成??赏ㄟ^(guò)運動(dòng)減壓、保證睡眠改善,必要時(shí)遵醫囑使用谷維素、維生素B族等調節神經(jīng)藥物。

3、營(yíng)養不良

缺乏蛋白質(zhì)、維生素B12、銅鐵等微量元素會(huì )影響黑色素生成。建議增加瘦肉、深色蔬菜攝入,遵醫囑補充多維元素片、蛋白粉等營(yíng)養劑。

4、甲狀腺疾病

甲亢或甲減可能干擾毛囊代謝,常伴隨脫發(fā)、皮膚干燥。需檢測甲狀腺功能,遵醫囑使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物控制原發(fā)病。

日常注意避免頻繁染燙,適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)的食物。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
雙腔減壓無(wú)痛人流術(shù)

雙腔減壓無(wú)痛人流術(shù)是一種終止早期妊娠的手術(shù)方式,結合了負壓吸引、雙腔管減壓技術(shù)以及靜脈麻醉,旨在降低手術(shù)并發(fā)癥風(fēng)險并提升舒適度。該手術(shù)主要適用于宮內妊娠10周以?xún)鹊呐?,具有術(shù)中痛苦小、恢復較快的特點(diǎn)。

一、手術(shù)原理

雙腔減壓無(wú)痛人流術(shù)通過(guò)一根特制雙腔管進(jìn)行操作,一個(gè)腔道用于負壓吸引妊娠組織,另一個(gè)腔道可同步釋放負壓,減少宮腔壓力突變,從而降低子宮內膜損傷和宮血逆流概率。

二、適用人群

手術(shù)適用于妊娠10周內、無(wú)麻醉禁忌癥的健康女性。存在生殖道急性炎癥、嚴重全身性疾病或麻醉風(fēng)險較高者需經(jīng)醫生評估后決定是否適用。

三、術(shù)前準備

術(shù)前需完善B超檢查確認妊娠周數及位置,進(jìn)行血常規、凝血功能及傳染病篩查?;颊咝g(shù)前應禁食禁水6-8小時(shí),避免佩戴金屬飾品并簽署手術(shù)知情同意書(shū)。

四、術(shù)后護理

術(shù)后需觀(guān)察陰道出血量及腹痛情況,遵醫囑使用抗生素預防感染。保持會(huì )陰清潔,2周內禁止盆浴和性生活,1個(gè)月內避免重體力勞動(dòng),定期復查B超評估恢復情況。

術(shù)后飲食宜清淡易消化,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免生冷辛辣食物。注意休息與情緒調節,出現發(fā)熱、持續腹痛或出血量增多等情況需及時(shí)就醫。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
胃不舒服吃什么藥物好

胃不舒服可以遵醫囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物緩解。胃部不適可能與飲食不當、情緒波動(dòng)、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。

一、鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂是一種抗酸藥,能夠快速中和胃酸,保護胃黏膜。適用于胃酸過(guò)多引起的胃痛、燒心等癥狀。該藥物常見(jiàn)劑型有咀嚼片、混懸液等。

二、雷尼替丁

雷尼替丁屬于H2受體拮抗劑,能抑制胃酸分泌。常用于胃食管反流病、消化性潰瘍等疾病。該藥物常見(jiàn)劑型有片劑、膠囊等。

三、奧美拉唑

奧美拉唑是一種質(zhì)子泵抑制劑,強效抑制胃酸分泌。主要用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍的治療。該藥物常見(jiàn)劑型有腸溶片、腸溶膠囊等。

胃部不適時(shí)應注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,保持規律作息,癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。

葛劍 主任醫師 山東省立醫院
為什么便秘和拉肚子總交替進(jìn)行

便秘與腹瀉交替出現可能由腸易激綜合征、腸道炎癥、藥物影響、腸道腫瘤等原因引起。這種情況通常反映腸道功能紊亂或存在器質(zhì)性疾病。

一、腸易激綜合征

腸道功能紊亂導致排便習慣改變?;颊呖赡艹霈F腹痛、腹脹等癥狀。治療以調整飲食為主,增加膳食纖維攝入,避免辛辣刺激食物。必要時(shí)醫生會(huì )開(kāi)具匹維溴銨、奧替溴銨、洛哌丁胺等藥物調節腸道功能。

二、腸道炎癥

慢性結腸炎或克羅恩病等炎癥性腸病可導致排便異常。這些疾病可能與免疫異常、感染等因素有關(guān),常伴有腹痛、黏液便等癥狀。治療需針對病因,醫生可能使用美沙拉秦、柳氮磺吡啶、潑尼松等抗炎藥物控制病情。

