千萬(wàn)別戒咸菜?吃“咸”的糖友竟然更健康?真相在這里!

關(guān)鍵詞:
關(guān)鍵詞:
在基層實(shí)施數年之后,基本藥物制度進(jìn)入新的階段。從今年
5
月
1
日起,
。這位負責人表示,相關(guān)部門(mén)將建立明確的考核評價(jià)機制,將基本藥物使用情況作為醫療衛生機構管理績(jì)效的重要內容,并對醫療衛生機構基本藥物使用情況加強檢查指導,定期通報考核結果。
記者了解到,
2012
年版《國家基本藥物臨床應用指南》和《國家基本藥物處方集》目前也已基本完成編審工作,近期將出版發(fā)行。
2012
年版《指南》和《處方集》的出版,對于指導藥品采購,規范診療行為,提高合理用藥水平都將發(fā)揮積極作用。各地應在此基礎上,組織開(kāi)展基本藥物知識培訓,規范處方行為,并將合理用藥作為醫務(wù)人員競聘上崗、執業(yè)考核的重要內容,同時(shí)強化藥學(xué)人員在處方審核或點(diǎn)評等臨床藥學(xué)服務(wù)工作中的作用,重點(diǎn)增強基層藥學(xué)專(zhuān)業(yè)技術(shù)服務(wù)能力。
各地藥品增補將嚴格控制
由于醫療機構在配備和使用國家基本藥物之外,也允許使用省增補藥品,如果增補藥品過(guò)多,無(wú)疑將影響國家基本藥物目錄主導作用的發(fā)揮,甚至出現架空國家基本藥物目錄的情況。
國家衛生計生委有關(guān)部門(mén)負責人表示,相關(guān)部門(mén)經(jīng)過(guò)調查分析認為,隨著(zhù)新版目錄的實(shí)施,今后各地增補藥品的數量應該總體回落。
國家衛生計生委專(zhuān)門(mén)下發(fā)了《基層藥品增補“回頭看”工作方案》,在今年
4
月
-6
月組織開(kāi)展“回頭看”活動(dòng)。今后,各地為適應基層防治需求,自行增補的藥品品種(包括規格、劑型)都將嚴格管理。要按照“十二五”醫改的部署要求,堅持由省級人民政府統一增補,不得將權限下放到市(地)、縣(市、區)或基層醫療衛生機構,要嚴格控制增補數量和品種,嚴格執行國家基本藥物各項政策。
新目錄推動(dòng)完善藥物政策
國家衛生計生委有關(guān)部門(mén)負責人表示,有關(guān)部門(mén)還將進(jìn)一步以基本藥物制度為抓手,鞏固完善基層運行新機制,穩固公益性的管理體制、長(cháng)效性的補償機制、競爭性的用人機制、激勵性的分配機制以及規范性的藥品采購機制。通過(guò)鞏固基層綜合改革成果,促進(jìn)醫保、醫藥、醫療互聯(lián)互動(dòng),增加和擴大醫改成效。同時(shí),不斷完善國家藥物政策。
“基本藥物目錄是基本藥物制度實(shí)施的龍頭,
2012
年版目錄實(shí)施后,對于完善國家藥物政策將起到積極推動(dòng)作用?!边@位負責人介紹,新版目錄增加了品種數量,優(yōu)化了目錄結構,增加了婦女兒童適宜品種和劑型等,將促進(jìn)基本藥物公平可及;藥品質(zhì)量安全監督管理部門(mén)將繼續通過(guò)全品種覆蓋抽驗、全過(guò)程電子監管等方式,強化基本藥物質(zhì)量監管,藥品質(zhì)量安全水平將進(jìn)一步提升;各地在規范基本藥物集中采購機制過(guò)程中,把企業(yè)通過(guò)新修訂
GMP
認證作為質(zhì)量評價(jià)的重要指標,鼓勵基本藥物生產(chǎn)向優(yōu)勢企業(yè)集中,鼓勵優(yōu)勢企業(yè)盡快通過(guò)新修訂
GMP
認證,提升基本藥物質(zhì)量,促進(jìn)醫藥產(chǎn)業(yè)結構調整和優(yōu)化升級,支持優(yōu)質(zhì)企業(yè)可持續發(fā)展;通過(guò)加強培訓教育,規范處方行為,指導臨床合理用藥,提高基層藥學(xué)人員素質(zhì)。此外,還要推動(dòng)建立健全長(cháng)效穩定的基本藥物籌資機制,完善藥品定價(jià)、報銷(xiāo)等政策,豐富和創(chuàng )新藥物政策內涵,逐步形成有中國特色的國家藥物政策體系。
八珍膏具有補氣養血、調理脾胃、改善疲勞、增強免疫力的功效,適用于氣血兩虛、面色萎黃、食欲不振等癥狀。
1、補氣養血八珍膏含有人參、白術(shù)等成分,能改善氣血不足導致的頭暈乏力,適合產(chǎn)后或術(shù)后體虛者,需在醫生指導下使用。
