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關(guān)鍵詞:疲勞
關(guān)鍵詞:疲勞
不久前,一篇《對話(huà)王在琪:如何突破新藥“內卷”進(jìn)而獲得商業(yè)化成功?》的文章在同寫(xiě)意發(fā)布后反響強烈,大家紛紛留言,贊揚王在琪博士立足臨床需求、鉆研疾病生物學(xué)、定義新藥產(chǎn)品的格局與氣魄。然而現實(shí)層面,我們卻看到行業(yè)對少數靶點(diǎn)的“圍攻”,最終又催生一批批me-too乃至me-worse。
這些問(wèn)題可能出在哪?不同于苛責Biotech的盲目扎堆,一位Biotech創(chuàng )始人試圖站在自己的立場(chǎng),向寫(xiě)意君講述了上述現象背后的困惑與無(wú)奈。
在這位BIotech創(chuàng )始人康百焦(化名)看來(lái),過(guò)去一整年,自己承受了從創(chuàng )業(yè)甚至是投身科研以來(lái)前所未有的壓力,而近一年來(lái)越發(fā)感到焦慮。 康百焦背后代表了一類(lèi)Biotech公司的情況:公司估值4到7億美元,后續融資難度大,距離IPO只差一步,但這一步可能至少需要一兩年,并且可以預見(jiàn)上市就破發(fā);與此同時(shí),產(chǎn)品進(jìn)入二期臨床,整個(gè)團隊開(kāi)支水漲船高,人才、資金、產(chǎn)業(yè)環(huán)境,多個(gè)維度的現實(shí)讓其感覺(jué)像是被架在火上烤,感覺(jué)進(jìn)退兩難,其實(shí)無(wú)路可退,只能硬著(zhù)頭皮向前。 以下是這位Biotech創(chuàng )始人康百焦的自白。
01
千萬(wàn)金難買(mǎi)一CMO,又貴又不好用
對我來(lái)說(shuō),2021年一整年都非常焦慮,而我首要考慮的問(wèn)題就是招人。雖然現在行業(yè)里都在討論,“千萬(wàn)金難買(mǎi)一CMO”,其實(shí)不只是CMO,整個(gè)生物醫藥行業(yè)的人才競爭都非常激烈。 隨著(zhù)Biotech這幾年的遍地開(kāi)花,市場(chǎng)上流動(dòng)的醫藥人才也變得特別多??墒?,這個(gè)總數基本上沒(méi)有太大變化。尤其是high-level的人才,供給端并不夠。 從需求端看,公司初創(chuàng )的頭兩年,員工總共也就二三十個(gè)人,經(jīng)驗也沒(méi)有太多要求,摸著(zhù)石頭過(guò)河,邊學(xué)邊干即可?,F在不一樣,不僅是人員數量上的增長(cháng),而且水平層次上也得提升一個(gè)檔次,我們這個(gè)節點(diǎn)就得去招一些很有經(jīng)驗的臨床開(kāi)發(fā)人才。我希望要招來(lái)的人,要立刻能夠為公司創(chuàng )造價(jià)值,沒(méi)多余時(shí)間讓他再慢慢學(xué)習、一步步適應。 我的直觀(guān)感覺(jué)是,目前臨床和注冊這兩塊的人特別難招。實(shí)際上,市場(chǎng)上這些流動(dòng)人才是挺多的。有的是從一些MNC出來(lái),先不說(shuō)具體能力怎么樣,他的眼界就已經(jīng)特別高了,高到無(wú)法“接地氣”的境地。這樣的人進(jìn)來(lái),他沒(méi)有辦法理解和體會(huì )Biotech的處境,也缺乏恰當的方式和能力盡快把自己原有的經(jīng)驗融入快速發(fā)展的初創(chuàng )公司。 換句話(huà)說(shuō),在他閃亮的簡(jiǎn)歷后面,其實(shí)這個(gè)人本身是沒(méi)有辦法招來(lái)就能用的,而這樣的人又非常貴?,F在外界看我們也有類(lèi)似的傾向,覺(jué)得我們招了一大批high-level的人才,牛得不行。事實(shí)上,這其中的苦,CEO自己才能體會(huì )到。 此外,從人才成本上看,手下這100多號人本身就是一筆不小的開(kāi)銷(xiāo)。