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花生被關(guān)注!醫生直言:糖尿病常吃花生,或有5個(gè)好處,真的嗎?

醫心科普

關(guān)鍵詞:糖尿病

題記:國家藥品集中帶量采購的初心,是通過(guò)促進(jìn)高質(zhì)量仿制藥品對原研藥品的替代,節約醫?;?,減少患者支出;并推動(dòng)中國制藥工業(yè)革命,實(shí)現中國制造2050目標。

在藥品招標采購的政策與實(shí)踐上,廣東省一直走在全國前列。從市場(chǎng)狀況來(lái)看,廣東省是很多藥品全國銷(xiāo)量份額最大的省級市場(chǎng)。從政策導向來(lái)看,2013年廣東藥交所設立開(kāi)業(yè)內先河;7號文前后全國藥品價(jià)格普遍聯(lián)動(dòng)省級最低價(jià),廣東的招采實(shí)踐一直在實(shí)質(zhì)上突破全國最低價(jià),其走向也是行業(yè)矚目的中心;此外,廣東也是最早提出兩票制的省份。

從某種意義上說(shuō),業(yè)界對于廣東省本次國家集中帶量采購45個(gè)產(chǎn)品續約方案的醞釀,早已有了一石激起千層浪的預期。

廣東省果然不負眾望。集結了廣東、山西、江西、河南、湖南、廣西、海南、貴州、甘肅、青海、寧夏、新疆、新疆生產(chǎn)建設兵團12個(gè)省份的采購量,進(jìn)行統一續約。初步估算這12個(gè)省份的市場(chǎng)份額約占全國四分之一左右。

依托省級藥品集中采購平臺,借鑒國家組織藥品集中采購和使用經(jīng)驗,采取跨區域聯(lián)盟方式,在采購藥品范圍、入圍標準、集中采購形式等方面加大改革創(chuàng )新力度——這是對于國務(wù)院《關(guān)于以藥品集中采購和使用為突破口進(jìn)一步深化醫藥衛生體制改革若干政策措施的通知》(國醫改發(fā)〔2019〕3號)的回應。

老辦法,我們還是用幾個(gè)問(wèn)題,來(lái)梳理一下本次廣東藥品采購文件的核心,以及政策的來(lái)龍去脈。

問(wèn)題1. 什么樣的藥品能報名參選?

簡(jiǎn)單地說(shuō):1)原研藥品和通過(guò)仿制藥質(zhì)量與療效一致性評價(jià)的仿制藥品——這與國家集中帶量采購的要求一致;2)未通過(guò)一致性評價(jià)的仿制藥品,但前提條件是同一通用名與醫保劑型下通過(guò)一致性評價(jià)的產(chǎn)品不足3個(gè)——這意味著(zhù)國家集中帶量采購的余量市場(chǎng),將進(jìn)一步納入標內管理。

問(wèn)題2. 什么樣的藥品被直接列入負面清單?

這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是第一個(gè)問(wèn)題的反面。除了需要保障供應的老生常談之外,在此強調一下:

1)產(chǎn)品資格:同一通用名與醫保劑型下通過(guò)一致性評價(jià)的仿制藥品達到3個(gè),則未過(guò)評仿制藥品無(wú)報名資格;

2)企業(yè)資格:申報企業(yè)未被列入當前《全國醫藥價(jià)格和招采失信企業(yè)風(fēng)險警示名單》;申報企業(yè)應遵守《專(zhuān)利法》《反不正當競爭法》等相關(guān)法律法規,并承擔相應法律責任。

以上對于企業(yè)資格的要求,是對于近期國家醫保局《醫藥價(jià)格和招采信用評價(jià)的操作規范(2020版)》與《醫藥價(jià)格和招采信用評級的裁量基準(2020版)》,以及國家藥監局關(guān)于《藥品專(zhuān)利糾紛早期解決機制實(shí)施辦法(試行)》等政策文件的回應與落地。對于企業(yè)來(lái)說(shuō),重要的事情說(shuō)三遍——企業(yè)如果進(jìn)入國家黑名單,影響到的是其全部產(chǎn)品在多個(gè)省份的投標資質(zhì)。

問(wèn)題3. 聯(lián)盟地區(12省及新疆建設兵團)醫療機構將會(huì )如何報量?