2、調理脾胃茯苓、甘草等成分可健脾和胃,緩解食欲減退或消化不良,慢性胃腸炎患者需結合具體病因治療。
3、改善疲勞熟地黃、當歸等藥材有助于緩解因氣血虧虛引起的倦怠感,長(cháng)期勞累者建議配合規律作息。
4、增強免疫白芍、川芎等成分能調節機體抵抗力,反復感冒人群可遵醫囑輔助使用,但不可替代正規治療。
服用期間避免生冷油膩食物,感冒發(fā)熱或實(shí)證體質(zhì)者禁用,建議連用2-4周后評估效果。
支氣管擴張可通過(guò)抗感染治療、氣道清潔、手術(shù)治療、長(cháng)期管理等方式徹底控制病情。支氣管擴張通常由反復感染、氣道阻塞、遺傳因素、免疫缺陷等原因引起。
1、抗感染治療急性加重期需根據痰培養結果選用敏感抗生素,常用藥物包括左氧氟沙星、阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢曲松鈉等,配合祛痰藥物促進(jìn)分泌物排出。
2、氣道清潔每日進(jìn)行體位引流和胸部叩擊,配合霧化吸入乙酰半胱氨酸或氨溴索溶液,有助于稀釋痰液并改善氣道廓清能力。
3、手術(shù)治療局部病變可采用肺段或肺葉切除術(shù),大咯血患者可行支氣管動(dòng)脈栓塞術(shù)。手術(shù)適應證需嚴格評估肺功能和病變范圍。
4、長(cháng)期管理穩定期需接種流感疫苗和肺炎疫苗,避免吸煙及接觸刺激性氣體,定期復查肺功能和高分辨率CT監測病情進(jìn)展。
患者應保持充足水分攝入,練習腹式呼吸鍛煉肺功能,出現咯血或發(fā)熱癥狀需立即就醫。長(cháng)期規范治療可顯著(zhù)改善生活質(zhì)量和預后。
感染艾滋病后一般2-4周可檢出抗體,實(shí)際時(shí)間受到檢測方法、病毒載量、個(gè)體免疫差異、窗口期長(cháng)短等多種因素影響。
1、檢測方法:核酸檢測最早7-10天可檢出病毒RNA,第四代抗原抗體聯(lián)合檢測窗口期為14-21天,第三代抗體檢測需21-28天。
2、病毒載量:高病毒載量感染者可能更早檢出,初期病毒復制水平直接影響檢測靈敏度,暴露后病毒增殖速度存在個(gè)體差異。
3、免疫差異:免疫功能低下者抗體產(chǎn)生延遲,老年人或合并慢性病患者可能出現血清轉換延后,影響檢測時(shí)間判斷。
4、窗口期:不同檢測技術(shù)窗口期不同,暴露后3個(gè)月復查可完全排除感染,極少數免疫功能缺陷者需延長(cháng)隨訪(fǎng)期。
建議發(fā)生高危暴露后立即啟動(dòng)阻斷治療,并在窗口期結束后到疾控中心或醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢測,避免使用自測試紙造成誤差。
附子理中丸對陽(yáng)痿的治療效果有限。陽(yáng)痿可能由腎陽(yáng)虛、氣血不足、肝郁氣滯、濕熱下注等原因引起,需結合具體病因選擇治療方案。
1、腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)虛導致的陽(yáng)痿可表現為畏寒肢冷、腰膝酸軟,附子理中丸可能有一定溫補腎陽(yáng)作用,但需配合右歸丸、金匱腎氣丸等藥物增強療效。
2、氣血不足氣血不足引起的陽(yáng)痿常伴面色蒼白、乏力,單純使用附子理中丸效果不明顯,可聯(lián)合八珍湯、十全大補丸等補益氣血藥物。
3、肝郁氣滯肝郁氣滯型陽(yáng)痿多伴有胸脅脹悶、情緒抑郁,需用柴胡疏肝散、逍遙丸等疏肝解郁藥物,附子理中丸不適用此類(lèi)證型。
4、濕熱下注濕熱下注引發(fā)的陽(yáng)痿常見(jiàn)陰囊潮濕、小便黃赤,應選用龍膽瀉肝丸、四妙丸等清熱利濕藥物,附子理中丸可能加重濕熱癥狀。
陽(yáng)痿患者應避免自行用藥,建議在中醫師辨證指導下選擇合適治療方案,同時(shí)注意規律作息、適度運動(dòng),避免過(guò)度勞累和精神緊張。
黑枸杞對女性主要有抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、調節內分泌、緩解疲勞等功效與作用。黑枸杞富含花青素、多糖、維生素等成分,有助于延緩衰老、增強免疫力。
1、抗氧化黑枸杞含有大量花青素,能清除體內自由基,延緩細胞氧化損傷,有助于預防女性早衰和慢性疾病。