遇到資本寒冬,你肯定希望每一筆錢(qián)都花在刀刃上,招人就變得更加困難。 現在我們關(guān)注的肯定是中高級人才,但縱向對比2019年、2020年招進(jìn)來(lái)的同一個(gè)水平人才,后進(jìn)者要求的工資待遇遠遠超過(guò)過(guò)去兩年。這部分人一進(jìn)來(lái)就拿著(zhù)遠高于從公司起步就跟著(zhù)公司的人的薪資,對老員工也是非常不公平,哪怕你通過(guò)一些內部機制,假設新進(jìn)來(lái)的人每年漲薪10%、20%,而對于老員工,你就是翻倍,很可能都沒(méi)辦法追上新招的中高級員工。 當然,除了工資,你也可以給之前對公司貢獻特別大的員工更多的option,新來(lái)的會(huì )少一點(diǎn)。但如果公司不上市,這些option就都是0,沒(méi)有實(shí)際意義。這么一層層傳遞,IPO的壓力其實(shí)又到了CEO身上。
02
Science-driven的科學(xué)家難以洞察臨床需求
現在,幾乎每家Biotech都在claim first-in-class。但大家沒(méi)有能力去判斷,first-in-class將來(lái)走到best-in-class這中間的gap,實(shí)現臨床需求的這個(gè)gap,到底還差多少? 國內絕大部分Biotech產(chǎn)品都是science-driven,而不是clinical-driven的。我們嘴上說(shuō)著(zhù)也真心希望公司產(chǎn)品要真正滿(mǎn)足未被滿(mǎn)足的臨床需求,初衷是好的,但實(shí)現的路徑卻很困難,因為目前做Biotech的CEO和CSO基本都是科學(xué)家,在產(chǎn)品設計的布局的時(shí)候一般沒(méi)有CMO參與,原因很簡(jiǎn)單,那個(gè)階段COM招著(zhù)只是擺設,CMO們招來(lái)也是等米下鍋,不符合公司發(fā)展邏輯。 科學(xué)家之所以是科學(xué)家,就因為他關(guān)注的視角更多的是科學(xué)層面。老實(shí)講,我之前也沒(méi)切身體會(huì ),直到我們自己產(chǎn)品做到了二期,做到了一些特別的適應癥,才會(huì )去體會(huì )這個(gè)“未被滿(mǎn)足的臨床需求”到底與我的產(chǎn)品怎么才能關(guān)聯(lián)起來(lái)。否則,你告訴我要找臨床需求,我腦子里第一想到的就是大病種,例如肺癌、肝癌等等,至于其中的認知,臨床需求與公司的產(chǎn)品設計是兩條不同的跑道,不是拍腦袋就能一蹴而就的,這是Biotech需要花大力氣邁過(guò)的坎。 到了二期臨床,我們才是真正了解什么叫unmet clinical needs。但這段時(shí)間有多漫長(cháng)?從我們公司來(lái)說(shuō),基本要四年以上才說(shuō)是摸到一些邊。 這也可以理解,為什么那么多Biotech在立項時(shí)很難考慮到臨床,它真沒(méi)辦法。有多少企業(yè)能活到深刻理解臨床需求的這個(gè)階段?這是一個(gè)很難說(shuō)的問(wèn)題。就跟父母教育小孩一樣,哪些事情不應該做,哪些事情應該做,你長(cháng)大就能明白了。對小孩子來(lái)說(shuō),這實(shí)際上是一句廢話(huà)。 所以臨床的專(zhuān)家對Biotech進(jìn)行早期的幫助是有必要的,雖然不能完全替代你自己思考跟實(shí)操,但至少能讓你明白一些機制等基本問(wèn)題,而不是等到上了臨床才做這個(gè)事,但如前面提到,兩者在公司早期怎么融入還是問(wèn)題。
03
被逼無(wú)奈的license-in
