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50歲起膝蓋疼痛?菜市場(chǎng)這3種“軟骨救星”,一周助軟骨復蘇

醫學(xué)科普人

關(guān)鍵詞:膝蓋

剛打完新冠疫苗就感冒了,這時(shí)候可以吃消炎藥嗎?新冠疫苗到底是打還是不打好呢?如果不清楚的話(huà)就繼續看下去吧。

打完新冠疫苗感冒了可以吃消炎藥嗎

不推薦吃。

注射新冠狀疫苗后3天內不建議服用消炎藥。新冠狀病毒滅活疫苗是全病毒滅活疫苗,因此服用具有抗病毒作用的消炎藥物可能會(huì )影響新冠狀疫苗的有效性。

如果只是輕微的感冒,建議多喝熱水,或者適當服用中成藥緩解,如果癥狀嚴重,建議去醫院在醫生的指導下用藥。

新冠疫苗接種還是不接種

建議接種。

目前市面上的新冠狀病毒滅活疫苗采用滅活疫苗技術(shù),該技術(shù)是殺死病毒的活性,保留病毒蛋白質(zhì)外殼,刺激人體抗體,免疫應答也強,安全性好。而且新冠疫苗的生產(chǎn)產(chǎn)技術(shù)已經(jīng)使用了幾十年,非常成熟。目前海外疫情還很?chē)乐?,注射疫苗是最有利的防御武器,只要接種疫苗就能建立集體免疫屏障,建議盡快安排疫苗接種。

新冠疫苗與九價(jià)疫苗有沖突嗎?

有沖突,應避免同時(shí)注射。

新冠疫苗和HPV九價(jià)疫苗不建議同時(shí)接種。根據《新冠疫苗新冠狀病毒疫苗接種技術(shù)指南(第一版),HPV疫苗和新冠狀病毒疫苗接種間隔應大于14天。但是,兩者可以交替接種,接種間隔超過(guò)14天即可。

此外,流感疫苗、乙型肝炎疫苗等其他疫苗也應與新冠疫苗隔離。

新冠疫苗可以空腹打嗎

不推薦。

不建議在空腹或饑餓狀態(tài)下接種疫苗。機體在空腹或饑餓狀態(tài)下處于緊急狀態(tài),此時(shí)接種疫苗時(shí)暈過(guò)去的概率較高。

在接種疫苗之前建議合理安排飲食,但飲食應盡量以清淡為主,避免吃辛辣油膩、海鮮等食物,煙、酒、檳榔也應暫時(shí)禁止。

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李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
打了流感疫苗第二天發(fā)燒了怎么辦

接種流感疫苗后第二天發(fā)熱通常屬于疫苗常見(jiàn)不良反應,可通過(guò)物理降溫、補液休息、藥物干預、就醫評估等方式緩解。發(fā)熱可能與疫苗免疫反應、合并感染、個(gè)體敏感、慢性病誘發(fā)等因素有關(guān)。

1、物理降溫

體溫低于38.5℃時(shí)建議溫水擦浴,避免酒精擦拭刺激皮膚。保持室內通風(fēng),減少衣物包裹促進(jìn)散熱。

2、補液休息

多飲溫水或口服補液鹽預防脫水,保證充足睡眠。家長(cháng)需每4小時(shí)監測兒童體溫變化,避免劇烈活動(dòng)。

3、藥物干預

體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬鈉。疫苗反應相關(guān)發(fā)熱通常24-48小時(shí)消退,持續發(fā)熱需排除偶合感染。

