不建議購買(mǎi)的六種海鮮!滿(mǎn)滿(mǎn)的科技與狠活,不懂的人卻經(jīng)常購買(mǎi)!

關(guān)鍵詞:海鮮
關(guān)鍵詞:海鮮
海鮮市場(chǎng)里琳瑯滿(mǎn)目的貨品總讓人挑花眼,但有些看似新鮮的“海味”可能暗藏玄機。今天我們就來(lái)扒一扒那些容易中招的海鮮品類(lèi),讓你避開(kāi)消費陷阱,吃得更明白更放心。
1、異常肥大的海參
正常干海參泡發(fā)后體積增長(cháng)3-5倍是合理范圍,那些泡得像氣球一樣大的,很可能添加了膨脹劑。用手指按壓,添加化學(xué)藥劑的會(huì )快速回彈,天然泡發(fā)的回彈較慢。
2、晶瑩剔透的魷魚(yú)
新鮮魷魚(yú)應該呈自然的米白色,表面有細微的色素沉淀。如果看到通體雪白、近乎透明的,可能是經(jīng)過(guò)漂白處理。湊近聞會(huì )有刺鼻化學(xué)味,而非海鮮的咸腥味。
1、橙得發(fā)亮的三文魚(yú)
野生三文魚(yú)肉色應該是柔和的橘紅色,過(guò)于鮮艷的可能添加了人工色素??梢杂^(guān)察脂肪紋路,天然的三文魚(yú)脂肪線(xiàn)呈雪花狀分布,染色過(guò)的線(xiàn)條模糊。
2、亮藍色的青口貝
正常青口貝殼應該是深褐色或黑綠色,呈現不自然亮藍色的,可能生長(cháng)在受污染水域。挑選時(shí)注意貝殼閉合程度,鮮活青口受觸.碰會(huì )緊閉外殼。
1、十元三只的鮑魚(yú)
低于市場(chǎng)價(jià)70%以上的鮑魚(yú)要格外警惕,可能是用其他貝類(lèi)加工偽造。真鮑魚(yú)的肉質(zhì)紋理呈不規則網(wǎng)格狀,假貨的紋路過(guò)于整齊。
2、剝好的現成蝦仁
預先剝好的蝦仁很可能經(jīng)過(guò)磷酸鹽保水處理,泡發(fā)后重量可增加50%。這類(lèi)蝦仁煮熟后會(huì )嚴重縮水,且口感異常脆彈,失去鮮蝦的纖維感。
1、看色澤:選擇接近自然狀態(tài)的顏色,避開(kāi)過(guò)度鮮艷或慘白的。
2、聞氣味:新鮮海鮮只有淡淡咸腥味,刺鼻異味要警惕。
3、摸質(zhì)地:正常海鮮按壓有彈性,泡藥水的會(huì )過(guò)分Q彈或綿軟。
4、查來(lái)源:要求查看檢驗檢疫證明,優(yōu)先選擇可追溯產(chǎn)品。
5、記季節:應季海鮮不僅味美,人工干預的可能性也更低。
下次采購時(shí)記得帶上這份避坑指南,別讓“科技狠活”上了你家餐桌。真正的好海鮮不需要華麗的外表,自然的色澤、質(zhì)樸的味道才是品質(zhì)的保證?,F在就去檢查下你家冰箱,看看有沒(méi)有“中招”的海鮮吧!
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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