我認為沒(méi)有一家Biotech不愿意做創(chuàng )新,而且大部分人是有能力做創(chuàng )新的。雖然普遍認為目前真正做源頭創(chuàng )新的國內Biotech寥寥無(wú)多,但很多時(shí)候其實(shí)由不得我們。 大家都知道,當Biotech去外面找幾個(gè)license-in的項目來(lái)國內推臨床,事實(shí)上你就已經(jīng)不是一個(gè)純粹的Biotech了。真正的Biotech,應該能夠從創(chuàng )新的靶點(diǎn)開(kāi)始做起來(lái)。但有幾家Biotech能完全靠源頭創(chuàng )新活到二期臨床去上市呢? 這個(gè)現實(shí)的問(wèn)題在后面會(huì )詳細討論。你能看到的,Biotech公司為了上市,趕緊 license-in一個(gè)二期、三期臨床產(chǎn)品,趕緊上市,然后用換來(lái)的時(shí)間和金錢(qián)做自己真正的創(chuàng )新產(chǎn)品研發(fā)。因為首先,上市了才能讓公司好好活下去,否則創(chuàng )新也好,情懷也好,是無(wú)米之炊的空談。
04
為了活下去,我得和投資人各種妥協(xié)
過(guò)去一年的資本市場(chǎng)看到的都是破發(fā)的消息。2022年,科創(chuàng )板或港股能否出現轉機,似乎不樂(lè )觀(guān)。 Biotech在IPO之前,我們是完全依賴(lài)投資人的。雖然說(shuō)我們目前還有一兩個(gè)億的融資,但是能不能撐到IPO,真心有些焦慮,看起來(lái)我們離IPO只差一步之遙,但這一步可能一跨就是快一兩年甚至會(huì )更長(cháng),大環(huán)境在變,說(shuō)不好。表面上看起來(lái)我們很風(fēng)光,其實(shí)就像是被架在火上烤。 活下去成了Biotech最重要的事情。做創(chuàng )新的科學(xué)家,大部分都有很強的自尊心,不愿意讓別人看到自己的公司就只會(huì )license-in。但你得做很多妥協(xié),比如為了活下去就必須IPO,即使從創(chuàng )新時(shí)間上看你還沒(méi)到時(shí)候;如上所說(shuō),為了到香港上市,又得到外面去license-in。 創(chuàng )新需要足夠的錢(qián)、足夠的人以及足夠的時(shí)間,外加還有特別大的失敗風(fēng)險。有時(shí)候Biotech很冤,投資人去追哪個(gè)靶點(diǎn)哪個(gè)賽道,Biotech會(huì )被帶到這個(gè)地方扎堆;mRNA賽道最近熱起來(lái)了,結果我看到一批原本和這個(gè)方向本不太相干的企業(yè)也沖進(jìn)來(lái)了。 難道他們不愿意在自己深耕的領(lǐng)域繼續研究?只是這些Biotech被資本推著(zhù)走,要不然你就根本融不到錢(qián),就活不下去。 然而,這時(shí)你已經(jīng)沒(méi)法破罐破摔,執著(zhù)追隨自己的情懷,因為公司不能輕易死掉,它不像是原來(lái)二三十人的初創(chuàng )公司,做的時(shí)間不長(cháng),投入不大,公司沒(méi)了就沒(méi)了。到現在這個(gè)階段,你斷斷不能被滅!否則手下100多號人怎么辦?前期的幾輪投資人怎么辦?創(chuàng )始人只能做一些違背自己初心的事情,只能身不由己了。 大部分創(chuàng )新藥之所以能跑出來(lái),一般選擇比較小領(lǐng)域作為第一個(gè)適應癥??赏顿Y人通??吹氖鞘袌?chǎng)占有率,一看你產(chǎn)品未來(lái)的市場(chǎng)回報太小,他也不愿投,這是另一個(gè)矛盾點(diǎn)。 我常常聽(tīng)到投資人說(shuō),每一個(gè)賽道他們一般只投三家頭部企業(yè)。那后面大批在同一個(gè)賽道中的Biotech怎么辦?那些投資人已經(jīng)投了A輪、B輪,讓公司走了兩三年,然后被卡在起步和IPO中間的企業(yè),他們怎么辦? 另一方面,目前出現了投資機構都喜歡投早期項目的趨勢。聽(tīng)說(shuō)PE改投VC,VC去投天使,當投資人都去避險了,生物醫藥這個(gè)高風(fēng)險的行業(yè)還怎么發(fā)展?Biotech公司創(chuàng )始人還要不要繼續創(chuàng )業(yè)? 