需要注意的是,本次醫療機構的報量需要明確到廠(chǎng)牌。并且,報量會(huì )聯(lián)系到此后的產(chǎn)品分組——按照同品種序號同醫保劑型分別計算每一家企業(yè)下年度預采購總量占聯(lián)盟地區下年度預采購總量的比例,按其占比從高到低累計達?%的企業(yè)列入過(guò)評A采購單,剩余的列入過(guò)評B采購單——雖然“?%”在征求意見(jiàn)稿中尚不明確,但政策邏輯簡(jiǎn)單地說(shuō),就是量大的納入A組,量小的納入B組,2組適用不同的評標方案。

問(wèn)題4. 限價(jià)規則是什么?企業(yè)如何進(jìn)行價(jià)格申報?

雖然沒(méi)有明確提出限價(jià)規則,但從擬中選價(jià)格的確定規則來(lái)看,基本為以下2點(diǎn):1)不高于本產(chǎn)品的全國最低價(jià)格;2)未過(guò)評產(chǎn)品需要低于過(guò)評產(chǎn)品的全國最低價(jià)格。

價(jià)格申報中,企業(yè)需要報2個(gè)梯級的價(jià)格,第1梯級報價(jià)是梯級報價(jià)是聯(lián)盟地區本企業(yè)首年預采購量為?%對應的梯級價(jià)格,第2梯級報價(jià)超過(guò)聯(lián)盟地區本企業(yè)首年預采購量的?%對應的梯級價(jià)格。第2梯級報價(jià)比第1梯級理論上需要有至少2%的降幅,如果高于第1梯級報價(jià)則為無(wú)效報價(jià)。

非常清晰的是:1)產(chǎn)品想中標,漲價(jià)不可能;2)未過(guò)評產(chǎn)品價(jià)格不能高于過(guò)評產(chǎn)品最低價(jià)格——明確以質(zhì)量定價(jià)格紅線(xiàn),避免監管漏洞;3)梯度報價(jià)中2%的降幅要求——這借鑒了2019年武漢帶量采購梯度報價(jià)的實(shí)踐,也符合廣東省憑借其市場(chǎng)份額不斷對全國最低價(jià)進(jìn)行新的探詢(xún)的行為模式。

問(wèn)題5:中選規則是什么?

中選規則比較復雜,但總體來(lái)說(shuō):1)最高價(jià)產(chǎn)品出局——同競爭組只要達到3家企業(yè),“單位可比價(jià)”最高的1家企業(yè)一定會(huì )被淘汰;2)多產(chǎn)品中標——依據“單位可比價(jià)格”由低到高,A組至少淘汰1家,B組按一定比例入圍但不超過(guò)6家。

拿氨氯地平來(lái)舉個(gè)例子:1)原研產(chǎn)品絡(luò )活喜如果維持原有在國家帶量采購中不降價(jià)中標的策略,將毫無(wú)懸念地成為未中選產(chǎn)品;2)過(guò)評仿制藥報價(jià)不能高于此前在國家帶量采購中的中選價(jià)格,以浙江京新為例為例,其報價(jià)不能高于“4+7”中選價(jià)格0.15元(5mg/片),同時(shí)需要確保自己不是A組中單位可比價(jià)格最高的產(chǎn)品。

總體上看,中選規則與國家帶量采購的規則是類(lèi)似的。希望通過(guò)中選獲取市場(chǎng)份額的產(chǎn)品,需要好好斟酌價(jià)格降幅——在國家帶量采購中選價(jià)基礎上進(jìn)一步降價(jià)。

問(wèn)題6. 帶量采購的余量市場(chǎng)有多大?

對于未中選產(chǎn)品,剩下的問(wèn)題便是余量市場(chǎng)的分配問(wèn)題了。報量是廣東省平臺多年來(lái)的招標與交易規則,這件事并不陌生。過(guò)去在實(shí)際操作層面,醫療機構也可以通過(guò)是否報量來(lái)決定自己采購什么樣的產(chǎn)品。但是本次的藥品采購文件作出了明確要求——在采購年度內,醫療機構增量的使用原則上優(yōu)先使用中選產(chǎn)品,使用比例不低于增量的80%。

還是拿氨氯地平舉個(gè)例子。假設甲醫療機構完全沒(méi)有報量,在實(shí)際采購層面上,80%也需要適用中選產(chǎn)品,只有20%的份額可以留給未中選產(chǎn)品。假設乙醫療機構報量為實(shí)際采購量的60%,那么剩余的40%中,32%需要使用中選產(chǎn)品,只有8%能夠留給未中選產(chǎn)品。

從政策切入點(diǎn)看,這是將余量市場(chǎng)進(jìn)一步納入標內管理,其實(shí)質(zhì)是以?xún)r(jià)換量的深化——進(jìn)一步承諾采購量以壓低藥品價(jià)格。

問(wèn)題7. 余量市場(chǎng)進(jìn)一步納入標內管理的實(shí)踐基礎是什么?

