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根除幽門(mén)螺桿菌,“抗幽”牙膏靠譜嗎?辟謠:沒(méi)效果!別花冤枉錢(qián)

醫顆葡萄

關(guān)鍵詞:

最近朋友圈里“抗幽牙膏”突然火了起來(lái),號稱(chēng)能殺滅幽門(mén)螺桿菌、預防胃癌,價(jià)格比普通牙膏貴好幾倍。這種牙膏真的像宣傳那么神.奇嗎?先別急著(zhù)下單,咱們來(lái)扒一扒背后的真相。

一、幽門(mén)螺桿菌的生存之道

1、頑固的胃部“釘子戶(hù)”

這種細菌能在強酸環(huán)境中存活,主要定植在胃黏膜層。它通過(guò)分泌尿素酶中和胃酸,給自己打造舒適“小窩”。

2、傳播途徑有講究

主要通過(guò)口-口傳播(共用餐具)和糞-口傳播(不潔飲食)。接吻、喂食都可能造成傳染,但牙膏接觸時(shí)間太短難以起效。

二、牙膏為何殺不死幽門(mén)螺桿菌

1、作用時(shí)間太短暫

刷牙通常只有2-3分鐘,而殺菌需要藥物在作用部位維持一定濃度和時(shí)長(cháng)??诜股囟家B服14天才能根.治。

2、作用部位不對路

牙膏主要清潔口腔,而幽門(mén)螺桿菌大本營(yíng)在胃里。就像用洗潔精擦地板,根本碰不到藏在縫隙里的污漬。

3、成分濃度不達標

真正能殺菌的抗生素需要特定濃度,牙膏里的所謂“殺菌成分”要么濃度不足,要么根本不對癥。

三、科學(xué)應對幽門(mén)螺桿菌

1、確診要靠專(zhuān)業(yè)檢查

C13/C14呼氣試驗才是金標準,不要輕信自測工具。沒(méi)有癥狀的攜帶者未必需要治療。

2、正規治療才靠譜

臨床采用四聯(lián)療法,包含兩種抗生素、鉍劑和抑酸藥。自行用藥可能導致細菌耐藥。

3、預防重于治療

使用公筷公勺、避免口對口喂食、飯前便后洗手,這些簡(jiǎn)單習慣比什么牙膏都管用。

四、警惕這些消費陷阱

1、偷換概念營(yíng)銷(xiāo)

把口腔清潔和胃部殺菌混為一談,利用消費者對醫學(xué)知識的盲區。

2、制造健康焦慮

用“胃癌”“傳染全家”等字眼恐嚇營(yíng)銷(xiāo),其實(shí)幽門(mén)螺桿菌感染率超50%,多數人相安無(wú)事。

3、虛構專(zhuān)利認證

仔細觀(guān)察會(huì )發(fā)現,所謂專(zhuān)利號可能是外觀(guān)設計專(zhuān)利,與殺菌功效毫無(wú)關(guān)系。

記住一個(gè)基本原則:能通過(guò)刷牙解決的,最多就是口腔問(wèn)題。胃里的麻煩,還是交給專(zhuān)業(yè)醫生和藥物來(lái)解決。與其花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)“抗幽牙膏”,不如把這筆預算用來(lái)做次正規體檢,或者買(mǎi)幾雙公筷全家使用。健康消費要擦亮眼睛,別為偽科學(xué)買(mǎi)單!