如果投資人真正有能力找到對的項目、對的團隊和對的Biotech,一旦找到了,投資人能否持續地陪著(zhù)你投的公司走下去?還是投資人跟著(zhù)這個(gè)企業(yè)走了三五年,然后到快要IPO的階段,就差一輪,你投資人跑了,公司死了? 所以說(shuō),投資人有沒(méi)有足夠的智慧來(lái)分辨和堅持?當市場(chǎng)“一窩蜂”的時(shí)候,投資人該做什么事情;當大家都說(shuō)行情不好的時(shí)候,投資人會(huì )不會(huì )跟著(zhù)也跑掉? 拿地和建廠(chǎng),我有說(shuō)“不”的選擇嗎?
05
拿地和建廠(chǎng),我有說(shuō)“不”的選擇嗎?
當IPO被塑造為成功的標志,Biotech創(chuàng )始人就很容易焦躁不安。類(lèi)似的,當拿地變成能否成長(cháng)為Pharma的一個(gè)標桿,Biotech創(chuàng )始人也很難經(jīng)得住誘惑。 從中國國情來(lái)講,我們應該不會(huì )有那么多的Pharma存在。對大多數的Biotech,你能不能有定力永遠待在Biotech的位置上,不要去想做恒瑞、信達,請忘掉這些“遠大理想”。Pharma不是跳出同質(zhì)化競爭的出路,因為Pharma之間也會(huì )存在競爭。相反,Biotech通過(guò)合作,也可以將產(chǎn)品推向市場(chǎng)銷(xiāo)售。 很多Biotech在想把自己做大,但我更愿意把自己公司做強,做大和做強是兩個(gè)不同的方向。理想情況下,我希望看到真正有研發(fā)能力的Biotech,不斷輸出新產(chǎn)品,并且產(chǎn)品之間存在一定梯隊或處在不同臨床階段,這時(shí)候它已經(jīng)很容易清楚臨床需求在哪,從而指導后續研發(fā)。 整個(gè)過(guò)程會(huì )很長(cháng),如果我們行業(yè)能摸索發(fā)展出一套機制,保證做創(chuàng )新的Biotech公司能堅持往下走,不管是資金上、人力上都得到支持可以好好地埋頭做自己擅長(cháng)的產(chǎn)品研發(fā),國內市場(chǎng)可能就不會(huì )出現目前的“內卷”。這類(lèi)公司不需要太多,每個(gè)賽道有幾家頭部的Biotech,不需要變成Pharma,產(chǎn)品本身就會(huì )定向輸送至Pharma去。 但回過(guò)頭說(shuō),這又屬于市場(chǎng)行為的事,我只是期待行業(yè)里能有人來(lái)做這方面的引導,讓大家不要那么焦慮,希望同寫(xiě)意能在Pharma和我們Biotech的合作上建立起一個(gè)有效的渠道,我感覺(jué)我們通過(guò)BD去找Pharma合作的效率不高。 哪些Biotech有必要自己建廠(chǎng)?首先是你的pipeline的市場(chǎng)一直擴大,這部分錢(qián)是可以自己賺,不然,無(wú)論小分子還是抗體,市場(chǎng)上都有足夠的CRO滿(mǎn)足產(chǎn)量要求;其次,你的產(chǎn)品本身生產(chǎn)的壁壘特別高,很難找到比較好的外包公司,保住你生產(chǎn)的持續性。再加上,你自己有非常強大的銷(xiāo)售的潛力,你將來(lái)要往銷(xiāo)售轉,那肯定也要自己建廠(chǎng)。 除此外,我真不知道建廠(chǎng)對Biotech有多大好處?,F在各地政府園區給地,也是個(gè)誘惑。如果沒(méi)有必要,你拿了地,只是一項固定資產(chǎn)擺在那里,不會(huì )對你原來(lái)的科研業(yè)務(wù)有多少促進(jìn)作用,反倒容易讓你打亂原來(lái)的節奏。 可惜,事實(shí)上,拿地正在慢慢變成成功的Biotech的標志。我相信,每個(gè)Biotech最開(kāi)始想的都是自己開(kāi)發(fā)的新藥什么時(shí)候上市,但到底能有多少人守住初心,心無(wú)旁鷺地走下去?還是走著(zhù)走著(zhù)就會(huì )考慮拿地建廠(chǎng),考慮IPO?
