有頸動(dòng)脈斑塊的人，咸鴨蛋、豆腐乳、老咸菜最好別吃！
關(guān)鍵詞：豆腐
吃的食物或飲料會(huì )染色牙齒，吃咖喱后牙齒會(huì )變黃，喝茶或咖啡會(huì )染色牙齒，但口水和刷牙會(huì )褪色。牙齒美白一直是年輕男女職場(chǎng)白領(lǐng)非常關(guān)注的話(huà)題。那么各種流行的牙齒美白方法在美白的同時(shí)會(huì )給牙齒帶來(lái)怎樣的傷害呢？
藥物或飲用水源的危害，典型的是母親或兒童服用四環(huán)素引起的四環(huán)素牙，以及含高氟水源地區長(cháng)期飲用高氟水形成的氟斑牙。小時(shí)候一顆白牙變黃，成為牙齒變黃的主要內源性危害；
最后，由于牙齒表面有多種細菌，這些細菌總是分泌許多粘性物質(zhì)，人們的飲食習慣，如喝茶、喝咖啡、吸煙等。，會(huì )在牙齒上留下色素，容易吸附在細菌分泌的粘性物質(zhì)上，使牙齒表面變黃或變黑。如果不及時(shí)清洗，這些物質(zhì)會(huì )逐漸從牙齒表面侵入牙齒，形成內部污漬，導致牙齒內部變黃。這種外源性的飲食危害是對牙齒健康一生的威脅。
我們發(fā)現，由于利益沖突，醫生通常只告訴患者牙齒美白的效果，而不告訴患者牙齒美白手段可能帶來(lái)的副作用。讀者應注意以下手段中的不足，并首次全面揭示:
一、烤瓷牙
特別是對有牙齒缺損的情況，更好的美容修復方法是烤瓷牙，這也是目前密封性最好的.顏色效果最接近自然色的口腔修復體。因為瓷牙表面的細菌無(wú)法生存，除了美白效果，沒(méi)有蛀牙。
適合人群:適合中重度四環(huán)素牙、氟斑牙、釉質(zhì)發(fā)育不全、牙齒有裂紋、缺陷、坑洞等嚴重案例，美白效果明顯。
缺點(diǎn)：做瓷牙首先要把原來(lái)的牙齒磨小，對牙齒造成的破壞是不可逆的，磨成棒狀的牙齒很脆弱，一段時(shí)間后，出現牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等后遺癥的可能性很大。
二、冷光美白。
它被稱(chēng)為快速而安全的牙齒美白技術(shù)。低溫冷光可以避免治療過(guò)程中對牙神經(jīng)的刺激。美白劑的主要成分是過(guò)氧化氫，一次性無(wú)刺激。優(yōu)點(diǎn)是過(guò)程非常簡(jiǎn)單在牙齦邊緣涂一層保護劑，然后在牙齒表面涂一層美白劑，用冷光美白燈照射(根據牙齒染色程度照射8~10分鐘)，然后去除美白劑，再涂一層新的美白劑。這個(gè)過(guò)程反復三次，整個(gè)過(guò)程只有30~40分鐘。
適合人群:外因性色素牙(咖啡、茶漬、煙漬沉積)、中輕度四環(huán)素牙、藥物變色牙、遺傳性黃牙等。
缺點(diǎn):冷光美白是通過(guò)冷光照射在牙齒上涂一層凝膠，可以使牙齒脫色。所以冷光美白還是通過(guò)漂白藥物美白牙齒。激光只是提高上藥脫色速度的輔助工具。在操作過(guò)程中，牙齒感到酸痛。正是因為漂白劑對牙齒表面的釉質(zhì)有害，牙本質(zhì)過(guò)敏(冷熱反應)甚至牙齒脆化的概率更大。
三、貼面美白。
貼面美白是在牙齒表面貼一層貼面，可以遮擋變色的牙齒?，F在流行的牙齒貼面可以分為樹(shù)脂貼面和瓷貼面。樹(shù)脂貼面磨掉部分牙齒后，在牙齒表面貼上樹(shù)脂，可以保持牙齒的形狀與原來(lái)相同。瓷貼面匯集了瓷牙和樹(shù)脂貼面的優(yōu)點(diǎn)，既美觀(guān)又逼真。這是最新的計算機超精密雕塑切割設備和技術(shù)，將類(lèi)似牙釉質(zhì)的美白貼片切割成與牙齒完全密封的形狀。貼片用特殊的活性接口材料緊密鑲嵌在牙齒上，所以?xún)r(jià)格比較貴，比樹(shù)脂長(cháng)。
缺點(diǎn):雖然貼面后牙齒會(huì )立即變白，自然逼真，但容易脫落變色，容易引起牙齦腫脹、出血發(fā)炎等后遺癥；樹(shù)脂貼面有一定厚度，會(huì )使嘴唇稍微凸起，對外觀(guān)美觀(guān)有一定影響，價(jià)格昂貴。
四、牙齒漂白。
漂白就是定制一個(gè)透明的牙托，每天晚上把藥液擠在牙托上，用牙托睡覺(jué)。漂白分為外和內兩種:外漂白適用于中度無(wú)缺損的氟牙癥和四環(huán)素牙的脫色治療，3~5周即可達到滿(mǎn)意的效果。內漂白：主要用于修復前牙變色.無(wú)髓牙或嚴重四環(huán)素變色牙，方法是先做常規根管治療，然后用蘸有30過(guò)氧化氫的小棉球放入髓腔內，用氧化鋅丁香油粘固粉密封，2~3天換藥一次，4~7次即可取得良好效果，最后用復合樹(shù)脂填充窩洞。這種方法對牙齒損傷很大，非常疼痛。
適合人群:適合輕度色素牙發(fā)育不全，年齡增長(cháng)牙釉質(zhì)變化導致牙齒發(fā)黃。
五、洗牙
洗牙是指醫生用超聲波清潔機和噴砂清潔機去除牙齒表面的牙垢和菌斑，清除牙齒表面的結石和鈣化污垢。洗牙與普通刷牙完全不同。它不僅可以清潔牙齒淺表面的污垢，還可以徹底清除刷牙無(wú)法去除的菌斑、結石和色素。清潔牙齒時(shí)，很容易發(fā)現小而不易察覺(jué)的牙病，如隱蔽的齲齒，從而達到早發(fā)現、早治療的目的。
缺點(diǎn)：只是表面露白，而非增白。洗牙后，少數人會(huì )出現牙齒對冷熱敏感的酸軟現象。頻繁洗牙會(huì )損失和損傷牙齒表面的釉質(zhì)。
一般不建議做牙齒美白后吃色素較濃的東西，如喝茶.咖啡.可樂(lè )等，都會(huì )縮段牙齒美白的時(shí)效。此外，一定要經(jīng)常刷牙，以免口腔細菌生長(cháng)造成不必要的危害。