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魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
同房后倒立容易懷孕嗎
同房后倒立并不能顯著(zhù)提高懷孕概率,懷孕成功與否主要與排卵期、精子質(zhì)量、輸卵管通暢度等因素有關(guān)。倒立可能會(huì )增加精子進(jìn)入子宮的機會(huì ),但并非決定性因素。 1、排卵期:懷孕的關(guān)鍵在于女性是否處于排卵期。排卵期是卵子從卵巢釋放的時(shí)間,通常發(fā)生在月經(jīng)周期的中間階段。建議使用排卵試紙或監測基礎體溫來(lái)準確判斷排卵時(shí)間,以提高受孕幾率。 2、精子質(zhì)量:精子的數量、活力和形態(tài)對受孕有重要影響。男性應保持健康的生活方式,如戒煙限酒、均衡飲食、適度運動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境,以提升精子質(zhì)量。 3、輸卵管通暢度:輸卵管是卵子和精子相遇的場(chǎng)所,其通暢度直接影響受孕。輸卵管堵塞可能由盆腔炎、子宮內膜異位癥等疾病引起。若懷疑輸卵管問(wèn)題,建議進(jìn)行輸卵管造影檢查。 4、倒立的作用:同房后倒立可能有助于精子更快進(jìn)入子宮,但并非必要措施。精子本身具有游動(dòng)能力,通常能在短時(shí)間內到達輸卵管。倒立時(shí)間過(guò)長(cháng)可能導致身體不適,反而影響健康。 5、心理狀態(tài):心理壓力過(guò)大可能干擾女性的激素分泌,影響排卵和受孕。保持輕松愉快的心情,避免過(guò)度焦慮,有助于提高懷孕成功率。 備孕期間,建議夫妻雙方保持健康的生活方式,均衡飲食,攝入富含葉酸、鐵、鋅等營(yíng)養素的食物,如綠葉蔬菜、瘦肉、堅果等。適度運動(dòng),如散步、瑜伽,有助于調節身體狀態(tài)。定期進(jìn)行孕前檢查,確保身體狀況適合懷孕。若嘗試一年仍未懷孕,建議及時(shí)就醫,排查潛在問(wèn)題。
原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
小兒前囟閉合的時(shí)間
小兒前囟閉合的時(shí)間通常在出生后12-18個(gè)月,這一過(guò)程是顱骨發(fā)育的重要標志。前囟是嬰兒顱骨之間的軟性連接,允許大腦在生長(cháng)過(guò)程中有足夠的空間擴張。閉合時(shí)間受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養狀況和整體發(fā)育速度。了解前囟閉合的正常時(shí)間范圍,有助于家長(cháng)監測嬰兒的生長(cháng)發(fā)育是否正常。 1、遺傳因素:前囟閉合時(shí)間與遺傳密切相關(guān)。父母或家族中前囟閉合較晚的嬰兒,可能也會(huì )表現出類(lèi)似的特點(diǎn)。遺傳因素決定了骨骼發(fā)育的基本速度,從而影響前囟閉合的時(shí)間。家長(cháng)可以通過(guò)觀(guān)察家族史,初步判斷嬰兒前囟閉合的可能時(shí)間。 2、營(yíng)養狀況:充足的營(yíng)養對前囟閉合至關(guān)重要。鈣、維生素D等營(yíng)養素是骨骼發(fā)育的基礎,缺乏這些營(yíng)養素可能導致前囟閉合延遲。母乳或配方奶中含有豐富的鈣和維生素D,有助于嬰兒骨骼健康發(fā)育。家長(cháng)應確保嬰兒攝入足夠的營(yíng)養,以支持前囟的正常閉合。 3、發(fā)育速度:前囟閉合時(shí)間與嬰兒的整體發(fā)育速度有關(guān)。發(fā)育較快的嬰兒,前囟閉合可能較早;而發(fā)育較慢的嬰兒,前囟閉合可能較晚。家長(cháng)可以通過(guò)監測嬰兒的身高、體重等指標,了解其整體發(fā)育情況,從而推測前囟閉合的時(shí)間。 4、疾病影響:某些疾病可能影響前囟閉合時(shí)間。例如,甲狀腺功能低下或佝僂病可能導致前囟閉合延遲。這些疾病通常伴隨其他癥狀,如生長(cháng)遲緩、骨骼畸形等。如果發(fā)現嬰兒前囟閉合異常,家長(cháng)應及時(shí)就醫,排除疾病的可能性。 5、環(huán)境因素:環(huán)境因素也可能對前囟閉合時(shí)間產(chǎn)生影響。