06
法規上的一些困惑
真心說(shuō),在藥品審評審批上,CDE這些年推動(dòng)了很多變革,審評和國際接軌越來(lái)越好了,對加速創(chuàng )新藥物的開(kāi)發(fā)幫助很大。不過(guò),我還是感覺(jué)有些法規的難題不那么好解決。 Biotech常常感慨,同一款產(chǎn)品如果同時(shí)在中美報臨床,結果中國的臨床審批通常相比美國晚大半年。美國IND報上去一個(gè)月就默許上臨床,中國的新藥則必須先申報Pre-IND,申報的材料幾乎與IND相差無(wú)幾,至少三個(gè)月后得到CDE回復,然后才允許報IND,一切順利情況下通常從pre-IND 到IND獲批的整個(gè)過(guò)程硬是要大半年時(shí)間。若遇到發(fā)補情況,那就來(lái)年再說(shuō)了。 雖然很多公司對外說(shuō),產(chǎn)品中美雙報的原因在于證明自己是一家global的公司,但事實(shí)上,背后的苦境是我不在美國先開(kāi)臨床,中國的批件就遙遙無(wú)期。 我們都深深理解CDE近年來(lái)已經(jīng)做了大量的改革,已經(jīng)盡最大力量在支持國內的創(chuàng )新藥研發(fā)了,但我還是特別希望,我們更多同行能夠和評審專(zhuān)家形成有效充分的溝通交流,來(lái)了解Biotech研發(fā)的痛點(diǎn)。 我覺(jué)得尤其是2022年,Biotech將會(huì )面臨very critical的狀況。接下來(lái)關(guān)系到的,是國內這批Biotech哪些能走出來(lái),哪些會(huì )止步于此,我自己的公司屬于前者還是后者。每每想到這些問(wèn)題,我就感到無(wú)盡的焦慮。
小便后擦拭出血可能由尿道炎、膀胱炎、泌尿系統結石、婦科炎癥等原因引起,需結合伴隨癥狀判斷病因。
1、尿道炎尿道黏膜受細菌感染出現損傷,表現為排尿刺痛伴血絲,可遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物。
2、膀胱炎膀胱黏膜充血糜爛導致血尿,常伴隨尿頻尿急,需進(jìn)行尿培養后使用磷霉素氨丁三醇散、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、熱淋清顆粒治療。
3、泌尿系統結石結石移動(dòng)劃傷泌尿道黏膜,可能出現突發(fā)性腰痛伴血尿,可通過(guò)體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)處理。
4、婦科炎癥女性陰道炎或宮頸炎可能引起接觸性出血,需婦科檢查后使用保婦康栓、克霉唑陰道片、坤復康膠囊等藥物。
建議增加每日飲水量至2000毫升,避免辛辣刺激食物,出血持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診。
新生兒?jiǎn)窝埸S色粘稠分泌物可能由結膜炎、鼻淚管阻塞、眼部感染或過(guò)敏反應引起,需結合具體表現判斷病因并及時(shí)處理。
1. 結膜炎細菌性或病毒性結膜炎常見(jiàn)于新生兒,表現為眼瞼紅腫、分泌物增多。家長(cháng)需用無(wú)菌棉簽沾溫水由內向外清潔眼周,醫生可能開(kāi)具妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏或更昔洛韋眼用凝膠。
2. 鼻淚管阻塞先天性鼻淚管發(fā)育不全導致淚液滯留,可能繼發(fā)感染。家長(cháng)可每日按摩淚囊區(內眼角至鼻翼方向),若合并感染需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療。
