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胃老燒心可能由胃酸分泌過(guò)多、飲食不當、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣、就醫檢查等方式緩解。
1、胃酸分泌過(guò)多精神緊張或進(jìn)食刺激性食物可能導致胃酸分泌異常，表現為胸骨后灼燒感。建議減少咖啡、辛辣食物攝入，可遵醫囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
2、飲食不當暴飲暴食或高脂飲食會(huì )加重胃部負擔。需保持規律進(jìn)食，避免睡前進(jìn)食，可配合使用莫沙必利、多潘立酮等促胃腸動(dòng)力藥緩解癥狀。
3、胃食管反流病可能與食管下括約肌功能障礙有關(guān)，典型癥狀為反酸、夜間嗆咳。除使用質(zhì)子泵抑制劑外，需避免彎腰、緊身衣等增加腹壓的行為。
4、慢性胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期用藥可能導致胃黏膜損傷，常伴上腹隱痛。需完善胃鏡和呼氣試驗，可采用四聯(lián)療法根除病菌，配合硫糖鋁等胃黏膜保護劑。
日常建議選擇蘇打餅干、南瓜、山藥等堿性食物，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，癥狀持續超過(guò)兩周需消化科就診。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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