例如,早產(chǎn)兒的前囟閉合時(shí)間可能比足月兒稍晚。早產(chǎn)兒需要更多時(shí)間追趕生長(cháng)發(fā)育,因此前囟閉合時(shí)間可能相應延長(cháng)。家長(cháng)應關(guān)注早產(chǎn)兒的生長(cháng)發(fā)育情況,給予適當的護理和支持。 嬰兒前囟閉合時(shí)間受多種因素影響,家長(cháng)應通過(guò)觀(guān)察嬰兒的生長(cháng)發(fā)育情況,結合遺傳、營(yíng)養、疾病和環(huán)境等因素,綜合判斷前囟閉合是否正常。日常護理中,注意提供均衡的飲食,確保嬰兒攝入足夠的鈣和維生素D,同時(shí)定期進(jìn)行健康檢查,及時(shí)發(fā)現并處理可能影響前囟閉合的疾病。適當的戶(hù)外活動(dòng)也有助于嬰兒骨骼健康發(fā)育,促進(jìn)前囟的正常閉合。
葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院
精神分裂癥最終會(huì )怎么樣
精神分裂癥是一種慢性精神疾病,患者可能經(jīng)歷幻覺(jué)、妄想、思維混亂等癥狀,病程可能伴隨長(cháng)期的功能損害,但通過(guò)治療和護理,患者的生活質(zhì)量可以得到改善。 1、癥狀發(fā)展:精神分裂癥的癥狀通常從輕微的情緒波動(dòng)或社交退縮開(kāi)始,逐漸發(fā)展為明顯的幻覺(jué)、妄想和思維混亂?;颊呖赡苈?tīng)到不存在的聲音或堅信他人試圖傷害自己。癥狀的嚴重程度可能隨時(shí)間波動(dòng),部分患者在治療后癥狀得到緩解,但也可能復發(fā)。 2、社會(huì )功能:精神分裂癥患者常面臨社會(huì )功能受損的問(wèn)題,包括工作能力下降、人際關(guān)系緊張以及日常生活自理困難?;颊呖赡茈y以維持穩定的就業(yè)或家庭關(guān)系,長(cháng)期患病可能導致社會(huì )孤立和貧困。 3、認知損害:精神分裂癥患者常伴有認知功能下降,如注意力不集中、記憶力減退和執行功能受損。這些認知問(wèn)題可能影響患者的決策能力和日?;顒?dòng),進(jìn)一步加重生活負擔。 4、情緒問(wèn)題:患者常伴有抑郁、焦慮等情緒問(wèn)題,可能與疾病本身或長(cháng)期治療的壓力有關(guān)。情緒問(wèn)題可能加重患者的痛苦,影響治療依從性和生活質(zhì)量。 5、治療與預后:精神分裂癥的治療包括藥物治療、心理治療和社會(huì )支持。常用藥物如奧氮平、利培酮和阿立哌唑,需在醫生指導下長(cháng)期服用。心理治療如認知行為療法有助于改善癥狀和功能。通過(guò)綜合治療,部分患者可以達到癥狀緩解并恢復部分社會(huì )功能,但長(cháng)期預后因人而異。 精神分裂癥患者需注意均衡飲食,如增加富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物,避免高糖高脂飲食。適當的有氧運動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善情緒和認知功能。家庭成員應提供情感支持,幫助患者建立規律的作息和社交活動(dòng),定期復診以監測病情變化。
崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院
患有高血壓能不能吃筍
患有高血壓的人可以適量食用筍,但需注意烹飪方式和食用量。高血壓患者應選擇低鹽、低脂的飲食,避免過(guò)量攝入高鈉食物。筍本身富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于促進(jìn)消化和降低膽固醇,但部分烹飪方式可能增加鈉含量,如腌制或重鹽炒制,需避免。 1、營(yíng)養豐富:筍含有豐富的膳食纖維、鉀、鎂等營(yíng)養素,鉀有助于調節血壓,鎂對心血管健康有益。高血壓患者可適量食用新鮮筍,避免腌制或高鹽加工品。 2、低熱量低脂:筍的熱量和脂肪含量較低,適合高血壓患者作為日常飲食的一部分。建議選擇清蒸、水煮或涼拌等低油低鹽的烹飪方式。 3、注意鈉含量:部分加工筍制品如咸筍或泡筍含鈉量較高,可能加重高血壓癥狀。高血壓患者應避免食用此類(lèi)高鈉食品,選擇新鮮筍并控制鹽的使用。 