3. 眼部感染分娩時(shí)接觸產(chǎn)道病原體可能引發(fā)新生兒眼炎,常見(jiàn)淋球菌或衣原體感染。表現為大量膿性分泌物,需急診就醫進(jìn)行病原體檢測,靜脈注射頭孢曲松或局部使用阿奇霉素。
4. 過(guò)敏反應接觸塵螨、花粉或某些洗護用品可能引發(fā)過(guò)敏性結膜炎,伴眼癢、流淚。家長(cháng)需排查過(guò)敏原,醫生可能推薦奧洛他定滴眼液聯(lián)合冷敷緩解癥狀。
建議家長(cháng)每日觀(guān)察分泌物質(zhì)地變化,清潔時(shí)注意手部消毒,避免交叉感染。若出現發(fā)熱、拒奶或分泌物持續超過(guò)3天,須立即就診兒科或眼科。
小孩打完狂犬疫苗后發(fā)燒達39.5攝氏度可通過(guò)物理降溫、藥物退熱、補液觀(guān)察、及時(shí)就醫等方式處理。發(fā)熱通常由疫苗反應、繼發(fā)感染、脫水或罕見(jiàn)過(guò)敏反應等原因引起。
1、物理降溫:建議家長(cháng)用溫水擦拭孩子腋窩、腹股溝等部位,避免酒精擦浴。保持室溫25攝氏度左右,減少衣物包裹,每30分鐘復測體溫。
2、藥物退熱:家長(cháng)需遵醫囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑或雙氯芬酸鈉栓劑。發(fā)熱可能與疫苗激活免疫系統有關(guān),常伴頭痛、食欲減退。
3、補液觀(guān)察:建議家長(cháng)少量多次喂食溫水或口服補液鹽,觀(guān)察尿量及精神狀態(tài)。脫水可能導致體溫調節失衡,表現為口干、尿色加深。
4、及時(shí)就醫:若持續高熱超過(guò)24小時(shí)或出現抽搐、皮疹,需立即急診處理。極少數情況可能與疫苗過(guò)敏有關(guān),表現為呼吸困難、面部腫脹。
疫苗接種后48小時(shí)內避免劇烈運動(dòng),飲食選擇米粥、蘋(píng)果泥等易消化食物,持續監測體溫變化并記錄發(fā)熱規律。
陰莖頻繁流出尿道球腺液可能與性興奮、慢性前列腺炎、尿道球腺導管阻塞、激素水平異常等因素有關(guān),需結合具體癥狀判斷病因。
1、性興奮:生理性勃起或性幻想時(shí),尿道球腺會(huì )分泌透明黏液潤滑尿道。減少性刺激、分散注意力可緩解,無(wú)須特殊治療。
2、慢性前列腺炎:炎癥刺激可能導致腺體分泌異常,常伴隨尿頻、會(huì )陰脹痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊、普適泰片等藥物。
3、導管阻塞:尿道球腺導管狹窄或結石會(huì )導致分泌物滯留后溢出。需通過(guò)尿動(dòng)力學(xué)檢查確診,必要時(shí)行導管擴張術(shù)。
4、激素失衡:雄激素水平異??赡芤鹣袤w過(guò)度分泌,建議檢測睪酮等指標。若確診可短期使用十一酸睪酮膠丸調節。
日常應避免長(cháng)時(shí)間憋尿或壓迫會(huì )陰部,穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲,若伴隨疼痛或分泌物變色需及時(shí)泌尿外科就診。
夏天額頭長(cháng)痘痘可能由油脂分泌旺盛、清潔不當、紫外線(xiàn)刺激、毛囊炎等原因引起,可通過(guò)控油清潔、防曬護理、藥物治療等方式改善。
1. 油脂分泌旺盛高溫促進(jìn)皮脂腺活躍,過(guò)量油脂堵塞毛孔形成痘痘。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗兩次,避免使用厚重護膚品。
2. 清潔不當汗液混合灰塵易滋生細菌,需及時(shí)擦汗并更換透氣衣物??蛇x擇含水楊酸的潔面產(chǎn)品幫助疏通毛孔。
3. 紫外線(xiàn)刺激陽(yáng)光會(huì )加劇皮膚炎癥,外出應涂抹清爽型防曬霜。物理防曬如戴帽子也有助于減少額頭暴曬。