主要是2個(gè):其一是過(guò)評藥品的不斷增多;其二是過(guò)評仿制藥品獲得平視原研藥品的資本——2019年,北京市衛健委從“4+7”中選產(chǎn)品中選擇了14個(gè)有代表性的品種,委托北京20家知名醫療機構,根據各自的醫療優(yōu)勢項目,利用臨床真實(shí)診療環(huán)境下的數據,對于集采中選產(chǎn)品臨床療效和安全性開(kāi)展了真實(shí)世界研究。

從大數據整理結果看來(lái),14個(gè)中選的仿制藥品與原研藥品在關(guān)鍵療效評價(jià)指標上沒(méi)有顯著(zhù)性統計學(xué)差異,在安全性指標也沒(méi)有顯著(zhù)性統計學(xué)差異。初步證實(shí)本次研究的14個(gè)通過(guò)一致性評價(jià)的仿制藥品在臨床上具有等效性。

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咳嗽有痰喝綠茶好么

咳嗽有痰時(shí)不建議飲用綠茶。綠茶可能刺激咽喉黏膜、加重痰液黏稠度、影響藥物吸收、延緩炎癥恢復。

1、黏膜刺激

綠茶中的茶多酚和咖啡因可能刺激呼吸道黏膜,導致咳嗽反射增強。建議改用溫蜂蜜水或梨湯緩解咽喉不適。

2、痰液黏稠

綠茶利尿作用可能減少呼吸道水分,使痰液更黏稠難以咳出??勺襻t囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、標準桃金娘油腸溶膠囊等祛痰藥物。

3、藥物干擾

綠茶鞣酸可能影響抗生素或止咳藥效。服用頭孢類(lèi)、阿奇霉素等藥物時(shí)需間隔2小時(shí)以上,避免與茶飲同服。

4、炎癥恢復

急性支氣管炎或肺炎期間飲用綠茶可能延緩炎癥消退。伴有黃膿痰或發(fā)熱時(shí)應及時(shí)就醫,明確感染病原體類(lèi)型。

咳嗽期間建議每日飲用1500毫升溫水,保持室內濕度50%以上,避免辛辣刺激性食物。若痰液帶血或持續兩周未愈需呼吸科就診。

王星光 副主任醫師 山東省立醫院
懷孕后先兆流產(chǎn)怎么辦

先兆流產(chǎn)可通過(guò)臥床休息、黃體酮治療、情緒調節、定期監測等方式干預。常見(jiàn)原因包括孕激素不足、胚胎發(fā)育異常、子宮結構異常、過(guò)度勞累等。

1、臥床休息

減少活動(dòng)量可降低子宮收縮頻率,建議采取左側臥位,避免提重物或長(cháng)時(shí)間站立,必要時(shí)使用托腹帶減輕腹部壓力。

2、黃體酮治療

孕激素不足時(shí)可遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片或黃體酮注射液,補充后需監測血HCG及孕酮水平變化,可能伴隨乳房脹痛減輕等癥狀。

3、情緒調節

焦慮緊張會(huì )刺激兒茶酚胺分泌,建議通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力,避免觀(guān)看刺激性?xún)热?,家屬應提供情感支持?/p>4、定期監測

每周復查超聲觀(guān)察胚胎心管搏動(dòng),配合抽血檢測β-HCG翻倍情況,若發(fā)現宮頸機能不全需及時(shí)行宮頸環(huán)扎術(shù)。

出現陰道流血或腹痛加重應立即就醫,日常保持清淡飲食,適量補充維生素E及葉酸,禁止性生活直至癥狀穩定。

高珊 副主任醫師 中日友好醫院
懷孕多長(cháng)時(shí)間驗孕棒能測出來(lái)

驗孕棒一般在同房后14天左右能測出懷孕,實(shí)際檢測時(shí)間受到月經(jīng)周期、受精卵著(zhù)床時(shí)間、驗孕棒靈敏度、尿液濃度等多種因素的影響。