4、搭配均衡:筍可與其他低鈉、低脂食材搭配,如豆腐、雞肉或蔬菜,制作成營(yíng)養均衡的菜肴。避免與高鹽、高脂肪食材如臘肉、咸魚(yú)等搭配。 5、適量食用:雖然筍對高血壓患者有益,但過(guò)量食用可能導致消化不良或腸胃不適。建議每日食用量控制在100-150克,并根據個(gè)人體質(zhì)調整。 高血壓患者在飲食中可適量食用新鮮筍,選擇低鹽低脂的烹飪方式,避免高鈉加工品。日常飲食應注重均衡,搭配富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜等,同時(shí)結合適度運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于控制血壓。定期監測血壓并遵醫囑調整飲食和生活習慣,是管理高血壓的重要措施。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
清晨起床口苦口臭怎么辦
清晨起床口苦口臭可通過(guò)調整生活習慣、口腔護理、飲食調節、藥物治療等方式改善。這種情況通常由口腔衛生不良、消化系統問(wèn)題、飲食習慣、睡眠質(zhì)量差、慢性疾病等原因引起。 1、口腔護理:口腔衛生不良是導致口苦口臭的常見(jiàn)原因。建議每天早晚刷牙,使用含氟牙膏,刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。使用牙線(xiàn)清理牙縫,定期進(jìn)行口腔檢查,清除牙結石和牙菌斑。使用漱口水可以進(jìn)一步清潔口腔,減少細菌滋生。 2、飲食調節:飲食習慣不當會(huì )影響口腔和消化系統的健康。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減少咖啡、酒精的攝入。多食用富含纖維的蔬菜水果,如蘋(píng)果、胡蘿卜,促進(jìn)消化系統健康。飲食清淡,避免暴飲暴食,有助于減少口苦口臭。 3、生活習慣:睡眠質(zhì)量差和熬夜會(huì )影響身體的代謝功能,導致口苦口臭。保持規律的作息時(shí)間,每晚保證7-8小時(shí)的睡眠。避免熬夜,睡前避免使用電子設備,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。適當進(jìn)行放松活動(dòng),如冥想、深呼吸,有助于提高睡眠質(zhì)量。 4、消化系統:消化系統問(wèn)題如胃酸反流、胃炎等會(huì )導致口苦口臭。避免暴飲暴食,少食多餐,減少胃部負擔。多食用易消化的食物,如粥、湯類(lèi),避免食用高脂肪、高糖分的食物。必要時(shí)可咨詢(xún)使用抗酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑等緩解癥狀。 5、慢性疾?。郝约膊∪缣悄虿?、肝病等也會(huì )引起口苦口臭。定期進(jìn)行體檢,監測血糖、肝功能等指標??刂坡约膊〉牟∏?,遵醫囑服用藥物,如二甲雙胍、胰島素等。保持良好的生活習慣,避免吸煙、飲酒,有助于改善口苦口臭。 改善清晨起床口苦口臭需要從多個(gè)方面入手,包括口腔護理、飲食調節、生活習慣調整等。建議每天進(jìn)行適量的運動(dòng),如散步、瑜伽,促進(jìn)身體代謝。多飲水,保持口腔濕潤,減少細菌滋生。定期進(jìn)行口腔檢查和體檢,及時(shí)發(fā)現和處理潛在的健康問(wèn)題。通過(guò)綜合干預,可以有效改善口苦口臭,提升生活質(zhì)量。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
福美加用藥后需注意什么事項和細節
骨質(zhì)疏松癥屬于常見(jiàn)的骨科疾病,對于患者來(lái)講在患病早期一般癥狀不是很明顯,但是如果不及時(shí)的治療,卻會(huì )給患者的身體帶來(lái)很大的傷害,建議患者要重視起來(lái),尤其是在飲食方面要多吃一些高鈣的食物,那么福美加用藥后需注意什么事項和細節?福美加注意事項:阿侖膦酸鈉維D3片和其
德銀:聯(lián)邦制藥中期業(yè)績(jì)勝預期 目標價(jià)15.7元