三、藥物影響

某些藥物如抗生素、瀉藥的不當使用會(huì )擾亂腸道菌群平衡。長(cháng)期使用瀉藥可能導致腸道依賴(lài),停藥后出現便秘。建議在醫生指導下調整用藥,可配合使用雙歧桿菌、乳酸菌素、地衣芽孢桿菌等益生菌制劑恢復菌群平衡。

四、腸道腫瘤

腸道腫瘤生長(cháng)可能部分阻塞腸腔,導致便秘與腹瀉交替。這種情況可能與遺傳、飲食習慣等因素有關(guān),常伴有便血、體重下降等癥狀。需及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查,確診后可能需手術(shù)治療,配合放化療等綜合治療措施。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于改善腸道功能,建議記錄飲食與癥狀變化,就醫時(shí)提供詳細病史以便醫生準確診斷。

葛劍 主任醫師 山東省立醫院
女士側臥睡覺(jué)胯骨疼

女士側臥睡覺(jué)胯骨疼可能與睡姿不當、局部受壓、髖關(guān)節滑囊炎、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān),可通過(guò)調整睡姿、使用軟墊、藥物治療等方式緩解。

1、睡姿不當

長(cháng)期保持側臥姿勢可能導致髖關(guān)節受力不均,引發(fā)肌肉勞損或韌帶牽拉疼痛。建議交替更換仰臥或左右側臥姿勢,避免單側持續受壓。

2、局部受壓

床墊過(guò)硬或骨盆區域缺乏支撐會(huì )導致骨突部位壓力集中??稍诳韫窍路椒胖糜洃浢迚|緩解壓力,選擇中等硬度床墊改善睡眠舒適度。

3、髖關(guān)節滑囊炎

可能與重復摩擦或外傷有關(guān),通常表現為髖部刺痛、活動(dòng)受限??勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制炎癥。

4、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后女性雌激素水平下降易導致骨量減少,可能引發(fā)夜間骨痛。需完善骨密度檢查,遵醫囑補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉維D3片等抗骨質(zhì)疏松藥物。

日常注意避免久坐久站,適度進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng),飲食中增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物攝入。

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胎心監護可以看出胎兒缺氧嗎

胎心監護可以輔助判斷胎兒缺氧。胎心監護主要通過(guò)監測胎兒心率變化、胎動(dòng)反應、宮縮壓力、基線(xiàn)變異等指標評估胎兒宮內狀態(tài)。

1、胎兒心率變化

缺氧早期可能出現胎心加速減弱,晚期可見(jiàn)胎心減速。需結合超聲檢查評估胎盤(pán)功能,必要時(shí)可靜脈注射葡萄糖改善胎兒代謝。

2、胎動(dòng)反應

正常胎動(dòng)時(shí)胎心率應上升,缺氧時(shí)胎動(dòng)反應減弱。建議孕婦左側臥位、吸氧,使用硫酸鎂等藥物抑制宮縮。

3、宮縮壓力

宮縮時(shí)胎盤(pán)血流減少可能暴露潛在缺氧。需減少刺激因素,嚴重時(shí)可使用鹽酸利托君等宮縮抑制劑。

4、基線(xiàn)變異

正常胎心率基線(xiàn)應有波動(dòng),缺氧時(shí)變異減少。需排除母體低血壓、貧血等因素,必要時(shí)終止妊娠。

胎心監護需結合生物物理評分、臍血流監測等綜合判斷,發(fā)現異常應及時(shí)就醫處理,日常注意胎動(dòng)計數和定期產(chǎn)檢。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胃幽門(mén)螺桿菌檢測陰性什么意思

胃幽門(mén)螺桿菌檢測陰性通常表示當前未檢測到該細菌感染,可能由檢測前使用抗生素、取樣誤差、免疫抑制狀態(tài)或真陰性結果等因素引起。

1、抗生素影響

近期使用抗生素可能暫時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌活性導致假陰性,建議停藥4周后復查,治療期間可配合鉍劑、質(zhì)子泵抑制劑等藥物。

