深圳抑郁癥去哪個(gè)醫院好 抑郁后孩子頻繁自傷，父母這樣做才能幫到孩子
抑郁癥之所以可怕，一個(gè)重要的原因就在于大部分抑郁癥患者都有過(guò)自殘或自殺行為，危及生命安 全。
抑郁自殘是由于情緒低落、內疚感、過(guò)度自卑，精神上非常痛苦或是壓力產(chǎn)生的負性情緒不能夠及時(shí)宣泄等原因，從而產(chǎn)生了輕生自殺或自殘自傷的念頭，因此會(huì )將自殘行為作為一種發(fā)泄方式，認為肉體上的疼痛能夠減輕以及覆蓋精神的焦慮和不安，從而轉移自身壓抑情緒，緩解精神上痛苦，得到壓力的釋放。抑郁后孩子頻繁自傷，父母這樣做才能幫到孩子
如果他們經(jīng)常體驗到較多的負性情緒，嘗試了常見(jiàn)的減壓方式又無(wú)效，又急切地想快速擺脫消極體驗的話(huà)，他們就很容易自傷、自殘。
在生理疼痛的釋放中，負性情緒暫時(shí)得以減輕，這是自傷、自殘反復出現的心理因素。
而且，很多內心極度痛苦的人在自傷、自殘時(shí)，只感受到很少的疼痛感，甚至完全不覺(jué)得疼，反而有放松、愉悅的感覺(jué)。
所以有的人甚至會(huì )“自殘成癮”，接二連三地用這種方式來(lái)快速緩解壓力，而且自殘的程度越來(lái)越嚴重。對于傷口留疤，影響外貌和身體損害等不良結果，他們其實(shí)非常清楚，但就是控制不住。
而且，有相當一部分自傷自殘者屬于“微笑型抑郁癥”患者。
他們平時(shí)刻意隱藏自己的痛苦，裝作若無(wú)其事、甚至是陽(yáng)光積極的樣子。有的患者甚至把父母都瞞過(guò)去了，直到父母發(fā)現他們自殘自傷、甚至是自殺身亡的那一刻，才知道自己孩子出問(wèn)題了，追悔莫及！
青少年一開(kāi)始自殘自傷時(shí)，并不是想結束自己的生命，相反，他們是為了自救，是想讓自己心里好受一些，然后繼續生活下去。
所以，父母們要提高警惕，要留意孩子身上是否有不尋常的疤痕，尤其是刀劃痕。
如果有的話(huà)，父母千萬(wàn)不要輕易相信孩子所說(shuō)的“我只是不小心弄傷了”，要對孩子投入更多的觀(guān)察和關(guān)注，判斷他們是否真正有自殘自傷行為。