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肺不好與走路有關(guān)?醫生特別提醒:散步出錯,比抽煙還傷肺

醫學(xué)科普人

關(guān)鍵詞:走路

2021年12月26日0時(shí)至24時(shí),西安新增當地確診病例150例。 目前,所有病例均已轉專(zhuān)科醫院隔離治療。 12月9日00時(shí)至12月26日24時(shí),西安共報告635例確診病例。雁塔區223例,高新區96例,長(cháng)安區66例,連湖區58例,北林區46例,西縣新區43例,渭陽(yáng)區43例,巴橋區25例,番禺區15例,新區12例,國際港務(wù)區6例。 臨潼區1例,煙梁區1例。 截至12月26日24時(shí),市胸醫院積極治療確診病例635例,平均年齡37.26歲,最低年齡6個(gè)月。小孩如果感染新冠怎么辦呢? 讓我們來(lái)看看下面。

小孩如果感染新冠怎么辦?

感染新型冠狀病毒的兒童需要盡快到醫院接受隔離,并根據病情采取針對性的治療措施,例如咳嗽,可以服用治療咳嗽的藥物,如果發(fā)燒,可以服用藥物降低體溫。

在治療工作期間一定要進(jìn)行嚴格遵循醫生指導,而且要密切觀(guān)察身體的健康發(fā)展情況,如有異常要及時(shí)告知醫生,可以選擇更換治療技術(shù)措施。

小孩感染新冠病毒后不要因為過(guò)度緊張,要做到營(yíng)養教育均衡,而且要積極進(jìn)行配合醫生對于治療。

感染新型冠狀病毒有哪些后遺癥

新冠肺炎感染后,大多數患者不會(huì )有后遺癥,而且都可以達到治愈的目的。但少數重癥患者可能會(huì )有后遺癥,如肺功能明顯下降,治療時(shí)大量使用激素可導致股骨頭壞死。

為了可以避免留有后遺癥,一旦確診為新冠病毒感染后,需要我們進(jìn)行一個(gè)積極的治療,例如,當患者可能出現肺功能不斷下降、呼吸困難問(wèn)題明顯時(shí),可酌情選擇使用糖皮質(zhì)激素,有低氧血癥時(shí),可給予吸氧,有呼吸衰竭時(shí)可使用呼吸機工作進(jìn)行有效治療。如果患者可能出現了肝功能的損害,可使用保肝的藥物可以進(jìn)行有效治療。

目前疫情非常嚴重,我們必須保護自己,避免病毒帶來(lái)的危害。

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肝炎可以跑步健身嗎

肝炎患者多數情況下可以適度跑步健身,具體需根據肝功能狀態(tài)、疾病分期、運動(dòng)強度、個(gè)體耐受性等因素調整。

1、肝功能狀態(tài)

轉氨酶輕度升高且無(wú)黃疸時(shí),可進(jìn)行低強度有氧運動(dòng);若肝功能明顯異?;虼嬖诟斡不Т鷥斊?,應避免劇烈運動(dòng)。

2、疾病分期

急性肝炎發(fā)作期需絕對臥床休息;慢性肝炎穩定期可選擇快走、游泳等低沖擊運動(dòng),每周3-4次,每次不超過(guò)30分鐘。

3、運動(dòng)強度

建議維持心率在(220-年齡)×50%-60%范圍內,避免無(wú)氧運動(dòng)導致乳酸堆積加重肝臟代謝負擔。

4、個(gè)體耐受性

運動(dòng)后出現乏力、肝區疼痛或尿色加深應立即停止,慢性肝炎患者需每3個(gè)月復查肝功能及肝臟超聲評估運動(dòng)安全性。

肝炎患者運動(dòng)前后應補充足夠碳水化合物,避免空腹運動(dòng)誘發(fā)低血糖,運動(dòng)后及時(shí)補充電解質(zhì)飲料幫助肝臟代謝。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
小三陽(yáng)吃飯會(huì )傳染嗎

小三陽(yáng)患者吃飯一般不會(huì )傳染乙肝病毒。乙肝病毒主要通過(guò)血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播,日常共餐、握手、擁抱等行為不會(huì )導致傳染。

1、傳播途徑

乙肝病毒主要經(jīng)破損皮膚或黏膜接觸血液傳播,消化道無(wú)破損時(shí)病毒無(wú)法通過(guò)胃腸道感染。

2、病毒載量

小三陽(yáng)患者病毒復制活躍度通常較低,其唾液和消化液中病毒含量極少,不具備傳染性。

3、接觸方式

共用餐具、食物時(shí),病毒暴露在空氣中會(huì )迅速失活,且胃酸能有效滅活可能存在的病毒顆粒。

4、預防措施

建議家庭成員接種乙肝疫苗,避免共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的個(gè)人物品。

保持良好個(gè)人衛生習慣,小三陽(yáng)患者無(wú)須單獨分餐,但出現口腔潰瘍時(shí)應避免共用餐具。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
丙型肝炎抗體陽(yáng)性能轉陰性嗎