4、就醫評估

出現持續高熱超過(guò)3天、抽搐、皮疹等癥狀應及時(shí)就診。免疫功能低下者接種后發(fā)熱可能與疫苗株激活潛在感染有關(guān)。

接種后24小時(shí)內避免辛辣飲食,出現發(fā)熱期間建議進(jìn)食粥類(lèi)等易消化食物,若體溫反復或伴其他癥狀需及時(shí)復診。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
突然發(fā)胖是什么原因
突然發(fā)胖可能由飲食過(guò)量、運動(dòng)不足、代謝減慢、激素失衡、藥物副作用等原因引起,需通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、改善生活習慣等方式干預。 1、飲食過(guò)量:攝入過(guò)多高熱量食物,如油炸食品、甜點(diǎn)、含糖飲料等,會(huì )導致熱量過(guò)剩,轉化為脂肪儲存。建議減少高熱量食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等低熱量食物比例,控制每日總熱量攝入。 2、運動(dòng)不足:缺乏運動(dòng)會(huì )導致能量消耗減少,脂肪堆積。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,同時(shí)結合力量訓練,如啞鈴、俯臥撐等,提高基礎代謝率。 3、代謝減慢:隨著(zhù)年齡增長(cháng),基礎代謝率逐漸下降,能量消耗減少。建議保持規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠,同時(shí)通過(guò)飲食和運動(dòng)維持代謝水平。 4、激素失衡:甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等激素相關(guān)疾病可能導致體重增加。建議就醫檢查激素水平,必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行藥物治療,如左甲狀腺素鈉片優(yōu)甲樂(lè )50-100μg/d,或二甲雙胍500-1500mg/d。 5、藥物副作用:某些藥物,如糖皮質(zhì)激素、抗抑郁藥、抗癲癇藥等,可能導致體重增加。建議在醫生指導下調整藥物劑量或更換藥物,如糖皮質(zhì)激素可調整為局部用藥,抗抑郁藥可更換為對體重影響較小的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。 飲食方面,建議多攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、紅薯、綠葉蔬菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少脂肪吸收。運動(dòng)方面,可選擇瑜伽、普拉提等低強度運動(dòng),幫助放松身心,改善體態(tài)。護理方面,保持積極心態(tài),避免過(guò)度焦慮,定期監測體重變化,及時(shí)調整生活方式。
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懷孕四個(gè)月失眠可通過(guò)調整作息、心理疏導、飲食調節等方式緩解,通常由激素變化、心理壓力、身體不適等原因引起。 1、激素變化:懷孕期間體內激素水平波動(dòng)較大,尤其是孕酮和雌激素的升高,可能影響睡眠質(zhì)量。建議保持規律的作息時(shí)間,避免白天過(guò)多小睡,晚上盡量在固定時(shí)間上床休息,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2、心理壓力:孕婦可能因對胎兒的健康、分娩過(guò)程或未來(lái)生活產(chǎn)生焦慮而失眠??梢酝ㄟ^(guò)與家人溝通、參加孕婦課堂、進(jìn)行冥想或深呼吸練習來(lái)緩解壓力,必要時(shí)可尋求心理醫生的幫助。 3、身體不適:隨著(zhù)胎兒的發(fā)育,孕婦可能出現腰酸背痛、尿頻等不適癥狀,影響睡眠??梢允褂迷袐D枕支撐腰腹部,睡前減少飲水量,避免夜間頻繁起夜。適當進(jìn)行孕婦瑜伽或散步,也有助于改善睡眠。 4、飲食調節:避免攝入含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶等,睡前不宜吃得過(guò)飽??梢赃m量飲用溫牛奶或含色氨酸的食物,如香蕉、燕麥等,有助于促進(jìn)睡眠。 5、環(huán)境優(yōu)化:確保臥室溫度適宜,光線(xiàn)柔和,避免使用電子設備??梢試L試聽(tīng)輕音樂(lè )或進(jìn)行溫水泡腳,放松身心,為入睡做好準備。 孕期失眠的護理需從多方面入手,保持均衡飲食,適量攝入富含維生素B6、鈣、鎂的食物,如全谷物、堅果、綠葉蔬菜等。適度運動(dòng),如孕婦瑜伽、散步,有助于改善睡眠質(zhì)量。同時(shí),保持良好的心態(tài),避免過(guò)度焦慮,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫生的指導。