1. 月經(jīng)周期

月經(jīng)周期規律的女性通常在停經(jīng)后1周檢測較準確,周期不規律者可能需推遲檢測時(shí)間。

2. 受精卵著(zhù)床

受精卵著(zhù)床需要6-12天,著(zhù)床后體內人絨毛膜促性腺激素水平才開(kāi)始上升。

3. 驗孕棒靈敏度

不同品牌驗孕棒對人絨毛膜促性腺激素的檢測閾值不同,高靈敏度產(chǎn)品可提前2-3天檢出。

4. 尿液濃度

晨尿中人絨毛膜促性腺激素濃度最高,檢測結果更可靠,稀釋尿液可能影響檢測準確性。

建議選擇晨尿檢測,若結果陰性但月經(jīng)延遲可間隔3天重復檢測,持續異常需就醫查血人絨毛膜促性腺激素確認。

王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
睪丸囊腫應該如何治療

睪丸囊腫可通過(guò)定期觀(guān)察、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療。睪丸囊腫通常由先天性發(fā)育異常、炎癥刺激、局部損傷、淋巴管阻塞等原因引起。

1、定期觀(guān)察

體積較小且無(wú)癥狀的囊腫建議每6-12個(gè)月復查超聲,日常避免劇烈運動(dòng)擠壓陰囊。

2、藥物治療

合并感染時(shí)可能與細菌入侵、免疫低下等因素有關(guān),通常表現為紅腫熱痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

3、穿刺抽液

適用于張力較大的囊腫,在超聲引導下抽出囊液緩解脹痛,但存在復發(fā)可能。

4、手術(shù)切除

直徑超過(guò)3厘米或反復發(fā)炎的囊腫可能與囊壁增厚、繼發(fā)感染有關(guān),通常伴隨墜脹感。需行睪丸囊腫剝離術(shù)或鞘膜切除術(shù)。

治療期間應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲,避免長(cháng)時(shí)間騎行或久坐,若出現囊腫突然增大或劇烈疼痛需立即就醫。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
黑色素瘤有什么早期癥狀

黑色素瘤的早期癥狀主要包括不對稱(chēng)皮損、邊界不規則、顏色不均勻、直徑增大等表現。

1、不對稱(chēng)皮損:

早期黑色素瘤皮損形態(tài)多不對稱(chēng),與普通痣的圓形或橢圓形不同,可能呈現不規則分葉狀或地圖樣改變。

2、邊界不規則:

皮損邊緣常呈鋸齒狀或模糊不清,與周?chē)Fつw界限不分明,可能出現放射狀擴展或凹陷。

3、顏色不均勻:

病灶顏色混雜多樣,可能出現黑色、棕色、紅色、白色或藍色等多種色調,且分布不均勻。

4、直徑增大:

皮損直徑通常超過(guò)6毫米,且呈現進(jìn)行性增大趨勢,增長(cháng)速度明顯快于普通色素痣。

建議定期進(jìn)行皮膚自查,發(fā)現可疑皮損應及時(shí)至皮膚科就診,避免陽(yáng)光暴曬并做好防曬措施。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
黑眼圈和肝臟有關(guān)系嗎

黑眼圈可能與肝臟功能異常有關(guān),但更常見(jiàn)的誘因包括睡眠不足、用眼過(guò)度、遺傳因素及過(guò)敏反應。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致眼周血液循環(huán)不暢,形成血管型黑眼圈。建議調整作息保證7-8小時(shí)睡眠,局部冷敷可緩解癥狀。

2、用眼過(guò)度

長(cháng)時(shí)間電子屏幕使用引發(fā)眼周肌肉疲勞,可能伴隨干眼癥狀。每用眼1小時(shí)應遠眺休息,熱敷幫助改善微循環(huán)。

3、肝臟疾病

慢性肝炎或肝硬化可能導致膽紅素代謝異常,出現黃疸伴眶周色素沉著(zhù)。需檢查肝功能五項,確診后可遵醫囑使用水飛薊素、甘草酸二銨等護肝藥物。

4、過(guò)敏反應

過(guò)敏性鼻炎或結膜炎引發(fā)眼周靜脈淤積,表現為藍紫色黑眼圈??蛇x用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,配合生理鹽水沖洗鼻腔。

日??裳a充富含維生素K的西藍花、菠菜等深色蔬菜,避免用力揉搓眼部,持續不緩解需排查肝腎功能及過(guò)敏原。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
靜息時(shí)心率50正常嗎

靜息時(shí)心率50次/分鐘多數情況下屬于正?,F象,可能由運動(dòng)員體質(zhì)、迷走神經(jīng)張力增高、藥物影響或甲狀腺功能減退等因素引起。

1. 運動(dòng)員體質(zhì)

長(cháng)期運動(dòng)人群心臟泵血效率高,靜息心率常低于60次/分鐘,無(wú)須特殊處理,定期監測即可。

2. 迷走神經(jīng)亢進(jìn)