丙型肝炎抗體陽(yáng)性通常不會(huì )轉陰,抗體陽(yáng)性?xún)H提示既往或現癥感染,需進(jìn)一步檢測HCVRNA判斷病毒活動(dòng)性。

1、抗體特性

丙肝抗體為免疫記憶產(chǎn)物,即使病毒清除后仍可能長(cháng)期存在,其陽(yáng)性結果不具保護性。

2、病毒清除

通過(guò)抗病毒治療實(shí)現HCVRNA轉陰后,抗體可能持續陽(yáng)性,但病毒學(xué)治愈率可達較高水平。

3、檢測意義

抗體檢測用于初篩,確診需結合核酸檢測,兩者陽(yáng)性提示現癥感染需治療。

4、隨訪(fǎng)管理

治愈后無(wú)須定期檢測抗體,但需監測肝功能,避免飲酒等傷肝行為。

確診丙肝感染者應遵醫囑進(jìn)行規范抗病毒治療,日常注意避免高脂飲食并保持規律作息。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
蛇舌草抗流感病毒嗎

蛇舌草具有一定抗流感病毒作用,其活性成分可通過(guò)抑制病毒復制、調節免疫反應、減輕炎癥反應等機制發(fā)揮作用,但臨床證據有限,建議在醫生指導下作為輔助治療。

1、抑制病毒復制

蛇舌草中的黃酮類(lèi)化合物能干擾流感病毒血凝素活性,降低病毒吸附宿主細胞能力。實(shí)驗室研究顯示對甲型H1N1病毒有抑制作用。

2、調節免疫

多糖成分可促進(jìn)巨噬細胞吞噬功能,增加干擾素分泌,幫助機體清除病毒。動(dòng)物實(shí)驗表明能縮短發(fā)熱持續時(shí)間。

3、抗炎作用

三萜類(lèi)物質(zhì)通過(guò)抑制NF-κB通路減輕病毒引起的肺部炎癥反應,緩解咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀。

4、抗氧化保護

清除自由基減少病毒對呼吸道上皮細胞的氧化損傷,維持黏膜屏障完整性,可能降低繼發(fā)感染概率。

流感治療應以抗病毒藥物為主,蛇舌草制劑需配合奧司他韋等藥物使用,出現高熱或呼吸困難須及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
打甲肝疫苗會(huì )發(fā)燒嗎

接種甲肝疫苗后可能出現低熱反應,屬于常見(jiàn)疫苗不良反應。發(fā)熱通常由疫苗激活免疫反應、個(gè)體敏感差異、接種后護理不當或潛在感染等因素引起。

1、免疫反應激活

疫苗中的抗原成分會(huì )刺激機體產(chǎn)生免疫應答,部分人群可能出現短暫低熱,體溫多在37.5-38.5℃之間,一般無(wú)須特殊處理,可適當增加水分攝入。

2、個(gè)體敏感差異

兒童或免疫敏感人群更易出現發(fā)熱反應,家長(cháng)需密切監測體溫變化,若體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚或布洛芬等退熱藥物。

3、護理不當

接種后劇烈運動(dòng)或衣物過(guò)厚可能加重發(fā)熱癥狀,建議接種當日避免劇烈活動(dòng),保持接種部位清潔干燥,穿著(zhù)透氣衣物。

4、潛在感染

若發(fā)熱持續超過(guò)48小時(shí)或伴有皮疹、嘔吐等癥狀,可能與偶合感染有關(guān),需及時(shí)就醫排除其他疾病可能。

接種后建議清淡飲食,多飲水并觀(guān)察24-48小時(shí),出現持續高熱或精神萎靡應立即就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
腮腺炎傳染性強嗎