4. 毛囊炎可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),表現為紅腫疼痛的膿皰??勺襻t囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素凝膠或過(guò)氧苯甲酰制劑。
保持規律作息與清淡飲食,減少高糖高脂攝入,若痘痘持續加重或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。
涂眼霜出現刺痛感可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應、眼霜成分刺激、眼部皮膚受損等因素有關(guān),可通過(guò)更換溫和產(chǎn)品、加強保濕、暫停使用等方式緩解。
1、皮膚干燥眼部皮膚較薄且皮脂分泌少,干燥狀態(tài)下使用眼霜可能引發(fā)短暫刺痛。建議先使用無(wú)酒精成分的保濕噴霧或精華打底,待皮膚濕潤后再涂抹眼霜。
2、過(guò)敏反應對眼霜中的香精、防腐劑等成分過(guò)敏時(shí)會(huì )出現刺痛伴紅腫,需立即停用并用生理鹽水冷敷??勺襻t囑口服氯雷他定或外用氫化可的松乳膏抗過(guò)敏。
3、成分刺激含視黃醇、維生素C衍生物等活性成分的眼霜可能刺激敏感肌。建議選擇不含酒精、酸類(lèi)成分的舒緩型眼霜,如含神經(jīng)酰胺或泛醇的產(chǎn)品。
4、皮膚受損過(guò)度摩擦、曬傷或皮炎會(huì )導致皮膚屏障受損,涂抹時(shí)產(chǎn)生刺痛。需修復期間暫停使用功效型眼霜,改用含積雪草苷的修復類(lèi)產(chǎn)品。
日常避免用力揉搓眼部,選擇無(wú)香料無(wú)色素眼霜,使用前可先在耳后測試。若持續刺痛伴脫屑滲液,需及時(shí)就診排查接觸性皮炎等疾病。
膝蓋彎曲伸直時(shí)疼痛可能由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、髕骨軟化癥、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。
1、運動(dòng)損傷:劇烈運動(dòng)或意外撞擊可能導致膝關(guān)節韌帶拉傷或半月板損傷,表現為活動(dòng)時(shí)銳痛伴腫脹。急性期需冰敷制動(dòng),可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑。
2、骨關(guān)節炎:關(guān)節軟骨退化引發(fā)機械性疼痛,晨起僵硬且活動(dòng)后加重??赡芘c年齡增長(cháng)、肥胖等因素有關(guān),通常表現為關(guān)節彈響和活動(dòng)受限??蛇x用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液。
3、髕骨軟化癥:髕骨軌跡異常導致軟骨磨損,上下樓梯時(shí)疼痛明顯。與股四頭肌無(wú)力或運動(dòng)姿勢錯誤有關(guān),常伴隨膝關(guān)節打軟腿。建議進(jìn)行直腿抬高訓練,配合鹽酸葡萄糖胺片、雙醋瑞因膠囊、氟比洛芬貼膏。
4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎:自身免疫反應引發(fā)滑膜炎,表現為對稱(chēng)性關(guān)節腫痛伴晨僵??赡芘c遺傳或感染因素相關(guān),需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療。常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等慢作用抗風(fēng)濕藥。
日常注意控制體重避免關(guān)節負荷過(guò)大,運動(dòng)前充分熱身,疼痛持續超過(guò)兩周或出現關(guān)節畸形需及時(shí)就診骨科。