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按摩頸椎后心慌怎么回事
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尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院
支原體肺炎會(huì )傳染嗎
支原體肺炎具有傳染性,主要通過(guò)飛沫傳播,易在人群密集場(chǎng)所傳播。預防措施包括佩戴口罩、保持手衛生、避免與患者密切接觸等。 1、傳播途徑:支原體肺炎主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播,當感染者咳嗽、打噴嚏或說(shuō)話(huà)時(shí),會(huì )釋放含有病原體的飛沫,健康人吸入這些飛沫后可能被感染。接觸被污染的物體表面后觸摸口鼻也可能導致感染。 2、易感人群:兒童、老年人、免疫力低下者以及長(cháng)期處于封閉環(huán)境的人群更容易感染支原體肺炎。這些人群的免疫系統相對較弱,難以有效抵御病原體入侵,感染后癥狀可能更為嚴重。 3、預防措施:佩戴口罩是預防支原體肺炎的有效方法,尤其是在人群密集的公共場(chǎng)所。保持手衛生,勤洗手或使用免洗消毒液,避免用手觸摸口鼻。減少與患者的密切接觸,保持社交距離,降低感染風(fēng)險。 4、環(huán)境管理:保持室內空氣流通,定期開(kāi)窗通風(fēng),減少病原體在空氣中的滯留時(shí)間。對公共區域進(jìn)行定期消毒,尤其是高頻接觸的物體表面,如門(mén)把手、電梯按鈕等,降低交叉感染的可能性。 5、增強免疫力:通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式增強身體免疫力,提高抵抗病原體的能力。攝入富含維生素C、鋅等營(yíng)養素的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅果等,有助于免疫系統的正常運作。 支原體肺炎的預防需要從多個(gè)方面入手,包括個(gè)人防護、環(huán)境衛生和增強免疫力。通過(guò)采取綜合措施,可以有效降低感染風(fēng)險,保護自身和他人的健康。
白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院
吃猴頭菇治胃病嗎
猴頭菇可能對胃病有一定的輔助治療作用,但其效果因人而異。猴頭菇含有多種活性成分,如多糖、多肽等,具有抗炎、抗氧化和修復胃黏膜的作用。對于輕度的胃炎或胃潰瘍,猴頭菇可能通過(guò)調節胃酸分泌、促進(jìn)胃黏膜修復來(lái)緩解癥狀。但對于嚴重的胃病,如胃出血、胃穿孔或胃癌,猴頭菇并不能替代藥物治療或手術(shù)干預。胃病的治療需要綜合評估病因,包括幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期使用非甾體抗炎藥、飲食不規律等因素。在飲食中適量攝入猴頭菇可以作為輔助手段,但需在醫生指導下進(jìn)行,避免延誤病情。 1、抗炎作用:猴頭菇中的多糖和多肽成分具有抗炎效果,能夠減輕胃黏膜的炎癥反應,緩解胃炎或胃潰瘍引起的疼痛和不適。對于輕度胃病患者,適量食用猴頭菇可能有助于改善癥狀。 2、修復胃黏膜:猴頭菇中的活性成分能夠促進(jìn)胃黏膜的修復,增強胃黏膜屏障功能。這對于因胃酸過(guò)多或藥物刺激導致的胃黏膜損傷有一定的修復作用,但需長(cháng)期堅持食用才能見(jiàn)效。 3、調節胃酸:猴頭菇中的某些成分可能有助于調節胃酸分泌,減少胃酸對胃黏膜的刺激。對于胃酸過(guò)多引起的胃病,適量食用猴頭菇可能有一定的輔助效果。 4、輔助治療:猴頭菇可以作為胃病的輔助治療手段,但不能替代藥物治療。對于幽門(mén)螺桿菌感染或嚴重的胃病,仍需使用抗生素、質(zhì)子泵抑制劑等藥物進(jìn)行治療。 5、飲食建議:在胃病治療期間,飲食應清淡易消化,避免辛辣、油膩食物。猴頭菇可以與其他養胃食材如山藥、小米等搭配食用,有助于胃部健康。 猴頭菇對胃病的輔助治療效果有限,不能替代正規醫療手段。胃病患者應注意飲食規律,避免刺激性食物,同時(shí)結合藥物治療。適量食用猴頭菇可以作為輔助手段,但需在醫生指導下進(jìn)行。保持良好的生活習慣,如戒煙限酒、避免熬夜,對胃病的康復也有積極作用。