腮腺炎具有較強傳染性,主要通過(guò)飛沫傳播、直接接觸傳播、母嬰垂直傳播及污染物間接傳播。

1、飛沫傳播

患者咳嗽或打噴嚏時(shí),病毒隨飛沫擴散至空氣中,易感者吸入后可能感染。發(fā)病初期傳染性最強,需隔離至腮腺腫脹消退后5天。

2、直接接觸傳播

與患者共用餐具或親密接觸時(shí),唾液中的病毒可通過(guò)口腔黏膜侵入。接觸后7-25天潛伏期內無(wú)癥狀仍具傳染性。

3、母嬰傳播

妊娠期感染可能通過(guò)胎盤(pán)傳染胎兒,導致流產(chǎn)或先天性腮腺炎。新生兒經(jīng)產(chǎn)道接觸分泌物也可能被感染。

4、間接傳播

病毒在玩具、門(mén)把手等物體表面可存活數小時(shí),接觸污染物品后未洗手易被傳染。兒童集體場(chǎng)所更需注意環(huán)境消毒。

建議未接種疫苗的易感人群避免接觸患者,患病期間保持口腔衛生,使用獨立餐具并做好分泌物處理。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
微量元素鋅偏低怎么辦
微量元素鋅偏低可通過(guò)調整飲食、補充鋅制劑、改善吸收功能、減少鋅流失、定期監測等方式治療。鋅偏低通常由飲食不均衡、吸收障礙、慢性疾病、藥物影響、生理需求增加等原因引起。 1、調整飲食:鋅主要存在于動(dòng)物性食物中,如瘦肉、海鮮、蛋黃等。植物性食物如堅果、豆類(lèi)、全谷物也含有一定量的鋅,但吸收率較低。建議每日攝入富含鋅的食物,如牡蠣、牛肉、南瓜子等,同時(shí)搭配富含維生素C的食物,如柑橘類(lèi)水果,以提高鋅的吸收率。 2、補充鋅制劑:對于嚴重缺鋅或無(wú)法通過(guò)飲食補充的情況,可在醫生指導下服用鋅補充劑。常見(jiàn)制劑包括葡萄糖酸鋅口服液每日10-20ml、硫酸鋅片每日50-100mg、醋酸鋅膠囊每日25-50mg。注意避免過(guò)量補充,以免引起胃腸道不適或干擾其他微量元素的吸收。 3、改善吸收功能:鋅的吸收與胃腸道健康密切相關(guān)。慢性胃炎、腸炎、乳糜瀉等疾病可能影響鋅的吸收。建議積極治療相關(guān)疾病,避免長(cháng)期使用抑制胃酸的藥物,如奧美拉唑、雷貝拉唑等。適當補充益生菌,如乳酸菌、雙歧桿菌,有助于維持腸道健康,促進(jìn)鋅的吸收。 4、減少鋅流失:某些生活習慣或疾病可能導致鋅的流失增加。例如,大量出汗、長(cháng)期飲酒、糖尿病、腎病等。建議控制飲酒量,避免過(guò)度運動(dòng)導致大量出汗,積極治療相關(guān)疾病。對于糖尿病患者,應定期監測血糖,避免高血糖導致的鋅流失。 5、定期監測:鋅水平可通過(guò)血液檢測進(jìn)行評估。對于高風(fēng)險人群,如孕婦、老年人、慢性病患者,建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次鋅水平檢測。根據檢測結果調整飲食或補充方案,確保鋅水平維持在正常范圍內。 日常飲食中可多食用富含鋅的食物,如牡蠣、牛肉、南瓜子等,同時(shí)搭配富含維生素C的水果,如橙子、草莓等,以提高鋅的吸收率。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),如散步、慢跑,有助于增強體質(zhì),改善鋅的吸收和利用。對于長(cháng)期缺鋅或伴有其他慢性疾病的人群,建議在醫生指導下制定個(gè)性化的補充方案,避免盲目補充或忽視潛在的健康問(wèn)題。
高珊 副主任醫師 中日友好醫院
丙氨酰谷氨酰胺注射液的副作用

丙氨酰谷氨酰胺注射液可能引起惡心嘔吐、過(guò)敏反應、肝功能異常、電解質(zhì)紊亂等副作用,需在醫生指導下使用。

1、惡心嘔吐

部分患者輸注后可能出現胃腸道刺激癥狀,與輸液速度過(guò)快或個(gè)體耐受性相關(guān),可調整滴速或暫停給藥。

2、過(guò)敏反應

表現為皮疹、瘙癢等超敏反應,嚴重者可出現呼吸困難,需立即停藥并給予抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪、地塞米松。