德銀表示,聯(lián)邦制藥<03933.HK>上半年盈利4.84億元,按年增長(cháng)260%,每股盈利年增255%至0.398元,較該行原先預計高53%,反映穩健中績(jì)及公司正面勢頭,2010年收入預測上調8%,盈測調高40%,因毛利改善;目標價(jià)由11.2元上調至15.7元,相當於2010年市盈率20倍,符合本港上市同業(yè)平均水平,評級重申「買(mǎi)入」。報告補充,公司6-ApA中間體業(yè)務(wù)帶動(dòng)銷(xiāo)售收入躍升48
再普樂(lè )用法用量是多少?具體每天用藥幾次
精神分裂癥發(fā)病幾率相對較高,大家在生活中要做好相關(guān)的預防工作,患上該疾病對于我們的身心健康來(lái)源都是比較嚴重的,而且讓人感覺(jué)到恐怖。為了預防疾病的發(fā)生,我們在生活中要做好相關(guān)的預防工作,那么再普樂(lè )用法用量是多少?具體每天用藥幾次?再普樂(lè )用法用量:精神分裂癥:奧氮
糖尿病患者使用秀霖筆之后要怎么保存
糖尿病是一個(gè)生活中比較糟糕的問(wèn)題,有很多人已經(jīng)遇到了這方面的毛病,根據病情的需要可能在醫生的指導下要堅持使用秀霖筆一段時(shí)間,接下來(lái)就一起來(lái)了解糖尿病患者使用秀霖筆之后要怎么保存?秀霖筆的保存條件是溫度10°C——30°C,相對濕度不超過(guò)70%,無(wú)腐蝕性氣體和通
進(jìn)口恩替卡韋博路定能換國產(chǎn)的嗎
慢性乙型肝炎是比較常見(jiàn)的一種疾病,危害性不容小視,一旦造成了嚴重肝硬化,那么患者的健康就會(huì )遭到致命的打擊,必須及早處理。那么,進(jìn)口恩替卡韋博路定能換國產(chǎn)的嗎?下面了解一下吧!恩替卡韋博路在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的藥物,患者接受恩替卡韋博路治療的過(guò)
普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行
特異性皮炎是一種比較常見(jiàn)皮膚病,具有一定的危害性,比如容易誘發(fā)瘙癢感的出現,從而給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾,建議患者有必要積極接受治療,那么,普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行?下面讓我們了解一下吧!根據這種藥物的藥品說(shuō)明書(shū)分析,當成年患者涂抹這種藥物來(lái)治
復方木尼孜其顆粒用于排除體內毒素一日3次可以嗎
我們每天大量食用的各種食物,尤其是一些特殊烹飪方式的食物,比較烤炸以及煙熏等方式來(lái)烹飪的食物,往往存在大量的毒素,容易損害健康,需要積極排毒,那么,復方木尼孜其顆粒用于排除體內毒素一日3次可以嗎?下面了解一下!根據復方木尼孜其顆粒的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定,這種
易善復一天吃幾粒
肝功能損害往往會(huì )對身體造成很多影響,中毒性肝損傷在生活中比較常見(jiàn),有的人有脂肪肝的困擾??梢钥紤]正規醫院、藥店治療,注意根據要求嚴格治療。而對于很多肝炎患者來(lái)說(shuō),往往都需要使用藥物。易善復是一種常見(jiàn)藥物,那么,易善復一天吃幾粒呢?易善復的用法用量是成人開(kāi)始每次
邁之靈片可以長(cháng)期服用嗎
靜脈曲張是一個(gè)大家在生活中可能會(huì )比較熟悉的疾病,該疾病的出現頻率比較高,給人們所帶來(lái)的危害比較大,建議大家按照科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行治療,嚴重的患者需要手術(shù),輕微的患者可以考慮使用一些藥物的方法來(lái)應對,那么邁之靈片可以長(cháng)期服用嗎?邁之靈片用法用量是飯后口服,成人每日
復方木尼孜其顆粒用于內分泌平衡的調節功效好嗎
在生活中,有很多患者比較忙碌,尤其是大都市藍領(lǐng)一族,往往比較容易引起內分泌失調的出現,繼而影響了身體健康,有必要積極接受治療,那么,復方木尼孜其顆粒用于內分泌平衡的調節功效好嗎?下面讓我們了解一下吧!復方木尼孜其顆粒用于內分泌失調,而這種藥物的治療功效,往往跟

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