2、取樣誤差

胃黏膜取材不充分或細菌分布不均可能影響檢測準確性,可通過(guò)碳13呼氣試驗或糞便抗原檢測復查。

3、免疫抑制

免疫功能低下患者可能產(chǎn)生抗體不足影響血清學(xué)檢測,建議結合胃鏡檢查及快速尿素酶試驗綜合判斷。

4、真陰性結果

確實(shí)不存在活動(dòng)性感染時(shí)表現為真陰性,但需排除萎縮性胃炎等導致細菌自發(fā)清除的特殊情況。

檢測陰性者若持續存在上腹痛、反酸等癥狀,建議2個(gè)月后復查并完善胃鏡檢查,日常注意分餐制避免交叉感染。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
清熱解毒膠囊的作用與功效
清熱解毒膠囊具有清熱解毒、涼血消腫的功效,主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、痤瘡癤腫等熱毒癥狀。該藥物主要含有金銀花、連翹、板藍根等成分,能抑制炎癥反應、減輕紅腫熱痛,適用于上呼吸道感染、皮膚軟組織感染等疾病。1、風(fēng)熱感冒風(fēng)熱感冒表現為發(fā)熱頭痛、咽喉紅腫、咳嗽痰
土千年健主治哪種疾病
土千年健主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。土千年健是一種中藥材,具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò )的功效,主要用于風(fēng)寒濕邪侵襲導致的關(guān)節疼痛、肢體麻木等癥狀。1、風(fēng)濕痹痛土千年健對于風(fēng)濕痹痛有較好的治療效果。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲人體,導致氣血運行不暢,關(guān)節經(jīng)絡(luò )受
絞股藍泡水喝的功效與作用
絞股藍泡水喝具有調節血脂、抗氧化、增強免疫力、保護肝臟、改善睡眠等功效。絞股藍含有絞股藍皂苷、黃酮類(lèi)化合物、多糖等活性成分,有助于緩解疲勞、調節血壓、促進(jìn)代謝。1、調節血脂絞股藍中的絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成,降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。長(cháng)期飲用可減少
安徽貝克替諾福韋價(jià)格是多少
乙型肝炎是生活中相對常見(jiàn)的疾病,正因此如此,大家應該注意更多地了解這種疾病,并對治療有正確的認識和態(tài)度。目前,幫助患者治療這種疾病的主要方法是通過(guò)藥物。安徽貝克替諾福韋這種藥物很多人也聽(tīng)說(shuō)過(guò),而不少人對其價(jià)格也很關(guān)注。那么,安徽貝克替諾福韋價(jià)格是多少呢?安徽貝
眾生藥業(yè)巨量解禁后跌停 大宗交易現近億元賣(mài)單
昨日(12月12日),眾生藥業(yè)(002317,收盤(pán)價(jià)33.30元)成為兩市唯一一只跌停股,而在此之前,它還是為數不多的明星股之一,股價(jià)直逼歷史最高位。眾生藥業(yè)暴跌與其原始股解禁不無(wú)關(guān)系。12月11日,公司1.35億股原始股東限售股解禁,當日股價(jià)盤(pán)中一度下挫4%,而昨日公司股票直接跳空低開(kāi),隨后直奔跌停。從12月11日近億元大宗交易來(lái)看,很有可能是解禁股東選擇跑路。解禁后股價(jià)跌停12月11日,眾生藥
注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎
病毒性肝炎的出現,給患者帶來(lái)了比較大的身體健康損害,一旦造成了永久性肝損害,那么后果是不堪設想的,必須及早治療。那么,注射用還原型谷胱甘肽老年人可以使用嗎?下面了解一下阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)吧!阿拓莫蘭(注射用還原型谷胱甘肽)老年患者應適當減少用藥劑
清心沉香八味散的主要功效是什么
生活中有些人可能會(huì )有心慌氣短的情況出現,心慌氣短的人群也要引起重視,可以在醫生的建議下通過(guò)藥物來(lái)調理,清心沉香八味散大家應該有聽(tīng)說(shuō)過(guò),下面來(lái)看看清心沉香八味散的功效是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參,功能主治是清
蜂窩泡酒有什么作用與功效
蜂窩泡酒通常是指將蜂巢或蜂房浸泡于白酒中制成的藥酒,傳統醫學(xué)認為其具有祛風(fēng)止痛、活血化瘀等功效,但缺乏現代醫學(xué)證據支持。蜂窩泡酒在民間常用于緩解關(guān)節疼痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。蜂巢中含有蜂膠、蜂蠟等成分,可能具有一定抗炎作用。白酒作為溶劑有助于提取蜂窩中的活性物質(zhì),
遠志益智仁伸筋草功效與作用
遠志、益智仁、伸筋草是三種常見(jiàn)的中藥材,具有安神益智、補腎固精、祛風(fēng)除濕等功效。遠志主要有安神益智、祛痰開(kāi)竅的作用,益智仁主要有溫脾止瀉、補腎固精的作用,伸筋草主要有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò )的作用。三種藥材可單獨使用或配伍應用,但需在中醫師指導下辨證使用。1、遠志功
密固達的適應癥有哪些 它的主要成份有哪些
女性到了一定年齡就可能出現絕經(jīng)這種情況,絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康有一定的影響,可能會(huì )導致女性出現骨質(zhì)疏松,這種情況,對于這種病癥是需要及時(shí)治療的,下面我們來(lái)了解一下密固達的適應癥有哪些?它的主要成份有哪些?密固達適應癥:用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松。用于治療

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