2、改善皮膚黑枸杞中的活性成分可促進(jìn)膠原蛋白合成,減少黑色素沉積,長(cháng)期食用可能使皮膚更加緊致有光澤。
3、調節內分泌黑枸杞多糖具有調節下丘腦-垂體-卵巢軸功能的作用,對月經(jīng)不調、更年期綜合征等女性?xún)确置趩?wèn)題可能有輔助改善效果。
4、緩解疲勞黑枸杞中的枸杞多糖和氨基酸能增強線(xiàn)粒體功能,改善能量代謝,幫助緩解女性經(jīng)期或產(chǎn)后常見(jiàn)的疲勞癥狀。
建議女性每日食用10-15粒黑枸杞,可泡水或加入粥羹食用,體質(zhì)虛寒者應適量減少用量,過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎嘗試。
支原體肺炎可能由支原體感染、免疫力低下、環(huán)境因素、基礎疾病等原因引起,可通過(guò)抗生素治療、免疫調節、環(huán)境改善、基礎病控制等方式緩解。
1、支原體感染:肺炎支原體是主要病原體,通過(guò)飛沫傳播,感染者可能出現持續性干咳、低熱等癥狀。治療需使用大環(huán)內酯類(lèi)抗生素如阿奇霉素、羅紅霉素或克拉霉素。
2、免疫力低下:兒童、老年人或慢性病患者免疫系統較弱,更易感染支原體。表現為病程遷延、癥狀加重。建議加強營(yíng)養攝入,必要時(shí)可遵醫囑使用匹多莫德等免疫調節劑。
3、環(huán)境因素:密閉空間、人群密集場(chǎng)所會(huì )增加傳播風(fēng)險。保持室內通風(fēng)、佩戴口罩可有效預防。感染后需隔離休息,避免交叉傳播。
4、基礎疾?。?p>哮喘、慢性阻塞性肺病等呼吸系統疾病患者感染后癥狀更嚴重。需同時(shí)控制原發(fā)病,可使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇配合治療。支原體肺炎患者應保證充足休息,多飲水,飲食宜清淡易消化,避免辛辣刺激食物,癥狀持續或加重時(shí)需及時(shí)就醫復查。
經(jīng)期減肥并不會(huì )比平常減肥更好。減肥效果主要與熱量攝入與消耗的平衡有關(guān),經(jīng)期激素變化可能短暫影響體重波動(dòng),但不會(huì )顯著(zhù)提升脂肪代謝效率。
1、激素影響經(jīng)期孕激素水平下降可能導致輕微水腫消退,體重短暫減輕,但這屬于水分變化而非脂肪減少。
2、代謝差異經(jīng)期基礎代謝率僅小幅上升,每日額外消耗熱量不足100千卡,相當于少量運動(dòng)效果,無(wú)法替代長(cháng)期熱量控制。
3、身體狀態(tài)經(jīng)期失血和前列腺素分泌可能引發(fā)疲勞、腹痛,過(guò)度節食或運動(dòng)可能加重不適,反而不利于堅持健康減重計劃。
4、營(yíng)養需求經(jīng)期鐵元素流失增加,需保證紅肉、動(dòng)物肝臟等補鐵食物攝入,盲目限制飲食可能誘發(fā)貧血癥狀。
建議采用均衡飲食配合適度運動(dòng)的方式科學(xué)減重,經(jīng)期可適當減少高強度訓練,優(yōu)先選擇瑜伽、散步等舒緩活動(dòng),避免極端節食影響生理健康。
八味地黃丸具有溫補腎陽(yáng)、改善腰膝酸軟、緩解夜尿頻多、調理畏寒肢冷等功效,主要用于腎陽(yáng)虛證的治療,常見(jiàn)作用包括改善性功能減退、促進(jìn)骨骼健康、調節內分泌、增強免疫力。
1、溫補腎陽(yáng)針對腎陽(yáng)虛引起的腰膝冷痛、陽(yáng)痿早泄等癥狀,可遵醫囑使用八味地黃丸。該方含附子、肉桂等成分,能促進(jìn)機體陽(yáng)氣升發(fā)。
2、改善腰膝酸軟對于腎虛導致的筋骨無(wú)力癥狀,八味地黃丸中熟地黃、山茱萸等藥材可滋補腎精。需配合適度運動(dòng)增強療效。
3、緩解夜尿頻多腎陽(yáng)不足引起的膀胱氣化失常時(shí),方中澤瀉、茯苓等利水滲濕成分可減少夜間排尿次數。長(cháng)期癥狀需排查前列腺疾病。
4、調理畏寒肢冷通過(guò)桂枝等溫通經(jīng)脈的藥材改善末梢循環(huán),適用于陽(yáng)虛體質(zhì)人群。服藥期間應避免生冷飲食加重寒證。
使用前需經(jīng)中醫師辨證,服藥期間忌食蘿卜、濃茶等解藥食物,出現口干咽痛等熱象時(shí)應停藥復診。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)