自主神經(jīng)功能紊亂可能導致心率偏慢,伴隨頭暈乏力,可通過(guò)動(dòng)態(tài)心電圖評估,嚴重時(shí)需用阿托品等藥物調節。

3. 藥物影響

β受體阻滯劑(如美托洛爾)、地高辛等藥物會(huì )抑制心率,需遵醫囑調整劑量或更換氨氯地平等替代藥物。

4. 甲狀腺減退

甲減患者代謝率降低可出現心動(dòng)過(guò)緩,伴有怕冷浮腫,需補充左甲狀腺素鈉片并監測TSH水平。

若心率持續低于50次/分鐘伴隨暈厥、氣短等癥狀,建議完善24小時(shí)心電圖檢查排除竇房結功能障礙等疾病。

郝盼盼 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
老年眼底黃斑病變的治療

老年眼底黃斑病變可通過(guò)抗血管內皮生長(cháng)因子藥物注射、光動(dòng)力療法、激光治療及口服營(yíng)養補充等方式干預。該病通常與年齡相關(guān)性黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變、高度近視及遺傳因素有關(guān)。

1、抗VEGF治療

玻璃體內注射雷珠單抗、阿柏西普等抗血管內皮生長(cháng)因子藥物,適用于濕性黃斑病變,可抑制異常血管增生。治療需定期復查眼底及光學(xué)相干斷層掃描。

2、光動(dòng)力療法

通過(guò)靜脈注射維替泊芬后激光照射病灶,選擇性封閉滲漏血管,適用于特定類(lèi)型黃斑下新生血管。治療后需避光48小時(shí)并監測視力變化。

3、激光治療

采用微脈沖激光或傳統激光凝固滲漏點(diǎn),適用于干性黃斑病變或周邊部病灶??赡馨殡S短暫視物模糊,需配合抗氧化劑輔助修復。

4、營(yíng)養干預

口服葉黃素、玉米黃質(zhì)復合制劑及維生素C/E,有助于延緩干性病變進(jìn)展。日常需增加深色蔬菜攝入并控制血壓血糖。

建議每半年進(jìn)行眼底檢查,外出佩戴防藍光眼鏡,避免吸煙及強光刺激,控制基礎疾病對延緩病情進(jìn)展有重要作用。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
頸椎后路手術(shù)多久恢復正常

頸椎后路手術(shù)一般需要3-6個(gè)月恢復正常,實(shí)際恢復時(shí)間受到手術(shù)范圍、術(shù)后護理、基礎疾病、康復訓練等多種因素的影響。

1、手術(shù)范圍:

單純椎板減壓術(shù)恢復較快,若涉及椎間融合或內固定則需更長(cháng)時(shí)間。

2、術(shù)后護理:

規范佩戴頸托、避免頸部過(guò)度活動(dòng)可促進(jìn)愈合,護理不當可能延長(cháng)恢復期。

3、基礎疾?。?p>合并糖尿病、骨質(zhì)疏松等慢性病可能影響骨愈合速度,需加強原發(fā)病控制。

4、康復訓練:

術(shù)后循序漸進(jìn)的頸部肌肉鍛煉和物理治療有助于功能重建,過(guò)早或過(guò)晚訓練均不利恢復。

恢復期間應保持均衡飲食,適量補充鈣和維生素D,避免低頭久坐等不良姿勢,定期復查評估愈合情況。

申劍 主任醫師 北京醫院
懷孕初期能吃雞肉嗎

懷孕初期可以適量吃雞肉,雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族和鐵元素,有助于胎兒發(fā)育和孕婦健康,但需確保徹底煮熟避免感染風(fēng)險。

1、營(yíng)養供給

雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,有助于胎兒器官發(fā)育,建議選擇去皮雞胸肉減少脂肪攝入,搭配蔬菜水果保證營(yíng)養均衡。

2、安全處理

烹飪時(shí)需達到75攝氏度以上持續加熱,避免食用生腌或未熟透的雞肉,防止沙門(mén)氏菌等食源性感染。

3、食用頻率

每周攝入3-4次為宜,過(guò)量可能加重胃腸負擔,可輪換食用魚(yú)肉、牛肉等補充不同營(yíng)養素。

4、個(gè)體差異

對禽類(lèi)過(guò)敏或妊娠期膽汁淤積癥患者需謹慎,出現皮膚瘙癢、惡心等癥狀時(shí)應暫停食用并咨詢(xún)醫生。

孕期飲食建議多樣化,除雞肉外可搭配豆腐、雞蛋等補充蛋白,同時(shí)保持適度運動(dòng)和規律產(chǎn)檢。

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
香雪制藥澄清公告否認財務(wù)造假 今復牌大跌4.07%
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