3、肝功能異常

長(cháng)期使用可能引起轉氨酶升高,多見(jiàn)于肝硬化等基礎肝病患者,需監測肝功能指標。

4、電解質(zhì)紊亂

大劑量使用可能導致血氨升高或酸堿失衡,腎功能不全者需謹慎,必要時(shí)補充碳酸氫鈉糾正。

用藥期間應定期監測肝腎功能及電解質(zhì)水平,出現嚴重不良反應需及時(shí)就醫處理。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
慢性支氣管炎怎么治
慢性支氣管炎可通過(guò)戒煙、藥物治療、氧療、呼吸訓練、預防感染等方式治療。慢性支氣管炎通常由長(cháng)期吸煙、空氣污染、反復呼吸道感染、遺傳因素、免疫功能低下等原因引起。 1、戒煙:吸煙是慢性支氣管炎的主要誘因,戒煙可顯著(zhù)減緩病情進(jìn)展。戒煙后,支氣管黏膜的炎癥反應逐漸減輕,氣道分泌物減少,肺功能得到改善。戒煙方法包括尼古丁替代療法、心理干預等。 2、藥物治療:常用藥物包括支氣管擴張劑、糖皮質(zhì)激素、祛痰藥等。支氣管擴張劑如沙美特羅吸入劑50μg/次,每日2次可緩解氣道痙攣;糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入劑200μg/次,每日2次可減輕炎癥;祛痰藥如氨溴索口服液10ml/次,每日3次有助于排痰。 3、氧療:對于低氧血癥患者,長(cháng)期家庭氧療可改善生活質(zhì)量,延緩病情進(jìn)展。氧療通常采用鼻導管或面罩,氧流量為1-2L/分鐘,每日使用時(shí)間不少于15小時(shí)。 4、呼吸訓練:呼吸訓練可增強呼吸肌力量,改善肺功能。常用方法包括腹式呼吸、縮唇呼吸等。腹式呼吸訓練時(shí),患者平躺,雙手放在腹部,吸氣時(shí)腹部鼓起,呼氣時(shí)腹部收縮,每日練習2-3次,每次10-15分鐘。 5、預防感染:慢性支氣管炎患者易發(fā)生呼吸道感染,預防感染至關(guān)重要。建議接種流感疫苗和肺炎疫苗,避免接觸呼吸道感染患者,保持室內空氣流通,勤洗手,注意保暖。 慢性支氣管炎患者應保持均衡飲食,多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮水果、蔬菜、魚(yú)類(lèi)等;適量進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、游泳等,以增強體質(zhì);定期進(jìn)行肺功能檢查,監測病情變化,及時(shí)調整治療方案。
周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
膀胱腫瘤1cm治愈率
膀胱腫瘤1cm的治愈率與腫瘤的性質(zhì)、分期、治療方法及患者個(gè)體差異密切相關(guān)。早期發(fā)現并及時(shí)干預是提高治愈率的關(guān)鍵。 1、腫瘤性質(zhì):膀胱腫瘤可分為良性和惡性,良性腫瘤如膀胱乳頭狀瘤,通常通過(guò)手術(shù)切除即可治愈,治愈率較高;惡性腫瘤如膀胱癌,1cm的腫瘤若為早期,治愈率也相對較高,但需結合病理類(lèi)型和分級評估。 2、腫瘤分期:根據腫瘤浸潤深度,膀胱腫瘤分為非肌層浸潤性Ta、T1和肌層浸潤性T2及以上。1cm的腫瘤若為T(mén)a或T1期,屬于早期,治愈率較高;若已浸潤肌層,治愈率會(huì )降低。 3、治療方法:非肌層浸潤性膀胱腫瘤通常采用經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)TURBT治療,術(shù)后輔以膀胱灌注化療或免疫治療,可有效降低復發(fā)率,提高治愈率。肌層浸潤性腫瘤可能需行根治性膀胱切除術(shù),結合放化療等綜合治療。 4、患者因素:患者的年齡、身體狀況、免疫功能及是否合并其他疾病也會(huì )影響治愈率。年輕、身體狀況良好的患者治愈率通常較高。 5、隨訪(fǎng)監測:術(shù)后定期隨訪(fǎng)和監測是預防復發(fā)的重要措施,包括膀胱鏡檢查、尿脫落細胞學(xué)檢查及影像學(xué)檢查等,早期發(fā)現復發(fā)并及時(shí)處理有助于提高長(cháng)期治愈率。 膀胱腫瘤1cm的治愈率因多種因素而異,建議患者根據具體情況與醫生充分溝通,制定個(gè)體化治療方案,同時(shí)注意飲食調理,適量運動(dòng),保持良好心態(tài),積極配合治療和隨訪(fǎng),以提高治愈率。
廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院
雙唑泰栓用藥療程是什么?多久一個(gè)療程
患了細菌性陰道炎之后,要及時(shí)的重視起來(lái),盡早的去醫院做相關(guān)的診斷工作,不要因此影響了自己的健康,多數患者患病后會(huì )出現陰道瘙癢,分泌物增多等的癥狀,要及時(shí)的用藥治療,那么雙唑泰栓用藥療程是什么?多久一個(gè)療程?在用藥方面我們要注意具體的用藥方法,用藥之前可以閱讀一
頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程
社會(huì )在不斷的發(fā)展,頸椎病的發(fā)病率也在逐漸的上升,越來(lái)越多的白領(lǐng)人群患上了該疾病,給人們的生活工作帶來(lái)了影響,進(jìn)行及時(shí)的進(jìn)行調理和治療,平時(shí)生活中也要多鍛煉身體,減少疾病發(fā)作的幾率,那么頸痛靈膠囊是口服嗎?吃多久一個(gè)療程?頸痛靈膠囊用法用量:口服,一次2粒,一日
康瑞保每天要涂抹幾次藥膏
疤痕的存在讓很多朋友們困擾不已,尤其是面部和頸部的疤痕裸露在外部,很容易影響到自己的個(gè)人形象,建議要注意做好修復工作,這樣才能夠讓自己擁有自信的心態(tài),樂(lè )觀(guān)的面對生活。那么康瑞保每天要涂抹幾次藥膏?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位,每天3-4次,并輕揉直到藥
百優(yōu)解每天什么時(shí)間吃?用藥方法有哪些
抑郁癥疾病發(fā)作的時(shí)候,會(huì )導致患者出現情緒低落,思維障礙等待現象,嚴重的話(huà)會(huì )引起患者出現輕生自殺等的現象,引起該疾病的原因相對較多,比如遺傳因素,社會(huì )因素的,建議患者要及時(shí)的進(jìn)行調理,平時(shí)生活中要做好自己身體的護理,選擇合適的藥物治療,那么百優(yōu)解每天什么時(shí)間吃?
高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎 真的有用嗎
高膽固醇血癥是一種很常見(jiàn)的疾病,大家應該要選擇正確的方式來(lái)進(jìn)行治療,其次大家應該要努力的呵護自己的健康,做好相對應的應對之策,接下來(lái)就一起來(lái)了解高膽固醇血癥可以使用立普妥嗎,真的有用嗎。立普妥適應癥是高膽固醇血癥,原發(fā)性高膽固醇血癥患者,包括家族性高膽固醇血癥
(龍虎榜)機構資金參與18股,亞寶藥業(yè)獲機構凈買(mǎi)入1.21億元
大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,周一盤(pán)后龍虎榜數據顯示,18只個(gè)股現機構身影,11只獲機構加倉。其中,亞寶藥業(yè)獲機構凈買(mǎi)入1.21億元。凈流入方面,亞寶藥業(yè)(600351.SH)、浩云科技(300448.SZ)、全信股份(300447.SZ)、勝利精密(002426.SZ)、東方精工(002611.SZ)占據龍虎榜機構資金凈流入前五,分別流入1.21億元、1.07億元、7307.53萬(wàn)元、4538
安潔莎有哪些功效?
結腸炎這種疾病的出現,對于患者來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直就是一個(gè)噩夢(mèng),會(huì )誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉,乃至是腹痛等嚴重后果的出現,會(huì )導致患者經(jīng)常無(wú)法正常工作及生活,有可能跟患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系,下面了解一下安潔莎有哪些功效吧!安潔莎有哪些功效?安潔莎的適應癥:適用于結腸
甘倍輕的作用主要有哪些
乙肝是生活中可能遇到的健康問(wèn)題,目前已經(jīng)有很多人在這方面遇到了麻煩,每個(gè)人都應該選擇正確的方式來(lái)應對。治療乙肝的藥物也有很多,應該在合適的時(shí)間服用這種藥物。甘倍輕這種藥物相對來(lái)說(shuō)也是比較常見(jiàn)的,那么,甘倍輕的作用主要有哪些呢?甘倍輕的適應癥是適用于病毒復制活躍
芪藶強心膠囊對冠心病有多大的幫助
一般沒(méi)有好的飲食習慣,愛(ài)吃油膩食物的人群是容易會(huì )有冠心病的,冠心病發(fā)作的時(shí)候會(huì )出現心絞痛的現象,所以針對這一問(wèn)題大家一定要在醫生的指導下用藥調理,下面一起來(lái)看看芪藶強心膠囊對冠心病有多大的幫助?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝
治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?
說(shuō)到癲癇病,可能大家都會(huì )感覺(jué)到比較茫然,該疾病發(fā)病率相對較高,相信大家對該疾病的認識也不太充分,在生活中該疾病的發(fā)病率在逐漸的上升,對于患者來(lái)講要及時(shí)的去就醫治療,針對病因來(lái)進(jìn)行調理,那么治閑靈用藥注意事項是什么?可以突然停藥嗎?治閑靈注意事項:1.服用治閑靈

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