糖尿病與缺鎂有關(guān)？常吃堅果水果，不如多吃5這物幫你穩血糖
關(guān)鍵詞：糖尿病
內蒙古自治區通遼市遭遇了新的氣象記錄以來(lái)最強的暴風(fēng)雪天氣。通遼市從十一月五日起遭受了一場(chǎng)暴風(fēng)雨。其中，7.8天連續兩天發(fā)生特大暴雪，強降雪持續46小時(shí)左右，在庫倫旗的最大降雪達到68厘米，打破了1951年的記錄。暴風(fēng)雪天氣如何應對？注意事項有哪些？
暴風(fēng)雪天氣應對措施:
1.所有人都盡量呆在家里，不出門(mén)。
2.如果是在戶(hù)外，要遠離廣告牌.臨時(shí)搭建的或古老的樹(shù)木，避免砸傷。經(jīng)過(guò)橋下、檐口等地方時(shí)，要注意觀(guān)察或繞過(guò)道路，以免冰凌融化、脫落傷人。
3.非機動(dòng)車(chē)輛對輪胎應少量放氣，以增加輪胎和路面的摩擦。
4.聽(tīng)從交通警察的指揮，服從交通疏導的安排。
5.注意收聽(tīng)天氣預報和交通信息，避免因機場(chǎng)、高速公路、渡輪碼頭等停航或封閉而延誤旅行。
6.開(kāi)車(chē)時(shí)要慢行，與前面的車(chē)保持一定距離。在汽車(chē)轉彎之前要減速，避免踩急剎車(chē)。如果需要安裝防滑鏈，戴上色鏡。
7.發(fā)生交通事故后，現場(chǎng)的后方應設明顯標志，以防止連環(huán)碰撞。
8.如發(fā)生斷電事故，應及時(shí)報告電力部門(mén)迅速處理。
暴風(fēng)雪天氣注意事項:
1.關(guān)好門(mén)窗，緊固戶(hù)外搭建物。
2.居民在日常生活中要注意添衣保暖，特別是老弱病殘患者的防寒。
3.外出時(shí)要注意保暖防滑，以防心滑摔倒。
4.駕駛員應采取防滑措施，注意道路情況，服從指揮，慢行行駛。
5.牧民應把野畜趕入棚圈內喂養。
6.船舶應至避風(fēng)處避風(fēng)處，高空.室外作業(yè)人員如水上，應停止作業(yè)。
7.在危舊房中的人員應盡快撤離，特別是在遭遇暴風(fēng)雪時(shí)。
8.警惕煤氣中毒，特別是使用煤爐取暖的居民。
9.如遭遇暴風(fēng)雪，請盡快撥打求救電話(huà)。
10.根據情況，公共機構啟動(dòng)防御工作計劃。
11.交通部門(mén)做好路面融雪融冰準備，如遇路面嚴重結冰，可能導致道路交通中斷。
12.農業(yè)應積極采取防凍措施。南部對熱帶亞熱帶果樹(shù)應采取防凍措施。
13.牧區要備足糧草，做好牲畜防寒防風(fēng)。