吳東海 主任醫師 中日友好醫院
慢性闌尾炎做啥檢查
慢性闌尾炎可通過(guò)腹部超聲、CT掃描、血常規、C反應蛋白檢測、腹腔鏡檢查等方式診斷。腹部超聲可觀(guān)察闌尾形態(tài)及周?chē)装Y情況;CT掃描能更清晰地顯示闌尾及其周?chē)M織的病變;血常規可檢測白細胞計數升高,提示感染;C反應蛋白檢測反映炎癥程度;腹腔鏡檢查為直接觀(guān)察闌尾的金標準,但屬于有創(chuàng )操作。 1、腹部超聲:腹部超聲是診斷慢性闌尾炎的常用方法,通過(guò)高頻聲波觀(guān)察闌尾的形態(tài)、大小及周?chē)欠翊嬖诜e液或膿腫。慢性闌尾炎患者通常表現為闌尾壁增厚、管腔狹窄或閉塞。超聲檢查無(wú)創(chuàng )、操作簡(jiǎn)便,適合初步篩查,但對肥胖患者或腸氣干擾較大時(shí),圖像清晰度可能受限。 2、CT掃描:CT掃描能提供更詳細的闌尾及周?chē)M織的影像信息,尤其適用于超聲檢查結果不明確的情況。慢性闌尾炎在CT上可表現為闌尾壁增厚、管腔狹窄、周?chē)窘M織密度增高或淋巴結腫大。CT掃描的準確性較高,但存在輻射暴露,需權衡利弊后選擇。 3、血常規:血常規檢查通過(guò)檢測白細胞計數和中性粒細胞比例,評估是否存在感染。慢性闌尾炎患者常表現為白細胞計數輕度升高,中性粒細胞比例增加。血常規檢查快速、便捷,但不能單獨作為確診依據,需結合影像學(xué)檢查結果綜合判斷。 4、C反應蛋白檢測:C反應蛋白是一種急性期反應蛋白,其水平升高提示體內存在炎癥反應。慢性闌尾炎患者C反應蛋白水平可能輕度升高,但特異性較低,需結合其他檢查結果綜合分析。該檢查操作簡(jiǎn)單,結果快速,適用于輔助診斷。 5、腹腔鏡檢查:腹腔鏡檢查是診斷慢性闌尾炎的金標準,通過(guò)微創(chuàng )手術(shù)直接觀(guān)察闌尾的形態(tài)及周?chē)M織情況。該方法準確性高,但屬于有創(chuàng )操作,通常在其他檢查結果不明確或疑似其他疾病時(shí)采用。腹腔鏡檢查還可同時(shí)進(jìn)行闌尾切除手術(shù),達到診斷與治療的雙重目的。 慢性闌尾炎的診斷需結合多種檢查手段,腹部超聲和CT掃描為常用影像學(xué)檢查,血常規和C反應蛋白檢測可輔助評估炎癥程度,腹腔鏡檢查為確診金標準但屬于有創(chuàng )操作?;颊咴谌粘I钪袘⒁怙嬍城宓?,避免暴飲暴食,適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步或瑜伽,以增強體質(zhì)。若出現持續性右下腹疼痛、發(fā)熱等癥狀,應及時(shí)就醫,避免延誤病情。
尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院
樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制,血壓太高會(huì )給健康造成隱患的,一般發(fā)現血壓高的情況是可以使用藥物調理血壓的,那么一起來(lái)了解一下樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂(lè )卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓,每天1次,餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg,根據病
鼻可樂(lè )有什么適用范圍呢
鼻腔的干凈程度與我們的患病概率是有著(zhù)密切關(guān)系的,所以,我們在平時(shí)要注意鼻腔的清洗哦。特別是在我們外出回來(lái)回來(lái)之后,要對鼻腔及時(shí)采取清洗措施。鼻可樂(lè )能夠有效的清洗肉眼無(wú)法觀(guān)察到的細菌。那么,鼻可樂(lè )有什么適用范圍呢?鼻可樂(lè )有什么適用范圍呢?鼻可樂(lè )的適用范圍:1、用
結腸炎能不能吃頗得斯安