小兒哮喘多數情況下可以通過(guò)規范治療得到有效控制,但需長(cháng)期管理。治療方法主要有環(huán)境控制、藥物治療、免疫調節、定期隨訪(fǎng)。
1、環(huán)境控制:避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原,保持室內通風(fēng)干燥,家長(cháng)需定期清洗患兒床品和毛絨玩具。
2、藥物治療:急性發(fā)作期可使用沙丁胺醇氣霧劑緩解癥狀,控制期常用布地奈德吸入劑,嚴重者可聯(lián)合使用孟魯司特鈉。
3、免疫調節:對于過(guò)敏體質(zhì)患兒可考慮脫敏治療,家長(cháng)需配合醫生完成療程,同時(shí)監測免疫指標變化。
4、定期隨訪(fǎng):每3-6個(gè)月復查肺功能,根據病情調整用藥方案,家長(cháng)需記錄患兒發(fā)作頻率和誘因供醫生參考。
建議保持適度運動(dòng)增強心肺功能,避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)發(fā)作,飲食注意營(yíng)養均衡,適量補充維生素D。
兒童尿頻可能由飲水量增加、心理因素、尿路感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等原因引起,可通過(guò)調整飲水習慣、心理疏導、抗感染治療、膀胱訓練等方式改善。
1、飲水量增加大量攝入水分或利尿食物會(huì )導致生理性尿頻,建議家長(cháng)記錄孩子每日液體攝入量,避免睡前過(guò)量飲水,無(wú)需特殊藥物治療。
2、心理因素緊張焦慮可能引起心因性尿頻,家長(cháng)需營(yíng)造輕松環(huán)境,通過(guò)游戲轉移注意力,嚴重時(shí)可配合兒童心理治療。
3、尿路感染可能與細菌逆行感染有關(guān),表現為尿頻伴尿痛發(fā)熱,可遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀、呋喃妥因等抗生素治療。
4、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥與神經(jīng)調控異常有關(guān),典型癥狀為急迫性尿失禁,建議進(jìn)行膀胱功能訓練,必要時(shí)使用奧昔布寧、托特羅定、索利那新等藥物。
觀(guān)察孩子排尿日記,保持會(huì )陰清潔,若癥狀持續超過(guò)3天或出現血尿應立即就診兒科或泌尿外科。
牙齒松動(dòng)疼痛可能與腎虛有關(guān),但更常見(jiàn)于牙周炎、齲齒、外傷或骨質(zhì)疏松等口腔疾病。中醫認為腎主骨生髓,腎虛可能影響牙齒健康,但需結合現代醫學(xué)檢查明確病因。
1、牙周炎牙周炎是牙齒松動(dòng)最常見(jiàn)原因,與牙菌斑堆積導致牙齦萎縮有關(guān)。表現為牙齦紅腫出血、牙槽骨吸收,可通過(guò)齦上潔治、齦下刮治等牙周治療控制炎癥。
2、齲齒或根尖周炎深齲或根尖炎癥可能破壞牙槽骨支撐,導致患牙松動(dòng)疼痛。需進(jìn)行根管治療清除感染源,嚴重時(shí)需拔除患牙后修復。
3、外傷因素咬硬物、撞擊等外力可能導致牙周膜損傷或牙根折斷。輕度松動(dòng)可通過(guò)牙弓夾板固定,嚴重斷裂需拔牙處理。
4、骨質(zhì)疏松全身性骨密度降低可能影響牙槽骨穩定性,常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性或鈣吸收障礙者。需檢測骨密度并補充鈣劑、維生素D。
中醫調理腎虛可配合熟地黃、骨碎補等藥材,但須先排除口腔器質(zhì)性疾病。日常注意軟毛牙刷清潔、避免咬硬物,定期口腔檢查。
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