潰瘍性結腸炎這種疾病如今已經(jīng)變得越來(lái)越常見(jiàn)的,危害性也是非常大的,會(huì )引起一些諸如腹痛等并發(fā)癥的出現,給患者的日常工作以及正常生活帶來(lái)了嚴重的精神困擾,是非常不利于提高生活質(zhì)量的,一定要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理!下面了解一下頗得斯安的相關(guān)適應癥吧!結腸炎能不能
保法止適合用于哪一種脫發(fā)類(lèi)型
脫發(fā)是一個(gè)生活里很常見(jiàn)的疾病之一,脫發(fā)的發(fā)生會(huì )給我們帶來(lái)不少的麻煩,因為這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì )嚴重影響到我們的形象,對于脫發(fā)嚴重的患者還可能需要佩戴假發(fā),所以出現脫發(fā)這個(gè)疾病一定要及時(shí)的采取治療措施,而保法止是可以用于治療脫發(fā)的藥物之一,那么,保法止適合用于哪一種脫
金戈的主要成分是什么來(lái)的?
陽(yáng)痿對于很多的男性朋友來(lái)說(shuō)都有所了解的,它是很多男人的一個(gè)憂(yōu)傷之處,因為陽(yáng)痿疾病的發(fā)生會(huì )給男性造成很大的影響,尤其是性生活方面的影響,對于陽(yáng)痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的,要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來(lái),進(jìn)行適當的調理,那么金戈的主要成分是什么來(lái)的?男性出現了陽(yáng)痿疾病是讓人
咪喹莫特乳膏使用多久可以見(jiàn)效
尖銳濕疣,其實(shí)是一種皮膚疾病,但是因為這個(gè)疾病的發(fā)生是因為我們不潔的性生活,所以很多人都以為這個(gè)疾病和艾滋病一樣是一個(gè)無(wú)法治療的疾病,但是,其實(shí)尖銳濕疣和其他皮膚疾病一樣,都是可以治療的,那么咪喹莫特乳膏作為常用于尖銳濕疣治療的藥物,那么,咪喹莫特乳膏使用多久
美莎欣的作用都有哪些
克羅恩病是一種非常麻煩的疾病,對于患者的身體健康影響很大,會(huì )誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉,甚至是腹痛等并發(fā)癥的出現,有可能跟患者受到了長(cháng)期飲食習慣不好等等影響有關(guān)系,需要趁著(zhù)病情尚輕時(shí)及早處理,下面了解一下美莎欣的作用都有哪些吧!美莎欣的作用都有哪些?美莎欣的適應癥:1
白癜風(fēng)膠囊具有哪些功效
生活里我們會(huì )遇到各種不一樣的疾病,而有一些是我們生活里很常見(jiàn)的,如白癜風(fēng),白癜風(fēng)是我們生活里常見(jiàn)的皮膚疾病之一,如果患上了一定要及時(shí)的采取治療措施,患上白癜風(fēng)一般身體上會(huì )出現很多白斑,十分影響美觀(guān),并且病癥加重后還會(huì )不斷擴散,所以要重視,而白癜風(fēng)膠囊作為治療白
百達英非那雄胺片藥效多長(cháng)時(shí)間
有些朋友總是喜歡吃一些油膩辛辣的食物,容易造成身體刺激,也更容易引起脫發(fā),尤其是雄激素脫發(fā)。目前大家可以在醫生的指導下適當使用一些藥物,百達英非那雄胺片就是常用藥物之一,有需要的患者可以選擇服用。那么,百達英非那雄胺片藥效多長(cháng)時(shí)間?百達英非那雄胺片一般在連續用
康緣藥業(yè)上半年凈利同比增30% 擬每10股轉增3股
7月23日訊康緣藥業(yè)周五晚間在上交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,康緣藥業(yè)合并報表實(shí)現營(yíng)業(yè)收入6.25億元,同比增長(cháng)43.53%,營(yíng)業(yè)利潤9626.34萬(wàn)元,同比增長(cháng)28.19%,凈利潤(歸屬于上市公司股東)9136.11萬(wàn)元,同比增長(cháng)30.08%,經(jīng)營(yíng)性現金凈流量2846.39萬(wàn)元,同比增長(cháng)163.39%。半年報顯示,2010年上半年,母公司實(shí)現營(yíng)業(yè)收入5.42億元,同比增長(cháng)41.2

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